甲减患者日常生活要注意事项及治疗

2021年3月2日发(作者：曹清华胶囊)


甲减患者日常生活要注意事项

饮食定要少吃盐，甲减患者由于 黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、
钠潴留而加重水肿。
虽说甲减患者不 像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入，
但也要少吃
偏咸的食品如腌制的咸菜等。

生活上要注意保暖，晨练宜晚不宜早甲减患者的身体产热量下降，免疫力以及抵抗力较差，
比一 般的人更容易受寒感冒，所以也就更应当注意防寒保暖。

适合食用性温和的食物，
禁 食寒凉食物，
各种食物有寒凉温热之性，
如众所周知的多吃辛辣
容易上火，
多 吃冷饮就容易伤胃。
发现疾病还是要及时送去医院进行专业的治疗，
对康复很
有帮助。

甲减的分型治疗

1
、脾胃虚寒型：临床表现为肢软乏力，面色无 华，少气懒言，心悸不安，食少纳差，脘腹
冷痛，口干喜热饮，舌白，脉细缓。治疗以益气敛阴，温中健 脾，缓气止痛为主。

2
、气虚型：临床表现为面色萎黄，四肢无力，食少便溏，语声 低微，舌质淡嫩，脉细或虚
大。治疗以补气健脾，增强免疫力为主。

3
、气 阴两虚型：临床表现为倦怠嗜睡，体重肢肿，口干不喜饮，心悸烦躁，头昏失眠，虚
劳发热，舌质淡，苔 白，脉虚弦。治疗以益气养阴，利水除湿，宁心安神为主。

4
、
脾肾阳虚型 ：
临床表现为形寒肢冷，
腰酸腿软，
头昏失眠，
记忆力减退，
胃脘喜 温喜按，
腹胀便溏，女子月经量少或闭经，男子阳痿早泄等。治疗以温中健脾，补肾回阳为主。

5
、气阴两虚型：临床表现为面色萎黄无华，头昏失眠，梦多，记忆力下降，时有盗汗，贫血，四肢无力，饮食纳差，少气懒言，舌淡苔白，脉细无力。治疗以健脾强胃，滋补气血为
主。
6
、水瘀互结型：临床表现为颜面浮肿或全身肿胀，脖子肿大，有结节，舌淡苔腻有瘀斑 ，
脉涩缓。治疗以温阳行水，活血化瘀，增强免疫力为主。

7
、肝气郁结型 ：临床表现为目胀手颤，心悸，烦躁易怒，甲状腺肿大有硬块，舌苔黄，脉
弦。治疗以舒肝解郁，活血化 瘀散结为主。

8
、痰气交阻型：临床表现为甲状腺肿大，咽喉不舒，有异物感，吞之 不下，吐之不出，胸
闷气短，颜面浮肿。四肢无力沉重，舌苔厚腻，脉弦缓。治疗以舒肝理气，化痰利湿 ，软坚
散结为主。

甲减的类型还有很多，我们就不一一列举了，
总之，甲减 的辩证分型很复杂，有时两种或三
种以上症型同时出现，这就要考医生的辩证水平了，只有技术精湛，辩 证水准高的医生，治
疗甲减才能收到立竿见影，
事半功倍的效果。
否则吃再多的药也于 事无补。
有的医生治甲减
采取千人一方、
万人一药的办法，这样就收效甚微了，因为一 药不能治百病，每位患者的病
情，体质都不同，何况是针对病情复杂，变化多端的世界级顽症的甲减呢？

根据你的描述可以考虑是甲减和甲状腺结节
.
饮食必须注意以下几点：

1
）补充适量碘
,
忌用
生甲状腺肿物质
.
忌用生 甲状腺肿物质：
避免食用卷心菜
,
白菜
,
油菜
,
木 薯
,
核桃等
,
以免发生申
甲状腺肿大
.2
）供给足 量蛋白质：
3
）限制脂肪和富含胆固醇的饮食：
4
）纠正贫血
,供给丰富
维生素
.
宜选食物：因缺碘引起的甲减
,
需选用适量 海带
,
紫菜
,
可用碘盐
,
碘酱油
,
碘蛋和 面包加碘
.
炒菜
时要注意
,
碘盐木宜放入沸油中
,
以免碘挥发而降低碘浓度
.
蛋白质补充可选用蛋类
,
乳类
,
各种
肉类
,
鱼类
;
植物蛋白可互补
,
如各种豆制品
,
黄豆等
.
供给动物肝脏可纠正贫血
,
还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果
.
忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质
,
如卷心菜,
白菜
,
油菜
,
木薯
,
核桃等
;忌富含胆固醇的食物
,
如奶油
,
动物脑及内脏等
.
限用 高脂肪类食品
,
如食油
,
花生米
,
核桃仁
, 杏仁
,
芝麻酱
,
火腿
,
五花
肉
,甘乳酪等
.

