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五脏有火的症状
一、五脏有火的症状及其扑火方法
人们常说的生火,如咽喉肿痛、牙龈肿 痛等等。一般就会买牛黄解毒丸等药自己吃来解决
毛病,但效果不一定好。但是你知道中医有哪几种火? 不同的火要用不同的法子扑灭?
1
、心火
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表现嘴苦,舌尖有红点
一般脾胃也不好。
扑火方法
:
莲子心煮粥或莲子心泡水喝,严重的要吃中药
籽麦清火片
。
2
、肝火
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表现嘴有苦味
眼睛有眼屎
视力模糊飞蚊症
血压上升
两肋涨痛等
。
扑火方法
:
可以吃枸杞菊花水,
大便干结的,
要加
草决明
20-25g(
要炒干不要焦
茶碗里
捻末
)
。
3
、脾火
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表现嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黄苔,大便先干后软,人乏力
。
扑火方法
:
用山药煮粥吃,严重的吃中药
“
人参健脾丸
”
。
4
、肺火
----
表现脸有疖子,嘴有辣味。
扑火方法:用大枣和沙参煮水喝,严重的吃中药
“
清肺益火片< br>”
。
5
、肾阴虚火旺
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耳鸣,盗汗,人酸软,头鸣,舌后跟有舌苔,嘴干,大便干,手脚糙
热。
扑火方法:吃中药"知柏地黄丸"
6
、胃火
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表现口臭,也可引起大便干燥(宿便气味反倒胃
引起口腔异味)。
扑火方法:牛黄清胃丸
二、五脏与五液的针灸法
内经云:五脏化液,心为汗,肝为泪,肺为涕 ,脾为涎,肾为唾,又谓溺为肾液;病现于液
直治本脏,效果卓越。
一、汗(心)
王某,男,住台北,日间工作精神不振,夜眠汗流湿被褥,全身无力, 筋骨作痛,口干渴,
食欲不振。
治疗:针神门、阴郄,二日后汗大减,食欲增强,五次后,病情痊愈。
二、泪(肝)
李某,男,五十八岁,遇风流泪,冬日泪不止,洗冷水脸后,流泪二小时余
治疗:针肝经原穴太冲、胆经络穴光明,四次而愈。
三、涕(肺)
陈坤雄,女三十六岁,咳时,泪涕交流,喉痒即咳。
治疗:针双太渊(补法)、灸肺俞、风门,针天突,七次而愈。
四、涎(脾)
陈正飞,整日痰涎不断,时想呕吐,时觉胁肋疼痛,心神不宁,大便干 燥,常年用皂球灌肠,
足腿关节不灵,酸麻难忍。
治疗:针双太白、双公孙、双内关 、双曲池、双支沟、双血海、照海。次日大便通畅腿足轻
松,心胸宽畅,连针六次而愈。
五、唾(肾)
张贤忠,十岁,夜眠唾流湿枕发,口渴多饮,尺脉微弱。
治疗:灸双肾俞、针双地仓(补),二次而愈。
1
六、溺(肾)
韦德修,男三十四岁,夜尿二十余次,且有精液渗出,全身乏力,无法上班,尺脉似无。
治疗:灸肾俞,针补复溜、飞扬、太溪,果收奇效。
以上数例,确有奇效,至为宝贵经验,并可多法思考,当效更佳
三、人体五脏简单有效的排毒方法
我们每个人体内都有毒素吗?很多 身体问题就是毒素引发的吗?面对排毒的风潮和疑问,
中医是如何作为的?中医认为五脏之内都可能留存 毒素,堆积了毒素的脏器会在身体表面留
下蛛丝马迹。就让我们学习如何找到毒素的藏身之处,并且用最 简单有效的方法更好地排除
它。
)
五脏之毒是什么?
在中医看来,我们体内有很多毒 素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产
生不良作用的物质都可以称为
“
毒
”
,例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素
堆积在五脏之内,就会加 速五脏的衰老,然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟
着一起衰老了。虽然毒素深藏,但它们 在身体表面还是留下了蛛丝马迹,不同的样貌代表毒
素藏在哪里,现在,我们要找出毒素的藏身处,尽快 把它赶出身体。
如果肝脏有了毒素表现在
:
1.
指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“
肝主筋
”
,指甲是
“
筋
”
的一部分,
所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。
2.
乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝
经中有“
毒
”
存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得 胀痛
明显。
3.
情绪容易抑郁。肝脏是 体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的
运行,就会产生明显的不良情绪。
4.
