姜汁红糖水怎么熬才最有效果？

2021年3月2日发(作者：上海455)
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姜汁红糖水怎么熬才最有效果？




红糖似乎已经成为女性的专有物，女性喜欢在来例假的时候
每 天喝上一杯红糖水，这样能够减少痛经的发生，另外还能够养
胃。尤其是冬天的时候，女性很多都属于体 寒的体质，寒冷的冬
日，端上一杯暖和的红糖姜汁水，既驱寒又美容养颜，还能提供
能量，下面 小编就给大家讲讲姜汁红糖水怎么熬才能熬出滋味，
才能比较的有效果。

























1
、生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。



2
、锅中加入
2
碗冷水，放入生姜一起煮五分钟左右。



3
、加入
1
大勺红糖搅拌融化均匀。



4
、三十秒左右就可以盛出来了；最好趁热一口气喝完，然后
盖 好被子好好睡一觉，连续三，四天这样，感冒就应该有会很大
的好转。姜的作用就是暖胃散寒，红糖是补 血的，老百姓都有姜
汤预防感冒、调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃、止呕的常识！



生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者：



感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗。具
体做法是：
用生姜一大块切 片或切丝煎水，
加少许红糖
(
白糖亦可
)
，
乘热一气服下。 对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到
病除。
这种方法最常用于御寒防感冒，
如在寒夜久行、
落水救起、
突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。