-
薂
一:棉籽油:
用法:
炒菜,炖菜。
棉籽油是以棉籽制浸的油,可用于烹调食用,亦可用于工业生产作原料。
聿
艿
棉籽油中含有大量的必需脂肪酸,
其中亚油酸的含 量最高,
可达
44.0-55.0%,
亚
油酸能抑制人体血液中的胆固醇,
有利于保护人体健康。
此外,
棉籽油中还含有
21.6%-24.8%
的棕榈酸、
1.9-2.4%
的硬脂酸,
18%-30.7%
的油酸
,0-0.1%
的花生
酸
,
人体对棉油的消化吸收率为
98%。
羃
二:
大豆油:
螀
用法:
炒菜,炸食
肈
大豆油取自大豆种子,大豆油是世界上产量最多的油脂。
< br>蒆
大豆毛油的颜色因大豆种皮及大豆的品种不同而异。一般为淡黄、略绿、深褐
色等。精 炼过的大豆油为淡黄色。
莃
大豆油中含有大量的亚油酸。亚油 酸是人体必需的脂肪酸,具有重要的生理功
能。幼儿缺乏亚油酸,皮肤变得干燥,鳞屑增厚,发育生长迟 缓;老年人缺乏亚
油酸,会引起白内障及
心脑血管病变。
膈
大豆毛油有腥味,精炼后可去除,但储藏过程中有回味倾向。豆腥味由于含亚麻酸、
异亚油酸所引起,
用选择氢化的方法将亚麻酸含量降至最小,
同时避免异< br>亚油酸的生成,则可基
本消除大豆油的
”
回味
”
现象。
螆
三:菜籽油:
薆
用法:
炒菜,炸食
薀
菜籽油是以油菜籽经过制浸而成的油, 又称
“
菜油
”
,
是我国食用油品种之一。
袀
菜籽油呈深黄略带绿色
,
具有令人不愉快的气味和辣 味
.
一般需经碱、
脱色、
脱臭
等处理方可食用。菜籽油的粘度大,皂 化值在半干性油中为最小、芥酸含量高,
以此可以来鉴别菜籽油。
薅
菜籽油具有一定的经济价值,作为食用油,它的消化利用率可达
99%
。除此之
外,
工业上还可以作为润滑油、
卒火用油、
金属防腐剂以及轻化工业的重要原 料。
莆
薆
四:
椰子油:
椰子油得自椰子肉
(
干
)
,为白色或淡黄色脂 肪。椰子肉
(
干
)
含油
65
%
-74
%、 水
分
4
%
-7
%。椰子树生长在热带地区的岛上或大陆沿岸。我国的 主要产区是海南
省、雷州半岛、云南省和台湾省的南部。
莈< br>由于椰子油中含饱和脂肪酸高达
90
%以上,
同时可挥发性的脂肪酸含量力15
%
-20%(
其中水溶性脂肪酸占
2
%
)
,因此椰子油具有如下特点:
薈
1
.在乙醇中有一定 的溶解度。一份椰子油可溶解于两份乙醇
(95%)
中。
蚆
2
.室温下呈凝固状态。
莂
3
.比较容易酸败,因为椰子油中含有相当数量的低级脂肪酸。
肀
4
.椰子油的平均分子量较小。
莇
5
.椰子油的碘值小,皂化值较大。椰子油在其它油品中的百分含量
-
般 可用混
合油的皂化值计算出来。
螅
6
.椰子 油中不皂化物的含量约
0.3
%,其中三分之二是固醇,还有生育酚及角
鲨烯。
螃
椰子油是良好的食用油脂,也是人造奶油的上等原料。椰子油中类 脂物的含量
很少。椰子油是香皂皂基的主要配方之
-
,它的中等长度碳链的脂肪酸含量 是制
造航海用皂的主要原料。
薈
五:调和油:
膆
调和油又称高合油。
袅
它是根据使用需要 ,将两种以上经精炼的油脂(香味油除外)按比例调配制成
的食用油。调和油澄清、透明,可作熘、炒、 煎、炸或凉拌用油。
膄
调和油一般选用精炼大豆油、菜籽油、 花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原
料,还可配有精炼过的米糠油、玉米胚油、油茶籽油、红花籽油、 小麦胚油等特
种油酯。其加工过程是:根据需要选择上述两种以上精炼过的油酯,再经脱酸、
脱 色、脱臭、调合成为调和油。调和油的保质期一般为
12
个月。目前调和油只
有企业标 准,没有国家标准。今后,调和油的发展前景是好的,它将成为消费者
喜爱的油品之一。
芀
有以下几种类型:
羁
1
)营养调和油(或称亚油酸调和油),一般以向日葵油为主,配以大豆油、
玉米胚油和棉籽 油,调至亚油酸含量
60%
左右、油酸含量约
30%
、软脂含量约
1 0%
。
羅
2
)经济调和油,以菜籽油为主, 配以一定比例的大豆油,其价格比较低廉。
芁
3
)风 味调和油,就是将菜籽油油、棉籽油、米糠油与香味浓厚的花生油按一
定比例调配成
“
轻味花生油
”
,
或将前三种油与芝麻油以适当比例调和成
“
轻味芝麻
油
”
羂
4
)煎炸调和油,用棉籽油、菜籽油 、和棕榈油按一定比例调配,制成含芥酸
