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论耳与肾的关系
中医认为，
“肾主藏精，
开窍于耳”< br>，
“耳坚者肾坚，
耳薄不坚者肾脆”
。
耳朵是肾的外部表现，肾气盛， 则耳郭大而长、耳垂丰满，而如果肾
气衰，就会显得耳郭小而窄，还没有耳垂。
《黄帝内经》中说：
“耳者，宗脉之所聚之地。
”认为耳与全身经
络及五脏六腑都存在着密切的联系。
人体各器官组织在耳郭上都有相
应的反应点，一旦器官组织发生病变，耳上的某个特定“穴位”就会
产生一定的变化和反应。
而如果按摩肾在耳上相对应的穴位时，
不仅
可以诊断和治疗体内因肾脏出现问题产生的疾病，
同时还可以祈祷健
肾壮腰、增强听觉、清脑 醒神、养身延年的作用。
摩耳的具体方法有以下几种。
1.
拉耳屏
拉耳屏将双手食指放于耳屏内侧，然后用食指、拇指提拉耳屏，
自内向外先轻轻提拉，
然后再逐渐加重，
牵拉的力量以不感到疼痛为
限。每次 牵拉
3~5
分钟，长期坚持，可起到强肾之功效，同时还对头
痛、头昏、神经衰弱、耳 鸣等疾病有辅助治疗效果。
2.
扫外耳
扫外耳用双手将耳朵从后 向前扫，扫的力量以能听到“嚓嚓”的
声音为宜。每次扫夕
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、耳
20
下，一天当中只要没事的时候就扫一
次，长期坚持，能起到强肾健身的作用。
3.
拔双耳
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本文更新与2021-03-02 17:53，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/465339.html