对老领导的祝福语

2021年2月28日发(作者：治疗白发偏方)
希望对您有帮助，谢谢

对老领导的祝福语

导读：
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1
、
低碳生活，
贴士提醒：
冰箱内食物，百分之八十容量最省电；
频繁开关空调，费电更损机器；洗衣选择强档，省电延长寿命。低碳
生活，身边小事开始执行！



2
、天气渐渐凉，当把感冒防； 落木萧萧下，心里别感伤；锻炼
要跟上，热身防拉伤；饮食若多样，赛过中药房；昼短夜更长，深睡精神旺。调养身心，健康无恙。



3
、看耳朵辨疾病：耳朵 红润有光泽，先天肾精充足；耳朵干枯
无光泽，机体肾精不足；耳朵颜色淡白，多怕冷恶风，手脚冰凉； 耳
朵红肿，多是“上火”的表现，肝胆火旺或湿热；耳廓干枯焦黑，多
为传染病后期或糖尿病。
耳朵局部呈点状或片状红晕、
暗红、
暗灰等，
有可能是胃炎、胃溃疡等疾病。



4
、老年人新陈代谢慢，早晨血流相对缓慢，且经过一夜的消 化
吸收，腹中空空。所以，晨练前应喝些热饮料，如牛奶、豆浆，以补
充水分，增加热量。


5
、秋燥来袭，你可以“朝盐水，晚蜜汤”。即白天喝盐水，晚< br>上喝蜜水。这既补水，又是养生、抗衰的良方，还能防便秘哦！



6
、白露节里天转凉，早晚出行添衣裳，注意防寒莫着凉，加强
锻炼强体质；白露节里防秋燥， 梨子熬水润肺脏，饮食原则要牢记，
希望对您有帮助，谢谢

减苦多辛勿过饱；白露节，愿你健康相伴，快乐围绕！



7、冬日的爽朗，开阔心胸，冬日的飞雪，涤荡心灵，送上一份
冬日的问候，送上一份贴心的关怀，愿 你身体健康，开心快乐，幸福
平安，万事如意，快活逍遥，万事顺心！



8
、深秋“寒气袭脚”，天天泡脚最好，水需没过脚腕，热水随
时添加，下午四到五点 ，补肾效果独到，喝生姜红糖水，帮助寒湿排
出。关怀送到，愿你安康！



9
、白露秋转凉，风吹落叶黄。暑气渐退场，候鸟南飞忙。夜深
寒意浓，朋友牵挂长。 叮咛添衣裳，冷暖多提防。身体要保重，祝你
永健康。白露快乐！


10
、民以食为天，健康不羡仙；深秋料峭寒，喝汤可保暖；饮
食宜清淡，养肺更养颜；少 辛辣多酸，小酒促循环；山药祛浊气，红
薯熬稀饭。瘦肉多吃，果蔬宜鲜。



11
、炎热夏至已来到，发条信息给小猫。小猫不要太贪嘴，开
心健康最重 要。
清新健脾增食欲，
苦味食物更消暑。
水果蔬菜与果汁，
补充盐分维生素。 过食冷饮易伤胃，祛暑生津应清补。



12
、春季到来应养生， 养生法宝心中记。切忌不良的情绪，心
胸开阔疾病离。
新鲜蔬菜要多食，
早睡早起练形 体。
健康才能快乐随，
无病无痛幸福依！



13
、早睡早起，按时作息；腹部常按摩，身体常舒展；勤做深
呼吸，通气又养颜；饮食均衡搭配，美食切 勿太贪；遇事要乐观，工
作不忘身体，健康岁岁年年。

希望对您有帮助，谢谢



14
、秋季养生：衣要保暖勿 着凉，日常生活要乐观。秋燥上火
少吃辛，秋瓜坏肚别吃寒。补液生津多吃酸，合理膳食是关键。多多< br>喝水要知道，养阴益气最重要。



15
、一二三四五六七 ，红豆南瓜土豆泥；七六五四三二一，当
归茯苓炖母鸡。秋季养生很重要，养生不单只是凑热闹，锻炼休 息不
可少。小小短信提醒你：自己的身体，自己要关照！



16
、大蒜抗感冒，苹果益心脏，疲劳吃香蕉，蔬菜益眼睛，橘
子汁降血压，
喝鱼汤治哮喘 ，
睡好子午觉，
锻炼强免疫，
多多晒太阳，
祝君冬日吉祥身心健康。



17
、花红柳绿春光好，正确养生可防病；早上起床深呼吸，排
除浊气好心情；
五指并拢揉腹部，
顺逆时钟各五十；
空腹一杯蜂蜜水，
养阴滋 润是高招。愿快乐安康！



18
、片片落叶舞晚秋，牵挂涌上心 头。适时进补，健康无忧。
山药配枸杞熬粥，延年益寿。藕能润燥补肺，小米补气血。黑木耳配
银耳，滋阴补肾。多保重，朋友！



19
、风清凉，月明亮，秋 高气爽，雨渐忙，夜渐长，秋花渐香，
庆中秋，迎白露，喜气洋洋，多快乐，多健康，白露时节福运长， 白
露来临，愿你多添衣保重身体，多锻炼精神健康。