偏头痛
,
脸部的两侧长痘痘,
还会出现痛经。
脸部两侧以及小腹,
是肝经和它的搭档胆
经的
“
一 亩三分地
”
,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。
怎么排毒更顺畅
?
1.
吃青 色的食物。
按中医五行理论,
青色的食物可以通达肝气,
起到很好的疏肝、
解 郁、
缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘
果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。
2.
枸杞提 升肝脏的耐受性。除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物
首推枸杞,它具有很好的保 护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着
吃最好,每天吃一小把。
3.
按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴,位置在足背第一、 二跖骨结合部之前的凹陷中。
用拇指按揉
3~5
分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大 的力气,两只
**
替按压。
4.
眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人,女人寿命更长,这不能不说和眼泪有关系。中
医早已有了这个认 识,而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,
里面确实有一些对身体有害的生 化毒素。
所以,
难受时、
委屈时、
压抑时就干脆哭出来吧。
对
于那些
“
乐天派
”
,周末的午后看一部悲情的电影,让泪水随着 情节流淌也是一种主动排毒方
式。
如果心脏有了毒素表现在
:
1.
舌头溃 疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心
脏有内火,或是火毒。
2.
额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地,心火旺 盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,
于是此起彼伏地出现很多痘痘。
3.
失眠,心悸。心脏处于不停的工作中,当火毒停留于心而无法排除时,睡眠不会 安稳。
2
4.
胸闷或刺痛。
心脏内出现瘀血也是一种毒素,
就像是在公路上堵车,
轻一些的是胸闷,
重一些的则会出现刺痛。
怎么排毒更顺畅
?
1.
吃苦排毒。首推 莲子芯,它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳
气,所以一向被认为是最好的化解心 脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或
生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。
2.
按压心脏排毒要穴。这是指少府穴,位置在手掌心,第
4
、
5
掌骨之间,握拳时小指
与无名指指端之间。按压这个穴位不妨 用些力,左右手交替。
3.
绿豆利尿排毒。绿豆可 以通过利尿、清热的办法,来化解并排出心脏的毒素,但吃绿
豆时要用液体的形式,例如绿豆浆或绿豆汤 ,绿豆糕的效果会差一些。
心脏最佳排毒时间
:
中午
11~13
点是心脏最强的时间,可以吃些保心 、助排毒的食物,例如茯苓、坚果、黄
豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
如果脾脏有了毒素表现在
:
1.
面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。
2.
白带过多。脾主管体内排湿,如果湿气过多,超出了脾的能力,就会出现体内湿气过盛,白带增多是其中的一个体现。
3.
脂肪 堆积。脂肪在中医里另有一个名字:痰湿,是由于脾的消化功能不佳,不能及时
把垃圾毒素排出体外而产 生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做,否
则就会反弹。
4.
口气明显,唇周长痘或溃疡。口唇周围都属于脾,当脾中的毒素无 法排出体外,蓄积
的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。
怎么排毒更顺畅
:
1.
吃酸助脾脏排毒 。例如乌梅、醋,这是用来化解食物中毒素的最佳食品,可以增强肠
胃的消化功能,
使食物中的 毒素在最短的时间内排出体外。
同时酸味食物还具有健脾的功效,
可以很好地起到
“< br>抗毒食品
”
的功效。
2.
按压脾脏排毒要穴。
这是指商丘穴,
位置在内踝前下方的凹陷中,
用手指按揉该穴位 ,
保持酸重感即可,每次
3
分钟左右,两
**
替做。
3.
饭后走一走。运动可以帮助脾胃消化,加快毒素排出的 速度,不过需要长期坚持,效
果才会更好。
脾脏最佳排毒时间
:
餐后是最容易产生毒素的时刻 ,
食物如果不能及时的消化或是吸收,
毒素就会积累很多。
除了饭后走一走,因为甘味 健脾,还可以在吃完饭
1
小时吃
1
个水果,帮助健脾、排毒。
如果肺脏有了毒素表现在
:
1.
皮肤呈锈色,晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上,使肤色看起来没有
光泽。< br>
2.
便秘。中医认为,肺脏和大肠是一套系统,当上 面肺脏有毒素时,下面肠道内也会有
不正常淤积,就出现了便秘。
3.
多愁善感,容易悲伤。毒素在肺,会干扰肺内的气血运行,使得肺脏不能正常 舒畅胸
中的闷气,被压抑得多愁善感起来。
怎么排毒更顺畅
:
1
萝卜是肺脏的排毒食品。在中 医眼中,大肠和肺的关系最密切,
肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃 或拌成凉菜都可以。
2
百合提高肺脏抗毒能力。肺 脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。
蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺 脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否
则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。
3
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