汗斑传染吗中医根治近视眼的方法(精华)

2021年2月24日发(作者：不喜欢小孩)
近视

[
概念
]

近视是指目本无病。视近清楚、视远模糊者。

隋《诸病
源候论》已有目不能 远视的记载。《证治准绳
七窍门》称为

能近
怯远证

、清《目 经大成》始简称

近视

《审视瑶函》曾说
:

此症非谓 受生成近觑之病不治者。盖言平昔
无病能远视。忽目患能近视而不能远视者。

故先天性 近视不属本条
讨论范围。


[
鉴别
]
常见证候

气虚神伤近视
:
能近视而不能远视。
夜寐梦多，
恍惚健忘，心烦不宁，体倦无力。苔薄白，脉细弱。

肝肾亏虚近视
:
眼目昏暗，近视不明时见黑花，日久可成内障。或伴见腰膝酸软，阳
萎遗精、小便余沥、舌淡、脉细弱 。


鉴别分析

气虚神伤近视
:
多由内伤劳倦， 灯下阅读细字、
目力过劳、耗气伤神所致。神伤气损、阳火无以发越、故远视不明。
常兼见体倦 无力
,
心神不宁、夜寐多梦、恍惚健忘等症。治宜益气养
心、安神定志、方用定志丸。

肝肾亏虚近视
:
多由劳心竭思、房事不
节、念怒暴悖、肝肾精气虚 衰所致。精不足则无以化气、气不足则无
以充养神光、故能近视而不能远视。可兼见腰膝酸软、阳萎遗精 、小
便余沥、脉虚弱等症。治宜滋补肝肾、益精明目、方用补肾磁石丸。

如见气虚、加黄耆、党参。

人之远视依赖于神光、神光者、原于命
门、通于 胆、发于心、皆火之用事。诚如《此事难知》所说
:
目能近
视者、责其有水、不能远视 者、责其无火

、因此，近视一症，虽有
气虚神伤及肝肾亏损之分，
但治疗上应 适当配合补其阳气、
方能奏效
.
方法二


几个动作教大家治疗近视

可以试试，做了不会有什么伤害

1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后
观察近处的树一会儿，
再观察远处 的树一会儿。
这个方法有调节眼睛
肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节
。


2
、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，
而 且很舒服，这个动作随时随地都可以做。

3
、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着 太阳，让光线
透过眼睑刺激眼细胞。
我们近视的人都对光线很敏感，
一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。


4
、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找
星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲 劳。


5
、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左
右 运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。
我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节
回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。


6
、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都
要做的。

我就是结合这几个方法，每天有空就做。因为我比较闲，
所以每天都花蛮多时间做，
也 许是因为这样我的视力才会有这么快的
进步。大家如果没有太多时间，也要每天抽点时间来做，估计时间 会
长点，但肯定也会有所改变的。


要摘掉眼镜，那么大家就要尽量不戴眼 镜。可能大部分人
一直有个错误的认识，
就是不戴眼镜近视就会加深。
事实上这是错误
的，
不戴眼镜我们的视力才有可能恢复，
所以在不妨碍正常的工作学
习时，我 们能不戴就不戴。
刚开始不戴眼镜非常的不适应，眼前一片
模糊，什么都看不清，想拿个东西都 要把头伸进去，虽然样子看起来
傻了点，但是时间长了，就会慢慢适应这个模糊的世界。不过随着眼睛的恢复，我们的世界会越来越清晰。

在不戴眼镜看东西的时候，我们会有个习惯，那就 是为了
看清楚东西，眯眼睛或者瞪眼睛。大家注意了千万不能这么做，一旦
发现自己眼睛眯起来 了，就马上停止。这个时候看不清怎么办，那就
多眨眼睛。

要让我们的视力恢复，以 上的方法是必要的，还有很重
要的是，一定要放轻松。一个是身体、眼睛的轻松，还有一个是心理
的轻松。我们要相信眼睛会变好的，不能急。


每个人的情况不一样，所以恢复的 时间也不同，有的几个
月，有的要一年以上，没有关系，关键是坚持，动作虽简单，但一定
要每 天都做。


坚持每天一有空就做，而且这些方法是相互结合，练习时
间也不 定。方法还有很多，大家可以上网查查书和资料，自己体验，
希望大家能够都摘掉眼镜，大家一起努力吧 。


方法三


真正根治高度近视眼的方法
（也许，呵呵，网上搜到的）





首先申明我是一个中医，
所谓的高度近视西医好像没办法，
我介 绍一个中医
办法，原理我就不说了，因为你们不懂经络，只要有恒心，坚持三年，即使
800< br>度近视也可以根治。

