胃火大的症状及食疗方法

2021年2月28日发(作者：轻度宫颈糜烂需要治疗吗)
胃火大的症状及食疗方法

胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、< br>口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃
火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、 胃口不好、便
秘、腹胀、舌红、少苔
;
实火表现为上腹不适、口干口苦、
大便 干硬。

胃火，即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等
饮食不当引起的火气 ，中医称之为胃火，通常是由湿热、
食滞两方面原因造成。中医认为，胃火调节应当遵循清
热、 清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜
腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果 ，以
补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。药
疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子 芯、麦冬等泻胃火。

降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。

现代研究表明 ，萝卜有明显的抗菌作用。中医则认为，萝
卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。绿
豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作 用，能清心胃
之火。莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、
生菜、油麦菜、西红柿、 枇杷等都是利于消化的食物。胃
火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。


胃火心火肝火肾火症状及食疗方法

中
医
把
头
昏、
咽
喉肿
痛
等
偏
上
部
位
的
火
热
症
状
叫
“
上
焦
火
”
，
把
烦
热
口
渴
、
胃
脘
痛等
中
间部位的叫
“
中
焦
火
”
，把
便
秘
、
尿
赤
等
偏下
部
位
的
叫“
下
焦
火
”
。又按脏腑开窍，把
目
赤肿痛称< br>“
肝火
”
，鼻扇气喘称
“
肺
火
”
， 口舌生疮称
“
心火
”
等等。根据上火的不同类型，有与之
对应的“
五脏
”
去火法。


“
五脏
”
去火食疗方
(
资料图
)

一、喝莲子汤去心火

心火常表现为五心烦热、咽干、口燥、口舌生疮等症。中医
有心在地为火之说故称。

症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；

实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒。

营养食疗食补健康饮食减肥保健

食疗法：莲子
30
克
（< br>不
去
莲
心
）
，
桅
子
15
克
（
用
纱
布
包
扎
）
，
加
冰
糖
适
量
，
水
煎
，
吃
莲
子
喝
汤。
莲子
可
以
补
脾
止
泻
，益
肾
涩
精
，
养
心
安
神
。桅
子
可泻
火
除
烦
，
清
热
利尿
，
凉
血
解毒。