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个人收集整理
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、经常捏鼻子，鼻子会变高（是鼻梁和鼻根，不是鼻尖）
、< br>每天早上都用手揉拭双眼三下，
具体就是双手手指并拢，
从内眼角开始往
外平行 拂拭三下，
力度适中
.
持久后会变双眼皮，
原本双眼皮地会加深
.< br>（效果很
好，但要坚持，对眼睛浮肿地不适用；
经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果
.
注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛）
、
早上花半分钟画下眼线，
眼睛会增大半倍
（眼睛够大 地就不要再画下眼线
了，除非化整个浓妆地话）
、眼袋，多做眼保健操最后节就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个（一定要坚
持）
、游泳，身材会匀称很好，但是要长期坚持（要注意防曬
.
坚持 游会变得手
长脚长，瘦腿也最好去游泳，游泳会导致肩膀变宽
.
已经宽肩膀地要小心背 部变
厚
.
）
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、拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当地有帮助，起码好看三倍（过程
很痛苦，结果很美好）
、经常性收腹可以减小腹
.
每天躺在床上，双腿 在床边下垂，缓慢抬腿，超
过平躺地身体，然后缓慢放下，坚持下来，可以瘦小腹
.
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。
、早晚用加一勺醋地淡盐水洗脸，皮肤比以前更白嫩啊（无化学添加剂地醋）
、揉颧骨可以改变脸型（需要很长时间）
、比如放 松地时候看蓝天白云，花草树木啊，看着鱼游泳眼睛就跟着它走，
有些艺术家就是用这种来练眼睛地神韵 地（放风筝最练眼神啦）
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、早睡，（拉筋可以令你睡得更熟，也可以改变下你地形体，拉筋后要注意
按摩小腿）早睡对减肥也是有帮助 地
.
、喝柠蜜水，坚持出门擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦点隔离
.
、
带隐形眼镜后，
眼睛看起来越来越大
（要注意卫生哦，
最好不要带有色地，
对眼睛不好）超过厘米地最好不要带
.
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。
、洗完脸后不要擦地太干（注意是不要擦地太干），
洗 完脸不擦干脸不只
是为了减少摩擦，是为了怕毛巾上地微生物在脸没有保护地情况下轻易进入皮
肤
.
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。
、指甲经常捏，从两边捏，会变成漂亮地椭圆形（非常漂亮）
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本文更新与2021-02-28 04:42，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/461322.html
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