盆腔炎治疗仪男人性保健三大穴位

2021年2月24日发(作者：支气管炎食疗)
男人性保健三大穴位

最近我一直在学习中医人体经络学，
觉得其中有三个穴 位对男人是十分有好处的，
让男人更
加有精力、更强壮。

一、
命门
——
强腰补肾又壮阳


命门穴在腰部 后正中线上，第二腰椎棘突下的凹陷处，跟肚脐在同一水平高度，也可以沿
着肚脐向后找，到了背后正中 的棘突下面的凹陷处就是了。


主要作用：壮腰补虚，温补脾肾。治疗腰部虚冷疼 痛、遗尿、腹泻、阳痿遗精以及女子的
月经不调、习惯性流产等。


做法 ：
用手掌来回擦命门，
直到有一股热感透过皮肤向里渗透为止，
每天坚持三分钟即可，
最多一个月就会收到良好的效果。

二、
关元穴


位置：人体的正中线上，肚脐眼正下方四横指（拇指除外）处。


作用： 培补元气、肾气、暖下元。主治妇科的白带病、痛经以及各种妇科炎症，男科的阳
萎、早泄以及前列腺疾 病。


方法：最好是炙法、也可以点揉。每天早晚各一次，每次十分钟，一个月收 到意想不到的
效果。

三、
气海
（也称丹田）


位置：身体前正中线上，肚脐正中下
1.5
寸。也可以这样找，先四指并拢取肚脐下三 寸（关
元穴位置），中点就是气海穴。


作用：治疗性功能衰退。对中风脱证以及脱肛都有好的防治作用，对老年人有奇效。


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