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.
关于
B
族维生素
1.
哪些人需要补充
B
族维生素?
第一是糖尿病患者,< br>因为糖尿病患者“多饮、
多尿”,
体内
B
族维生素流失
比普通 人快,需要额外补充。第二是高血压,
B
族维生素对于保护人的血管和神
经系统起着重 要作用体趋肥胖,
而
B
族维生素能促进能量代谢、
安定神经、
舒缓< br>焦虑和稳定情绪。
还有就是经常吃避孕药和减肥药的人,
这些药物会加速维生素
的代谢。
市场上大多都是单一补充的维生素产品,
其实
B
族维生素作为一个整 体
需要一起补充,可以服用
维康福
,中美施贵宝制药出的,是金施尔康维生素系
列产品之一,
专门针对
B
族维生素缺乏的人群。
第三是更年期女性,
更年期女性
的糖代谢、脂肪代谢常常紊乱,容易血糖升高,血脂升高。
2.B
族维生素的主要生理功能
?
1.
帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量
2.
制造血液所需的营养素
3.
能量代谢的重要酶
4.
帮助食物消化吸收
5.
帮助肝脏解毒及帮助身体组织利用氧气
6.
解除酒精和尼古丁等毒素,保护肝脏
7.
维护神经系统正常,舒缓头痛、偏头痛
8.
缓解压力,消除疲劳,令人精神充沛
9.
帮助预防血管闭塞,维护心脏及血管健康
3.
维生素
B
族的特性有哪些?
1
、维生素B
族必须每天补充。因为维生素
B
族属水溶性维生素,多余的维
生素B
族不会贮藏于体内,而会完全排出体外。
2
、维生素
B族之间有协同作用,也就是说,一次摄取全部
B
族的维生素,
要比分别摄取效果更 好。
3
、维生素
B1
、
B2
、
B6按
1
:
1
:
1
的比率摄取,协同作用效果更好。
精品
.
4
、在日常生活中,由于各种各样的不良饮食习惯, 使一些人容易造成维生
素
B
族缺乏,如食用精米及过分焖、煎、炸、煲等烹调手段,这 都会导致大量宝
贵
维生素
B
族的流失。
4.
维生素
B
族的食物来源
?
维生素
B1
广泛存在,尤其种子外皮,动物内脏,瘦肉。蔬菜水果中含量不
多。
维生素
B2
动物肝脏,奶类,蛋类,豆类和绿叶蔬菜。
维生素
B3
广泛存在,尤其肝脏,奶类,蛋类,蔬菜,酵母,蘑菇,花茎甘
蓝,全谷及一些水果。
维生素
B5
广泛存在,尤其肝脏,奶类,蛋类,蔬菜及所以含蛋白质的食物。
维生素
B6
广泛存在,尤其肝脏,奶类,蛋黄,蔬菜,鱼类,全谷,豆类。
维生素
B7
广泛存在,尤其肝脏,奶类,蛋黄,蔬菜,酵母,水果,糙米。
维生素
B12
来源于动物性食品,肝脏,蛋黄,肉类,贝壳类,乳及乳制品中
含少量。
维生素
B9
动物肝,肾,鸡蛋,豆类,酵母,坚果类,绿叶蔬菜和水果
关于维康福
一、真正意义上含有优质
B12
的复合
B
族维生素品牌
B
族维生素是一个整体
每一种维生素
B
都有其特性,并对人体起到独特的作用,但作为一个群
组,
这些营养素具有诸多类似 之处,
通常被视为一个整体,
需要一起补充效果才
好。
B
族维生素是水溶性的
不会在体内沉积,
6
小时之内会通 过肾脏随尿液排出,容易流失造成缺乏,
精品
.
需要日常补充。维康福, 含有最常见人体所需的
6
种
B
族维生素,根据中国营养
学会推荐而配 比;其中,
B1
、
B2
和
B6
达到最佳配比
1:
1
:
1
。每日一片,保护皮
肤、神经系统和心血管。
二、维康福的优势
配方全面,含有
6
种
B
族维生素
配比科学,符合中国营养学会的推荐量
含有优质< br>VitB12
的复合
B
族维生素品牉,
VitB12
是维生素 大家族中最复杂最
中美施贵宝优质出品,金施尔康维生素家族成员
每天只需一粒,服用更方便
性价比高,日治疗花费低
不稳定的,维康福?的
VitB12
是丹麦进口,工艺先进,稳定性佳
三、复合
B
族维生素能帮助维持人体正常机能
1.
维持皮肤黏膜健康
?有助干预长波紫外线致人皮肤黑素细胞增殖
?有助减少紫外线辐射引起的免疫抑制
?辅助治疗口腔溃疡
?辅助治疗消化性溃疡
2.
维持神经系统功能
?改善记忆力、注意力
?缓解紧张情绪
?有助抗疲劳、精神饱满
?辅助治疗神经病变、神经病理性疼痛
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