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《甩手功》
甩掉癌症和百病,
还有肥肉!
外科医师都用上了!
每天学点养生知识,应四 季,顺天时,天人相应,
为你传递颐养之道,平心志,怡性情,神形合一,给你科学
养生之道。
《甩手功》这套功法极期简单,就是双腿微
屈站立,目微闭,双手展开, 稍用力将两臂前后甩动,每天
坚持半个小时以上(当然时间越长越好。
)传授这套甩手功
法的本意是增强大家的气血能量,
舒通经络,
调节放松身心。
这套功法源于《易筋经》
,易筋之意,就是把弱的筋变成强
的筋,把病的筋变为壮的筋,甩手通 过牵拉手腕、手掌、足
跟、膝部等
12
条筋脉,使其受到刺激而起伸缩运动,同时不断的甩手会扩张胸肺,增强血液在体内甚至是微血管的循
环,直至人体未梢,在气血快速流通作用 下,一些坏死的细
胞、
体内垃圾就会被排出。
甩手功法可以治疗 很多疾病,
对高身压、肝病、心脏病、神经衰弱、气管炎、关节炎等多
种慢性疾病有较显著的疗 效。曾位有一位患大肠癌的人,每
天甩手
2000
余次,坚持
3
个月 后再去复检,竟然发现癌细
胞已基本消失,病情得到控制。从现代医学角度来说,甩手
时可使全 身肌肉松驰,血液就会加速顺畅流通全身,一些病
变的癌细胞就会被血液中的杀死细胞吞噬掉。
一些肩膀
酸痛的人,在坚持甩手一段时间后,疼病毛病全无,这些都
是因为 通过甩手打通了人体的奇经八脉,使气血更加流畅,
“通则不痛,痛则不通”,所以说甩手运动是最简单 可随时随
地的一项运动方式。
下面这个新闻报道视频讲了甩手功
的神奇疗效以及教大家怎么操作,
大家可以点击观看“达摩易
筋经
《甩手功》
甩掉癌症和百病”。
达摩易筋经
《甩手功》
建议在
wifi
环境下观看
偏方百科大全
一、治偏头痛
用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴< br>20
分钟,可
达速效,
头不痛就不用再贴了,
此方主治头晕脑涨。
二、
排毒祛痘
上火长痘痘的朋友直接使用(颜 芝坊草本植物
液)超级好用,刚发现痘痘这个时候最重要立刻涂抹,立竿
见影,第二天马上消失 ,屈臣氏
大超市
淘宝就能买到。
三、牙齿变白
刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次
后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。
四、失眠症
将大
葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边 便可安然入
睡,连续几天可治失眠症。
五、丰胸美乳
有非常多
的女性都有胸部小的困惑,对自己胸部不满意的女性朋友可
以试试用
玫之露增乳精油
对胸部进行按摩就会大了,效果
非常明显、一般的药妆店、淘宝、屈臣氏都有卖。
六、
牛皮癣
半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽,泡二天 后,一
日擦三次,效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂
抹。
七、立治牙疼
白酒一两,松香
15
克,泡
2< br>小
时后用棉花沾酒放在牙疼处,咬紧。
5
分钟不疼,虫火寒齐
清。
八、痔疮发作
加班熬夜上火痔疮又爆发,尿素
三两放盆中开水冲开后将毛巾放入沾湿后拧干放凳上腾。一
次十分钟一天三次,嫌麻烦的朋友也可以选择 涂抹氏云堂中
药膏、皆可治内外痔,用一段时间便血脱肛基本痊愈了。
九、兴奋过度
身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,
可能会诱 发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾
液分泌增加,从而引起流口水。这种情况应从调节生活 、饮
食习惯入手,避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿,注意休息。平
时可多吃一些薏米、莲子、山药 、扁豆、胡萝卜、香菇、大
枣等
十、头发油多
那是因为肝火太旺了,身体里内
