天灸自行敷贴不可取 贴错穴位效果适得其反

2021年2月27日发(作者：长春白求恩医院)
天灸自行敷贴不可取

贴错穴位效果适得其反








三伏天，一年中最热的时刻即将到来。在广东， 三
伏天贴天灸“冬病夏治”的养生保健理念早已深入人心，而
深圳老老少少也早准备用三伏贴来 赶走自己的颈椎病、咳
嗽、鼻炎等疾病带来的痛苦，有的甚至从网上购买三伏贴来
使用。不过， 中医专家指出，三伏天灸贴不是灵丹妙药，不
能包治百病，并非人人适用，只适合寒性体质的人，尤其是
冬季容易出现感冒、咳嗽等呼吸道疾病和消化道疾病的人
群。而网购自行敷贴更不可取，因为取 错穴位或穴位搭配错
误，效果会适得其反。



盛夏之际最易祛除积寒



三伏天灸，是冬病夏治最常用的方法。 所谓冬病夏治是
针对冬季气候寒冷时好发及感寒后易发的一些宿疾，在夏季
气温高和机体阳气旺 盛时，内服温补药物，配以食疗，外用
穴位敷贴、
艾灸等中医特色疗法，
达到祛除体内 沉积的寒气，
调整阴阳，从而使宿疾得以恢复。



冬病为什么要 夏治呢？深圳市第二人民医院中西医结
合分院治未病中心主任邓旭光说，冬病患者本身体质就偏于
虚寒，再加上冬天环境也是寒冰一片，两寒夹击，便无解冻
的可能，所以在冬天治寒症是很困难的。而 在盛夏之际，外
界是暑热骄阳，里面是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱
经和关节处，最易被 赶出来。此外，冬病一般寒冬季节发作
较频繁，症状明显，这时，常以治标缓解症状为主，不便从
本质治疗。但到夏天，这类疾病发作较少，或基本不发，正
是根治的好时机。通过一些特殊的治疗来补 益人体元气，增
强抗病能力，以预防冬季来临时旧病复发，或减轻其症状。



深圳市中医院康复科主任医师曹雪梅也表示，三伏天灸
是冬病夏治的主要方法，主要 在于天灸疗法着眼于扶正祛
邪，即依靠药物的性能，并借助“天之阳气”以扶助、激发
人体阳气 ，以祛除体内伏邪宿痰，实为治本之法。而一年之
中，三伏天的阳气是最足的，因此，选择在三伏天进行 的天
灸叫“三伏灸”
，又称“三伏贴”
“三伏天灸”
。
“三伏”是以
每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带“庚”之日）为
初伏，第四个庚日为中伏，立秋后的 第一个庚日为末伏，合
称为三伏。一般在初、中、末伏进伏当天进行”三伏灸“工
作。如伏日当 天未能贴敷，伏日后
2
日内贴敷亦可。



手脚冰凉畏寒者可贴



天灸疗法主要提高机体免疫力，着眼远期 疗效，具有疗
效独特、操作方便、毒副作用少等优点。曹雪梅说，天灸不
是什么病都能治疗，也 不是什么体质的人都能贴，天灸疗法
首先就要讲究辨证论，从体质来看，只专门用于中医辨证属
寒证、气虚证、阳虚证的患者，
“热证、阴虚体质者贴天灸
无异于火上添油。
”



邓旭光也表示，
“冬病”就是在冬天易发的病，易发人
群多 为虚寒性体质，即俗话说的没有火力。其症状多表现为
手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困等，中 医上叫阳
气不足，也就是自身热量（能量）不够，产热不足，寒从内
生。即使在盛夏，睡觉也要 盖着被子、穿着袜子。



三伏贴适用于中医辨证属寒证、气虚证、阳虚证 者，这
些体质的人群又以哪些疾病为主呢？曹雪梅指出，从病种来
看，适合贴天灸的病人主要有 ：呼吸系统疾病患者，比如久
咳、哮喘、肺痹、肺胀（慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性
阻塞性 肺病等）
、鼻鼽（过敏性鼻炎）
、体虚易感冒者等；消
化系统疾病患者，如久泻、虚寒 性胃痛（慢性肠炎、肠易激
综合征、慢性胃炎等）
；还有虚劳症、痹症等各类关节炎患
者等。



“中医理论认为肺主气，司呼吸，哮喘、过敏性鼻炎、
慢性咳嗽、
体虚易感、
慢性咽炎等皆为中医理论的肺系疾病。
肺系疾病多为慢性反复发 作的宿疾，其根本为虚证，阳气不
足，或肺气虚、或肺脾气虚、或肺肾气虚、或脾肾阳虚，阳
气 虚、易留痰宿饮。肺气虚，不能固护卫表，每到冬季气候
变化时容易发病。
”曹雪梅说，天灸疗 法就是选择在阳气最
强的三伏天，依靠药物的性能，提升阳气。



每次贴
6
个穴位最佳



天灸疗法是以中医学“ 天人相应”的时间治疗学和经络
腧穴理论为指导，选择中药精制成药膏，敷贴于穴位，使局
部皮 肤发红充血，甚至起泡以达到激发经气、调整气血而防
治疾病的一种中医外治方法。天灸通过药物和穴位 的共同刺
激达到防治疾病的作用，药物从穴位而入，沿经络至脏腑，
反复多次、作用持久，使肺 脾肾阳气逐渐得以恢复，阴阳得
以协调平衡。
因此，
穴位的选择是天灸疗法发挥疗效的 关键。



曹雪梅说，天灸选穴多以背部腧穴为主穴，常用腧穴为
肺俞、肾俞、脾俞、胃俞、风门、膏盲、定喘、身柱、大椎、
足三里、气海、关元等，
“背俞穴 是五脏六腑之气输注于背
部的一些特定穴，是内脏与体表联系的部位，它具有反映内
脏疾病和治 疗相应内脏疾病的相关性。
”腧穴作为脏腑气血
汇聚之处，对药物具有储存和放大作用，当药物 经过经络腧
穴吸收、传输和利用的同时，两者相互激发、协同，迅速在
相应组织器官产生较强的 药理效应，并使药物直接作用于病
所，达到治疗疾病的目的。



天灸选穴不宜多，
每次选用
4
—
8
个穴位为一组，
一般6
个穴位最佳，
而在每年的治疗过程中，
一定要制定三组穴位，
按照三伏 轮流更换穴位使用，
“切记不能把天灸贴当成止痛
膏，哪里痛就往哪里贴。
”曹雪梅说 ，每伏贴敷
1
次，每年
贴敷
3
次（初伏、中伏、末伏）
，为 了加强和巩固疗效，现
在多在初伏前及末伏后各增加一次，共计
5
次，连续贴敷
3
年以上效果最好。