-
种
水
果
功
效
各
的
精品文档
各种水果的药理作用
●
莲雾：
解热、利尿、宁静神经作用。
●
凤梨（菠萝） ：
对人体组织有强壮作用，
可治消化不良、食欲不振出汗过多（须抹
盐）。
●
枣子：
治便秘、利尿、益胃生津。
●
荔枝：
补血、健肺、促进血液循环、心脏
衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。
●
龙眼：
对健忘、心跳不正常、神经衰弱之
失眠有疗效用以滋补。心脏衰弱者可多食
（ 已燥热者不宜多吃）。
●
甘蔗：
甘凉解渴、清热、和中下气、润
肠 、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、
牙齿杂秽。
●
苹果：
治下痢、降血脂、滋润皮肤。
●
梨：
清解热毒、镇咳化痰。
●
桃：
清津味甘，多食易消化不良。
●
柿：
泻血、便秘。
●
人心果：
解暑清热，增体力。
●
柠檬：
可增强消化、出汗过多、食欲不
振、体力倦怠、减肥解酒。
●
柚子：
清燥热、通便、消口臭、解酒。
●
橘子：
性寒、可解热、化痰、防便秘、生
津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之
效。
●
橘柑：
解热、利尿、祛痰、防便秘、生
津。
●
葡萄柚：
可生津止渴、消暑、消除疲劳、
降血压、助消化、美容、润肤减肥。
●
桑椹：
可调节消化、治胃病、便秘、老枝
煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎 水
加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利
尿、消肿、除痰。
●
枇杷：
膏可止咳化痰。
●
芒果：
可治疗晕车、 船、呕吐。熟果肉可
敷火伤、开水烫伤，止痛消炎。
●
木瓜：
除黑斑、雀斑，助消化、治溃疡。
●
橄榄：能止渴，加盐的能醒酒、止呕。煎
茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼
食，可排除食积 开胃止泻。
●
香蕉：
助消化防便秘、清肺。
●
杨桃：
清沙哑、喉痛，生津止渴、顺气、
润肺、去风热、利尿。
●
百香果：
清肠、开胃、生津止渴，除腻。
收集于网络，如有侵权请联系管理员删除
精品文档
●
葡萄：
可补气、养血、美容、利尿、安胎
气。
●
李子：
解酒、醒脑。
●
梅子：
健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。
●
苹婆：
补充体力的最佳果品。
●
仙桃：
除暑热、甘凉润肺、散结通肠。
●
草莓：
清血、利尿。
●
无花果：
解百毒、止痢、治便秘、痔疮。
●
樱桃：
预防感冒、癌症。
●
西瓜：
解热、利尿、排毒、消暑、通便。
●
哈密瓜：< br>味甘、性寒；具有疗饥、利便、
益气、清肺热止咳的功效；适宜于肾病、胃
病、咳嗽痰喘 、贫血和便秘患者，有清凉消
暑、除烦热、生津止渴的作用。
●
波罗蜜：
止渴、利尿、清热、醒酒、补
中。
●
酪梨：
有养颜、防止动脉硬化之效。
●
椰子：
解热防暑、止吐、消水肿，椰肉可
开胃、温中、补血。
●
猕猴桃：
解热燥、利尿、止渴、通便。
●
蕃茄：
预防高血压、动脉硬化、贫血、肝
脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁
液洗脸能消除小 皱纹。
●
杨梅：
具有消食、御寒、消暑、止泻、利
尿、治痢疾以及 生津上渴、清肠胃、除烦愤
恶气
做个散发动人魅力的水果美女
鲜甜可口、色泽诱人的水果，由 内而外
散发动人魅力，令人垂涎欲滴。水果除了好
吃，对健康又有益处之外，其实也具有多种< br>天然的护肤功效。
许多美容品公司看准水果的美容作
用 ，抓紧研发机会，发展水果护肤系列，广
泛采用各种不同的水果精华和养分制成护肤
品，深受市 场欢迎。原因是，人们从不抗拒
天然成分，加上水果护肤系列带有清新果
香，而且色彩漂亮，使 用起来，感觉特别难
忘，无形中增加了护肤的乐趣。或许你会
问，水果既然可以护肤，为何不直 接吃进肚
子里
?
多吃水果确实对身体有益，但却未
必能 有效让皮肤美丽起来。这是因为水果包
含的维生素在存放中有些会散失、氧化，在
水洗过程中也 会大量损失。加上我们的皮肤
是覆盖人体表面的最大器官，血液在输送养
分过程中一路分配下来 ，到皮下的毛细血管
时能被皮肤吸收的维生素已经所剩不多。因
收集于网络，如有侵权请联系管 理员删除
-
-
-
-
-
-
-
-
本文更新与2021-02-28 08:35，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/461619.html