垂体性尿崩症舒肝理气的食物

2021年2月24日发(作者：血糖高的人吃什么好)
舒肝理气的食物：

现实生活中，
有的人很容易发怒，
周围的人都只 知道此人脾气大，
却
很少想到此人很可能是患了一种疾病。中医将容易发怒称为“善
怒 ”，
是指无故性情急躁、
易于发怒、
不能自制的症状，
又称“喜怒”、
“易怒”，应属于疾病的范畴。



中医理论认为：“肝为刚脏，喜条达 而恶抑郁，在志为怒。”意
思是说，肝属于刚强、躁急的脏器，喜欢舒畅柔和的情绪，而不喜欢
抑郁的情绪，其情绪表现主要为发怒。所以，善怒主要与肝有关，主
要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘 等三种症候。



肝郁气滞所引起的善怒在饮食上可多吃些具有疏肝理气作 用的
食物，如芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛
手等。



肝火上炎所引起的善怒，
除应戒烟限酒、
忌食甘肥辛辣的食品外 ，
要适量多吃清肝泻热的食物，
如苦瓜、
苦菜、
西红柿、
绿豆、绿豆芽、
黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、
山楂及柑橘等 。



脾虚肝乘引起的善怒要健脾理气为主，
饮食上应多吃一些有 健脾
益气功效的食物，
如扁豆、
高粱米、
薏米、
荞麦、
栗子 、
莲子、
芡实、
山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。


舒肝理气的药：



1
中医认为，
过度的情绪反应会损伤人体的脏腑而引发疾病。
我国传统
的精神养生法对克服不良情绪有很好的 效果，
可通过自身的调节而平
息怒气，但当情绪特别激动时，也应该通过异地发泄、理智处理。


中医认为，肝性如风木，风喜动好行，木喜条达疏泄，因此，
肝 应畅达无拘无束。当某些内外因素如气急、愤怒、发狂、生气、郁
闷等精神刺激伤及肝，就会影响肝的条 达疏泄，从而引起肝气郁结，
两胁胀满等气滞症状。



根据气滞 轻重和部位的不同，
气滞轻者称为满，
气滞重者称为胀，
再重者则可引起胀痛。
长期气滞还可引为痞块。
气滞还可影响气机升
降，产生气逆，肺气上逆可咳诸症；胃气上逆可 至暖气、呃逆、呕吐
等症，
肾气上逆亦可至喘咳；
肝气横逆可至胸胁胀闷或窜痛；肝气犯
胃可至胃脘胀闷痛疼及呕吐；肝气犯脾可至腹胀、泄泻、气滞、影响
血分时还可引起 血瘀，
因此，
治疗气滞诸症，
除针对病因治疗其它病
症外，舒肝理气药是必不 可少的。



运用舒肝理气药时，应本着气滞轻宜调和，气通不畅者须行气 。
肝气郁结重舒肝，
气逆重者须降气、
气结成痞块时需应用破气的治疗
原则。 临床上常用的舒肝理气药有陈皮、青皮、枳实、枳壳、香附、
木香、乌药、沉香、香橼、薤白、荔枝核、 厚朴、柿蒂、莱菔子等。



理气药多属辛温，
香燥类，
具有行气、
解郁、
止痛、
健胃、
止呕、
定喘等功能，但易损耗阴液及 元气，因此，阴虚和气虚病人宜慎用。


2
疏肝解郁法具有分消走泄，调 理气血，调和肝脾，疏导经络，理气宽
中，开达气机升降出入等作用。


现 代药理研究认为：
疏肝解郁法一般有抗菌、
解热、
消炎、
中和毒素、
利胆、
保肝、
调整胃肠功能、
调节内分泌、
调节免疫系统、
调节体液 、
调节神经系统功能、抗抑郁、镇静、镇痛、解痉等作用。


三、适应证


可用于乙肝见有肝气郁结表现者。
证见两胁胀痛，< br>或流窜作痛，
情志
不遂时尤甚，暖气频频，泛酸呕吐，或呕出黄苦水，急躁易怒，失眠< br>多梦，少腹隐痛，大便溏泄，便后不爽，不思饮食，或胁下有症瘤痞
积，聚散无常，或流窜不定， 脉弦等。


若患病后情绪不佳，
郁郁寡欢，
自然容易出现肝气郁结 的表现。
肝气
不舒，气机郁滞，则胁肋胀痛。无形之气聚散无常，所以流


窜作痛。肝气犯胃，脾胃壅滞，则暖气纳少，脘痞腹胀。肝郁气滞，
胸阳郁而不得宣泄，所以有 胸闷太息，心烦易怒。气机郁滞，日久化
火，所以见大便干结、小便黄等郁热伤津的表现。舌质红，舌苔 黄，
脉弦数等症也是肝郁化火的表现。



3
肝气郁结 证候在乙肝中也是较为常见的。
因为在乙肝病变过程中，
湿
热熏蒸，
或痰瘀交 结，
或情志不遂，
尤其是患者患病后情绪不良等因
素，均可使气机不畅，经络受阻，出 现肝气郁结的表现。所以，疏肝
解郁法在乙肝的治疗中也运用得比较多。


四、常用药物


柴胡、白芍药、青篙、青皮、香附、法半夏、佛手、台乌药等。


中药学里 并没有介绍和解药的专门章节。
以上所列的药物分别归属于
解表、平肝、理气等有关章节。

五、常用中成药


1.
舒肝理气九
(
北京方
)

[
药物组 成
]
川厚朴、川芎、香附、白芍药、柴胡、延胡索、枳实、豆
蔻、片姜黄、沉香、牡丹 皮、陈皮、砂仁、木香、甘草。


[
功能
]
舒肝解郁，理气止痛。


[
主 治
]
可适用于乙肝见有肝气郁结表现者。
证见两胁胀痛、
流窜不定，

4
情志不遂时尤甚，胃脘刺痈，暖气频频，泛酸呕吐，不思饮食，急躁
易怒，眠差， 舌质淡红，舌苔白腻，脉弦等
G

[
用法与用量
]
每次< br>1
丸，每日
2
次，温开水送服。


[
禁忌
]
忌生冷辛辣食物。本方药物较温燥，故湿热壅盛
(
舌红、苔黄
腻< br>)
或阴虚阳亢者均不宜服用。


[
剂型与规格
]< br>蜜丸：每丸重
9
克
(
含药量约
3
克
)
，每盒
10
丸。


2.
柴胡舒肝丸


[
药物组成
]
柴胡、
白芍药、
枳壳、
生甘草、茯苓、
陈皮、
豆蔻、
香附、
桔梗、防风、川厚朴、苏梗、姜半夏、六曲、 黄芩、薄荷、山植肉、
木香、摈榔、三棱、大黄、青皮、当归、台乌药、莪术。


[
功能
]
舒肝解郁，消胀止痛。


[
主 治
]
也可用于乙肝兼有气滞血瘀。
肝脾不和证候者。
证见情志抑郁，
两胁胀痛或刺痛，胸闷脘痞，食滞不消，腹胀腹痛，食后尤甚，不思
饮食，
呕吐酸臭，
痰涎壅盛，
大便秘结或大便溏而粘滞不爽，
舌质黯，
舌苔厚腻秽浊，脉弦等。


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