新乐新引导青春期男孩全书父母必读

2021年2月23日发(作者：心跳加快)
《引导青春期男孩全书
:10~18
岁男孩的父母必读》

前言第一章别说你懂男孩的心



解读青春期男孩内心成长的秘密



第
1
招“我的事不用你管！”——为何儿子越来越叛逆?2



第
2
招“你们不要拦着我！”——如何引导爱冲动的男孩?6



第
3
招“我真是没用！”——青春期男孩自卑感强，怎么办?9



第
4
招“你能不能快点”——儿子浮躁、没耐心，如何引导?12



第
5
招“气死我了！”——为什么青春期的男孩容易愤怒?15



第
6
招“他们有的我也要有”——如何让男孩告别虚荣、攀比心理?18



第
7
招“我就喜欢非主流”——为何青春期男孩喜欢追求个性?21



第
8
招“我不需要朋友！”——如何让孤独的男孩敞开心扉?24



第
9
招“我现在不想说话”——男孩抑郁了，父母怎么办?27



第
10
招“我的身体怎么了”——如何解除男孩的成长疑惑?30



第
11
招“压力真是太大啦！”——如何为男孩的心灵减负?33



第二章不要和男孩做对



改变男孩，不如改变自己



第
12
招男孩素质的决定者——母亲在教育中扮演的重要角色?38



第
13
招一个父亲胜过一百个校长——父亲在教育中扮演的重要角色?41



第
14
招暴躁母亲和倔犟儿子的“战争”——应对更年期遭遇青春期?44



第
15
招打骂孩子只能证明父母的无能——不要动手打骂你的儿子?47



第
16
招寻找和孩子的共同语言——怎样走近男孩内心，消除“代沟”?50



第
17
招家庭的温暖比汽车洋房更重要——家庭环境对男孩有哪些影响?53



第
18
招男孩最烦“爱告状”的父母——如何才能做到“家校合一”?56



第
19
招任何情况下都让孩子把话讲完——做一位合格的“倾听者”?59



第
20
招不要用“老子”的身份压“小子”——如何做到与男孩 平等交流?62



第
21
招有话一定好好说——如何批评男孩的错误才最有效?65



第
22
招表扬男孩要恰到好处——面对青春期男孩，父母应该怎样表扬?68



第
23
招惩罚是不良行为的自然后果——如何应对男孩做错事?71



第
24
招亲昵的动作比语言更有效——如何把握非语言沟通的技巧?74



第
25
招把想说的话写在纸上——如何与男孩进行多渠道沟通?77



第三章网络并非洪水猛兽



让网络陪伴儿子健康成长



第
26
招“我真的离不开网络”——为什么男孩会上网成瘾?82



第
27
招“别耽误我升级！”——如何引导男孩远离网络游戏?85



第
28
招“我再玩一小会儿”——如何把握男孩玩电脑的“度”?88



第
29
招“伊莎贝尔，我们见面吧！”——儿子要见网友，该不该管?91



第
30
招“我也想下载成人片”——怎样让孩子摆脱“黄色诱惑”?94



第
31
招“偶稀饭
KFC
，带偶去
7 ”——网络语言会影响男孩的语文基础吗?97



第
32
招“我想找真人
PK”——如何阻止儿子把游戏中的暴力带入现实?100



第
33
招“网络让我收获很多”——如何引导孩子正确上网?103



第四章学习一定有方法



怎么做，才能让男孩拿高分



第
34
招“学习原来这么好玩！”——怎样培养男孩的学习兴趣?108



第
35
招“我得了健忘症吗”——如何提高男孩的记忆力?111



第
36
招“我收获了许多知识”——如何引导男孩阅读，扩大知识面?114



第
37
招“学习有秘诀吗”——协助男孩制订学习计划?117



第
38
招“哎，这次外语没及格”——如何引导男孩学好文科?120



第
39
招“考试，让我紧张”——如何消除男孩的“考前焦虑”?123



第
40
招“我就是马大哈”——男孩粗心马虎，怎样引导?126



第
41
招“为什么我学习没效率”——如何让男孩拥有管理时间的能力?1 2
9


第五章受欢迎的男孩最优秀



教给男孩必须掌握的交往之道



第
42
招宽容是一种伟大的力量——如何让爱计较的男孩学会宽容?134



第
43
招举止文雅胜于外表华丽——如何提高男孩的修养?137



第
44
招“要想吃好饭，先要说好话！”——如何提高男孩表达能力?140



第
45
招君子一言，驷马难追——如何引导男孩守时、守信、守约?142



第
46
招分享会让你获得更多——如何让自私的儿子懂得分享?145



第
47
招学会拒绝才能活得更轻松——男孩不懂得拒绝，怎么办?148



第
48
招倾听是褒奖对方的一种方式——让孩子养成耐心倾听的习惯?152



第
49
招幽默是生活的润滑剂——如何增强男孩的幽默感?155



第六章男孩的成功始于十几岁



青春期男孩必备的情商教育



第
50
招“这次比赛我输了，真丢人”——男孩经不起挫折怎么办?160



第
51
招“世上根本没有好人”——如何让消极的男孩变得乐观?163



第
52
招“我能行吗？”——男孩的自信是如何炼成的?166



第
53
招“不！我不敢”——怎样才能让怯懦的男孩勇敢起来?169



第
54
招“活着真没意思”——怎样才能让男孩的生活充满激情?17
2


第
55
招“谁都没我优秀！”——如何帮助自负的儿子学会谦虚?175



第
56
招“我该怎么办”——男孩遇事优柔寡断，怎么办?178



第
57
招“我为什么总是失败？”——如何引导男孩学会自我激励?181

第七章培养最出众的男孩



男孩一生最关键的能力向导



第
58
招把要事放在“黄金时段”——如何引导男孩提升做事效率?186



第
59
招一切按“规矩”行事——男孩自控能力很差，父母如何教育?189



第
60
招做任何事都要坚持——帮助男孩克服做事虎头蛇尾的习惯?192



第
61
招“勤能补拙，省能补贫”——怎样纠正男孩奢侈浪费的 不良行为?195



第
62
招别把男孩变成“冷血动物 ”——如何让男孩远离“爱心缺乏”的危机?197



第
63
招感恩的心需要生活滋养——儿子不懂得感恩，要怎么教育?200



第
64
招有责任感的人才能立足社会——引导男孩建立责任感?203



第
65
招孝顺是为人处世的根本——男孩缺乏孝心，对长辈冷漠 ，怎么办?206



第
66
招没有人天生就是领导者— —如何引导男孩告别平庸，走向不凡?209



第
67
招用积极的心态反思错误——如何引导男孩学会自我反省?212



第
68
招应变能力让男孩临危不乱——如何培养男孩紧急应变的能力?215



第
69
招自己的事情自己做主——如何培养男孩自主选择的能力?218



第
70
招会记账的孩子最会理财——男孩不会理财，父母该怎么做?221



第八章让被爱的男孩更懂爱



做好青春期男孩的情感向导



第
71
招“我爸根本不关心我！”——男孩不理解父亲，怎么办?226



第
72
招“我妈真是太啰唆了”——如何让儿子明白母亲的苦心?229



第
73
招“你们凭什么离婚”——如何与男孩谈离婚?232



第
74
招“我接受不了这个现实”——亲人离世，如何劝慰儿子?235



第
75
招“做我好哥们儿吧！”——如何引导男孩选择朋友?238



第
76
招“我要为朋友两肋插刀”——让男孩理解“义气”的真 正涵义?241



第
77
招“我朋友经常借钱不还”— —指导男孩妥善处理友谊与金钱的关系?244



第
78
招“好朋友欺骗了我”——教男孩如何处理死党的“背叛”?247



第
79
招“我好像爱上她了”——怎样帮男孩区别爱与喜欢?250



第
80
招“偷偷把你藏心里”——男孩陷入单相思，父母如何引导?253



第
81
招“恋爱自由，你们不要管！”——儿子恋爱了，怎么办?2
56


第九章陪男孩共度叛逆期



防范男孩走上“人生歪路”



第
82
招“妈！我不愿意去学校！”——如何帮助男孩克服厌学情绪?262



第
83
招“我不想待在这个家里”——为什么男孩会离家出走?265



第
84
招“我要修理那小子”——男孩喜欢打架、骂人，怎么办?268



第
85
招“男人就该有点男人样！”——儿子为什么突然学会抽 烟、喝酒了?271



第
86
招“相信我吧，我说的是 真的”——男孩爱说谎，父母如何引导?274



第
87
招“我出去玩一会儿”——如何对待贪玩的男孩?277



第
88
招“我就抄了两道题”——儿子作弊，父母应该如何教育?280



第
89
招“吸毒一定很刺激”——怎样对孩子进行反毒品教育?283



第
90
招“我喜欢偷窥别人的隐私”——如何引导有“偷窥癖” 的男孩?286



第
91
招“我要成为赌神”——如何让男孩避开“赌”的诱惑?289



第
92
招“我想要伤害自己”——如何引导青春期男孩远离自残行为?292



第
93
招“我们同学自杀了”——怎样教男孩认识生命的意义?295



第
94
招“我也想吃禁果”——如何疏导男孩的性冲动，开展性教育?298



第十章和儿子谈谈人生



让男孩更有思想、更有智慧



第
95
招开阔的眼界让男孩如虎添翼——如何让男孩拓宽自己的视野?304



第
96
招有理想才有努力的方向——如何引导男孩树立远大理想?307



第
97
招“你是为了自己而学习！”——让男孩明白，他在为谁读书?310



第
98
招用爱感化固执的儿子——如何让儿子放弃辍学打工的打算?313



第
99
招钱也有办不到的事——如何正确引导男孩的价值观?316



第
100
招及早绘制人生蓝图——如何引导男孩进行职业选择?319

第
1
招

“
我的事不用你管！
”——
为何 儿子越来越叛逆（
1
）穆阳

商务印书馆国际有限公
司



第
1
招“我的事不用你管！”——为何儿子越来越叛逆



男孩的困惑我真是想不通，我已经长大了，父母为何还要管我？回家晚一点他们就 会唠
叨个没完，和什么人出去玩他们都要再三确认，平时穿什么衣服、剪什么发型，他们也要挑
三拣四地提意见。为了我的自由和尊严，我只好反抗到底，可这又在他们眼里成了难以理解
的叛逆，做他 们的儿子真难！



俗话说：“半大小子，气死老子。”一提到青春期，很 多男孩父母可能都会这样无奈地
叹息：



“哎，青春期的男孩实在太难管了，学习成绩不见长，和父母对着干的能耐却见长了！”



“我刚上初二的儿子去年在我强硬的要求下把长发剪短了，但这孩子却把一头黑发 给我
染黄了，后来竟又在我不知道的情况下，烫了一个非主流的爆炸头回来。他这不是故意惹我
生气吗？”



“
10
岁之前儿子还算比较乖巧听话，可 是一进入青春期，他就突然莫名其妙地给你来了
一个大反转，你要是让他往东，他就偏偏往西！整天像个 刺猬似的，瞅谁不顺眼就扎谁！”



??