20、白露天气渐转凉，劝君适时添衣裳，早睡早起锻炼忙，多
食果蔬享健康，
时刻保持心情朗 ，
吉祥如意幸福长。
祝白露节气快乐！



21
、立夏养生重在养心，水果蔬菜样样得吃；清茶淡饭适补蛋
白，生津止渴养胃清肠；老人小孩不贪凉食， 早睡早起外加午休；立
希望对您有帮助，谢谢

夏之初调节好，健康过夏笑常开。



22
、将春末的好 运，做成夏初的衣裳；将春末的好兆，制成夏
初的头帽；
将春末的好事，
缝成夏初的挎 包；
在这春末夏初的季节里，
送给你，愿你春天的如意在夏天延续，祝你春天的好运在夏天继续 ！



23
、把寒风定格成追忆，把白雪锁定成甜蜜，用镜头浓缩 了天
地，将情谊镶嵌在冬季。用关心发送信息，把温暖为你传递，凝聚了
万千心意，只愿你：冬 天保重身体，天冷多加衣。



24
、关心贴士送身边，饮食注意 十二点：数量少一点，质量好
一点，蔬菜多一点，菜要淡一点，品种杂一点，饭菜烂一点，食物香
一点，饮食热一点，饭要稀一点，吃的慢一点，早餐好一点，晚餐少
一点。愿你饮食注意多一点，每天 幸福笑容多一点！



25
、吃饭，要以素食为主；工作，要以放 松为主；生活，要以
舒心为主；冬天，要以保暖为主；身体，要以健康为主；友情，要以
祝福为 主：愿你冬季好运多！



26
、秋季养生四防：秋凉防感冒，冷 水洗脸；秋冻防过头，及
时添衣；秋燥防皲裂，选用护肤品；食果防秋痢，清洁消毒，不吃霉
烂 瓜果。愿秋季快乐好身体！



27
、天气好的时候最好多进行一 些户外活动，天一冷人在外面
会流鼻涕，中医认为，流鼻涕会把体内的“火”带出来，这不是什么
坏事。



28
、秋日犯困，提神有方，多晒太阳，心情舒畅， 少吃辛辣，
多食蛋奶，疲倦不扰，新鲜果蔬，提神功效，勤眨双眼，护眼良方，
希望对您有帮助 ，谢谢

半小时后，窗前远眺，常梳头发，轻松大脑，伸伸懒腰，舒服就好，
有氧运动 ，快走慢跑，充足睡眠，至关重要，关怀送上，愿你安康！



29
、盘根老树渐消瘦，鸿雁南飞频回眸。露白叶落又逢秋，天
高云淡碧水悠。
轻风徐徐绕心头，
思念绵绵何曾休。
白露时节忆朋友，
添衣保暖乐无忧。



30
、冬季养生八宜：一宜微出汗，二宜手脚暖，三宜防流感，
四宜多喝水，五调精气 神，六宜太阳晒，七宜心放宽，八宜多锻炼。
养好“八宜态”，健康就常在！



31
、白露节气到，我把祝福汇成七彩露珠送给你，希望：江南
塞北之露送 你吉祥，
天涯海角之露送你舒畅，
湖清海蓝之露送你顺利，
友善朋亲之露送你安康！天 转凉，添衣裳！



32
、秋天到，气候燥，冰糖雪梨润肺高；凉 风起，秋乏闹，枸
杞泡茶精神好；
天黑早，
秋月明，
别总熬夜玩电脑；
叶渐黄，
秋愁扰，
笑口常开别烦恼。愿你乐逍遥！



33
、春季养生有妙招，情浓贴心分享你；精神愉快避怒气，快
乐养肝是首要；
绿色春 蔬多摄取，
菠菜味美养血妙；
理气解郁玫瑰花，
常饮几朵功效佳。愿快乐安康！



34
、少些细粮，多吃粗食；少些冷饭，多吃熟食；少些零食，多吃主食；少些肉类，多吃素食。谨记以上口诀，祝你：少些毛病，
多些知识；少些疾病，多些壮实 ！



35
、春季养生要学习，养肝护肝莫忘记。保护阳气记心底 ，葱
姜韭菜可多食。
寒性食物莫要食，
黄瓜莲藕要少吃。
增甘少酸健身体，< br>希望对您有帮助，谢谢

天天快乐又美丽！



3 6
、天冷降温深秋到，及时添衣莫感冒，早睡早起精神好，多
吃水果防秋燥，
风轻云淡 天气好，
携亲伴友登山眺，
一条短信传牵挂，
祝你健康样样好！



37
、春去夏来，让忙碌统统“夏”班，让烦恼全部“夏”架，
让爱情的小 雨天天落“夏”，
让好运时刻“夏”发，
让祝福的话语及
时“夏”达。让幸福追随一夏 。



38
、秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣 ，多
喝汤，
保健康，
常运动，
深呼吸，
多休息，
睡眠足，< br>讲卫生，
勤洗手，
防腹泻。