方法
：
头固定，眼球尽量左转
25下，然后右转
25
下
，一般后颈部就会有
发胀的感觉，用手按摩揉一揉， 马上就缓解了，这个时候你注意眼睛，是否要明
亮些。
这个方法的诀窍是后颈一定要发胀，什么穴位就不说了，
只要是近视眼后
颈就会发胀
，如果
25
次不 够就做
50
次，
发胀后马上揉揉两分钟
。每天有空就
做。

注意事项
：
1.
近视眼镜配戴度数最好低点，
尽量低点，
不 影响生活就可以了
，
感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜，
不要急，
慢 慢来，
终有一天你会彻
底解除眼镜的，
2.
不要配戴领带，尽量给脖子宽松环 境，衬衫领扣不要系上
，这
点很重要，
是成败的关键。
3.
尽量不看 电视玩电脑
，
如果看电视后多做这种方法。


最后祝大家都能顺利 解除眼镜。
一定要有信心，
西医的近视手术千万不要做，
对眼球损伤非常大，
年纪大了你就会非常后悔的，
极易失明。
你没注意动手术的
医生还戴着眼镜吗？

转眼球可提高视力

我中年时的视力左眼为
0.3
，右眼为1.0
，经过
20
多年早、晚转眼球锻炼，
近
3
年体检 双目视力均为
1.5
。
其方法是：
坐在床上或椅上，
双目向左转3
圈后，
平视前方片刻
(
默数
5
下
)
，
双目再向左转
3
圈，
平视前方片刻
。
每日早晚转两次，< br>不要间断，日久坚持，即见功效。
(
谷玉
)

老年人不眼花一法

我邻居大妈
60
多岁了，
也曾眼花，< br>她的老母前几年告诉一方法：
眼看前方，
眼球正转
3
圈，然后再倒转< br>3
圈
，做完后，再做一次眼保健操，每天坚持做两
次。她坚持几年，现在不戴花 镜也能穿针引线、读书看报了。
(
张苏
)






治疗近视的快速方法
——献给广大近视眼的学生们

中医观点
:

转眼的要领在于
头始终朝前端不动，只动眼，不动头< br>。
向左转时，目光要极
力向左，能看多远看多远，但头不能向左转
；
向 上转时要极力向上看，但不许仰
头
；
向右和向下也是如此，
极目而视。
转动的轨道应为圆形，
而不要只是左、
上、
右、下
4
个点
。顺时针转完
25
次后，再逆时针旋转
25
次，这时会感到后颈发
酸 ，
关键就在这，
必须要
转到后颈发酸
才有疗效，
只有此时眼部的肌肉 神经才已
经和后颈的肌肉神经接通。

中医讲
肝开窍于目，
肾注精于 目
，
所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治；
中
药的
羊肝明目丸、石斛夜光丸、
明目地黄丸
等等，
无不遵循这种治疗原则。
但是，
这些方法对于治疗近视疗效却不佳，
根源就在于近视更多是由于长期的眼部肌肉
疲劳造成的，问 题并不在深层脏腑，而是在经络层面。明白了这一点，近视的问
题就可以迎刃而解。

直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。眼部的肌肉我们无法直接调
控，
触及不到，
但我们可以
把眼部的肌肉和后颈的肌肉连接起来。
通过调节后颈
肌肉就可以治疗眼疾
，岂不是非常便利？

一个人只要每天花一丁点时间，
就可以做好这种连接。
把这个方法教给你的
孩子和身边的朋友吧！

一、
转眼球
。 先按
顺时针方向转眼球，转动速度须极慢
，
左、上、右、下
，
转眼的 要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头
。
向左转时，目光要极力向
左，能看多远 看多远，但头不能向左转
；
向上转时要极力向上看，但不许仰头
；