青春期的男孩的确是像上述父母们所讲的那样：越是父母明令禁止的事情，如早恋、逃
课、打架 、上网等等，他们越是要去尝试一下。那么为什么往日听话懂事的小男孩变得越来
越叛逆了呢？对此，教 育专家们通过对青春期男孩的接触与研究，得出了他们青春期叛逆的
主要原因大概有以下这几点：



第一，男孩进入青春期，体内雄性激素分泌过剩。
10~18
岁时，男孩体内的雄性激素会
迅速增多，此时因为激素过剩而得不到合理宣泄，男孩们就会变得情绪起 伏不定，进而产生
一些叛逆行为。从这一点上来说，青春期男孩的叛逆是不可避免的。



第二，男孩在青春期生理与心理发展出现失衡的问题。男孩在青春期时，内心冲突 表现
得比较明显。这是因为在身体上已经和成人无异的“小伙子们”，开始渴望独立，渴望自己
有可支配生活、学习、交友等方面的权利，但由于他们初入社会，阅历尚浅，所以在很多方
面他们又必须 依赖成人。因此，这种矛盾使男孩内心深处冲突频现，自然而然便引发了一系
列的叛逆行为。

第三，父母错误的引导方式导致男孩叛逆。中国父母教育不听话的儿子，习惯性的引导方式
是“ 母亲唠叨”、“父亲打骂”，这种引导方式必然会引起青春期男孩的反感，因为在他们
自己心中一直想给 成人传递的是这样的信号，即“我长大了”、“我需要尊重”、“我有强
烈的自尊心”、“我渴望理解和 信任”、“我也要面子”??但是父母批评式的引导方式只
会激活青春期男孩体内的叛逆因子。



那么在了解了以上青春期男孩叛逆的原因后，我们应该采用哪种正确的引导方式来 应对
青春期男孩的叛逆行为呢？下面就给因为儿子叛逆而头疼的父母们提供一些行之有效的方
法 ：



方法一：理解和宽容儿子的叛逆行为



父母们总是说“儿子越大越不听话”，尤其在男孩进入青春期后，他们开始变得喜怒无
常、行为 出格，难道真是“翅膀硬了”，不把父母放在眼里了？事实并非如此。男孩每种情
绪背后都有一个正当的 理由。例如儿子回到家之后，一直板着脸，可能是在学校挨了批评或
者是因为和同学发生了不愉快??< br>


所以，当你的儿子突然出现一些叛逆行为时，不要急着去批评和指责他， 而是以理解和
宽容的态度对待他，并引导他说出是什么原因导致了他这样的情绪。下面这位母亲对青春期
男孩的引导方法的转变，十分值得其他父母借鉴：



一天，上初 一的儿子放学后很晚才回到家，我非常着急。所以，儿子一进家门，我就生
气地说：“我告诉过你多少次 了，一放学就回家，你怎么就把我的话当成耳旁风呢？整天就
知道在外边瞎逛??”儿子看着我一愣，然 后低下头什么话也没说，就走进了自己的房间，
而且“哐当”一下把房门狠狠地关上了。



晚饭的时候，儿子没有出来，我以为他在写作业，也就没有叫他。可是等到晚上快
10
点
了，这孩子房间里的灯还在亮着，他也一直没出来。我觉得可能是我之前的话伤 害了儿子，
如果我心平气和地询问，也许事情就不会这么僵。所以，打算道歉的我轻轻敲响了儿子的房< br>门。



儿子没有给我开门，而是闷闷地说：“如果你还要继续批评 我，就在门外说话，我听得
见！”



我语气柔和地说：“儿子， 对不起！你回家晚一定有自己的原因，是妈妈不该不分青红
皂白地指责你。饭我已经给你热了两遍，你别 忘了吃！”



后来，儿子给我打开了房门，并且告诉我他回家晚的真正原 因——路上堵车。了解了这
些之后，我向儿子保证以后一定控制自己的情绪，这才重新赢回了儿子的信任 。



其实，大多数青春期的男孩都像上述事例中的男孩一样，当他们对父 母的教育方式产生
抵触情绪时，只会闷在自己心里或者找其他发泄渠道，进而产生更多的叛逆行为，尤其 是父
母无端的批评和指责，更会让他们选择和父母对着干或惹是生非。

第
2
招

“
你们不要拦着我！
”——
如何 引导爱冲动的男孩（
1
）穆阳

商务印书馆国际有限
公司



第
2
招“你们不要拦着我！”——如何引导爱冲动的男孩



男孩的困惑我也不知道自己怎么啦，有时候看到自己不顺眼的人，就想上去给他两拳。
虽然事后也会因为冲动而后悔，但到了下一次，我还是忍不住动手。难道我天生就是个“好
战分子”？ 我相信我不是一个爱打架、惹是生非的人，但有时候就是控制不住自己，我到底
是怎么啦？



很多父母发现，
男孩一进入青春期就会变得冲动和崇尚武力，
隔 三差五地就会用拳头
“寻
衅挑事”。诸如我们经常会在电视、报刊上看到类似下面这样的事情：



两名初中男生，因为个人“恩怨”，各自找了一帮兄弟去“解决”，结 果一句话没谈拢，
双方就动起手来，甚至惊动了警察；



一名高 二的男学生，平时不太爱和别人交往，也因为自己的长相和寒酸的穿着而自卑。
某一天，面对同学无心的 一句嘲笑，他就买了把刀刺死了那个同学，最后在监狱里度过自己
最美好的年华；



一名高三的男生，因为向自己喜欢的女生“求爱”遭到拒绝，而冲动之下强暴了那个女
生，之后自杀殉情；



??



为什么进入青春期的男孩会变得这么冲动，变得爱打架呢？其实，这和男孩进入青春期
后体内的雄性激素 过度增长有关。青春期男孩体内大量分泌的雄性激素导致他们更喜爱冒险
和竞争，更热衷于激烈的争吵和 挑战、斗争，更偏向于跑动而不是安安静静地呆着。



当然，除此之外， 青春期男孩冲动、富有攻击性还有别的原因，例如进入青春期后，男
孩的自尊心变得更强，他们更注重“ 面子”和自己的“地盘”。如果有谁瞪了他们一眼或者
撞了他们一下，或者抢走了属于他们的“东西”， 那么男孩就觉得这些让他们丢了“面子”
和“地盘”，只有猛烈地还击，才能证明自己的“强”，于是他 们变得冲动而又带有很强的
攻击性。



另外，不善于解决人际冲 突也是青春期男孩冲动的重要原因。因为大多数青春期男孩认
为解决人际关系矛盾的最佳方法就是武力— —“谁打赢谁就是对的”，试想一下，在这种错
误观念的影响下他们能不冲动吗？



那么作为青春期男孩的父母，我们应如何防止他们的冲动产生呢？

方法一：让男孩学会给自己设一个“暂停键”



在李强的家里， 一直有个不成文的规定：任何一个人情绪激烈时都不允许说话。例如当
李强感觉无法控制自己的情绪时， 他就在心里大声地对自己说“暂停”，然后找出最合适的
渠道发泄情绪，比如找一个空地方大声喊出来、 多做几次深呼吸、一个人打打篮球等。通常
在这种时候，
其他的家庭成员决不会问他情绪激动的 原因，
也不会对他的行为作出任何评判，
而是等他情绪稳定了，让他自己讲出来。所以，李强总 是能够很好地控制住自己的坏情绪，
避免了冲动行事。



男孩进 入青春期之后，由于体内睾丸素分泌过多的影响，就会变得暴躁和冲动。面对男
孩的这种表现，我们与其 “以暴制暴”、针锋相对，造成双方关系的破裂，不如引导男孩学
会给自己设一个“暂停键”，克制自己 的情绪。



例如当儿子遇到不顺心的事情，情绪即将爆发时，父母要想办 法让他冷静下来，让他对
自己说：“现在，我需要暂停一下，冷静一会儿！”接着通过合理的方法让他发 泄出自己的
不良情绪。久而久之，男孩就学会了自己克制激动的情绪的方法，当再发生矛盾时，他也就< br>不会那么冲动了。



方法二：引导男孩去假设、想象“冲动”的后果



青春期的男孩 很容易因为一时的冲动而做错事，但有些错误犯了之后可以改，而有些错
误一旦犯了，是需要自己用一生 的时间去弥补的。所以，为了防止青春期男孩因为一时冲动
犯下难以弥补的错误，我们必须提前引导他们 去假设、想象那些冲动行事的后果。



下面这位父亲就做得非常好：



一天，我小儿子不小心撞了大儿 子一下，大儿子用警告的语气说：“臭小子，你走路就
不能小心点。”小儿子有些委屈地看着自己的哥哥 。在一旁看到这一切的我语气缓和地问大
儿子：“如果在学校遇到这种情况，你会怎么做？”大儿子不耐 烦地说：“要是在学校，我
就瞪他一眼，再不服气，我就教训他几句！”“那你们不会产生矛盾吗？”“ 可能会，也可
能会打起来！”“如果你们打起来，后果是怎么样的呢？”“可能会被老师叫到办公室批评 ，
严重的话请家长，或者当着全校师生挨批评。”“可你知道吗？如果特别严重，我们还会赔
对 方一大笔医药费，你甚至会被派出所拘留。一件小事就能把问题搞大，你觉得值吗？”大
儿子沉默了。后 来经过这样几次“假设与想象”的对话，儿子渐渐学会了克制自己的冲动。

第
3
招“我真是没用！”——青春期男孩自卑感强，怎么办



男孩的困惑我觉得自己是世界上最没用的人，我似乎什么事情都做不好。我的学习成绩
一般，长得也不是很帅，而且我和周围的朋友也不能很好地玩在一起，大家好像都在嫌弃我。
为什么我 这么没用、为什么我什么都做不好，我到底该怎么办呢？



