给孩子积极的心理暗示

2021年3月1日发(作者：酒精肝症状)
给孩子积极的心理暗示



有这样一则小故事：
两位妈妈 分别带着自己的孩子在公园里玩耍。
当看到美丽
的蝴蝶在草地上翩翩起舞时，两个孩子奔跑着去 追赶，不小心都摔倒了。




一位妈妈赶紧跑过去，抱住孩子心 疼地说：
“
乖乖，摔疼了吧？
”
孩子
“
哇
”
地一
声大哭起来：
“
我好疼啊。




“
而另一位妈妈则站在一旁，淡淡地说：
”
没关系，自己爬起来。
“
这位孩子若无
其事地爬起来，又继续奔跑着玩去了。



同样是摔跤，为什么有的孩子显得脆弱娇气，而有的孩子却表现得坚强勇敢
呢？这跟两位妈妈不同的 表现有关。
前一位妈妈紧张不安的态度在暗示孩子，
摔跤
是很疼痛的，
从而在 心理上增加了孩子疼痛的感觉，
使孩子变得娇嫩，
这是消极的
暗示。
而另一位 妈妈淡然平静的态度却暗示着孩子，
摔跤没什么大不了，
自己应该
勇敢爬起来，这是积 极的暗示。




心理学家说，
暗示是指通过语言、手势、
表情等施加心理影响的过程，
暗示的
结果是使受暗示的人在心境、
情绪、
兴趣、
意志方面发生变化。
暗示教育最大的特
点就是
“
暗
”
，在潜移默化、不知不觉中影响孩子稚嫩的心灵。




积极的心理暗示带给孩子的是积极的认识和体验。
与说理教育相比，
暗示教 育
能融洽教育者与被教育者之间的关系，
含蓄而委婉，
避免说理教育给孩子带来的压< br>抑感和逆反心理，
使孩子于无形中养成良好的道德认识和行为举止、
以及坚强的情
感意志。据调查，有接近
90
％在品质、意识、和智力方面有杰出表现的人，年幼
的 时期都感受过来自家长的积极暗示。




幼小的孩子在心理上具 有容易接受暗示的特点，
可塑性很强，
所以，
家长应注
意善用积极暗示，避免消极暗示。
家长从哪些方面对孩子进行积极的心理暗示呢？




语言暗示




设喻法




教育孩子时，晓之以理的
“
理
”
，不一定非要 直白地说出来，有时通过设喻、讲
故事、
做游戏、
角色体验等点拨启发孩子，
让其从中懂得道理，
能达到很好的教育
目的。




对比法




在纠正孩子的错误时，
家长采用对 比的方式，
给孩子树立榜样，
利用榜样的力
量感染孩子，
使其不断进步，注意恰当运用暗示性对比，
以免伤害孩子的自尊和信
心。




激将法




好胜心强是孩子的天性，生活中 家长不妨用暗示性的语言激起孩子的好胜心，
往往能起到事半功倍的效果，促使他很快去完成某项事情或 达到某种要求。




非语言暗示




神态表情




神态表情是人心灵和内在情感 的直接表现，
家长可借助神态表情给孩子积极的
暗示教育。
孩子独立完成一件事时，< br>给孩子赞赏、
肯定的眼神，
让孩子体会到成功
的愉悦；孩子遇到挫折时，给孩子 鼓励、安慰、爱抚的目光，让孩子感受到勇气和
力量。这些饱含情感和爱的积极暗示，能对孩子产生更大 的影响。




行为举止




家长是孩子的第一任老师，
他们的一举一动都时刻影响着孩子，
为孩子所效 仿。
家长自觉排队，
用行为暗示孩子，
插队的人是不受欢迎的；
在公共场所不 随地乱丢
果皮纸屑，
也会让孩子学会自觉把垃圾丢到垃圾桶里。
家长良好的行为举止都 在无
形中暗示孩子正确的道德、行为规范。




