月经推迟是什么原因_月经推迟的调理方法

2021年2月27日发(作者：男人不行)
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月经推迟是什么原因
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月经推迟的调理方法


生活中，有月经提前现象，
当然也有月经推迟的现象，这是什么原因
造成的 呢
?
以下是小编整理的关于月经推迟的相关内容，欢迎阅读和
参考
!
月经推迟是什么原因
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月经推迟的调理方法




月经推迟是什么原因

1
、怀孕了


这是 你首先要排除的因素，
正常性生活的婚龄女性，
这个可能性是
最大的。你可以在月经延 迟
15
天左右的时间用验孕棒做一次早孕测
试，如果出现两道红杠，
99%< br>是怀孕了。如果你未婚、没有男朋友、
没有性生活，一般可以直接排除这个因素。

2
、烟酒干扰


相信有一部分女性对烟酒也有一定的爱好。
无论你是自愿的还是被
逼的，请你时刻记住，一定要适可而止。烟草中的尼古丁和酒中的酒精成分有可能会令你的内分泌出现紊乱。
这样，
你的月经也会受到干
扰。作为女性 ，小编还是奉劝一句：请远离烟酒。

3
、寒冷刺激

第一个是天气变冷导致月经延迟，
因此在寒冷的冬季要特别注意腹
部保暖。第二个是饮食导 致月经推迟，主要是寒凉食物、冰冻食品，
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它们会导致你宫寒， 从而影响你月经的准时到来。因此，月经来前一
个星期一定要禁吃此类食物。

4
、减肥节食


许多女性为了追求苗条的身材，
不惜任何资本盲 目追求减肥。
她们
把水果当成正餐，
把蔬菜当成主食，
不吃肉类和高脂食物。
长此下去，
身体的机能因为摄取的营养不足而遭到破坏，影响身体内分泌功能，
使月经 延迟甚至闭经。节食能减肥，本来就是不科学的。

5
、过度熬夜


有些年轻女性因为年少气盛，热衷于泡吧、唱
K
等夜生活，甚至晚
上出去玩，白天就倒头在家睡觉。这样，日夜颠覆，完全改变了自己
生物钟，会对身体激素和内分泌产 生影响，不仅容易长痘，也会导致
月经紊乱，延迟月经到来的时间。因此，女性一定要处理好自己的生< br>活规律和作息时间，尽量避免日夜颠倒的工作。

6
、手术因素


如果不久前你做了引产术、人流术、刮宫术等手术，你必须考虑这
些原因。它们直 接或间接地影响了你月经的功能，造成你月经延迟。
做了手术的女性，
要注意后期有无感染出现 ，
同时要好好地调养自己
的身体，月经才能恢复正常。

7
、不良情绪


工作压力、生活压力给女性造成不安、焦虑、恐惧的不良 情绪，女
性因此而抑郁不得志。
这种情况很容易令女性的内分泌出现问题，
从
而影响月经的按时到来。因此，女性要懂得调节自己的情绪，及时释
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