青春期的男孩 通常很容易产生自卑感，因为随着进入青春期，男孩生理、心理等各方面
都发生很大的变化，如果这种变 化没有朝着他们期望的方向发展，那么他们就会因此变得自
卑。例如，有的男孩进入青春期后身体发育缓 慢，变得满脸青春痘；有的男孩身高比同龄的
孩子矮一大截，这都会让他产生自卑感。



那么什么是青春期男孩的自卑感呢？其实就是青春期的男孩在与他人进行比较后， 觉得
自己不如别人，进而表现出软弱、无能、猥琐、精神不振等心理失衡状态，它是青春期男孩
对自己的能力与品质作出偏低评价的一种自我意识或自我否定。最重要的是自卑感将会对男
孩的全部生活 产生根本性的影响。因此，我们必须重视引导青春期男孩的“自卑”问题，让
他们变得自信、勇敢起来。



有一位母亲的教育经验是这样的：


< br>我儿子今年
14
岁，是一个有些内向、自卑的孩子，而且随着他年龄的增长，我发现这孩
子自卑的倾向越来越严重，例如你让他去做某件事情，他总说自己这也不行，那也不行。因
此， 为了鼓励儿子变得自信起来，我决定改变自己的教育方式。



首先，我不 再整日批评儿子“什么都做不好”，而是注意发现儿子的闪光点，称赞他像
个男子汉一样值得我们信赖； 其次，我让儿子在学习之余多做自己喜欢的事情，并表扬他的
每一点进步；最后，我把儿子当成一个平等 的家庭成员，当成一个真真正正的男子汉，让他
体会到他在家庭里的重要性。一年之后，我发现儿子变得 自信了许多，而且学习成绩、与周
围朋友的关系都得到了提升。



由此可见，消除青春期男孩的自卑感还是要靠父母的积极鼓励和引导，要从生活、学习
等方面培养青春 期男孩的自信心。当然，除此之外，面对青春期男孩的自卑感，父母还可采
取下面几种教育方法：

方法一：引导自卑男孩学会正确“补偿”自己



有很多青春 期男孩因为自己矮小、丑陋或某些缺陷而陷入强烈的自卑之中，这时父母不
妨引导他们通过“补偿”的办 法驱走“自卑”的阴影。



李恪上了初中之后，
身体发育一直比 较缓慢，
所以同学们都嘲笑他是长不大的
“小矮子”
。
这让李恪很自卑，他老 觉得自己低人一等。妈妈发现儿子的这种情形后，一边鼓励儿子打篮
球促进长个儿，一边教育儿子什么是 真正的“美”，并且鼓励儿子用优异的成绩来回击那些
轻视他的人。


< br>通常来说，针对青春期男孩的不足，父母可以教儿子采用这两种方法来积极补偿：以勤
补拙法和扬 长避短法。在这两种方法使用之前，必须让男孩正视自己的缺点和不足，然后用
尽全力去证明自己的优点 和长处，并因此变得自信、勇敢起来。



当然，除此之外，父母还要鼓励 儿子多和他人交往，不要把自己孤立起来，并且在与人
交往的过程中，正确认识自己和他人的优缺点和长 短处，以便多学习别人好的一面，改正自
己不好的一面，减少自卑感。



方法二：帮助男孩消除引起自卑感的外部刺激因素



对于大多数青春期的男孩来说，自卑感并不是天生的，很多都是由于外部刺



激引起的，例如父母的批评与否定，朋友无意间的嘲笑和贬低，老师的斥责和轻视，等
等。因此，作为和孩子关系最亲密的父母，一定要想办法消除引起男孩自卑感的外部刺激因
素。



下面这位母亲就做得非常好：



我一 直都知道父母过度的批评和指责很容易引起男孩的反感，甚至会让他们变得自我怀
疑，所以从小到大我对 儿子的教育永远是表扬大于批评，激励大于否定。我希望我的儿子变
成一个自信的男子汉，所以我从不轻 率地评价和贬低儿子的能力和品质，以免伤害他男性的
自尊心和自信心。同时，我也注意引导儿子，让他 对自己进行客观的自我评价，进而分析出
自己好的一面和不好的一面，并且多发扬好的一面，努力避免和 修正不好的一面，还要让他
学会正确估算自己和他人的实力，不要太高估别人和低估自己，要正确认识自 己。就这样，
儿子变得越来越自信，再也没有被自卑所困扰。



由此可见，父母对青春期男孩正确的批评和鼓励，是他们产生自信心、远离自卑感的源
泉。所以，多给青 春期儿子一些表扬和鼓励，少一些批评和指责。

第
4
招

“
你能不能快点
”——
儿子浮躁、没耐心，如何引导（
1
）穆阳
商务印书馆国际有
限公司



第
4
招“你能不能快点”——儿子浮躁、没耐心，如何引导



男孩的困惑自从上了初中之后，我发现自己变得更加浮躁和没耐心了，爸爸妈妈说我两
句我就听不下去，觉得特别烦。而且我还十分渴望快速成功，但是现实的步伐太慢了。现在，
我在课堂 上根本坐不住，也不想费劲去思考问题，我是不是出问题了？



在一次“ 青春期问题”的心理学研讨会上，一些父母面对青春期男孩的浮躁问题，是这
样说的：



“我儿子今年上初二，学习成绩本来不错，可是最近他变得很浮躁。听老师说，他 上课
根本坐不住，总是做一些小动作。”



“我上高中的儿子不 知什么时候做事开始变得不切实际，
总希望成功一下子砸到他头上，
我劝他很多次，让他踏踏实 实做事、认认真真学习，可他就是听不进去！”



“青春期的孩子普遍就 是浮躁、没耐心，总以为自己不用踏实努力，就能一下子有成就，
真不知道他们怎么会变成这样？”


??



的确，青春期的孩子似乎总 是浮躁和没耐心，尤其是很多男孩子，他们以为自己已经长
大成人，能够凭借自己的力量去实现目标，但 现实又让他们不得不依赖父母，所以他们做起
事情来永远缺乏那么一丝沉稳和耐心，变得急功近利和情绪 冲动。



一般来说，青春期男孩的浮躁表现有以下几种：



坐不住：课堂上小动作很多，经常东张西望、交头接耳；



听不进：对父母的说教、老师的讲课都失去兴趣，变得比较烦躁和心不在焉，常常“左
耳进，右耳出”；



管不牢：喜欢吹牛和侃大山，根本管不住自己的嘴；



写不完：沉迷在邮件或信件中，乐此不疲；



忙不停：兴奋劲一来就乱忙一气，抓不住事情的重点，结果事倍功半；



想不到：经常觉得无聊、空虚、寂寞，不会支配时间，遇到事情往往手足无措；



长不了：不懂得反省自己，虽然有时能意识到自己的错误，并且想要改变，但只有三分
钟热度，之后依然故我。

试想一下，你的儿子具有以上浮躁的表现吗？那么面对青春期男孩 没有长性、比较浮躁的情
形，父母们应该怎么做呢？下面就给青春期男孩的父母提供一些方法：



方法一：培养青春期男孩做事的耐性



生 活中，我们常常会听到父母们这样说：“我们家儿子都已经快成年了，可还是做事没
长性，经常三天打鱼 ，两天晒网，你要是说他，他还和你急，真不知道怎么办？”其实，青
春期的男孩大多都有这个毛病，因 为此时的他们正充满激情，以为自己有足够的能力去完成
一件又一件的事情，甚至同时去做几件事自己都 能应付过来。结果因为能力、知识、阅历、
判断力等各方面的差距，让他们有了挫败感，最后只好不了了 之。



林枫虽然才上初二，但他有很多伟大的理想，并且他坚信自己都能 够一一实现。但是父
母却发现儿子做起事情来很浮躁，根本安不下心来踏踏实实地去做完一件事情，而是 “三心
二意”地做着这件想着那件，结果一件都没做好。这让林枫产生很多挫败感，于是他就选择
全放弃，去做其他的让他认为能马上成功的事情。



其实，像林枫这样 的青春期男孩有很多，他们之所以最后没有取得成功，并不是因为他
们没有能力，而是因为他们缺乏耐性 。因此，父母们应该多培养青春期男孩做事的耐性，让
他们每次只坚持做一件事情，相信努力完成一件事 情会让他们成就感大增，也会重新找回自
信。



方法二：教会青春期男孩“认真”两字



浮躁的心态必然导致做 事马虎的毛病，也必然会出现很多错误，而错误又导致人心情低
落，进而变得更浮躁，这就像一个恶性循 环。因此，我们必须教会男孩凡事“认真”的态度，
才能切断浮躁的源头。



有一位母亲的教育经验是这样的：



我儿子以前就是 个“马大哈”，做事情一点儿也不专心，所以有时候面对必须完成的事
情时，他就显得很急躁。为了帮助 他改掉这个坏毛病，我要求他每次只认真地做一件事情，
把这件事情做到最完美的状态。一段时间之后， 我发现儿子变得不但做事认真、沉稳，而且
整个人乐观、积极很多。


< br>没错，“认真”两个字不但可以改变一个人，更能创造出奇迹。只要我们教会青春期男
孩学会做事 认真、专心，那么他不但不会浮躁，相反会更沉稳地去做事情，也更让自己接近
成功。

第
5
招

“
气死我了！
”——
为什么青春 期的男孩容易愤怒（
1
）穆阳

商务印书馆国际有限
公司



第
5
招“气死我了！”——为什么青春期的男孩容易愤怒



男孩的困惑最近不知道怎么回事，老是想发脾气，似乎看什么都不顺眼，听见爸妈批评
我就想咆哮两句；看到同学弄坏我的东西，就想骂他两句；和老师顶嘴是常有的事情，我就
是看不惯。 大家都说我现在变成了“炸药桶”，靠近就会被伤着。我也不想啊，可就是老有
人、老有事惹我生气！< br>


一位青春期男孩的母亲在自己的网络日志中这样苦恼地写道：



前几天，因为一件很小的事情，儿子就和我们大吵了一架，那架势仿佛我们是和他 “不
共戴天”的仇人。其实，像这样的情形经常出现，我们也不知道哪里惹到他了，他就开始大
发脾气，一会儿嫌我们管他太多，一会儿又怪我们对他的朋友不好，一会儿又说我们不爱他
了。怎么孩子 越大越难养啊？



青春期的男孩的确会给父母增添很多的“麻烦”，尤其 是动不动就发脾气让父母们很头
疼。那是不是青春期的男孩在无理取闹呢？当然不是，任何一种情绪表现 的背后都有原因。
青春期男孩会对父母、朋友、老师等表现出愤怒，一定也有着他的理由，例如父母不尊 重他、
朋友背叛他、老师误会他??