暗示用 得好，
就像一阵润物无声的细雨，
悄悄滋润着孩子稚嫩的心灵，
对于培
养孩子 规范的举止、
优良的品性、
良好的习惯具有很重要的意义。
让我们多给孩子
一 些积极的心理暗示吧。

小玲，女，
12
岁，某中心小学六年级学生，班级学 习委员。父亲是金融师，母亲是检察官。小玲从小
酷爱学习，遵守纪律，聪明温顺，是老师心目中的“
尖子生
”
，父母疼爱的
“
掌上明珠
”
。父母 和教师对小玲的
期望都很高，要求也很严。父母要求女儿门门功课必须在
90
分以上， 总分在全年级前三名之内。对于孩子
的业余爱好，父母也抓得很紧，目标是琴棋书画样样通。不仅请人教 孩子弹钢琴和跳芭蕾舞，每个周末还
安排孩子到市青少年宫参加书画培训：父亲略通棋术，抽空便教女儿 下围棋、下象棋。把女儿的时间安排
得满满的。老师对小玲的期望也很高，常以她写的作文为范例，在全 班进行讲评。由于父母和教师的过高
期望和要求，小玲的心理压力很大，学习更加刻苦用功，丝毫不敢懈 怠。但自从升入六年级以后，她常感
到力不从心，疲惫不堪，有时一拿书本，就觉得头痛，两眼好像冒金 星，课堂上有时也感觉脑袋发胀，不
舒服，晚上睡觉时则常有失眠现象发生。



这是小学生学习疲劳综合征的一个典型案例。



学习 疲劳是学生在连续学习之后出现的一种生理、心理异常状态，其表现是大脑反应迟钝，头麻木或
者疼痛， 注意力分散，思维滞缓，情绪沮丧或烦躁，对什么都不感兴趣。学习疲劳有暂时性学习疲劳和慢
性学习疲 劳两种。暂时性学习疲劳通过休息、睡眠可以消除，慢性学习疲劳消除需要花较大力气，如果不
及时采取 措施，发展下去对孩子十分不利。



造成学习疲劳的原因较多，主要原因有：



其一，学习负担过重 。这里既有学校老师的原因，也有家长的原因。有的老师教学方法存在问题，经
常搞
“
题海战术
”
，使孩子疲于应付。而有些家长望子成龙心切，还自行给孩子层层加码，完成老师留 的作
业之外，又加些练习，甚至在双休日给孩子报数个兴趣特长班。


< br>其二，学习方法死板，缺乏良好的学习习惯。有些孩子学习只知道死记硬背，照猫画虎，没有认真开
动脑筋。学习没有一定的方法。忙忙乱乱。一次学习时间过长，超过脑力限度。经常开夜车，效率不高，
磨蹭太长时间，造成睡眠不足，大脑得不到充分的休息。



其三，缺乏 学习兴趣。对某一科甚至某几科的学习不感兴趣，听课不爱听，作业不爱做，但是又必须
完成作业，只好 硬着头皮做，既造成生理疲劳，更造成心理疲劳。学习无快乐可言。



针对以上原因。对孩子的学习疲劳，家长应对症下药。



一、适 当减少孩子学习时间和降低学习负担。不考虑身体与心理的承受能力，每天逼着孩子长时间学
习是不可取 的。家长给孩子报名参加的各种
“
班
”
，宜少而精，不能让孩子没有休息、玩 耍的时间。



二、教孩子科学用脑。感到疲劳之前先休息。疲劳是学习的 大敌，等疲劳产生之后再去消除，疲劳已
经妨碍了学习，降低了学习效率。因此，预防疲劳更为重要。一 次学习时间不宜过长，要像学校安排课间
休息一样，在做家庭作业中间安排休息。学习多长时间合适，依 每个孩子的情况而定，但一定要分段学习，
间隔
10
～
15
分钟。休 息也应采取积极方式，进行轻微的体育活动，如快步走、深呼吸、做几节体操、扩
胸运动等，或者听一段 音乐、唱两首歌、朗诵一首诗歌等。总之，让脑子休息，全身放松，多吸氧气。



