蛲虫膏带脉保养1

2021年2月24日发(作者：腰间盘突出偏方)





















带脉保养

【
1
】什么是带脉？

围绕 我们腰围一周，
唯一一条横向之脉，
被称为带脉，
也称腰带。
带脉是奇经八脉 之一，
也是人体唯一一条横的经脉。
带脉是来约束纵行的各条经脉，
以加强经脉之间的 联系，
有助
于睡眠。故带脉强健可以强肾、壮阳、固精。帮助肝正常的运化血液，可改善妇科炎 症、白
带异常。下肢不适及
12
经络引起的一系列问题
。
带脉为先天 之根，后天之本（更是女性最
重要的一条脉），秉赋元精、元气、元神，带脉环腰贯脐，居六合坐镇中宫 ，腰以上为天属
阳，腰以下为地属阴，阴阳相交之处名曰天枢，使上下通行的经脉，虚者受其充溢，实者 得
以疏利，使阴阳交泰，气血冲和，升降开阖有序。

【
2
】带脉的 特点：
腰腹为
胞宫
和
下焦
之位，约束诸脉，也就能固摄
下元
。故带脉配合冲、
任对男女
生殖器
官的关系尤为密切。《
儒门事亲< br>》说：
“
冲任督
三脉
，同起而异行，一源而
三歧，皆络带脉。
”
如腰部痠软、腹痛引腰脊、下肢不利及男女
生殖器
官病症，包括；月经不调、
崩漏
、
带下
、
少腹拘急
、
疝气
下坠等。带脉
病候
主要表现为
“
带脉不引
”
，即约束无力< br>所致各种弛缓、痿废诸证。

第一：掌管我们人体十四条经络。

第二：上连肠胃，下连子宫，卵巢。

第三：保护肾脏，底气不足，有肾虚现象。





【
3
】带脉的作用：

一：
妇科方面反反复复出现的问题，
其实这跟我们人体中奇经八脉带脉有关，
因为带脉在人
体中间的位置，
又是人 体的总开关，
带脉和我们的腹股沟，
淋巴，
息息相关。
所以带脉受堵，
会影响淋巴毒素，
排不出去。
加上带脉平衡人体上下阴阳，
带脉受堵，
火往 上走，
湿往下走，
导致妇科炎症。

二：小肚子腰粗，赘肉。根据顺产和剖腹产也有关

。剖腹产的人应该要多注意了，因 为剖
腹产，伤及到人体中的三条经脉，带脉，任脉，冲脉。所以剖腹产的人比顺产的人更容易发
胖。顺产的人，
十月生产之后，
使我们带脉像皮筋一样使用太久弹性就下降，从而导致带脉功能下降，
加上现在的人不怎么运动，
也使腰部的肉越来越多。
腰部脂肪沉积会导 致低血压
和三高，所谓腰大一公分，寿减一岁。压迫血管经脉出现头晕头痛，失眠，健忘，多梦。

三：月经不正常，颜色变深，发黑。十个女人九个寒，而体寒的人一定会宫寒，因为带脉受
堵，导致湿寒，淤毒排不出去，所以月经会出

现颜色变深，发黑，严重者还会导致肌瘤，
囊肿

【
4
】带脉不通对人体造成的影响

所谓
“
带脉< br>”
，指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。
“
带脉
”
中的
“
带
”
字，含
有腰带的意思，因为其横行于腰腹之间，统束全 身直行的经脉，状如束带，故称
“
带脉
”
小腹
肥胖是件很让人头痛的 事。
在现实生活中，
不仅仅体重超标的人会有随身携带
“
救生圈
”< br>的烦
恼，就连一些明明看上去很苗条凸出
“
疑似怀孕
”
的困惑 。

造成腹部肥胖的原因有很多，
不规律的作息导致内分泌失调，
爱吃高热量 食品、
久坐不
运动导致脂肪堆积在腹部等等。
排除掉先天遗传与药物作用的因素，事实上，
从中医理论来
说，腹部肥胖往往是由人体一条特殊的经脉
———“
带脉
”
堵塞所造成的，因此，想要跟小腹
上多余的肉肉说拜拜，首先就得让
“
带脉
”
变得通畅起来。

带脉
”
堵塞
=
腹部肥胖

事实上，作为七经八脉之 一的
“
带脉
”
，就像人体自身配备的一条腰带，其主要功能就是
“< br>约束诸经
”
。
腰带的作用是什么？就是为了让裤子不松弛，
所以才会在 腰部系上一条紧紧的
腰带。事实上，人体的
“
带脉
”
也有这个作用。 人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有
“
带
脉
”
横向环绕一圈，好 像把纵向的经脉用一根绳子系住一样，所以，带脉一旦堵塞，就会造
成身体多条经络都堵在腰腹处。
很多人会在不知不觉中发现，
自己腹部、
腰部的赘肉越来越多，
然后怎 么减也减不下去。
其实，这只说明一个道理，那就是
“
带脉
”
堵塞了 ，力量不够强，不能再约束腰部及腹部赘肉
的生长。就好像我们的腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样，赘 肉就会
“
噌噌
”
地长出来。

