孕妇吃橙子好吗宝宝常见疾病居家护理方案

2021年2月24日发(作者：冠心病早期症状)



照顾
宝宝
要用心，绝对不像看护一个小号的成人 那样简单。如果宝宝不小心生病了，宝爸宝妈就更应该小心
护理，因此，多学习相关居家护理知识还是相 当重要的。


一、
发烧



发 烧能刺激体内防御系统，有助于抵抗
疾病
。其实，发烧严格说起来不是一种疾病，它只是提醒家 长该带宝
宝去看医生，以确定病因，到底是感冒、鼻窦炎，还是中耳炎、肺炎、脑炎等。因此，家长关注 的应该是疾病本
身，而不是发烧的症状，它只是一种疾病的症状而已，并没有什么不良后果。


孩子
经常会发烧，发烧比较常见的原因有：

1
、感冒受凉；

2
、打了预防针；

3
、耳朵发炎，或别的地方有炎症；

4
、长牙（长牙不是一定会发烧的）；

5
、不明原因，医生说孩子 有时候会有这样的情况，可能是体内感染了细菌或病毒后的一种自我保护，但是查不
出来。


测量
体温
的方法



在给宝宝 测量体温前
30
分钟内，应避免宝宝哭闹、进食等。除此之外，不同的体温测量方式，对发烧也 有着
不同的衡量标准，量口温、耳温、肛温达
38
℃才算发烧，而量腋温
37 .5
℃就算发烧了。


什么样的发烧应该去看医生了：

1
、高烧
39
度以上，或者孩子出现昏迷，昏睡等现象；

2
、
39
度以下，但是连续烧了
3
天了；

3
、有比较厉害的咳嗽，或者孩子哭闹非常厉害，即使在吃了退烧药，没有烧的时候，仍然哭闹，咳嗽 需要让医
生听下肺部有没有杂音，
防止肺炎的可能性
.
哭闹厉害则可能孩子身 上有哪里痛不舒服，
而小孩子表达不出来，
最
好让医生全部检查下，看看耳朵有没有发 炎，别的地方有无炎症。




如果有炎症，医生一般会给 开
抗生素
，吃抗生素一定一定要注意，就是按时按量吃完全疗程。即使孩子已经
好了， 还是要继续吃直到疗程结束。抗生素的使用是非常重要和谨慎的，大人一定要给予重视。滥用或者不按医
生指导使用抗生素，在将来孩子生别的病时，可能会造成很多问题。



如果没有炎症，又没有别的问题，那么医生一般还是让孩子继续回家护理，如果再过
3
天还不 退，会让你再
去检查。


高烧的护理重点：散热退烧和防止脱水

散热退烧的方法主要是两种，吃退烧药和物理散热：

1
、吃退烧药

1
）先吃再塞：如果宝宝处在高温状态，而且吃了退烧药
2
个小时以后仍未退 烧，那就不妨依照医嘱使用塞剂。

2
）烧了又退，退了又烧：面对这样的情况，可以 每隔
4
小时吃一次药。

3
）吃了就退：吃完退烧药后，如果没有再发烧，那么就不需要再用退烧药。


2
、物理散热



吃退烧药帮助降温的 同时，还要注意物理散热。给孩子穿的少些，可以用毛巾弄比较冷的温水给孩子擦身，
还可以让孩子洗个 温水澡等。
4
～
6
个月的宝宝发烧时可以睡水枕，
6
个月以 上的就可以睡冰枕。



即使孩子是感冒引起的发烧，也不要把孩子包 起来。中国传统的方法是觉得感冒的话要捂，捂得出一身汗就
好了。这个方法对大人可行，但是对孩子是 不可行的。因为孩子对热的调解能力差，如果捂了，热散不出去，就
可能烧坏孩子的神经或血管，引起严 重问题。所以一定要少穿，只要不冻着就可以。


防脱水



在散热退烧的同时，防止脱水是非常重要的。小的吃奶瓶的孩子，可以在奶里兑些水，大的 孩子可以让他们
自己喝，如果不喜欢喝白水，可以在水里加一点点果汁或奶来吸引他们，不过还是要以水 为主，而不是光果汁。


TIPS
：如何判断孩子缺水



一个是看他们的排尿情况，看颜色是否变深或是排尿次数是否低于
5
次；还可以按小肚子，如果按了马上弹
上来就没事，或者按手指头，如果按了马上恢复颜色就没 问题。




二、
便秘



如果是比较小的宝宝，纯
母乳
喂养，或者
奶粉
喂养的话 ，连续
7
天不大大，才需要看医生。因为母乳和奶粉
的吸收率都比较高，孩子如果吸收 的好，就不会产生什么大大，而没有大大，当然也就没什么东西可拉。如果是
大的孩子或者吃辅食的孩子 ，
3
天便秘最好就要看下医生。


可以帮助孩子大便的方法有：

1
、按摩肚皮

2
、让孩子平躺床上，大人提起他的两条腿，做蹬自行车的动作（以上两条都是帮助促进肠道蠕动的）

3
、吃益生菌产品

4
、外界刺激肛门，比如那体温表插入，或者放 入小肥皂头，或者放油。外界刺激的方法不能常用，容易产生依
赖性。


三、拉稀

1
、防脱水



因为孩 子呕吐多拉得多，很容易脱水，所以一定要注意让他补充足够的水份，还可以去药房买些电解质的水
给孩 子喝。

当宝宝出现嘴唇较干、囟门凹陷、眼眶凹陷、尿量变少就需要赶快就医，不要拖延。

2
、调理肠胃



少吃肉，少油腻，清淡，少糖类（ 糖会加重
腹泻
，果汁类），少奶制品（奶制品不容易吸收，
CHEESE
等不
要给吃了，奶的话也给脱脂的，或者含脂的奶加热后去了上面飘的奶皮）。总之就是减少肠胃负担，让肠 胃有个
休息调整的过程。


循序渐进调理饮食



腹泻护理还有一点非常要注意的就是，当腹泻停止后，千万不要马上就开始恢复正常饮食， 而是要继续巩固
1-2
周，再开始慢慢加起来。因为停止后的肠胃开始正常工作但是仍然很虚弱 ，还是要给时间养。




孩子在这其间掉重量是正常的， 必然的，家长不用担心。有的家长因为怕孩子营养不够，断了几天后又忍不
住加营养，其实这时候孩子肠 胃很弱，就是虚不受补，

营养的东西加进去，不但吸收不了，反而拉的更厉害，
需要 更长时间去休整。所以大人一定不要心急，要慢慢来。孩子掉了的体重，等他恢复以后，一吃东西，很快就
会追回来的。

能帮助收敛腹泻的食物


1
、胡罗卜煮汁



买胡罗卜（大的，不要小指头那 种），洗干净，切段，放锅里，加多的水，大火开，小火炖，煮出比较浓的
胡罗卜汁，可以给孩子替代果 汁喝。

2
、熟的苹果泥



苹果切很小块 ，放锅里，不用加水或者加很少的水，小火煮，注意翻动防止粘底，等熟了，就用勺压成泥。

3
、酸奶