因此，父母们不要总说青春期的男孩为什么火气那么大、脾气那么暴，要学



会通过男孩“愤怒”的表面现象去挖掘出他们深层次的心理需求。



通常情况下，男孩子的愤怒情绪对父母表现得比较多，究其原因是父母们忽视了对他们
的尊重，像很多父母擅自为儿子做决定，还有的父母凡事都帮儿子打点好，结果独立意识和
自我意识增 强的青春期男孩，只有通过发脾气来宣泄自己心中的愤怒。所以，我们要多给青
春期男孩一些自由和权力 ，让他们变得真正阳光起来。



方法一：尊重和保护青春期男孩的“秘密”



父母们总以为男孩 子脸皮本来就比女孩子厚，平时大大咧咧的个性根本不知道什么是尊
重。其实不然，青春期男孩比女孩更 需要父母尊重他们的隐私和秘密。假如父母选择公开或
者嘲笑他们的隐私，那么他们通常不会像女孩子那 样哭哭啼啼或表示沉默，而是选择爆发性
行为，如愤怒地大吼、冲动地离家出走，甚至更激烈的方式。< br>
最近，子俊的妈妈发现儿子总是愁眉不展，而且还经常发脾气、挑事。例如吃晚饭时，他刚吃了一口菜，就生气地把筷子摔在桌子上，大声地说：“菜这么难吃，不吃了！”



妈妈知道儿子肯定有心事，可是怎么问儿子都不说，而且还表现得很烦躁。于是，妈妈
就买了一个密码笔记本送给子俊，并对儿子说：“妈妈知道你现在大了，有了属于自己的秘
密，既然不 愿意告诉我们，那就向这个‘朋友’倾诉吧。虽然它不会帮你解决问题，但可以
帮助你发泄情绪。如果真 的有自己解决不了的事情，记得可以给我们发‘求救信号’。”听
了妈妈的这番话，子俊把自己的烦心事 讲了出来。



由此可见，父母学会保护和尊重青春期男孩的隐私，反而更 容易让他们心平气和地说出
心底的秘密。因此，不要以为你是男孩的父母就可以任意撕开他的信件、撬开 他的抽屉、不
经允许地踏进他的“秘密花园”，这只会引起男孩的反感和叛逆，很多时候尊重男孩的隐私 、
保护男孩的“秘密”会让你们关系更亲密，同时，男孩在被尊重的前提下，也会给予父母同
样 的尊重和理解，自然他就不会无缘无故地大发脾气。



方法二：把儿子当成平等的成人看待



青春期男孩最需要的就是 父母的尊重，他们希望父母把自己当成平等的成人看待，让他
们有足够的自由和权力可以支配学习、生活 、交友等，而不是一个只会听从父母指挥的玩偶。



有一位母亲的教育经验是这样的：



我们从不擅自做主儿子的事 情，而是给他足够的选择权和决定权，当然，我们也会给予
他适当的引导。



有一次，上高一的儿子突然在放学后对我说：“老妈，我准备请个英语家教。”我听后
有些吃惊，因为儿子的英语成绩非常好，每次考试都在班里前三名，不过他的数学成绩很不
理想，有几 次差点不及格。



“你为什么想请英语家教啊？”我不解地问。



“我想考外国语大学，将来我还要出国。”儿子自豪地说。



我假装叹了一口气说：“我看这个有点难，你的数学成绩并不理想，考大学数学课是主
科。如果你的数学成绩能提高些，我想你的目标有可能会实现。”



儿子沉思一会儿之后，对我说：“那妈妈你就给我请个数学家教吧！”



其实，青春期的男孩已经有了自己的判断力，他们心里很清楚哪些做法是正确的，哪些
做法是错 误的，而他们需要的就是一个引导人把他们牵引到正确的道路上来，父母就是这个
牵引人。



所以，我们要给予青春期男孩应有的尊重、理解和支持，把他当成一个和自己平等 的人，
站在一个客观的角度上给男孩提供最正确的建议。

第
6
招

“
他们有的我也要有
”——
如何 让男孩告别虚荣、攀比心理（
1
）穆阳

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国际有限公司



第
6
招“他们有的我也要有”——如何让男孩告别虚荣、攀比心理



男孩的困惑老妈这几天一直唠叨我花钱太厉害，可是穿档次太低的衣服、球鞋，我都觉
得在同学面前抬不起头来。手里要是没有最新款的手机，我就觉得自己“没面子”。别人有
的我也一定 要有，所以我总是要求爸妈给我买名牌衣服和鞋子，还有最新的电子产品，我这
样错了吗？



男孩一进入青春期，对自身外貌、衣饰、“面子”等问题就会更加关注，例如有的 男孩
会关心自己容貌是否俊秀，衣服是不是牌子货，在朋友圈里有没有威信，等等。其实，归根
结底都是青春期男孩的虚荣心和攀比心在作祟。



周五，一位母亲去接上 初二的儿子，在学校门口等儿子的时候，她看到很多和儿子差不
多年纪的男生、女生在兴奋地聊着天，谈 话内容也不禁飘进了她的耳朵：



“我爸说他这次发工资就给我买
iPhone
手机，
不过，
我更想要个苹果电脑，
那才带劲！
”< br>


“苹果手机算什么，
我们家已经打算假期去欧洲旅游了，
到时候给你们带点纪念品回来。
”



“你们不是有礼物，就是出国旅游，今天我也回家让我爸带我去香港玩！”



??



这位母亲听到这些十几岁孩子的对话，真的吓 了一跳，心想，如果儿子也像这样在物质
上与别人攀比，为了面子而对父母提过多的要求，这不但家庭的 经济上吃不消，对儿子的健
康成长也不利。



的确，物质的虚荣 和攀比是腐蚀青春期男孩健康成长的“毒药”，更是增加父母负担的
沉重“砝码”。因此，父母应该学会 引导青春期男孩转换他们攀比的内容，例如从原来的物
质攀比转为精神攀比、学习攀比，这样的攀比才有 意义。



下面就给青春期男孩的父母们提供一些引导儿子“虚荣”、“攀比”转换的教育方法：



方法一：引导儿子在“物质”上和最差的比



一位父亲曾无奈地讲述了他和
14
岁儿子的这样一段对话：



一天，儿子放学后对我说：“老爸，给我买一套‘阿迪达斯’的运动服，我们校庆运动
会要穿。”

我问他：“老师要求你们必须都穿新买的阿迪运动服吗？”



儿子笑笑说：“老师是没有要求，可到时候肯定很多人都穿着名牌参加，我不想被大家
笑话。”



我不信地问：“真的吗？”



儿子马上说：“当然是真的！今天在学校大家都说开了，说是在校庆运动会上穿什么牌
子的衣服 ，
还有个同学特意让他爸从欧洲给他买运动服呢。
我就不让您破费飞机票去欧洲了，
给 我一套阿迪就行。”



青春期的男孩在物质上和最好的人比，是一件非常 糟糕的事情。因为每个人的家庭经济
状况不同，如果男孩因为虚荣和那些家庭富有的比吃、比穿、比玩， 很容易产生巨大的落差
感，也会对父母提出更多的无理要求。假如父母不能达成他们的物质要求，那么他 们很可能
为此走上错误的道路，甚至毁掉自己的一生。



因此， 我们应该引导青春期男孩多看看那些比自己生活条件差的人，让他体会到自己在
物质上已经比很多人优越 、幸福，例如引导儿子看一些贫困地区的新闻报道和图片，节假日
带他去体验“苦日子”，鼓励他多参加 捐助福利院的公益



活动，等等。



方法二：引导男孩多和最优秀的人比品质、比学习



中国有句古 语：“高比，所以广德也；下比，所以狭行也。比于善者，自进之阶；比于
恶者，自退之原也。”大意是 说，人要和比自己德行高的人比，这样才能更完善自己，反之，
只会使自己的德行减退。所以说，我们应 该引导青春期男孩多和那些优秀的人比品质、比学
习、比心态，这样才能帮助他们树立正确的价值观、人 生观、道德观。



一个
14
岁的男孩在自己的网络博客中这样写道：


< br>爸爸妈妈一直教导我要多和那些品质优秀、学习努力的人比，要多问问自己：别人比我
优秀在哪里 。于是，我发现有的人比我开朗活泼，有的人比我热心助人，有的人比我善用学
习技巧，有的人比我勤快 ??通过这些自我反省和比较让我意识到自己的不足，我自己也知
道应该往哪个方向努力，所以现在的我 各方面进步都很快。



看吧，只要你引导男孩意识到多和比他强的人学习 ，那么具有进取心和好胜心的男孩就
会多学习别人身上的优点，然后来不断完善自己。所以，在平时的日 常生活中，父母应该时
常引导男孩多和优秀的人“攀比”品质、习惯、能力等。

第
7
招“我就喜欢非主流”——为何青春期男孩喜欢追求个性



男孩的困惑上了初高中之后，周围的男孩子不是染头发，就是穿带洞的牛仔裤，我觉得
非常有个性。而且我也希望自己成为大家眼中的‘时尚达人’和‘潮流人士’，但是父母总
是指责我，
说我染的头发像鸡窝，
穿的衣服像乞丐，
他们怎么就不理解我，
不懂得欣赏我 呢？



爆炸头、黄头发、破烂牛仔裤、显眼的耳钉??为什么青春期的男 孩这么喜欢追求个性
呢？回答这个问题之前，我们先来看以下两个典型场景：



场景一：上初二的张伟把头发的颜色变来变去，他这样做并不是为了惹怒父母，而是为
了证明自己也是“时尚达人”，他认为如果自己总是保持同一个发型的颜色，大家就会嘲笑
他是“土包 子”。



场景二：李新的学习成绩在班里是中下等，并没有给班里的老师 和同学留下什么印象。
可是他发现自从自己走上“潮人”路线之后，大家都记住了他。他觉得因为自己的 “个性”
被同学记住和议论是一件特别“牛气”的事情。



由此 可见，青春期男孩追求个性无非是为了满足自己两方面的心理需求：一方面是归属
感的要求，因为青春期 的男孩渴望融入同龄人的团体，但又怕被团体



成员讨厌和抛弃，所以他 们只有通过个性的外表和着装与团体保持一致，以此来满足他
们归属感的需求；另一方面是男孩渴望成为 “焦点人物”的心理需求，青春期男孩都渴望成
为他人关注的焦点，
于是学习好的通过
“好成绩”
体验美好的感受，
学习不好的哪怕作为
“反
面教材”也想满足被关 注的心理需求。



