脖子上的经络

2021年2月26日发(作者：上海骨科)
脖子上的经络




我们脖子这个部位是有很多的经络的 ，
如果脖子部位出现经
络不通的症状时，
就特别容易引起淋巴结肿大，
因为我 们大脑支
配着很多神经，
而这些神经会通过脖子分散在我们身体的各个部
位，
如果脖子受到损伤很可能，
一些信号就不能够到达我们的肢
体，那么脖子上都有哪些经络呢?






★脖子经络不通的症状





脖子经络不通会 出现颈部肌肉缺失津液，
出现颈部僵硬的症
状，
采用中医推拿按摩进行治疗缓解症状，
配合口服中药葛根汤
效果会比较好，脖子经络不通往往会引起一系列的颈椎病症状，
颈 部活动会受限，
平时不要长时间的工作要适当的活动一下，
可
以在颈部进行中医针灸。





脖子不通的临床症状为头晕头痛健忘失眠多梦，
激素分泌失
调这些情况，
所以平时一定要注意日常的休息，
长时间的玩手机< br>或者是低头，
这样症状就会比较严重一些，
适当的要做一些颈部

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保健操。







★如何用瑜伽疏通肩颈经络
?




瑜伽可以有效缓解肩颈疼痛，
推荐
7
个瑜伽 体式，
全面放松
肩颈，疏通经络。





1.
脖子侧面拉伸





step 1
：双腿盘坐，脊柱立直
;




step
2
：
右手放在做耳朵，
呼气头向右侧倒，
保持面部朝前
;




step
3
：
左肩膀下沉，
右手不要用力，
让重力自然作用即可
;


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