你知道减少雌性激素的食物有哪些吗

2021年2月27日发(作者：脸上起皮怎么办)
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你知道减少雌性激素的食物有哪些吗
















雌激素对女性来说是很重要的，它是由卵巢和胎盘产生
的，肾上腺皮质也产生少数雌激素，女性 儿童进入青春期后，卵
巢开始分泌雌激素，以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发
育，同时 子宫内膜增生而产生月经，而且雌激素对于女性发育是
非常重要的，那么，下面就为大家介绍一下减少雌 性激素的食物
有哪些，我们一起来看看吧。





服用人工合成雌激素：





传统的方法，也 是目前很多中国女性朋友在用的方法就
是服用如：倍美力，补佳乐等合成雌激素，研究证明服用合成雌< br>激素可能会增加患
ai
症、
xinzang
病、高血压的风险，目前， 美
国国家环境健康科学研究所将要合成激素列入最新一批致
ai
物质
行列，所 以不建议女性使用合成雌激素来补充雌激素。





服用植物雌激素大豆异黄酮





自然界中一 些植物的体内也含有“雌激素”
，它们具有对
女性体内雌激素水平双向调节的神奇作用，
被称为植物性雌激素。
至今已发现的植物性雌激素约有
400
种，最为常见的是大豆 异黄
酮，主要分布于豆科当中，在大豆中含量特别丰富，故称“大豆
异黄酮”
。大豆异 黄酮的结构与女性体内的雌激素相似，它在人体
可起到补充雌激素的作用；而在体内雌激素水平过高时， 大豆异