那么在了解了青春期男孩追求个性的缘由之后，作为父母的我们应该如何引导他们呢？



方法一：认同男孩的个性，而不是妄加指责


一天，出差回家的妈妈发现儿子不但染了黄头发，打了耳钉，而且穿着一条破破烂烂的
裤子，当时就 震惊了。这时，儿子有些得意地对妈妈说：“妈，怎么样，我是不是变得更帅
了？”妈妈虽然心里很不喜 欢儿子这样的装扮，但她还是欣赏地说道：“黄色的头发挺个性
的，耳钉的造型也很别致。”儿子有些吃 惊地说：“老妈，我以为你回来会痛骂我一顿，我
都做好挨骂的准备了。”妈妈笑着说：“你这傻小子， 我为什么骂你？我像你这个年纪的时
候，也追求过个性。可是，你们学校让染头发、打耳洞和穿这样的裤 子吗？”儿子想了想，
有些郁闷地说：“我还是变回以前吧！”



由此可见，当你先认同青春期男孩的个性，反而更容易引导他们自然放弃那些奇装异服
的“个性”。因 为，青春期的男孩毕竟是叛逆的，你越是指责和阻止他的一些个性行为，他
就越会对着来。所以，父母首 先认同青春期男孩的个性，是引导他们正确行为的第一步。

方法二：忽视儿子“个性”的同时加以引导



有这样一个小笑话：



一天，妈妈问青春期的儿子想要什么样的 衣服，儿子想了想，回答说：“就买那些你最
看不顺眼的吧。”



虽然只是一个小笑话，但它也反映出青春期男孩和父母之间不同的审美观。在大多数青
春期男孩看来， 染头发、留个性的发型、打耳洞、穿破烂肥大的牛仔裤??这些都是“酷”、
“潮”的一种表现，但父母 们却无法理解。



那么面对青春期儿子如此爱好个性的奇装异服，作为父母应该怎么做呢？一



位父亲的经验是这样的：



我认为对待青春期追求个 性的男孩，父母应该既忽视又引导。儿子上高一那年，突然对
自己的头发产生了浓厚的兴趣，不但留着长 发而且染成了黄颜色。我非常讨厌他把自己打扮
成这样，总是建议他剪短头发并重新染回黑色，但儿子嘲 笑我是“土老帽儿”，说那是日本
韩国最流行的发型。后来，我干脆不管他，而是想到一个好办法。我知 道儿子很崇拜我的一
个电脑专家的朋友，所以我打算让他们见上一面，但在去之前，我要求儿子一定要戴 上帽子。



没想到，就在我们出发的前一天，儿子修剪了头发并染回了黑 色，他是这样对我说的：
“老爸，我想你朋友估计也和你一样不喜欢我的头发，所以我就把它染回来了， 但说不定哪
天我还染回去。”

瞧吧，青春期的男孩就是这样，当你忽视他的个性，他 就不会硬和你对着来，而当你适
当引导他，他又会很自然地接受你的引导。所以，不要总是责怪儿子的“ 标新立异”，选择
忽视他的个性行为，其实就是最好的解决办法。当然忽视的同时你要引导他正确看待所 谓的
“个性”，例如让他意识到大家并不喜欢他张扬的发型、夸张的服饰等等。

第
8
招“我不需要朋友！”——如何让孤独的男孩敞开心扉



男孩的困惑小时候的我喜欢和很多朋友一起玩，但上了中学之后，我觉得一个人的世界
也挺好。我不用再浪费时间去参加我不喜欢的集体活动，不用和不喜欢的同学说话，孤独有
什么不好呢 ，有时候对我来说孤独也是一种享受。可为什么孤独久了，我就再也不想和别人
交流了呢？



心理专家认为：“青春期孩子的孤独是他心理成熟的标志。它意味着一个人开始把 自己
的兴趣从对外界的关注中撤回来，返回到了自我，试图了解自己是怎么一回事，思考人生的
价值和意义。这种将注意力转移到自我内心的体验，是一件好事，家长不用过于担心。”没
错，孤独对于 青春期的男孩来说就像一件“必需品”，会促使他们有时间、有空间地去思考
一些东西。



不过，任何一种情感体验如果过度了都会产生不良后果，青春期男孩的孤独亦是如 此。
孤独对于大多数青春期的男孩来说是一种情感压抑的状态，会让他感到空虚和寂寞，而那些
患有孤独症的青春期少年很可能会对现实失去生存的欲望，
只愿活在自己狭窄的心灵世界里，
有 的甚至选择结束自己的生命。



有一位母亲给青少年心理咨询专家讲述了自己儿子的变化：



儿 子大了真操心，小时候你说什么他听什么，可是现在他变得脾气大了，主意多了，你
说他两句，他就板起 脸来对你吼：
“我这么大了，不要你管我！让我一个人静一静行不行？”
以前我还能听到他每天 回来给我说学校里的趣事，也会看见他像个“孩子王”似的带着其他
小朋友玩，可是现在他什么话都不对 我讲，也不喜欢和朋友交往了，整天就像个“独行侠”
似的。
很多时候，
一回家就把自 己关在房间里，
真不知道他一个人在做些什么，
想些什么??



的确，青春期男孩的过度孤独很容易让父母担忧，因为时间一久，很可能导致男孩患上
孤独症或 自闭症。因此，作为父母，我们必须想办法让孤独的男孩学会敞开心扉。

方法一：鼓励青春期男孩多与同学交往



有一位母亲的教育经验是这样的：



我儿子从小就有些内向孤僻 ，我以为他长大以后可能会好点，可是等他上了初中之后，
依然喜欢独来独往，家里也从来没有他的同学 来过。周末、假期也是常常一个人待在家里看
书、看电视。我很担心儿子这样下去会对他以后的生活产生 极度不良的影响，所以我开始鼓
励儿子试着跟同学多交往。刚开始，儿子很害怕，他担心同学们都不喜欢 他，而且因为他的
不善交流，跟同学也产生了些不愉快。但是我鼓励儿子不要放弃，而且帮助儿子想办法 和其
他人交流，我每天还抽出一定时间锻炼儿子和陌生人说话的勇气。渐渐地，我发现儿子与人
交往有信心了，在学校里他也成功结交了几个好朋友。



培根曾说：“没 有真挚朋友的人，是真正孤独的人。”其实，青春期的男孩虽然渴望独
处，但他们更渴望融入集体之中， 希望自己身边围满朋友。



所以，我们应该尽量让青春期的男孩和同学在 一起，让他学会和同学、朋友一起分享忧
愁和快乐，而不是因为过度担心他会交到坏朋友，任意阻断他的 人际交往之路。



方法二：多给孤独的青春期男孩创造接触社会的机会



青春期男 孩很容易冲动、浮躁，所以给予他们适当独处和反省的时间是必要的，但父母
要掌握好“度”，不能让孤 独成为男孩健康成长的绊脚石。因此，作为父母，我们应该给自
己孤独的青春期儿子一些接触社会的机会 。



下面这位父亲就做得非常好：


我的儿子今年
15
岁，他很有自己的想法和主意，但就是有些孤芳自赏，不太喜欢和别人< br>一起玩，同学们也都渐渐不理他了。我觉得这对孩子的成长并不好，但如果直接让他去跟别
人交往 ，他一定很反感。所以，我就经常带他出去玩，让他多接触社会。例如我们会一起旅
游、参加公益活动、 看现场球赛等。一段时间后，我发现儿子的朋友不止我一个，他在社会
活动中结交了一些朋友，也学会了 很多道理，并且他在学校也开始赢得大家的好感，结识了
很多好朋友。后来，我发现儿子独处的时间少了 ，出去参加集体活动的时间越来越多了，整
个人也更阳光了。



看吧，没有人天生就喜爱孤独，人毕竟是群居性动物，他需要朋友和集体生活。所以，
多给青春期孤独的 男孩创造接触社会的机会，这不但会增长他的阅历，也会让他发现与人交
往的好处。

第
9
招“我现在不想说话”——男孩抑郁了，父母怎么办？



男孩的困惑我也不知道自己最近怎么了，突然变得不爱说话，也不想出去玩，很多时候
就想一个人待着。虽然爸爸妈妈想要找机会和我说话，但我看见他们就烦，一点儿谈话的欲
望都没有。 我觉得现在什么都没有意思，就连活着都没有什么意思，难道这就是传说中的抑
郁症？



有一个
15
岁的男孩在日记中这样写道：



我觉得我的人生是没有光明和希望的。在我很小的时候，爸爸妈妈就离婚了，我跟着妈
妈生活。我的学习成绩在班里很一般，但是妈妈经常跟我说，她把所有的希望都放在了我的
身上，所以 她剥夺了我“玩”的权利，每天就知道逼我学习，从来不关心我喜欢什么，不喜
欢什么。我没有什么朋友 ，也从来没有人称赞过我，我想我是真的没什么作为吧。夜里失眠
的时候我常常想：我活在这个世上是为 了什么呢？真是太痛苦了，或许死亡才是解脱??



