肌营养不良症揉脐

2021年2月24日发(作者：什么是高潮)
简

明

内经仲景无记载

神传世音秘

攻克癌症六万例

世间一奇迹

早晚空腹一定做

保命壮身体

今日有缘接触到

不得病之秘

空五蕴

双手按压脐上转，开启能量源。

黄庭里面日中天，任督通泥丸。

一团火球暖丹田，腹内雷鸣闪。

釜底加薪后转前，运转小周天。

添油续命合阴阳，五蕴清理完。

无病之秘
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转神阙

劳宫对准神阙位，双手叠一起。

按压轻重要适宜，可缓不可急。

男子左手在下面，先从左边起。

女子右手在下面，右边转第一。

平卧在床修止观，化积清身体。

揉捋推扒四动作，以揉为主体。

意念脚下无限深，用力转肚脐。




保生救命秘法：揉脐法
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李世音前辈传授

觉悟之路，就是人生之路


保生救命秘法
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无名氏老师主讲：李氏揉脐

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有一位老爷爷家传了一套治疗大病，强身保命的好方法。


此法人人可学，操作简单。自己就可以拯救自己。


老爷爷常说：

“我命由我不由天” “想活就揉，不想活拉倒” 。


口诀

“劝君穷守生身处，返本还轻（源）是药王”——张伯端《悟真篇》

1.
我命由我不由天，

2.
精神向内顺自然，

3.
揉观脐内一团火。

一、

有一人活了八千岁的老人，派天使传来一个长寿、健康、救命、
减肥的方法——揉脐。

二、

大道至简，揉脐就是大道。道理很深，圣人可解；方法很简，人
人可学 。祖宗秘法，请传承。想活就揉，不想活就算了。

三、

揉：男，左手在下 ，右手在上，双手心挨着肚脐，向下按着，顺
时针揉；女，右手在下，左手在上，逆时针按揉。

四、

以脐为中心，揉小腹四处的结。从轻揉到稍有力。

五、

揉时轻想脐内有一团火，精神内守。

六、

睡前、睡后空腹时或饭后
2
小时揉，从每次
5
分钟开始，渐到
10
分钟??30
分钟。

七、

捋：每揉
3-5分钟，要捋一次。左手大鱼际从脖子右侧淋巴上向
下捋，直下，过心、胃、脐，推到膀胱。捋到心窝 处时，另一手置左手
背上，双手相迭下推。左右侧同，各
1-3
次。

八、

推：双手相迭，手心向内，从体侧推到肚脐略停一下，再转向推
到膀胱 ，左右侧同，各数次。

九、

扒：双手重叠，在一侧腹股沟扒，从腹股沟扒 到脐，再从脐推到
膀胱，左右侧同，各数次。

十、

坚持：勤而行 之，能保健康。小孩子从
5
岁起天天揉，每次揉
300
下，约
15< br>分钟，一生不生病。胖人揉了能大减肥，病人揉了能救命治
病，除净病根。

十一、

揉脐，就是要把产生疾病的供养切断，把疾病的有序化打乱，
拔掉病 根。万物生长靠供养，失去供养不生长。

十二、

其中玄妙，揉自得之。所在病根都在此处。我命由我不由天，
把你的命交给你自己。

十三、

睡功：或躺或坐，舌顶上腭，手心向下，想脚下无限远（处），
放松 闭眼。时间可由
5
分钟慢慢延长。最后搓手搓脸。






■

注意事项

一、

按揉 时手要紧贴脐部，
（揉的过程中，穷宫穴要垂直对着肚脐揉，
不是在肚皮上面转圈）不要在皮肤 表面滑移，力量渗透入脐内。

二、

捋、推、扒至脐时，略停顿，再向下推。

三、

揉一会儿一定要多捋几次，否则容易头晕头胀。

四、

化疗放疗过 的病人、心脑血管病人、高血压和体极弱者，开始时，
一定要轻揉轻按，每次不要超过
5
分钟，一天不要
2
次，要有个平稳过
渡期。
这类病人若重按重揉会有生命危 险。
如果出现严重不适，
先暂停，
去请教你的医生。

五、

孕妇等请遵医嘱。

六、

操作时，松静自然，从容和缓。

七、

如有条件，最好在有经验的老师指导下面授学习。

八、

清淡饮食，建议不吃猪肉、鸡肉、牛奶及含防腐剂的食品，以粗
茶淡饭为主。

一个保生救命的好方法

——揉脐法

主讲：耿老师
网址：
[url=/room/6666342542]
.
com/room/6 666342542
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大道至简：

道理很深，圣人可解；方法很简，人人可学。

揉捋推扒

精神内守

松静自然

从容和缓

揉：

男左女右

以脐为中心揉，再揉小腹四处的结，从轻揉到稍用力，慢慢来。

空腹或饭后
2
小时揉，睡前睡后揉，每次
5
分钟，渐到
10 -30
分钟。

揉时轻想腹中有一团火。

捋：

每揉
3-5
分钟，要捋一次。

左手大鱼际从脖子右侧淋巴上向下捋 ，
直下心、
胃、
脐，
向下推到膀胱。

捋到胃处时，另一手置左手背上，双手相叠下推。

左右各
1-2
次。

推：

双手相叠，手心向下从 体侧推到肚脐，略停一下，再转向推到膀胱。左
右各
1-2
次。

扒：