39
、冬 季来到天渐寒，换上棉衣暖心房。健康身体来呵护，身
强力壮笑开颜。
每天坚持来锻炼，
唱歌跳舞棋牌玩。
鲜蔬杂粮经常吃，
精神抖擞每一天。愿冬季开心！



40
、生气脸上长皱纹，快乐有颗年轻心，喜怒无常添白发，常
饮大酒亦伤 身，
亲戚朋友多走动，
不要冷落众乡亲，
读书看报多娱乐，
笑傲江湖扫凡尘， 熬夜上网别沉沦，按时睡眠不困顿，开心健康幸福
人！



41< br>、立冬到，吃饺子，暖暖呼呼一整年！滋补吃肉馅：如牛肉、
鸡肉、
羊肉、
虾等 ，
温热益补，
御寒效果好。
怕冷吃菜馅：
如大白菜、
萝卜、韭菜、油 菜、豆芽等，补充维生素，促进消化不上火。愿你冬
日温暖又健康。


< br>42
、酷暑离去秋来到，此时养生少不了，一夏无病三分虚，身
希望对您有帮助，谢谢< br>
体不适自知晓，
气候早晚虽凉爽，
秋老虎仍来肆虐，
极易倦怠和乏力 ，
春夏养阳秋养阴，进补营养有必要，身体壮实把冬迎。祝君快乐秋季
养生。



43
、初春养生有道，分享给你可好？多饮水促循环，少辛辣多
果蔬，
适量酒通经络，
心情爽护肝法，
勤运动气血通，
早睡觉精力棒。
情意浓贴士送，愿你快乐安康！



44
、寒风送来深秋，贴士 将你问候。食物切忌寒凉，均衡饮食
结构。
多吃瓜果菜蔬，
柚子生津润肺，
葡 萄益气补肾，
猕猴桃治溃疡。
食补药补相宜，快乐健康无忧！



45
、饭前喝汤要因人而异，还要掌握喝汤时间。一般中餐晚餐
餐前以半碗汤为宜，早 餐前可适当多一些，人体经过一夜睡眠后，水
分损失较多，这时多喝点汤，可补充体内流失的水分，有益 于人体。



46
、初冬来，天突变；热浴足，促循环；手搓耳， 调肾气；按
摩脸，
容光焕；
懂穴位，
常按按；
多扩胸，
肺通 泰；
四肢凉，
走走看；
勤锻炼，体无恙，祝康安！


< br>47
、秋天养生有门道，早睡早起顺时节，肺气舒展身体棒，秋
风秋雨莫秋愁，寒凉饮食 要减少，莲藕雪梨秋燥光。愿你安康！



48
、春季保健小常识 ，教您几招要牢记。天气干燥多喝水，春
季薄衣晚些系。
风大防尘不小觑，
加强锻炼勿 忘记。
多吃水果身体好，
小米熬粥胃口棒！



49、亲，入秋了，天变高了，风变凉了，夜变长了，树叶变黄
了，
对你的挂念也跟着变疯狂了 ，
发条短信提醒亲：
天凉，
多添衣裳，
希望对您有帮助，谢谢

不要着凉哦！



50
、秋已至，落叶遍地，回味泛黄的 记忆；凉风来袭，勤添衣，
别伤害了身体；短信字稀，寥寥几笔，流淌的是真情。爱生活，爱自
己，祝你一切顺意！



51
、白露到，天转凉，雁群翔，徙南方 ，秋叶黄，寒雾涨，添
衣裳，
莫着凉，
秋光赏，
体要康，
送吉祥，< br>幸福淌，
秋月朗，
桂花香，
晨露降，锻炼强，愿白露节气健健康康！



52
、伸出左脚，把烦恼绊倒，伸出右脚，把忧愁踹跑，找个笼
子，让幸福无处可逃，找副绳索，把健康缚牢，再拿手机，把思念编
好发给你！



53
、秋季燥，勿上火，喝喝清茶唱唱歌；秋温降，紧添衣，注
意保暖把病 防；
秋季干，
要补水，
脸部滋润露笑容；
秋忌懒，
需活动，
身体康健精神爽；愿你天天好心情，健康伴一生。



54
、冬季 ，双手对搓或像洗手时那样搓，能暖手，防治感冒、
咳嗽、气管炎等，同时还有清肺、利咽的功效。怕冷 易感冒的人要常
搓手哦！



55
、炎暑已来袭，女性养 生别忽视，睡眠要科学，晚睡早起，
以顺应自然界阳盛阴虚。若有疲劳感，一小时左右午休来补偿。愿朋
友身体健康，天天有个好心情。



56
、朋友最近可好 ，周末祝福送到：适当锻炼、充足睡眠，可
防“秋乏”；注意补水，多食果蔬，可防“秋躁”；多吃低热 低脂食
品，增加活动，可防“秋膘”。