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催眠治疗范围及方法

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-02-26 02:53

-

2021年2月26日发(作者:肝功能五项多少钱)
催眠治疗咨询范围及方法



1,
神经症:抑郁症
,
酒瘾症
,
烟瘾症
,
强迫症
,
焦虑症
,
紧张症
,
恐惧症
,

吃症
,
怯场症
,
自卑症
,
厌食症
,
固执症
,
恐病症
,
厌学症
,
疑病症
,
网瘾症
,

经官能症< br>,
妄自菲薄症
,
自我完美症
,
自毁自贱症
,
神经衰弱症
,
脾气暴躁

,
过度压力症
,
惶恐不安 症
,
自信缺乏症
,
书写痉挛症
,
过度食欲症
,
欲缺乏症
,
情感挫折症
,
失恋痛苦症
,
亲子 代沟症
,
择业茫然症
,
精神紧张

,
离休综合症< br>,
抑郁自闭症
,
社交恐怖症
,
产后忧郁症



2,
生理障碍:
过度自慰症
,
阳痿早泄症
,异常性心理
,
性心理障碍
,
急慢
性胃炎
,
洁癖
,
胃痛
,
神经性哮喘
,
神经性尿频
,
遗尿
,
性欲缺乏症
,
性功能
障碍
,
阳痿
,早泄
,
梦精遗精
,
麻痹性癔病
,
舞蹈症
,癫痫
,
面神经麻痹
,
神经
性心脏病
,
月经闭止
,
痛经
,
经血过多。



3,
儿童行为障碍:包括咬指甲
,
拔头发
,
遗尿
,
口吃等儿童不 良行为
,
儿童退缩行为,儿童多动症。



4,
神经系统某些疾患:
包括面神经麻痹
,
偏头痛
,
神经病
,< br>失眠
,
先天性
神经衰弱
,
神经性头痛
,
更年 期综合症神经衰弱。



5,
其他用途:增强自信心
,< br>增强行动力
,
提升销售业绩不良习惯的改

,
提高记忆力,
提高学习能力
,
克服恐惧
,
如戒酒
,
戒烟< br>,
减肥
,
减轻压力
,
术后镇痛
,
疼痛控制< br>,
无痛分娩
,
减轻癌和关节疼痛
,
改善肌体抵抗力
,

坏或消除由于病毒引起的湿疣和其他疾病等等
,
年龄回溯
,
前世回溯



催眠可以用来:



(1)
催眠可以建立信心,肯定自我价值:改善你的自我观感,导正
负面行为。增进 自信与自许,强化自尊,善处逆境心情。



(2)
催眠可以增 加心灵财富:
心灵财富丰富的人,
是对自己满足的,
金钱无处不在,当你需要时,它自 然能出现,让我们时时刻刻丰富自
己的心灵。



(3)
催眠可以控制体重与饮食问题:
更新饮食习惯,
促成体重增减,
维持适当目标体重, 增强体能与运动动机。



(4)
催眠可以消除睡眠困扰:脱离 事务、职业烦恼。自我催眠带来
欲睡前奏,醒来有如充电饱满。



(5)
催眠可以处理生活各式压力:学习减压或消除压力技巧,改善
特殊行为模式, 降低血压,放松身心。



(6)
催眠可以掌握演说能力:不再害臊,
终止羞怯。
获得谈话信心,
消除面谈紧张,降低演出、

演讲或讲课的恐惧。



(7)
催眠可以终止焦虑、< br>恐慌、
恐惧与恐怖症:
消除对事务的恐惧,
如登高、
航空旅行、
人群、
蜘蛛、
疾病等。
学习面对事务之不同反应,
以新的正确的态度克服恐 惧。



(8)
催眠可以改善生活品质:以积极的动机,目标的 设定及达成,
实现个人的满足。以成功般的满足舒适心灵。



(9)
催眠可以克服学习困难:增强教学技巧,改善学习习惯,提升
记忆力与集中力 ,导正学习态度,增强应试技巧。



(10)
催眠可以增强运 动表现:强化运动成效,集中重点,启发成
功感、
胜利感、
成就感。
增强毅力 与协调性。
增强全方位的意向态度。



(11)
催眠 可以提升个人创造力:开启写作、绘画、表演艺术潜能。
启动创作动机。增强洞察力,问题解决能力。< br>


(12)
催眠可以促进健康身体:缓解及减低慢性病症状,如 结肠炎、
肌肉痉挛和溃疡。控制气喘、偏头痛等。缓解皮肤疾病。改善免疫系
统与促进自然痊愈 。



(13)
催眠可以疼痛控制:安全、自然的方法以替代麻 醉,如外科
手术止痛、烧伤止痛,牙医止痛等。控制慢性病的病痛,如关节炎或
背痛。



(14)
催眠可以革除坏习惯建立新习惯:增强积极动力,提升正面< br>行为。消除负向思考,解脱忿怒、忧郁、挫折。



(15)
催眠可以协助自然生产:减低疼痛,轻松分娩,恢复迅速,
建立亲子亲密关系。

(16)
催眠可以解除感情与肉体创伤:重现并去除人生创伤或悲剧
事件。搜寻 记忆,年龄回溯,时间回溯。

催眠分成五个步骤:

一、询问解疑(
Diagnosis
):了解被催眠者的动机与需求,询
问他对催眠既有的看法,
答 他有关催眠的疑惑,
确定他知道等一下催
眠时哪些事情会发生而没有不合理的期待。
很 多时候,
催眠师可能要
花点时间做个催眠简介,
因为大多数人对催眠的了解很少,这很少的
了解中又大部份是误解。





二、诱导阶段(
Induction
):催眠师运用语言引导,让对
























progressive
relaxation
)、眼睛凝视法(
eye
fixation
)、深呼
吸法、想像引导、数数法、手臂上浮法,及其他变形与伪装的方法。





我自己在谘商室进行催眠治疗时,
阶段诱导几乎都单纯使用< br>语言引导,很少使用道具,
也就是光是说几句话,就可以让人进入催
眠状态。所以,非常 偶尔地,个案会觉得不可能这么简单,问我怎么
没有拿出怀表或宝石项炼在他眼前晃来晃去,
因 为他心目中的催眠师
就是这样。
如果个案真的认为唯一能催眠他的方法,
那我也不会犹 豫
取出水晶项炼来催眠他。还好,至今为止,我只用过一次。





三、深化阶段(
Deepening
):引导被催眠者从轻度催眠状
态,进入更深的催眠状态。常用的深化技巧有手臂下降法、数数法、
下楼梯法、搭电梯法、过隧道法等 等,除了这些常用技巧,这个阶段
常常随机应变,即席创制新招。催眠师有多少想像力,就有多少新的< br>技巧问世。





四、治疗阶段(
He aling
):视被催眠者的需求来治疗,催
眠师需要相当好的心理治疗与精神病理学背景,< br>最好在宗教、
哲学层
面也有所涉猎。
我认为这个阶段是催眠治疗最迷人的地方,
你永远都
不会知道个案会拋出什么球给你,而当你巧妙地击出一支全垒打时,
真的会让 你快乐好几天。





五、解除催眠(
End ing
):让被催眠者从催眠状态回到平常
的意识状态,
确保他对整个治疗过程保有清 楚的记忆,
适切给予催眠
后暗示,帮助他在结束催眠后,感觉很好,并且强化疗效,通常以数< br>数法为主。





如果个案不排斥灵修的东西,
我个人习惯在这个阶段引导对
方做个观想,
想像有一颗水晶球或太阳出现在他眼前,< br>为他补充源源
不绝的能量,再以数数法引导他清醒,效果十分优良。





以下我将会以一个实际的例子来告诉你整个催眠过程如何
进行 ,
我会把标准的催眠辞公开出来,
你可以模仿这个标准程序来练
习帮别人催眠。





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催眠状态是人类一 种本能的意识状态,
处于放松状态的人受到别人的
暗示,会

失魂落魄

似的顺从他人的指令,作出反应。


催眠术的应用前提


催眠术是否成功,
取决于两方面的条件,
一是催眠师的素质和技能要
高,二是被催眠者要容易被催眠,。被催眠者如果受暗示性较强,对
催眠术持信任态度,催眠即可进行 。判断方法有:


1.
巴布尔暗示:
8
项暗示,每次暗示 成功得
1
分,总分为
8
分,得分
超过
4
分以上者表 示催眠可获得成功。


手臂下落:右手平伸,暗示其越来越沉,沉得往下落。
30
秒后,下

4
英寸(约十厘米)或更低,得一分。


手臂上飘:左手平伸,暗示其越来越轻,轻得向上飘。
30
秒后,上

4
英寸(约十厘米)或更高,得一分。


两手分不开:先撒开两手,然后 两手交叉,紧握置于下腹部,暗示其
两手被粘住了,不能分开,反复暗示
45
秒钟,< br>5
秒钟后分不开手给
0.5
分,
15
秒钟后分不开手给
1
分。


口渴幻觉:暗示

你太渴了

,被试者有明显的吞咽动作,嘴动,润湿
口唇,给
0.5
分,测试结束后仍然感到口 渴,再加
0.5
分。


失语:暗示

你喉咙、嘴 巴动不了了,说不出话来

,持续
45
秒钟,
5
秒后说不出 话,给
0.5
分,
15
秒后仍说不出话,给
1
分。


身体不能动:暗示

你身体发沉,僵硬,不能站立

。持 续
45
秒,
5
秒后不能站立,
0.5
分,
15秒后仍不能站立,
1
分。



催眠后
反应:
告诉测试者

测试结束后当我响起
?
咔哒
?声,
你会不由
自主地咳嗽


测试结束后,
发出

咔哒

声,
测试者咳嗽或喉部运动,

1
分。


选择性遗忘:告诉测试者

测试结束后你记不起第二项测试,只 有当
我说你现在想起来了,你才能想起来第二项测试的内容。

测试者想
不起 来,给
1
分。





2.
布尔评定:选择一、二项就可以了。


后倒法:
告诉 测试者,
要进行神经特点方面实验。
让测试者背向催眠
师,
两脚并拢而立,< br>双手自然下垂,
催眠师用手掌心轻轻平贴于测试
者后背,低声说:

现 在开始慢慢向后拉你,已经开始拉了!你开始
向后倒了!已经开始倒了
……”
但实际只 是把手后移,如果测试者向
后倒,表明有足够的暗示性注意力。


前倾法:
站立姿势同前,
令测试者盯着催眠师的眼睛,
催眠师的目光
集中固定于测试者 鼻梁上,
伸出双手,
掌心向内,
放到测试者太阳穴

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本文更新与2021-02-26 02:53,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/458355.html

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