关于甲状腺的治疗需要注意以下几点：甲状腺毛病长期服用西药虽 然见效快
,
甲功指标很快
能恢复正常
,
但是副作用太大
,< br>易复发
,
终生吃药
,
伤害肝脏
,
体重暴增
,
白细胞还降低
,
也就是说
免疫力降低
.
服用中药
,
可以缓解临床症状
,
中药调节免疫功能
,
治标治本
,
可以去除病根
,
彻底治
愈
.
手术治疗甲状腺毛病
,
复发率高
,
对甲状腺功能破坏严重
,
手术好像割韭菜
,
割 了一遍又一遍
.
甲亢在用碘
131
治疗后的一个后遗症就是有可能变成甲减< br>（
I131
如果调整剂量不适当是会造
成永久性甲减的）
,
而 损伤后的甲状腺组织不可能再恢复
,
甲状腺激素又是人体所必须的一种
激素
,
如果变成甲减
,
只能服用甲状腺激素补充
,
这样治疗难度会更大.
导致永久性甲减发生的
几率因国内外报到不一
,
可能是
50%
左右
.
现在最好换成中药调理
,
而中医中药治疗此病时有明显的优 势
,
可以从患者的局部病变与全身
症状着手
,
整体调节
.< br>除药物治疗外
,
中医同时强调精神调摄
,
生活
,
工作 合理安排
,
而且饮食合理
亦十分重要
.
可以采用中药治疗代替西药< br>,
慢慢把西药减去
,
直到不用西药为止
,
服用中药
,
可
以缓解临床症状
,
提高免疫功能
,
调节甲状腺激素分泌
,
促使甲状腺自身功能恢复
,
可以免除终
身服药
,
治标治本
,
可以去除病根
,
最终达到治愈
,
减少复发的目的
.
依你目前的情况
,
建议
:
到正规医院中医甲状腺专科（ 中医甲状腺就属于内分泌科）就诊
,
中西
医结合治疗
,
定期门诊复查 甲状腺功能
,
并根据化验结果调整药物用量
,
严格按医嘱服药
,争取
一次治愈
,
避免复发
.
特别是年长的患者
,
一定要有信心和耐心
,
要相信在系统的治疗下
,
甲状腺
疾病是可以 治愈的
.
中药治疗甲状腺具有理气散结
,
化痰软坚
,
扶正敛 阴
,
调节肌体免疫功能的
作用
.
对症治疗
,
是完全 可以治愈的
.
甲状腺之所以甲状腺结节
,
甲状腺囊肿
,
甲 状腺瘤
,
出现甲减
,
甲状腺炎是因为机体代谢絮乱
,
气血阴阳失调
,
脏腹功能失衡
,
导致痰湿内结
,
淤积而成
.
中药调理使气血阴阳平和
,
代谢废物及时
排出
,
那么甲状腺结节
,
甲状腺囊肿
,
甲状腺瘤就可缩小
,
消除和 根治
.
目前的治疗主要是药物治疗
,
建议口服优甲乐或甲状腺素片

1,
宜选食物：因缺碘引起的甲减
,
需选用适量海带
,
紫菜
,
可用碘盐
,
碘酱油
,
碘蛋和面包加碘
.
炒
菜时要注意
,
碘盐木宜放入沸油中
,
以免碘挥发而降低碘浓度.
蛋白质补充可选用蛋类
,
乳类
,
各
种肉类
,
鱼类
;
植物蛋白可互补
,
如各种豆制品
,
黄豆等< br>.
供给动物肝脏可纠正贫血
,
还要保证供给
各种蔬菜及新鲜水果
.
2,
忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质
,
如卷心菜
,
白菜
,
油菜
,
木薯
,
核桃等
;
忌富含胆固 醇的食物
,
如奶油
,
动物脑及内脏等
.
限用高脂肪类食品< br>,
如食油
,
花生米
,
核桃仁
,
杏仁
,
芝麻酱
,
火腿
,
五花肉
,
甘乳酪等
.
甲减饮食防治

1,
限制脂肪摄入：

脂肪是体内供给热能 和帮助脂溶性维生素吸收的物质
.
甲减时血浆胆固醇排出缓慢
,
因此血浆胆固醇的浓度很高
.
应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度
.
2,
补充碘盐：

国内通常采用每
2~10
千克盐加
1
克碘化钾
,
以防治甲状腺肿大
,
使甲减发病率明显减低
.
这种
碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区
.
生育期妇女更应注意补充碘盐< br>,
以防后代因母体缺碘而
患克汀病
.
但有的甲减患者是因摄入碘过多造 成的
,
不应一慨而论
,
一定要辨证施治
.
补充碘盐
,
除了从碘盐中摄取
,
还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带
,
紫菜中摄取
.
避免食用卷
心菜
,
白菜
,
油菜,
木薯
,
核桃等食物
,
以免引起甲状腺肿大
.
3,
供给足够的蛋白质：

每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过
20
克
,
才能维持人体内蛋白质的平衡
.
一旦出现
蛋白质 降低
,
即应补充必要的氨基酸
,
供给足量蛋白质
,
以改善病 情
.
故应多食用蛋类
,
乳类
,
肉类
,