怎么知道排不排卵身高体重计算方法及附表

2021年2月23日发(作者：郑多燕瘦身舞)
人的标准体重计算公式



标准体重（
kg
）：


①身高
>165cm
：身高
(cm)-100

身高
<165cm
：身高
(cm)-105
（男）


身高（
cm
）
-100
（女）


②北方人
=
（身高
cm-150
）
×
0.6+50

南方人
=
（身高
cm-150
）
×
0.6+48

正常体重：
=SW±
SW×
0.10

超重：
=SW+SW×
（
0.11
～
0.20
）


轻度：
=SW+SW×
(0.21
～
0.30)

肥胖中度：
=SW+SW×
（
0.31
～
0.3 0
）


重度：
=SW+SW×
（
0.31
～
0.50
）


瘦弱：
=SW- SW×
(0.11
～
0.20)

严重瘦弱：
=SW- SW×
0.20
（及其
0.21
以上）



男性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－
100


女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－
102





一、世界肥胖标准





目前全世 界都使用体重指数（
BMI
）来衡量一个人胖或不胖。计算的方法是：
BMI=
体重（公斤）除以身高（米）平方。





世界隆重 组织拟定的世界标准是，
BMI
在
18.5-24.9
时属正常范围，
BMI
大于
25
为超重，
MBI
大于
30
为肥胖 。





然而，
与会专家指出，
这个 体重标准是根据欧美白人为基准制定的，
对亚洲人
不一定适用。





二、亚洲肥胖标准





亚洲人体偏小，用
BMI18.5-24.9
的世界
“
正常范围
”
体重标准来衡量，就不适
宜。比如：日本人当
BMI
为
24.9时，高血压危险已经增加
3
倍；在美国的日本
人，
BMI
大于< br>23
时心血管病危险就开始明显增加；香港地区的中国人，
BMI
在
2 3.7
时死亡率最低，再高时便开始上升，这说明，体重指数正常上限
24.9
的世< br>界标准，对亚洲人来说显然过高。



那么，亚洲人的肥胖标准应该 是多少？专家们认为，
BMI
在
18.5-22.9
时为正常
水平，
BMI
大于
23
为超重，
BMI
大于
30
为肥胖，这样，亚洲人的正常体重指
数上限比欧美人要低
2
个指数，其差别不谓不大。