三、引导孩子精神愉快地去学习。带着忧虑、烦恼、愁容满面地去学习，再简单的学习内容也会迅速使人疲倦。如果能将学习当成一件孩子自己喜欢做的事情，带着一份愉快的心情去面对学习，即使学习内容很多，难度很大，也不会那么快就感到疲劳。



四、教给孩子一些 自我放松身心的方法。如让孩子经常做如下的想象练习，可以放松身心，平心静气
地坐下来，闭上眼睛， 想象自己睡在床上，自己的双脚是混凝土浇筑的；再想象由于手和脚一样，身体已
经沉到床下了。然后， 改变想象的内容，想象自己的身体是由几个胶皮气球组成的，把脚上的阀门打开，
放气，脚开始瘪了，把 其他部位的阀门全打开了，想象自己的整个身躯都变瘪的情形等。



总之 ，克服学习疲劳的问题，需要家长提高对学习规律，特别是用脑卫生的认识，并把有关道理与孩
子交流， 让孩子也明白科学用脑的常识，共同采取可行的措施。


标题：在合适的年龄做适合的事

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内容信息 简介：倒果汁或牛奶
(2-3
岁
)
：如果想让孩子们自己倒果汁，首先他们应
有足够的腕部力量，并且能控制手的动作，不至于把水倒在外面，可以把饮料事先倒在塑料小
凉 杯里，这样他们倒起来更容易些。



用手指蘸颜料画画
(3岁
)
：孩子的手眼协调能力已经
能帮助他
“
自由创作
”
了，虽然他不太可能把颜料吃进嘴里，但还是要给他提供无毒无害的颜料
更安全。




倒果汁或牛奶
(2-3
岁
)
：如 果想让孩子们自己倒果汁，首先他们应有足够的腕部力量，并且能控制手的动
作，不至于把水倒在外面， 可以把饮料事先倒在塑料小凉杯里，这样他们倒起来更容易些。



用手指 蘸颜料画画
(3
岁
)
：孩子的手眼协调能力已经能帮助他
“
自由创作
”
了，虽然他不太可能把颜料
吃进嘴里，但还是要给他提供无毒无害的颜料更 安全。



自己穿衣服
(3
岁
)
：让一 个
3
岁的孩子自己系上扣子还有点为难，但这么大的孩子自己穿脱有松紧口
的裤子或套 上一件
T
恤应该不成问题。



从婴儿床改睡儿童床(3
岁
)
：太早给孩子换床可能让他们睡不好，因为他在婴儿床里已经习惯了中途
醒来时可以再睡着，可如果改让他睡在儿童床上，他可能还不懂得睡醒后不能下床走动，而应该接着睡< br>觉。




上游泳课
(4
岁
)< br>：在这之前，他们喜欢又跑又跳，不知不觉间锻炼了肌肉力量和控制能力，此时，可
以开始最基础 的游泳训练了。




学习乐器
(5
岁
)
：一个很小的宝宝就能用他的小手敲响小鼓，但真要学习乐器，现在是比较合适的时
间，因为 孩子到了这么大，才能够理解什么是重复，并且能读懂简单的乐谱。



一 起做运动
(5
岁
)
：
上了幼儿园的孩子们已经知道，
在团体 中需要遵守规则和裁判，
有了这样的意识，
他们才能进行团体运动，懂得合作。并且随着协调能 力和注意力的发展，他们能够在一起玩得更好，更
开心。



< br>自己穿鞋
(5-6
岁
)
：此时他们小手的控制能力很好，能够完成这种 需要按顺序一步一步做的事了。



独自淋浴
(6
岁)
：
6
岁的孩子平衡能力很强，站着淋浴也不会跌倒，但还是不应该把他一个人留 在浴
室里，因为他们可能不知道怎么调节冷热开关，需要你帮助他调节水的温度。




