全国爱眼日简介

2021年2月28日发(作者：鲜牛奶的营养价值)
全国爱眼日简介


【篇一：全国爱眼日简介】


从小老师就告诉我们，眼睛是心灵的窗户，我们要爱护自己的眼睛，
那么你知道全国是哪一天吗
?
以下是由小编为大家精心挑选和整理的
全国爱眼日资料，希望大家喜欢
!


一、全国爱眼日简介

1992
年，眼科教授王延华与流行病学 教授耿贯一首次向全国倡议设
立爱眼日，倡议得到响应并将每年的
5
月
5日定为

全国爱眼日

。
1996
年，卫生部、部、团 中央、中国残联等
12
个部委联合发出，
将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定 每年的
6
月
6
日为

全
国爱眼日

。


二、全国爱眼日

1.
保护我们的眼睛，观察所爱的世界

2.
把光明留在眼中，让世界充满笑容

3.
爱护眼睛
,
一生光明

4.
亮丽的眼睛
,
亮丽的人生

5.
关爱眼睛
,
生活开心

6.
让我们的心灵不要安上镜片
!

7.
爱眼护眼，捕捉美丽瞬间，展现光彩人生
!

8.
青光眼可致盲，早期防治极重要

9.
早期干预，减少可避免的儿童盲症

10.
关爱青少年眼健康

11.
明亮眼睛迎奥运

12.
关注贫困人口眼健康，百万工程送光明

13.
保护儿童和青少年视力

14.
主题为关爱低视力患者，提高康复质量

15.
关爱老年人的眼睛，享有看见的权利

16.
主题为情系白内障患者共享和谐新视界

17.
防盲进社区，关注眼健康

18.
儿童斜弱视，切莫错过岁以前最佳矫治年龄

19.
不合格眼镜已成公害

20.
加强全民爱眼意识，提高民族健康素质

21.
防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平

22.
预防眼外伤

23.
视力
.
不等于没有视疲劳

24.
任何水晶眼镜对眼睛都有害

25.
防盲治盲，共同参与

26.
动员起来，让白内障盲光明

27.
老年人眼保健

28.
动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛

29.
预防近视珍爱光明

30.
汇聚中国梦，年前消灭致盲性沙眼

31.
保护老年人视力，提高生活质量

32.
爱护眼睛，为消除可避免盲而努力

33.
孩子总眯眼，尽早去查眼


三、全国爱眼日护眼小知识

1
、注意用眼休息


平时使用电脑或看书、看报时，最好每
30< br>分钟休息个
5
分钟，站起
来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的 视线拉长拉
远。与电脑屏幕的距离不可少于
30
公分，并且使用防辐射认证的护
目镜，避免辐射线对眼睛的伤害。若眼睛干涩、发痒，先将眼睛闭
起来休息几分钟，再睁开，千万不要 用手去揉眼睛。若没有改善就
必须就医，因为有可能是其他的感染所致。

2
、多喝水


尤其在有空调的办公室中或是房间里，应特别注意水分的补充 ，可
改善眼睛黏膜干涩状态。

3
、滴眼药水、生理盐水、人工泪液


戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药 水来保护眼睛
;
有些人则为了防
止眼睛干涩，也会在药房自行购买一些眼药水来点，但 要注意的是
药水的来源，最好还是由医生诊断所开出的，比较保险。因为大部
分的眼药水或人工 泪液，为了保存方便，会加入防腐剂或杀菌剂，
一般人在使用上应该是不会有太大的问题，但若是过敏性 的体质就
很难说了。

4
、冷、热敷


在眼睛 疲劳的时候，可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部，但
不可冰到或压到眼球，热敷也是一样，一次不 超过
5
分钟，可以配
合眼睛上下左右的旋转，多做几次，能促进眼睛周围的血液循环，
对于因疲劳造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。