上述事例中的男孩其 实是患了青春期抑郁症。所谓青春期抑郁症就是儿童抑郁症的后阶
段，是以持久的、显著的情绪异常（高 涨或低落）为基本症状的一种精神疾病。抑郁可以是
偶尔的、暂时的，但也有很多孩子处于长期抑郁的状 态。



一般来说，青春期男孩以心境低落为主要特征且持续至少
2
周，在此阶段至少有下述症
状中的四项，即可认为他“抑郁了”：



1.
明显精力减退，长时间感觉疲劳而找不到原因。



2.
情绪低落，对各种活动丧失兴趣。



3.
有妄想倾向，具有强烈的自责、内疚感，自我评价过低。



4.
精神运动性迟滞或亢进。



5.
想象力和思考能力显著下降。



6.
失眠、浮躁。



7.
出现自杀倾向或行为。



8.
食欲不振或暴饮暴食，体重变化明显。

9.
对与人交往的兴趣明显减退。

对比一下你儿子的现状，他是不是正处于 抑郁的黑暗阴影下呢？假如男孩没有抑郁，父母也
要学会提前预防和避免孩子得抑郁症；假如男孩已经抑 郁，那么父母就要尽快想办法“治疗”
儿子的抑郁。



总之，父 母们一定要对青春期男孩抑郁的情绪早发现、早干预，让他们拥有一个健康、
阳光的心态。具体方法可参 考以下几点：



方法一：多与青春期男孩沟通



沟通是父母化解青春期男孩抑郁情绪的最好方法。父母和孩子的沟通，实际是两个生命
的碰撞。应该说，碰撞所产生的内容是无限丰富的，它所达到的高度也是没有止境的。每一
位父母在和 儿子沟通时，不要满足于初见成效，而应该学习教育的艺术，不断提高沟通的层
次，使亲子关系达到更高 的境界。



沟通其实并不难，只要你多一些耐心并尊重你的男孩，他们就 会把自己心里的想法说出
来。这样一来，父母就能够找出男孩产生抑郁情绪的原因是什么，并且积极地引 导男孩消除
这种不良的情绪。



当然，父母们也应注意，在与男 孩进行沟通的时候，如果涉及男孩的隐私，男孩不愿意
说时，父母千万不要逼问男孩，而当男孩说出了一 些父母认为不正确的事情时，父母也不可
斥责男孩，而是应当正确地予以引导，不然很可能会导致男孩从 此拒绝和父母沟通的状况出
现。



方法二：父母不要把抑郁的情绪带给儿子



研究证明，青春期的 男孩大都或多或少有点抑郁的情绪，而这种抑郁的情绪
56%
都来自
父母对他们的影响 。



有些父母因为自己工作的原因，一回到家就唉声叹气，叫苦连天，甚至当着男孩的面说：



“我这么辛苦地养你，你还这么不争气，唉??”



“爸爸妈妈起早贪黑地工作，整天在外边受气，还不是因为你！”



“生活真苦，今天真是烦透了，回家来还得操心你的学习！”



??

以上这些不免会让男孩以为是自己造成了父母的忧愁和辛苦，进而让他产生一种 自责情绪，
并慢慢转变成为抑郁的情绪。除此之外，父母之间的争吵也会影响男孩的情绪，青春期的男< br>孩其实是非常敏感的，他们对自己周围的环境变化非常在意，如果父母们动不动就争吵，甚
至大打 出手，男孩不抑郁才怪呢！



因此，父母尽量不要在男孩面前争吵，更不 要总是当着男孩的面抱怨、唉声叹气，而是
应当多带给男孩一些快乐，尽力为青春期男孩营造一个温暖的 家。



方法三：多给青春期男孩一些正面的暗示



生活中，当处于青春期的男孩已经出现抑郁的情绪时，我们就需要通过正面的暗示来纠
正或改变他们的抑郁情绪。



有一位母亲的教育经验是这样的：



上高一的儿子考完试回到家 就唉声叹气，我问他原因，他就说：“考试的时候答错了一
道题，那道题
20
分，而且 我会做，就是最后写的时候写错了，看来这次进前十名没戏了！”



我笑 着对他说：“儿子，妈妈知道你很努力，学习注重的是过程，一两次考试的失利不
算什么，再说了，哪个 将军没打过败仗呢？对不对？关键看你这个将军能否振作起来，为下
次打胜仗做准备！”听完我的话，儿 子又信心充足起来，心情也变得好了很多。



由此可见，青春期的男孩虽 然很容易产生抑郁的情绪，但抑郁的情绪多半不会维持太长
时间，只要家长多给予他们一些正面的暗示， 他们很快就会高兴起来的。

第
10
招“我的身体怎么了”——如何解除男孩的成长疑惑



男孩的困惑最近，我惊慌地发现自己身上有了很多变化，我原来好听的声音竟然变得沙
哑起来，并且开始长胡须，脖子里也突然多出个“小肉结”。我是不是得了什么奇怪的病，
要不然为什 么我身上各个部分的毛发都开始迅猛生长呢？我到底是怎么啦？



青春期 是男孩向男人过渡的最重要时期，在这一特殊阶段，男孩的身体会发生很大的变
化。例如从
10
岁左右进入青春期之后，男孩的身高会在性激素的作用下迅速增长，肌肉开始
变得发达，身体也 显得更有力量，而且这时他的第二性征也开始出现和发育，他的喉结开始
突出，也会开始变声，腋下、私 处也会长出腋毛和阴毛，胡须也会悄然出现。



除此之外，男孩的生殖器 官也会变得成熟起来，阴茎和睾丸增大，性腺发育成熟，并伴
有遗精现象。



这些一瞬间出现的生理变化对一部分男孩来说是惊慌和困惑的，他们对自己的身体有着
太多的疑问。



有一个男孩在自己的日记中这样写道：



我老觉得自己有病，而且是那种难以启齿的病。有时候，我看到电影里男女过度亲 热或
者听他们说一些暧昧暗示的话，我的下体就会勃起，这实在是太尴尬、太羞愧了，其他正常
的同学一定不会有我这样的经历。



其实，大多数进入青春期的男孩子都 和上面这个男孩子一样，对于自己身体的变化并不
是特别的了解，
并因此产生了很多
“ 胡思乱想”
，
例如有的认为自己生病了，
有的因为对
“性”
的好奇去 浏览一些黄色网站和色情书籍，甚至很多男孩因为对身体的不了解，以为自己“变
坏了”。



那么面对青春期男孩对自己身体的困惑，父母应该怎么做呢？



方法一：为儿子选一本青春期读物



目前，中国的教 育制度中，还没有专门针对青春期孩子的“性”教育课，所以这个艰巨
的任务自然落在了青春期孩子的父 母身上。但是大多数中国的父母却总是抱有这样的观点：



“这些事情等儿子长大了自然会明白！”

“给儿子讲性教育，这太难为情了！”



“男孩子对性了解越早，是不是对他们越不好啊？”



??



没错，对于传统的中国父母来说，让他们和自己青春期的 儿子谈论“性”，并不是一件
容易的事情，因为父母不是不好意思开口，就是不知道怎么开口。因此，面 对这种情形，父
母不如给青春期的儿子买一本青春期读物。



爸 爸发现自己上高二的儿子总是拿眼睛瞄女性的胸部和臀部，他一边心里暗笑儿子的
“坏”，一边又担心儿 子会因为“性”而犯错误。所以，他就给儿子买了一本青春期读物放
在儿子床头，并且在“性欲、性行为 ，以及性行为所产生的后果”这一章节上给儿子标注了
重点内容。第二天，儿子虽然见到爸爸有些不好意 思，但他还是对爸爸表示了感谢。



所以，当作为父母的你，难以开口和 儿子谈论“性”时，不如选择用一本青春期读物来
打开你对青春期儿子“性教育”的第一课。



方法二：父亲要以过来人的身份解开儿子“身体的疑惑”



有一位父亲的教育经验是这样的：



一天早上，我发 现儿子躲躲闪闪地往洗衣机里扔脏内裤和脏床单，然后快速地走进自己
的房间，关上了门。这时，我意识 到儿子长大了，应该给他讲讲他身体的变化。所以，我敲
开儿子的房门，决定和他好好谈一谈。



“儿子，你最近早上起来，是不是觉得自己‘尿床’了。那只是男人一种正常的生 理现
象——遗精，这说明你成为真正的男人了。我以前也出现过这样的现象。”我看着有些害羞
的儿子说。



儿子听完我这样说，神情似乎轻松了不少。接着我又给他讲 述男生遗精的时候，应该保
持怎样的心态以及如何处理。



进入 青春期的男孩会面对很多的第一次，例如第一次遗精，这时的他们因为对青春期身
体变化了解得少，所以 会出现羞赧、猜疑和惊慌失措的状况。



因此，作为父母，我们应该多给 青春期儿子解答他们身体的疑惑，尤其是同为男性的父
亲，最好以过来人的身份和儿子讲一讲青春期身体 的变化，让儿子不会因为羞愧而对自己的
身体有“误解”，同时也让他们对自己的生理变化有正确的认识 。

第
11
招“压力真是太大啦！”——如何为男孩的心灵减负



男孩的困惑为什么十几岁的我就有这么多的压力和烦恼？学习达不到父母的要求， 我就
会觉得丢人；朋友们也总是让我做一些我不喜欢的事情；周围邻居对我的指点也会让我很难
过。为什么我要生活在这样一个充满压力的世界里？这让我每天都烦恼、头疼，甚至常常失
眠，我该如何 解脱啊？



男孩到了青春期，可能父母关注更多的是他的身体健康和学业 ，但这对孩子来说是远远
不够的，因为一个真正健康的男孩子，不但要有一个健康的体魄，还要有一个健 康的心理。



事实上，男孩无论到哪一个年龄段，好像都比女孩承受的压 力要大一些，因为自古以来
人们就喜欢给男孩们贴上“坚强”、“顶梁柱”等“标签”。所以生活中我们 才会常听到下
面类似的话语：



“你是男孩子，这点小困难算什么！”



“爸爸妈妈后半辈子就指望你了，你要好好努力啊！”



“这学期你要好好学习，不要再和那些坏学生待在一起??”



“你怎么各方面都没有××表现好呢？”



??