低、脂肪酸组成平衡、起酥性能好、烟点高的煎炸调和油。上述 调和油所用的各
种油脂,除芝麻油、花生油、棕榈油外,均为全炼色拉油。
羈
六:玉米油:
肅
玉米油又称玉蜀黍油,是从玉米胚中提取的油。
蚂
玉米胚中脂肪一
般在
17
%~
45
% 之间,大约占玉米脂肪总含量
80
%以上,所
以,
玉米胚是一种很好的资源丰 富的制油原料。
玉米油是一种高品质的食用植物
油,它含有
86
%的不饱和脂 肪酸,其中
56
%
是亚油酸,人体吸收率可达
97
%以上;它含有丰富的维生素
E
,而维
生素
E
是一种天然抗氧化剂,在很多含油
食品中为了防止氧化需专门
加入维生素
E
。维生素
E
对人体细胞分裂、延缓衰
老有一定 作用。玉米油的毛油中维生素
E
含量仅次于麦胚油,脱臭后仍含有油
重的
0. 8
%~
1.2
%玉米油中还有少量的辅
□
,其也有抗氧化 性能;含有的谷固
醇及磷脂,有防止衰老的功效,可降低人体内胆固醇的含量,增强人
体肌肉和
心脏、血管系统的机能,提高机体的抵抗能力。
葿
玉米油的脂肪酸由于在甘三酯中呈规则性排列,
因此结构性稳定;
同时,
一般
油脂在光的作用下,叶绿素能使其加速氧化,而玉米油中
没有叶绿素,所以玉
米油又比较稳定。鉴于以上原因,玉米油即使在
深度煎炸时也具有相当的稳定
性,也比其他油有较长的保质期。
蚇
玉米油色泽金黄透明,
清香扑鼻,
很适合快速烹炒和煎炸用油,
它既可以保持
蔬菜和食品的色泽、香味,又不损失营养价值。
膅
玉米油亚油酸含量丰富,
是医药工业上制造脉通、
益寿宁等药品
的原料。
用玉
米胚芽榨油始于美国,
1890
年试生产,
2 0
年后批量投入
市场。由于它的原料
是加工玉米的副产品,资源丰富,有利条件多,
发展到
20
世纪
70
年代末,年
产已达
20
万吨。世界上 其他一些国家如朝
鲜、墨西哥和南斯拉夫等也都有一
定的生产规模。
腿
肂
七:茶仔油:
茶油取自油茶 籽
(
含油
58
%
-60
%
)
,是我国特产 油脂之一。
膁
油茶属山茶科,多年生常绿灌木或小乔木。我国南方各省都有生长,以湖南为
最多。
茶油呈浅黄色,澄清透明,气味清香。
膅
精炼后的茶 油是良好的食用油脂。它的化学组成和物理、化学常数与橄榄油相
近,油酸的含量在
80
%以上,亚油酸,饱和脂肪酸的含量较少。
蒃
除食用外,茶油可作制造发油及皂类的原料。
蕿
八:芝麻油(麻油,香油)
蒈
芝麻油取自 芝麻的种子
(
含油约
50%
,并含有约
25
%的蛋白质)
。用常规方法制
取的芝麻油
(
称
“
大槽油
” )
呈淡黄色,香味较淡。经直接火焙炒后用水代法或压榨
法制取的芝麻油
(
又 名
“
香油
”
、
“
小麻油
”
或
“< br>小磨香油
”)
呈红棕色,有令人喜爱的特
殊香味,
是我国人民膳食中上 等的凉拌油脂。
它的营养价值高,
在东方被称为
“
油
脂国王
”
;在西方则为
“
油科作物皇后
”
,足见人们对芝麻及其油脂的厚爱 。
芅
芝麻油中脂肪酸组成的特点是饱和脂肪酸的含量较小,但 芝麻油仍然很稳定,
这是因为油中含有较多的不皂化物,
主要是固醇、
芝麻酚,
芝麻酚林和芝麻素之
故。
芝麻酚是一种天然抗氧化剂,
这是其它植物油所没有的,< br>它使芝麻和芝麻油
成为
“
长寿食品
”
。
薀
芝麻油用途很广,除食用外,在健康食品、医药品及金属、印染工业也多有应用。
和橄榄油、
浓香花生油一样芝麻油也是不经任何精炼即可直接使用的全天然
油 脂。
莁
芝麻油还是生产很多药品及化妆品的必需原料。
芇
九:米糠油:
莅
米糠的化学成分以糖、脂 肪和蛋白质为主,此外还含有较多的灰分和维生素。
其中油脂含量因品种不同而有差异,通常在
12%-20%
。籼稻米糠的含油率比粳
稻米糠高。一般用直接浸出法制取米糠油。糠粕可作饲 料。米糠粕含有约
5%
的
植酸钙,可提出来生产植酸及肌醇。
羁
米糠油有非常好的抗氧化稳定性,这主要是由于它含有成分复杂的天然抗氧化剂。油中除含有天然生育酚外
(
平均总生育酚含量为
400mg
/
kg
油
)
,还含有角
鲨烯和多种阿魏酸酯,它们都有助于抗氧化。
蒅
-
-
-
-
-
-
-
-
本文更新与2021-02-27 23:50,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/460666.html
-
上一篇:肠内营养制剂种类详细讲解
下一篇:18种食用油的常识及其功效(1)