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6
个治疗雀斑的小偏方
1
、将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取
10 -30
毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。
2
、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素
C
、钙、磷 、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
3
、< br>每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,
对防止祛斑有较好的作用。
因为西红柿中含有丰富的 谷胱甘肽,
谷胱甘肽可抑制黑色素,
从而使沉着的色素减退或消失。
4
、洗脸时,在水中加
1-2
汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5
、每天吃一片维生素
C
和维生素
E
,可达到祛斑的作用。
6
、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
教你对眼袋说
NO
日常生活中,若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜 和保证充足的睡眠,可以延缓眼袋的产生。
一、每晚睡前若能用维生素
E
胶 囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期
4
周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效 果。
二、
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,
坚持下来可收到减轻下眼 袋的美容效果。
也可利用木瓜加薄荷浸在热水
中制成茶,
晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上 。
三、在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上 重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
四、日常饮食中经常咀嚼诸如 胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、
土豆之类的食物,注 意膳食平衡,可为此部
位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
五、对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油
,每 天在眼袋处湿敷
15
分钟到数小时,这些物质有助于解决眼
下部所出现的囊袋问题。< br>
轻松拥有白皙皮肤
9
诀窍
皮肤光洁、白皙的女 性,总能享有特殊的待遇,因为,均匀白嫩的肌肤,更能衬托出五官的明丽动人
。只要掌握一定的诀窍, 你也能轻轻松松拥有白皙的肌肤,
享受到她所带来的优越感。
美白,绝非不自然的漂 白,目的是积极地避免肌肤产生斑点,令肌肤健康,散发自然洁皙的光泽。所以,除了烈日
当头需加强防 晒外,一年四季都需进行美白
工作,抵御不同的紫外线。以下我们提供几条美白小常识。
1
、如果不是一定要外出,避免在早上
10
点至下午
2
点出去, 因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。
2
、每次曝晒于阳光下,应 及时使用防晒产品,而且每隔
2
—
3
小时再擦一次。此外,即使在水中一样会 晒伤,所以喜欢戏水或潜水者,需使用防晒系数高且具
防水效果的防晒品。
3
、只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后,以温 水将泡沫冲洗干净
,再以冷水冲淋,并可抹些
身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的 肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。
4
、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含 有维他命
C
,可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果,取出中间芦荟质敷在肌肤上,有 消炎作用,又
具有凉快清爽功用,改善肌肤发红现象。
5
、舒缓紧绷的身心 。生活压力会带来肌肤的不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾
,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,在大 自然的乐声中做好美白保养并净化
心灵,舒缓疲惫的身心。
6
、
不 要摄取含有人工食品添加剂的食物。
健康人的内脏会维持代谢正常,
让黑色素顺利排出。
而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,
造成黑色素沉淀,
形成黑斑、雀斑等。
7
、
并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。
通常白皙皮肤比深色皮肤更容易 被阳光灼伤,
依据自己将在紫外线照射情况
下停留时间的长短,
来选择相应防晒指数的
防晒品。
8
、紫外线长期照射,会导致白内障或慢性眼炎,甚至眼角膜受损 。保护方法是戴上紫外线滤镜
:有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周
受 到阳光的损害。
9
、日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精,因为在接触紫外线后, 这些成分会引起皮肤黑色素加深。还有,日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸,
因为这些蔬果 含有某些成分,很容易在阳光照射后导致皮肤发炎
.
生梨润肺化痰好,
苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效,
抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜,
莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰,
韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气,
芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素,
菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿,
绿豆解毒疗效高。
木耳搞癌散血淤,
山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结,
蘑菇抑制癌细胞。
胡椒驱寒兼除湿,
葱辣姜汤治感冒。
鱼虾猪蹄补乳汁,
猪肝羊肝明目好。
益肾强腰吃核桃,
健肾补脾吃红枣。
治高血压:
(
1
)香蕉皮
30
克,晒干水煎喝,每日
3
次,一个月 见效。
(
2
)用中药罗布麻,开水冲喝,每日
15
克,半月见效。
(
3
)银杏叶每日
15
克,用开水冲喝下,半月见效。
治低血压:
甘草
20
克,桂枝,肉桂各
40
克, 将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。
治血脂稠:
(
1
)枸杞子
10
克,何首乌,草决明,山楂各
15
克,丹参
20
克,水煎服,每日两次,四个疗程治愈,
(七天为一个疗程)
。
(
2
)山楂
.
银杏叶
.
绞股蓝各
15
克,泡茶喝。连服四疗程(半月为一个疗程)
脸上黑星(雀斑)
:
元荽(又名香菜)
,煎汤,一天洗三次,一个疗程治愈。
治脚汗
.
脚臭:
白萝卜煮水,每晚熏洗双脚
30
分钟,连洗半月治愈。
治脚气:
韭菜一斤,煮水十分钟泡脚,每日一次,每次
20
分钟,三天除根。
治神经衰弱:
浮小麦
50
克,干草
24
克,大枣
20
克,酸枣仁
30
克,混合。水煎服,每天一次,半月治愈。
立治牙疼:
白酒一两,松香
15
克,泡
2
小时后 用棉花沾酒放在牙疼处,咬紧。
5
分钟不疼,虫火寒齐清。
根治牙疼:
蚂蜂窝
.
红糖各
1
两,兑两碗水,煎剩下一碗半时让患者喝下,三十年不疼。
治口腔炎:
西瓜皮晒干,烽炒焦,加冰片少许研末,用蜂蜜调和涂于患处,特效。
治烂嘴:
用浓茶叶水,加少许食盐,然后用来漱口,一天三至五次,三日治愈。
治咽炎:
海带洗净,烫一下取出,用白糖腌二日后吃,每日三次,每次
30
克,一付。轻,两付好,三付除根(一斤海带,一斤白糖)
。
治中耳炎:
韭菜根一两捣烂,挤出水份,加入少许冰片,滴耳,特效。
治耳鸣耳聋:
雄乌鸡一只,甜酒四斤,煮熟后趁热吃,连吃五只,特效。
治感冒:
香菜一把,葱白连须
5
根,生姜
10
片 ,水煎,加红糖一两,趁热服,一天两次,一天治愈。
治偏头疼:
生萝卜汁适量,用法:仰卧注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少许更妙。
治头痛:
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