脏不能消化油脂,所以就把它排到脸上和头上了。每天晚上
用滚烫的开水泡脚泡上半个小时,慢慢就会好了,泡到出汗
效果最好了。
十一、狐臭秘方
身体有异味难闻,这
可能就是狐臭的征兆,一定 要趁早根除,试试用香蕉皮擦在
腋下后喷上“玫之露草本香体露”特别管用。希望能帮到你避
免 外出尴尬,
自己上某宝搜吧。
十二、
除面部皱纹
鲜
黄瓜汁半两,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前
先洗脸,再涂 抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至
一月,以使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效。
十三、啤
酒缩毛孔
取一只干净的小碗倒入啤酒。将药 用棉纱浸入
啤酒约
3
分钟,取出棉纱,稍稍拧一下然后敷在脸上约半个
小时, 如果棉纱中的水分被吸干,可以按照前两步浸泡后再
敷
3
次。取下棉纱后,你会惊喜地 发现,皮肤变得紧致了,
毛孔也缩小了。
十四、糖茶水面膜
茶叶面膜能消除
粉刺,去除油脂。面粉
1
匙加蛋黄
1个,拌匀后加绿茶粉
1
匙。洗净脸后,均匀地抹在脸上,
20
分钟后洗去 。也可用红
茶与红糖泡茶,
将糖茶水
1
匙与面粉
1
匙调匀,
做面膜
15--20
分钟后洗去。
十五、
脚气脚臭
相信夏天脚底出汗多,
很多朋友都深受 其苦,回到家里脱掉鞋子真是奇臭无比,有
时候自己都能让自己臭死,用“氏云堂蟾蜍脚气王”每天泡一
泡脚,几次就能即可永久除臭。希望能帮到你千万别去朋友
家因为换鞋产生尴尬哦!淘宝有卖的 很好用!效果杠杠滴!
十六、鼻炎
用棉花球沾一滴 香油放在鼻内
15
分钟后取
出连续
2-3
天,每天三次,严重者多用
2
次。也可用大蒜泡
醋插入鼻中。
十七、女性痛经
十个女人有九个会痛
经,所以小编求遍天下名医 总结了一个简单小方法,耳朵眼
里塞个酒精棉球就可以止痛。如果处理时机正确,五分钟解
决问 题。药店卖的那种棉球正好。解决不了再吃药。
十
八、灰指甲
夏季,很多人都患上了灰指甲。而灰指甲不
仅是让自己难受,还会传染别人,同时灰 指甲还会引起很多
其他的并发症。这让人很苦恼,那么该如何治疗灰指甲呢
?
医生推荐 我们使用“ticd
草本抗菌膜”清楚涂在病甲上,坚持
治疗一周后
,
即可长 出新甲
.
我之前是这样治疗的,
4
个指甲全
部治疗好了,
淘 宝和药店都有卖的。
十九、
治咳嗽
1.
咳嗽有痰而且痰黄或带血丝,可用牛黄蛇胆川贝液(一块多
两块钱都有)
阿莫西林(两块左右)
2.
干咳或痰少可用甘草
片
(两三块左右)< br>
阿莫西林。
二十、
淡盐水去角质
取
一定量食盐跟水混合搅匀
(
高浓度
)
,用化妆棉沾盐水在 面部
轻柔涂抹,几分钟后,脸上水分蒸发剩下盐状时,用清水冲
净。这样不但能够彻底清洁隐藏 在毛孔中的污垢,也能去除
老化的角质层,
进而恢复脸部光泽。
敏感性皮肤慎用。
二
十一、减肥瘦身
一说到减肥很多人想到的都 是节食减肥,
其实减肥不一定要节食哦,每天早晨的第一件事就是打开饮
水机冲一杯温的淡盐水 ,盐水可以清肠。是空腹吃十二枚干
枣,这种吃法可以防止脱发,红枣还可养颜通便,还可以用
颜芝坊植物精油进行燃脂,想瘦哪就涂在哪就能达到减肥效
果!
二十二、
治月经不调、
痛经、
宫寒
百病起于寒 ,
宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上,平时也应该多吃
一些补气暖身的食物,如核桃、红 枣、芝麻、黑豆等五谷杂
粮。
二十三、长寿秘诀
< br>经常运动,不气不愁,年年
保持多吃糖蒜,糖蒜是延长寿命的最佳良药,它可杀死体内
多 种有害菌。到乡下取苏子叶二两,用热水泡后饮用轻者四
杯即可,重者多饮几日,它能速效调经安神作用 ,对痛经寒
大经期不正常有特效。
二十四、瘙痒怎么办
取一块
生姜切开擦脚心,男擦左女擦右,一次擦十分钟。羊胫骨四
根,用大 柴火烧成焦黄色后捣碎成面,每天晚饭后用一两黄
酒送服,连用数次。
二十五、治肩关节周炎
生姜一
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