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意
念
增
高
使
用
方
法
:【
WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998
】
Company number
一眼万年
3
个月意念增高
6CM
经验分享
方法:
从开始听音乐
注意呼吸
关注呼吸
放松
心平气和
完全投入
完全放松
完全服从
腿的放
位
配合呼吸
关节打开
——
以上是总的过程;
下面分别谈谈每个步骤
音乐共分
3
个步骤
:
第一步:呼吸阶段,从开始到
“
动一下你的右手大拇指
”
都应属于 这一阶段,这一阶
段,你应该注意你的呼吸、关注你的呼吸,你的心应该是平静的,脑中不要刻意去想任 何
东西。提供一种方法,你双眼注视你的鼻尖,过个
1
分钟,你的心自然而然的静下来 。
第二步:想象阶段,从
“
开始想象你静静的躺在一张平坦的床上
”
到
“
无数的
能量充斥你的骨髓
”
,这一阶段,你应该捕捉 拉伸的感觉,你要做的就是完全服
从你耳中的声音,你的意识不能有丝毫的对声音的不屑、反抗,你应该 集中注
意力在声音中,感受你的腿部。比如,他说
“
你的双腿伸展开来
” < br>你就要想着你
的腿部伸展开来,不是光在大脑中有个人伸展,而是要你真实的感受、迫使你
的腿部伸展。至于想象伸出床尾,我没能想象出来,但是我感觉我的腿部伸展
了,我就去感受这种感觉 ,不要因为没有想象出来就泄气,一泄气你就完了、
心就乱了,下面也就别听了。
第 三部:拉伸阶段,从
“
你的双腿开始越来越长
”
到结束,这一阶段,就是你完全发挥你意念的时候了,他每说一个长长,你的脑海应该是配合他震动
的,结合你的呼吸。
例如,他说
“
长长
”
你吸气
,你应该用你的意念拉伸一下
你的双腿
,他在说
“
长长
”
你呼气
,你应该用意念压住你的双腿。
这个很强调
感觉,记住感觉很重要,在这一 阶段,你应该是完全集中你的意念,你去拉伸
双腿、压你的双腿是用你的意念去压,你会感觉不是你在呼 吸,是你的意念在
呼吸。
你的脑袋会随着音乐震动。而你的有效感觉部位应当是膝盖下内侧
3-5
公分处,你听得时候应当有拉伸感。
还有,关于脚位,呈八字躺,
你的双腿可
以稍微分开些,不要使腿部显得过于拘谨,你的两个脚掌是一个八字。
下面是一些提示:
1
、呼吸:
下面我说下听得感觉和如 何配合呼吸压他所说的长长的节奏,这个很重
要,为什么这样说呢,我们大部分的生长在晚上,我们都希 望睡着了,在睡梦
中长高,好了,如果你学会了配合呼吸压节奏就成功了一半了
< br>如何做到呢,一开始的准备进入状态阶段必须注意把意念完完全全的放在
呼吸上,这个很重要,如 果你走神了,必须深呼吸把意念集中于眉心或者鼻口
之间,重新进入状态,下面就是长长想象阶段了,这 个阶段他会说很多很多的
长长
如果一开始你特别注意自己的呼吸,特别把自己的意念 完全的集中在自己
的呼吸之间,你就成功一半了,接下来的压节奏,他所说的长长语气语速大
小 ,不是一样的,特别像人的呼吸,所以你要配合自己的呼吸,跟着节奏,接
下来开始想象
下面我说下关于呼吸压长长的节奏,注意你的增高部位是膝关节以下三到
五厘米处
< br>和脚踝往上三厘米处,想象拉伸感时就从这里开刀,注意他说得语气
语速声音大小,配合呼吸,感 觉你那两个部位有拉伸感有微微的撕扯感
如果你感觉腿部膝关节处有微热和麻麻的感觉说明你 已经有点入门了,但
是你的方法还不系统,你必须把呼吸节奏和他的声音结合起来,听得感觉越来
越成熟了,当呼吸和长长配合的很好了即使在他不说长长的情况下,只要你静
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本文更新与2021-03-01 07:47,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/463612.html
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