【
5
】带脉的日常维护

注意腹部保温，以免
“
带脉
”
瘀堵

注意腹部保温 ，少穿低腰裤、露腰装，以免造成
“
带脉
”
瘀堵。中医认为，人体的腹部为< br>“
五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源
”
。腹部为阴，所有阴经都要经过腹部，如 胆经、肾经、
脾经等。
如果腹部着凉，
很容易就会让带脉变得瘀堵起来，
因此 平时一定要注意腹部
“
保温
”
，
不要让腹部着凉。

对于平时爱穿低腰裤、
露腰装的美女来说，
如果不想小肚子长赘肉，
就要改变一下着 装
习惯了。尤其是夏天，即使再热，睡觉的时候也要把腹部保护好，盖上薄被。

经常保养
“
带脉
”
可减肥通便

想要让堵塞的“
带脉
”
恢复通畅，
跟肚子上的赘肉说拜拜，
一个行之有效的方 法就是经常
按摩带脉所在的位置。

传统中医理论认为，
经常推敲按摩保养带 脉，
好处多多。
一是有利于脂肪的代谢，
减少赘肉
的产生，
尤其是对 于腹部及腰部两侧赘肉的减肥更是有奇效。
二是可以增加肠道蠕动，
对于
便秘的人有很 好的通便效果。
三是可以让经络气血运行加快，
有调经止带及疏肝行滞的作用，
可消除 诸经在此处的血淤积热，
对于腰部冰凉而常常感觉酸疼、
痛经以及预防和治疗妇科疾
病 都有帮助。除此之外，由于
“
带脉
”
上的三个穴位
“
带脉< br>”(
与经同名也叫
“
带脉
”)
、五枢、维
道，
又全都压在胆经上，
所以按摩
“
带脉
”
又有同于敲打胆经，
能够起到排除体内毒素的作用，
经常按摩还可以祛除脸上的痘痘和痘印。

【
6
】饮食调养

多食杏仁、鸡蛋及豆制品可让腹部变平坦

现代科学证明，
杏仁中所含的矿物质镁是身体产生能量、
塑造肌肉组织和维持血糖的必
需品。稳定的血糖能有效

防

止

过度饥饿引起 的暴食及肥胖。不过，杏仁最神奇的功能是
它可以阻止身体对热量的吸收。研究发现，杏仁细胞壁的成分 可以降低人体对脂肪的吸收，
因此，在胃要消化杏仁之前，它已经把你变
“
瘦
”
了。所以，如果想要让腹部变得平坦，可以
每天吃十几粒杏仁。

另外，< br>鸡蛋、
豆制品也是
“
平腹
”
的佳品。
鸡蛋所含的蛋白 质和脂肪会让人有过饱的假象，
所以经常吃鸡蛋的女性，在一整天里会较少感到饥饿。大豆富含抗氧化物 、纤维及蛋白质，
大豆吃法多样，可以作为零食或者用来做菜、煲汤

【
7< br>】医圣张仲景认为带脉是治疗妇科万能穴，带脉保养适用人群：
1
、肌肤干燥无光、。
淡
化黑眼圈、减少皱纹、淡化色斑。

2
、肾水不足不养干木 、精神抑郁、睡眠质量不好、头发枯黄易断，，易发肝火、更年期综
合症、头昏耳鸣，水肿，肝火大。< br>
3
、手脚冰冷、膀胱病（尿频、尿急、尿痛小便失禁等）、足跟痛、改善手脚冰冷、腰 背寒
凉，怕冷，口干唇燥。
·
改善腰膝酸软，腿部浮肿，足跟痛，
·
改善腹胖、便秘及肠道功能；


4
妇科方面反反复复出现的问题，
其实这跟我们人体中奇经八脉带脉有关，
因为带脉在人体
中间的位置，又是人体的总开关，带脉 和我们的腹股沟，淋巴，息息相关。所以带脉受堵，
会影响淋巴毒素，
排不出去。
加上 带脉平衡人体上下阴阳，
带脉受堵，
火往上走，
湿往下走，
导致妇科炎症。< br>经量少，月经不调、色暗有血块、子宫虚寒、性冷淡与易犯妇科疾病等。

5
腰 是督脉和任脉经过的地方，脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺：出现头部
缺氧状态，头晕、 头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻：易形成低血压和三高，三高
在医学界的死亡率是最高的，所 以医学调查数据显示：腰大
1
公分寿命

