-
养生茶配方
◆
玫瑰花茶
干玫瑰花6
至
10
片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。
功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。
◆荷楂菊茶
以荷花
(6
克
)
、山楂
(15
克< br>)
、金银花
(3
克
)
、菊花
(10
克
)
组成。把这些材料
加入
500
毫升的清水中，煮沸即可饮用。
功效：荷花性甘平温，清肺热，祛湿消肿；山楂酸甘，行淤血；金银花甘寒，清热。
容易疲倦、溏便
(
中医指大便稀薄
)
、脸色苍 白者，不适合饮用。
◆杞菊药茶
由枸杞子、白菊花、绿茶各
10
克组成。把这些材料用沸水泡浸
10
分钟，即
可饮用。
功效：菊花味甘苦；枸杞甘平，滋阴润燥；视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。
手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。
◆
决明子茶
(
亦称决明茶
)
◆
将
30
克决明子捣碎，煎煮成茶水。功效：散热明目，润肠通便，适用于经常头晕烦
躁、便秘、 口干口苦的人。
腰酸尿频、肾阳虚弱者，不适合饮用。
秋天气候由热转凉，万物渐趋凋谢，人体受秋燥的影响，常常出现肺燥，阴津不足等症状。
秋气 通肺，故宜补阴。
竹荪银耳茶的调制方法：
干竹荪
10
克，银耳
10
克，乌龙茶
10
克，冰糖适量。将竹荪银耳洗净，加冰糖炖烂，乌
龙茶用沸水冲泡
3
分钟后取 茶汤注入银耳竹荪中再炖一会儿即可连汤服食
功效：可清心明目，滋阴润肺
配方
1
、有金银花、野菊花、鸡蛋 花、木棉花洗净后
5
碗水煲成一碗水。即可。
配方
2
、有鸡骨草、夏枯草、加
3
元瘦肉就可以了。
1
、王老吉：
由
10
味中药组成：以岗梅、
淡竹叶、
五指柑清心火、
解热毒；
配以山芝麻、
布楂叶 、
金沙藤、
金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。 这些中
药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。
2
、夏桑菊茶：
集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香 ，清热解毒，清火明目。秋冬防肺燥，
春夏祛暑湿。
3
、邓老凉茶：
包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清 热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗
炎等作用。
板蓝根：
板蓝根颗粒的主要成分为板 蓝根。
板蓝根具有明确的抗菌、
抗病毒作用。
其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄 色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副
伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和
A
刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温
病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。
4
、清开灵：
由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、 珍珠层粉等
8
味中药组方制成。该药
具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。对 各种病毒
(
热毒
)
性感冒、上呼吸道感染等
有显著的预防和治疗效果 。
5
、金银花茶：
主要成份为金银花、 山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风
热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温 病发热等功效。
6
、五花茶：
主要成份 为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。选用纯中药精制而成，具有清热解毒、生
津止渴、解酒去湿、健 胃消滞等作用。
DIY
夏季保健凉茶
1
、陈皮茶：
将干橘子皮
10
克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖 上杯盖焖
10
分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此 茶，既能
消暑又能止咳、化痰、健胃。
2
、桑菊茶：将桑叶、白菊花各
10
克，甘草
3
克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少 量白糖，
桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。
3
、荷叶凉茶
：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各< br>10
克，甘草
6
克，放入水中，共
煮
20
分钟左右， 去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。
4
、西 瓜皮凉茶：
很多人吃完西瓜将皮丢弃很可惜，可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净
后切成碎块 ，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿
解毒的西瓜皮凉茶就做成 了。
5
、薄荷凉茶：
到中药铺买回薄荷叶、甘草，每次各 取
6
克，加水
1000
克左右，煮沸
5
分钟
后，放 入白糖搅匀。常饮此凉茶提神醒脑。
桂平街头自选中药凉茶摊独具特色：< br>用
30
个大塑胶长方形罐，
分成
5
层，
内装用中药熬 成的
中药凉茶，外贴上中药名、用途
(
功效
)
、每杯
(一次性茶杯
)
含中药成分、适用物件、禁忌等
说明标签，每个罐有按钮，顾客自选 品种后一按开关，满怀即止，每杯售
O
．
5
元。此外还设
有冰冻凉茶 ，每怀
1
．
0O
元。这些中药凉茶按民间传统配方精熬而成，既有单味中药， 也有
配方中药，如生地、鱼腥草、杜仲、茅根、罗汉果、菊花、玄参、乌梅、麦冬、芦根、黄芩、
马齿苋、雷公根、青蒿、绞股兰、夏桑菊等。
摘自《中药报》
由
10
味中药组成：
以岗梅、
淡竹叶、
五指柑清心火、
解热毒；
配以山芝麻、
布楂叶、
金沙藤、
金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之 火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。这些中
药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免 疫力。
夏桑菊茶：
集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味 道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。
秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。
-
-
-
-
-
-
-
-
本文更新与2021-02-28 19:57，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/462772.html
-
上一篇：罗汉果的食用方法
下一篇：咽部粘膜充血红肿的偏方有哪些