5
、平时可多吃些含有

胡萝卜素的食品


胡萝卜、木瓜 、南瓜、绿色蔬菜等。有些人在办公室会泡些枸杞茶
或是决明子茶，这些都是对眼睛很有帮助的东西。< br>

四、全国爱眼日历年主题

1996
年
6
月
6
日首届

全国爱眼日

主题为

保护儿童和青少年视力


1997
年
6
月
6
日第二届

全国爱眼日

主题为

老年人眼保健


1998
年
6
月
6
日第三届

全国爱眼日

主题为

预防眼外伤


1999
年
6
月
6
日第四届

全国爱眼日

主题为

保护老年人视力，提高
生活质量


2000
年
6
月
6
日第五届

全国爱眼日

主题为

动员起来
,
让白内障盲见
光明


2001
年
6
月
6
日第六届

全国爱眼日

主题为

早期干预，减少可避免
的儿童盲症


2002
年
6
月
6
日是第七届

全国爱眼日

主题为

关爱老年人的眼睛
,
享
有看见的权利


2003
年
6
月
6
日是第八届

全国爱眼日

主题为

爱护眼睛，为消除可
避免盲而努力


2004
年
6
月
6
日是第九届

全国爱眼日

主题为

防治屈光不正及低视
力，提高儿童和青少年眼保健水平


2005
年
6
月
6
日是第十届

全国爱眼日

主题为

预防近视，珍爱光明


2006
年
6
月
6
日是第十一届

全国爱眼日

主题为

防盲治盲，共同参
与


2007
年
6
月
6
日是第十二届

全国爱眼日

主题为

防盲进社区，关注
眼健康


2008
年
6
月
6
日是第十三届

全国爱眼日

主题为

明亮眼睛迎奥运


2009
年
6
月
6
日是第十四届

全国爱眼日

主题为

关注青少年眼健康


2010
年
6
月
6
日是第十五届

全国爱眼日

主题为

关注贫困人口眼健
康，百万工程送光明


2011
年
6
月
6
日是第十六届

全国爱眼日

主题为

关爱低视力患者，
提高康复质量


2012
年
6
月
6
日是第十七届

全国爱眼日

主题为

情系白内障患者，
共享和谐新视界


2013
年
6
月
6
日是第十八届

全国爱眼日

主题为

汇聚中国梦，
2016
年前消灭致盲性沙眼


2014
年
6
月
6
日是第十九届

全国爱眼日

主题为

关注眼健康，预防
糖尿病致盲


2015
年
6
月
6
日是第二十届

全国爱眼日

主题为

告别沙眼盲、关注
眼健康


本文来源
:
【篇二：全国爱眼日简介】



为什么要设立这样一个爱眼日节日呢
?
下面有小编带大家去看看，国
际爱眼日 的相关介绍，欢迎阅读！

00
多万，低视力者
600
多万，儿童斜 弱视者
1000
多万。卫生部、
教育部的联合调查显示，目前我国学生近视发病率接近
60%
，居世
界第二，而人数高居世界第一。高中生近视比例达
70%
以上，人数
超过
6000
万。这意味着，在我们中间，每
10
个同 学差不多就有
7
个要成为近视患者。我听到大家一片惊叹声，是啊，这样的一种情
形， 几乎可以用
“
可怕
”
来形容了。正因为眼睛如此重要，而在我国
眼疾 又如此严重，
1992
年
9
月，天津医科大学眼科教授王延华与流
行 病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津
召开了全国爱眼日第一次研讨会。
1993
年
5
月
5
日，天津首次举办
爱眼日宣传活动。从
1994
年开始，北京、上海、广州等国内大中城
市相继举办爱眼日义诊咨询活动，宣 传爱眼日的意义以及爱眼护目
的知识和方法。
1996
年，卫生部、教育部、团中央、 中国残联等
12
个部委联合发出通知，将爱眼日列为国家节日之一，并确定每年
6月
6
日为
“
全国爱眼日
”
。


爱眼日主题

2015
年
6
月
6
日是第 二十届爱眼日
,
主题为
“
告别沙眼盲，关注眼健
康
”


护眼知识


注意用眼卫生
,
防止用眼过度


无论是看书还是用电脑时 间都不宜过长，每隔
30
至
40
分钟就休息
10~15
分钟 ，眺望远处，让眼睛充分放松。


多吃保护眼睛的食物补充营养


多吃含维生素
a
和胡萝卜素豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空
心菜、西红 柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。


不要经常性地点眼药水

< br>眼药水含激素类眼药水对缓解眼睛肿胀等局部充血效果较好，刚开
始使用时眼睛会感觉非常舒服， 长久使用，可能造成眼压升高、视
神经萎缩最终导致青光眼，使视力受损甚至致盲，这种损害一旦产生，任何手术与药物都无法挽救。