缩短
1
岁
·

【
6
】组成及功效；

1
皓月禅心草本液

【成



分】灸僵蚕

，三七，天麻根，红豆杉，野百合，当归，乳香，没药。


灸僵蚕；祛风定惊，化痰散结，清热解毒去燥湿。

三七；李时珍称金不换，补血第一，活血化瘀，消肿止痛，补血强身。

天麻根；熄风，定惊

红豆杉；防癌治癌，紫衫醇对各种晚期癌疗效突出，对痛经，利 尿，降血压，降血糖，抗白
血病。

野百合；清热，解毒，利湿当归；活血补血，痛经活络。乳香；活血，行气，止痛。

没药；活血，定痛，追毒。

【功效作用】促进血液循环，祛风散寒，达到软化肌肉，活血镇痛的作用。

2
皓月禅心草本油，

【成


分】红花籽油，檀香油，姜根油，胡椒籽油，当归根油，

红花籽油；止痛镇痛，补血。

檀香油；行气湿中，变凝气滞，散寒止痛，理气调中。

姜根油；活血化瘀，激励人心。

当归油；补血活血，调经止痛。

胡椒籽油；止痛，补血，皮肤温热，激励。

【功


效】活血化瘀，促进血液循环，

3
皓月禅心精华油

苍术 油，薏米仁油，白茯苓提取物，赤小豆提取物，葡萄柚油，车前子油，生姜根油，芡实
油，黄连提取物。

葡萄柚精油是由果皮压榨而得的，气味清新、
香甜，
有柑橘的果香味。葡萄 柚精油能滋养组
织细胞，增加体力，舒缓支气管炎，利尿，改善肥胖，水肿及淋巴腺系统之疾病，抗感染 。
葡萄柚精油还可以抗忧郁，尤其在冬天出现的忧郁或昏昏欲睡等症状，可以使人恢复精神，
是 季节性精神失调的调节剂。

中国医学利用姜祛除湿气跟寒气。姜精油有助于消散瘀血，治创伤 ；调理油性肤质，苍白肤
质使用亦有效果。催情、去肠胃胀气、特别有助于改善体内湿气，如流行感冒、 多痰和流鼻
涕。化痰、退烧、轻泻、使身体温暖。

黄连，清热燥湿，泻火解毒。用于湿热痞满，
呕吐
吞酸
，泻痢，黄疸，高热神昏，
心火亢盛
，
心烦不寐，
血热
吐衄，目赤，
牙痛
，消渴，痈肿疔疮；外治湿疹，< br>湿疮
，
耳道流脓
。

芡实：味甘，涩，性平。归脾、肾经。具 有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能。生品性
平，涩而不滞，补脾肾而兼能祛湿。常用于白浊，带下 ，遗精，
小便不禁
，兼湿浊者尤宜

车前子，功能
利水通淋
、渗湿止泻、
清肝明目
、清热化痰，为常用药材。

赤小豆可用于
治 疗
水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、
风湿热
痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛等，以
粒 紧、色紫、赤者为佳，赤小豆煮汁食之通
利力
强，消肿通乳作用甚效。
[2
]
苍术油，燥湿健脾，祛风散寒，明目，辟秽。用于脘腹胀痛，泄泻，水肿，风湿痹痛，脚
气痿 躄，风寒感冒，雀目。
[5]

薏仁能降低
血脂
及
血糖，
促进新陈代谢，
有
利尿
作用，有效改善水肿现象，
而且薏仁< br>热
量
比较低，
多吃也不怕胖。而且薏仁含有丰富的
水溶性纤维
，
可以改善
便秘
，清除体内堆积
毒素。
薏米
薏仁性味甘淡微 寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。

白茯苓，渗湿利水；健脾和胃；宁 心安神。用于小便不利；水肿胀满；
痰饮
咳逆；呕吐；
脾
虚
食少；泄 泻；心悸不安；失眠健忘；
遗精
白浊。
[4]


【功效】治疗妇科炎症，胃肠炎，便秘。

4
皓月禅心草本膏

30g
【成



分】

姜汁；解毒，

三七；李时珍称金不换，补血第一，活血化瘀，消肿舒筋活血，温经散 寒，软化肌肉组织，
放松神经。止痛，补血强身。

天麻跟；熄风，定惊、当归；活血补血，痛经活络。

乳香；活血，行气止痛。

没药；活血，定痛，追毒。

灸僵蚕；化痰，散结，止痒。

牛蒡子；疏散风热，利咽散结，解毒透枕。

水蛭，破血逐淤，抗宁血，改善微循环。

龙谷草，清凉解毒，治肤痒。

【功效作用】舒筋活血，温经散寒，软化肌肉组织，放松神经。

【
7
】手法；草本液敷两侧带脉，诊断风寒湿邪，