男孩都有很强的自尊心，以上这些话除了给他们增加心理压力之外，并不能起到激 励他
们的作用。父母们可能都深知这样一个道理：没有压力孩子会变得懒散，适度的压力会激励
孩子奋发上进，而过度的压力会致使孩子因无法承受而产生心理问题。青春期的男孩们总是
会遇到各种各 样的问题和压力，一般来说，因压力产生的心理症状表现为紧张、愤怒、焦虑、
悲观、消极、怨恨、易怒 、暴躁、精力涣散等。那么当男孩出现以上这些心理压力或不良情
绪时，父母们应该怎么帮助他们解决呢 ？



方法一：不要给青春期男孩过多的学习压力



有一位母亲无奈地谈起自己的教育经验：



儿子从小 学到高中的学习成绩一直是名列前茅的，年年被评为“三好学生”，我们也一
直对他寄予厚望，更给他指 定非清华、北大不上的“死目标”。儿子虽然一直学习成绩都很
好，但是上了高中之后，他感到很有压力 ，一方面学习上压力突然变大，要学的知识变多了，
另一方面也是我们整天在他耳边念叨“好好学习，一 定要考上北大、清华”，结果在临近高
考的一个星期，儿子变得异常紧张，每天失眠，结果临考前竟然大 病一场，最后连高考也错
过了。

第
11
招

“< br>压力真是太大啦！
”——
如何为男孩的心灵减负（
2
）穆阳

商务印书馆国际有限
公司



这个结果令人感到十分可惜 ，可造成这一不良后果的恰恰就是这个男孩的父母，他们给
自己的儿子太多学习上的压力，以致于孩子压 力过大，造成了一系列恶劣的情形。父母关注
孩子的学习是没错的，但过度关注就会使孩子失去喘息的空 间，甚至有时会让男孩产生逆反
心理，变得讨厌学习、厌恶学校。因此，多给你的男孩一些空间，少给他 一些学习压力，让
他在轻松的身心环境中学习、生活。



方法二：允许青春期男孩表达他的各种情绪



青春期的男孩大多 有一种“舍我其谁”的豪爽之气，而且喜怒哀乐等情绪都喜欢表现在
脸上，敢爱、敢恨、敢说、敢做是他 们这个年龄段最洒脱的表现。因此面对这个时期的男孩，
父母最恰当的表现方式就是让男孩自然表达他们 的各种情绪，不要去嘲笑、轻视，甚至诋毁
等。



一般来说，青春期的男孩自尊心特别强，而且正处在叛逆期，如果他们经常



从父母那里听到的是这样的话语“这么大的男孩子还哭，丢不丢脸！”“你是男子汉，
怎么一点儿都不坚强？”“遇到一点小事就垂头丧气，真不像男孩子”，这只会增加男孩内
心的压力和 产生更多的不良情绪。



所以，当你面对青春期少年出现哭泣、发怒等不 良表现时，一定要表现出父母应有的豁
达和理解，进而正确引导他朝着你希望的方向前进。



方法三：采用正确的方法安抚委屈的男孩



处在青春期的男孩都会有些倔犟和固执，受到委屈的时候，他们基本上会有两种表现形
式：一是沉默， 把所有的委屈藏在自己的心里；二是“无理”发泄，比如摔门、大吼、打架
等。无论是哪一种方式，对男 孩的身心都会产生不良影响。



一位母亲的教育经验是这样的：



儿子从学校回来之后，一脸的不高兴，晚饭也不想吃。我问他是怎么回事，他闷声 说道：
“妈，今天下午上体育课的时候，我明明没有打张强，可我们体育老师非说我打他了，真是
气死我了！我以后再也不上体育课了。”这时，我说：“明明不是你打的，体育老师还冤枉
你，真是让 人生气的事情。不过，体育课还是要上的，而且下次要表现得更好，让那位老师
意识到你是一个多么出色 的学生。”儿子可能觉得我是站在他这一边的，不但气慢慢消了，
而且暗暗决定以后在体育课上要表现得 更好，让那位老师刮目相看。

这位母亲非常理智和聪明，她选择理解和尊重自己的儿子，并且 站在儿子的立场上去看待问
题，这种方式不但让受委屈的儿子产生共鸣，而且也更易说服自己的儿子按照 父母所提供的
建议去做。



因此，当你的男孩受委屈的时候，千 万不要一直追问“你为什么这样？”“你老师到底
说什么了？做什么了？”“你怎么这么傻？”??如果 你一直像这样追问和责备，不但不会
使孩子心中的委屈和不满消解掉，反而会使他的负面情绪增加。遇到 这种情况时最好的方法
就是理解、尊重。



当你的儿子突然出现 一些叛逆行为时，不要急着去批评和指责他，而是以理解和宽容的
态度对待他，并引导他说出是什么原因 导致了他的坏情绪。



男孩进入青春期之后，由于体内睾丸素分泌过多的 缘故，他会变得暴躁和冲动，情绪变
化很快。所以面对男孩的这种表现，我们与其“以暴制暴”的针锋相 对，造成双方关系的破
裂，不如引导男孩学会给自己设一个“暂停键”，让他学会克制自己的情绪。


青春期男孩比女孩更需要父母尊重他们的隐私和秘密。假如父母选择公开或 者嘲笑他们
的隐私，那么他们通常不会像女孩子那样哭哭啼啼或表示沉默，而是选择爆发性行为，如愤< br>怒地大吼、冲动地离家出走，甚至更激烈的方式。



培根曾说：“ 没有真挚朋友的人，是真正孤独的人。”其实，青春期的男孩虽然渴望独
处，但他们更渴望融入集体之中 ，希望自己身边围满朋友。所以，我们应该尽量让青春期的
男孩和同学在一起，让他学会和同学、朋友一 起分享忧愁和快乐。



沟通其实并不难，只要你多一些耐心并尊重你的儿 子，他们就会把自己心里的想法说出
来。这样一来，父母就能够找出男孩产生抑郁情绪的原因是什么，并 且积极地引导男孩宣泄
掉这种不良的情绪。

第
12
招男孩素质的决定者——母亲在教育中扮演的重要角色



男孩的困惑昨天，我和爸妈一起去外边饭馆吃饭，由于正是节日，饭馆的人很多，所以
我们不得不排队。本来，我和我爸安静地等在一边，但是我妈非要插队，还和服务员争吵了
起来，当时 吃饭的客人都注意到我们这边了。我觉得非常丢人，好像我们一家人都没有素质，
我妈她怎么能这样呢？



俗话说：“母亲一手摇着摇床，另一只手却在摇动整个世界。”没错， 母亲在男孩的一
生中扮演着至关重要的角色，说母亲是男孩素质、品性的塑造者一点也不为过。



有一位已经成年的男人在回忆自己的母亲时，是这样讲述的：



我一直以来都很感谢我的母亲，因为她不但教会我如何上进、努力，更教会我很多做人
的道理。我还记得，当我十几岁时最叛逆的时候，整天都会给家里惹很多麻烦，有时会气得
父亲想要动 手打我。但是母亲用她的温柔、体贴阻止了这一切，她带着我去给那些被我伤害
的人道歉，然后教导我怎 样改变自己的坏脾气，要交什么样的朋友。她从来没有严厉命令我
去做什么，而是逐渐引导我，让我自己 意识到错误。如果不是母亲的关爱与教导，我想我的
人生会走上另一条并不光明的道路??



其实，受到生理特征的影响，男孩自幼与母亲的接触频繁，再加上大部分母亲都非 常温
柔细腻，所以，男孩与母亲之间的亲密度远高于与父亲之间的亲密度。



因此，母亲如果能耐心引导青春期的男孩，并且以身作则，使男孩能感受到母爱的温暖，同时直接或潜移默化地将自己的修养、观念、思想传递给青春期的男孩，并经常与他保持交
流、沟通 ，那么男孩可能就会逐渐改掉自己的坏毛病，变成一个真正有责任心、高素质、品
行端正的男子汉。


方法一：告诉男孩，妈妈全靠你了



要想把男孩培养成为适应未来社会的男子汉，当妈妈的不妨表现得弱一些，给男孩提供
显示本事的机会 。如果母亲过于能干、刚强，就会使男孩没有施展自己本领的天地，他会变
得软弱；相反，如果母亲表现 得柔弱一些，就会令男孩坚强起来，意识到自己有保护弱者、
保护母亲的责任。

李克 的爸爸出差了，妈妈独自在家照料儿子。妈妈胆子小，她家楼上有人养了一条大狗，每
次上楼，狗一叫， 妈妈就会吓得直哆嗦。爸爸出差之后，妈妈对儿子说：“这回惨了，你爸
走了，我连楼都不敢上了。你要 保护妈妈，一切全靠你了！”李克拍着胸脯说：“别怕，妈
妈，我来保护你！”



于是，爸爸不在家的日子，每次上楼，儿子走前面，妈妈跟在后面。大狗一叫，李克虽
然也害怕，却壮着胆子对妈妈说：“别怕，有我呢！跟我走！”从此以后，不论在任何场合，
李克都首 先想到要保护妈妈。



为了培养男孩的男子汉气概，
在生活中< br>,
当遇到不擅处理的事情或问题时，
妈妈就可以对
儿子说：“一切全靠你了！” 男孩在爽快答应的同时，总会流露出一种作为男子汉帮助母亲、
保护女性的自豪与得意。久而久之，家里 像修电器、搬东西等技术活和力气活基本上都是男
孩的事了。



的确如此，妈妈把儿子当成男子汉来培养，他就会变成令妈妈满意的男子汉；相反，如
果妈妈一直把儿子 看成小孩子，即使男孩长到了
20
岁，甚至
30
岁，他在心底还是希望妈妈< br>关心他、保护他，永远像个长不大的小孩子。



方法二：找一切机会，引导、规范青春男孩的行为



青春期的男孩由于比较冲动、急躁，而且人生阅历尚浅，所以他们还不能完



全分辨事情的好与坏、对与错，更是常常惹是生非，给父母制造很多麻烦。因此，作为
母亲应该把握一切机会去引导他，告诉他哪种行为是正确的，哪种行为是错误的。



一位母亲这样总结自己的教子经验：



儿子今年14
岁了，是大家眼中非常懂事的好孩子，其实这里面有我的功劳。从儿子很小
的时候我就 开始有意识地规划他的行为，例如在外边遇到邻居，我会告诉他要主动打招呼；
等他长大一些，尤其是进 入青春期，我告诉他作为一个真正的男子汉，要经常帮助身边的人，
尤其是老人、妇女和儿童。平时，和 儿子一起出门逛街，我从不插队或者表现出对别人的不
满，而是友好、耐心地对待他人。儿子有时年少气 盛会忍不住对别人发泄怒气，这时我就会
想办法分散他的注意力，然后等他情绪平稳之后，再告诉他什么 是对，什么是错??所以，
儿子现在虽然处于叛逆期，
但他从来不做什么出格的事情，
也能很好地控制自己的负面情绪，
我想这和我一直以来的教育是分不开的。



这位母亲的经验非常值得其他男孩父母们借鉴。其实，母亲们面对青春期的男孩的素质
教育，完全可以从生活中的点滴小事开始，例如让座、不插队、乐于助人、宽容他人等。这
些引导男孩 讲文明、懂礼貌、关爱他人、遵守社会公德的行为就是母亲“爱”孩子的最佳表
现。

第
13
招一个父亲胜过一百个校长——父亲在教育中扮演的重要角色



男孩的困惑我爸给我的印象就是个“空中飞人”，因为他要坐飞机整天出差。虽然 每次
出差他都给我买回很多玩具，但我更希望他多点时间和我一起玩。现在我已经
16
岁了，老爸
每次见我都说我根本不像个男子汉，做事犹犹豫豫，没有胆量，难道这是我的错吗？难道这< br>不是他造成的吗？



英国文学家哈伯特曾经说过：“一个父亲胜过 一百个校长。”是的，如果说母亲是青春
期男孩素质的决定者，那么父亲便是青春期男孩成长路上的巨大 助力，无异于男孩人生的导
师。正如人们说的那样：“让一个男孩和一个合适的男人在一起，这个男孩就 永远不会走上
邪路。”而这个“合适的男人”在生活中则非父亲莫属。



所以说，父亲在青春期男孩的成长过程中起着关键性的作用。例如当男孩遭遇困境，需
要感情支 持时，如果一抬头就看到父亲站在自己的前方，那么他会更加自信、坚强；反之，
如果父亲总是在男孩需 要关心的时候缺席，时间久了，男孩的性格就会发生改变，变得自卑、
孤僻、没有男子汉气概??