接听电话
(6
岁
)
：
长到这么大，< br>你的孩子在接电话时询问
“
谁呀？找谁？
”
已经很熟练，
而且 很有礼貌，
不会一拿起电话就说
“
喂，我妈没在家。
”
但这么大的孩 子要给大人传个口信可能还不容易。




独自在朋友或亲戚家过 夜
(6-8
岁
)
：上了小学后，孩子的社会交往能力更强了，不但能与小伙伴 友好
相处，而且在与小伙伴的家长交谈时也能很自如，如果他愿意，可以在假期去同学或亲戚家住一两天 。

标题：智慧来自思维力

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内容 信息简介：思维与智慧的关系，在宝宝身上表现的淋漓尽致。思维力是智能的
核心，宝宝智力水平的高低 在一定程度上直接取决于思维的发展水平。思维力的好坏是衡量宝
宝聪明与否，将来是否成为一个有用的 人，有没有创新精神的最具体的表现。


爸爸妈妈别
只注重给宝宝灌输大量 的知识，而忽略了早期思维力的培养。在现代知识大爆炸的时代，知识
可以从不同的渠道得到，而宝宝的 思维方法却要靠你的启蒙教育、长期的训练以及以后生活经
验的积累而获得。




思维与智慧的关系，在宝宝身上表现的淋漓尽致。思维力是智能的核心，宝宝智 力水平的高低在一定程
度上直接取决于思维的发展水平。思维力的好坏是衡量宝宝聪明与否，将来是否成 为一个有用的人，有
没有创新精神的最具体的表现。


爸爸妈妈别只注重给 宝宝灌输大量的知识，而忽略了早期思维力的
培养。在现代知识大爆炸的时代，知识可以从不同的渠道得 到，而宝宝的思维方法却要靠你的启蒙教育、
长期的训练以及以后生活经验的积累而获得。








Q
：什么是思维和思维力
?



A
： 思维是通常说的
“
思考
”
、
“
想一想
”
、
“
动动脑筋
”
，是人的大脑对客观事物的概括和间接的反映，
它是认 识的高级形式。思维力是一个人进行思维的能力。思维力的高低，反映一个人的智力活动水平高
低，它包 括分析、综合、推理、演绎、判断及抽象等能力。








思维力的发生和发展








思维是复杂的心理活动，在婴幼儿心理发展过程中出现得比 较晚，是在感觉、知觉、记忆等心理过
程的基础上形成的，与语言发生的时间相同。




小婴儿基本上没有思维，只有对事物的感知、对事物之间联系的最初认识。一般认 为婴儿在
9
～
12
个月产生思维的萌芽，
有的宝宝可能更早一些。< br>真正的思维发生的时间大约是在宝宝
2
岁左右，
2
岁以前
是思 维发生的准备时期，
3
～
6
、
7
岁是思维开始发展的时期。








学龄前儿童的思维发展顺序








0
～
3
岁在动作中思维
——
直观动作思维占主导 地位




这个阶段的宝宝是以直观的、行动的方式来进行思维， 是在对事物直接感知以及实际行动中进行的。
宝宝只考虑自己动作所接触的事物，依靠动作来进行思考， 而不能在动作之外进行，更不能计划自己的
动作以及预见动作的后果，一旦动作停止，思维活动也就结束 。例如，宝宝看见玩具汽车，就玩坐汽车
的游戏，如果看不见玩具汽车，宝宝就想不起要玩坐汽车的游戏 。
2
～
3
岁的宝宝表现得最为突出。




当宝宝会说话后，语言和外界的具体形象存储在大脑里，宝宝凭借这些获得初步的具体形象思 维。








4
岁开始由直观动作思维向具体形象思维过渡