下面这位父亲的经历或许能给其他男孩的父母一些警示：



由于工作繁忙的原因，我对儿子的教育一直不太上心，最多的是给他经济上的支持。所
以，到了儿子上初中时，他对我最常说的一句话就是：“爸，给我点钱！”儿子小时候我没
时间教他怎 样做人，现在我有时间了又到了他叛逆的年龄，他根本听不进去我的劝告。原来
我以为男孩子长大了就懂 得怎样做一个真正的男子汉，可是现在我才发现如果做父亲的不去
教儿子，那么他的性格、习惯、品行就 会发生很大的不良转变。



没错，现如今很多父亲为了事业而“牺牲”了 自己的儿子。他们认为只有辛勤工作才能
为儿子提供最优越的物质生活，却不知道对于男孩来说，父亲的 陪伴才是最迫切的需求。青
春期男孩的成长，根本离不开父亲的引导，他们需要从父亲那里学习、模仿如 何成为一个真
正的男人。



因此，作为男孩父亲，你应该以身作 则，用自身优良的人格和品行去影响和感染你的儿
子，让他学会如何做一个善良、感恩、勇敢、坚强、懂 礼貌的真正男子汉。

方法一：为青春期的男孩制定一些规矩



14
岁的亮亮很邋遢，每次回家将衣服脱下就四处乱扔，书包随手就往地上一放，从不会
规规矩矩把东西放好，每次都是妈妈帮他收拾。有一次，正巧亮亮爸爸下班早，看到了亮亮
邋遢的一幕 ，便皱起眉头，问：“你怎么乱放东西？”单单这一句，亮亮的脸就红了，他马
上把自己的衣物收好了， 此后，亮亮邋遢的行为收敛多了。



事实上，父亲在家庭中大多都是权威 的象征。例如生活中很多十几岁的男孩不服从妈妈
的管教，但当他面对严厉的父亲时，做事则少了很多借 口。这是为什么呢？究其原因，一方
面是因为男孩是“规则性动物”，习惯凡事都按规矩来，也喜欢为别 人制定规矩，所以他们
大多数会听从严父的规矩；另一方面，青春期的男孩虽然渴望自由，但也同时渴望 有人给他
制定明确的目标和规矩。



因此，父亲可以利用自己的 权威性制定一些家庭规范。以吃饭这件事情为例，在准备饭
菜的时候，父亲可以要求男孩去和妈妈一起准 备，并要规定吃饭的规矩，比如吃饭时尽量少
说话等。当然，规矩还可以扩展到让男孩清扫房间、整理衣 物、打扫厕所等日常生活起居的
各个方面。



当然，规矩一定要人性化，否则那些“大男孩”会提出质疑，或者直接反抗，



导致叛逆。不过，对于一些原则性规矩，父亲们还是要坚决反对修改，比如不准夜不归
宿、熬夜上网等。长期加以引导，男孩便会逐渐明白制定、遵守规矩的重要意义，并不断完
善自己。< br>


方法二：用你的男子汉气概感染你的“大男孩”



现实生活中，大多数父亲都不会像母亲那样，对自己的儿子宠溺、维护，他们时常在儿
子面前摆出一副“硬汉”的模样，以便让儿子感受到他们的威严与权威性。除此之外，有关
教育专家通 过研究发现，如果男孩子经常和自己的父亲在一起，他们大多会变得性格开朗、
头脑灵活、身体健壮、充 满活力。因此，在日常与儿子的相处中，父亲应该尽力用自己的男
子汉气概感染儿子。



有一位父亲是这样做的：



儿子小时候老 爱生病，家里的老人和孩子的妈妈因为担心孩子的身体，所以对他非常溺
爱。我认为男孩子就应该有个男 孩子样，不能像个小绵羊似的躲在大人的身后。因此，我在
医生的建议下，每天清晨都会带儿子去跑步。 平时，我总是让儿子看到我幽默、勇敢的一面。
慢慢地儿子的身体也好了起来，高中还参加了学校篮球队 ，而且因为他豪爽、幽默的性子结
交了很多好朋友。



由此可见 ，男孩身上的男子汉气概完全可以被父亲引导出来，关键在于父亲肯不肯抽出
时间和精力花在儿子身上， 能不能用一颗真正关爱儿子的心去教导他做一个正直、坚强、勇
敢的人。



对于如何引导和培养青春期男孩的男子气概这一点，父亲首先要做好表率，自己要先做
一个顶天 立地、光明磊落的男子汉。其次，可以适当给男孩进行一些挫折教育，或者和儿子
一起去做户外锻炼毅力 的运动，如爬山、游泳、踢球等。最后，父亲一定要花些时间在儿子
身上，不要因为工作繁忙而忽略了青 春期男孩的教育问题。

第
15
招打骂孩子只能证明父母的无能——不要动手打骂你的儿子



男孩的困惑不就是期末考试没考好，还回家晚了吗？有必要拿着鞋底追我半条街吗？我
还是不是你们亲生儿子，怎么想打就打，想骂就骂，我生下来就是你们的出气筒吗？难道你
们从来没有 爱过我，只是把我当成光耀门楣的工具吗？



教育学家苏霍姆林斯基说过 这样一句经典的教子名言：“父母不用温柔、理智的良言善
语，而是打耳光和用皮带抽打孩子，这就如同 在雕塑作品时不用精巧的雕刀，却动用生锈的
斧头。”没错，打骂教育永远教不出好孩子，尤其是面对青 春期的男孩，打骂只会更加激起
他们的反抗意识，让他们变得更叛逆。



虽然说“不打不成器”、“棍棒之下出孝子”的中国传统教育观念仍然根深蒂固，但现
在大多数 父母也清楚打骂孩子的行为是不对的，问题是当那些调皮的男孩惹祸时，他们又想
不出更好的教育方法。



电视上曾经报道了很多像下面这样的惨剧：



爸爸因
12
岁的儿子贪玩不写作业，就动用了武力。没想到由于这位父亲情 绪过于激动，
下手很重，打的时间又长，儿子竟然被活活打死了。还有一则真实



案例，上初中的儿子要求和爸爸一起玩，爸爸因公务繁忙不能满足儿子的要求，于是就
对于死缠烂打的孩子生气地踹了一脚，结果儿子头部碰到桌角，惨死在爸爸脚下。



其实，像以上这样惨剧的报道屡见不鲜。心理学家通过研究发现，如果父母在男孩的成
长过程中滥用体罚和谩骂，那么会给男孩造成诸多心理问题。例如经常挨打的男孩会更容易
缺乏自信心 、多疑、有挫折感，还会产生强烈的逆反心理，不愿服从社会规范，或者变得幼
稚、软弱、缺少男子气概 等。



打骂不仅会破坏父母与孩子的亲密感情，还会严重伤害男孩的自尊 心，长期下去，会使
他对父母产生怨恨，甚至与父母对抗、对骂、对打，而且这种打骂教育并不能起到真 正威慑
男孩的作用，相反会让他变得习以为常，不再畏惧。



因 此，父母应该抛弃打骂这种无能教育方式，多给青春期男孩一些宽容、理解和信任，
尽力做一个不打不骂 孩子的好父母。

方法一：对青春期男孩多采用“事不过三”原则



一位妈妈讲起了这样一件关于她和
13
岁的儿子的事情：



有一天，我突然接到儿子班主任打来的电话，说是儿子在学校偷了同学的钱，被同 学揭
发，所以班主任马上打电话告诉我这件事情。我知道后很是气愤，回家便对儿子一顿暴打，
儿子一边哭一边求饶说：“妈，你别打了，我下次再也不敢了。”可是没过多久，儿子的班
主任给我打电 话说孩子又犯老毛病了，让我好好教育。于是，我比上次更激烈地揍了他，并
把穿着单衣的儿子关在门外 ，冻了一个多小时。这之后很长一段时间，儿子都很乖，不再偷
东西。不过，儿子也开始变得很害怕我， 说话也不敢大声，每天郁郁寡欢，我们之间的隔阂
越来越大。



青春期的男孩难免会犯错误，
所以在教育他们时，
父母采用惩罚的教育形式也必不可少，
但打骂绝不是惩罚的最好方式。因此，当半大小子犯错时，父母可以采取“事不过三”的原
则，即初次 犯错时，你可以以温和的态度告知儿子他哪里做错了，为什么错了，所带来的后
果是什么，应该如何改正 ；当他第二次犯错时，你可以选择严厉的批评，当然除了警告之外，
还要好言相劝、耐心教导；而如果同 一错误第三次犯的话，就要给予相应惩罚了，不过，惩
罚一定要恰如其分、说到做到，不能给儿子留有任 何侥幸心理。



方法二：对青春期的男孩要做到“以理服人，以情动人”



一天 ，爸爸对上高一的儿子说：
“今天不准出去玩，好好在家做作业。”儿子闷闷地说：
“我作业做 完了，出去玩一会儿还不行吗？”爸爸说：“做完了可以看书。”“老师说要劳
逸结合效率才会高，我玩 一会儿再回来看书。”儿子说完就打算出门。这时，爸爸有些生气
地说：“什么劳逸结合，我让你看你就 得去看！”儿子也生气了：“你不讲理！”爸爸瞪了
儿子一眼，严厉地说：“哪有那么多道理跟你讲，当 年我要是敢跟你爷爷说个‘不’字，早
挨揍了！”



其实，像上 面的情形经常会在家庭里上演，因为很多父母都认为儿子上了初中或高中，
就应该全身心放在学习上，而 且他们并不懂得什么大道理，所以在教育十几岁的男孩时，父
母总是习惯摆出一副家长的架子以势压人， 更有甚者是拳脚相加。



青春期的男孩虽然爱冲动、爱玩，也比较叛逆， 但他们有自己的思想，会思考，也懂道
理，如果你想让他真正明白是与非、黑与白，最好采用说服教育， 动之以情，晓之以理。

第
16
招寻找和孩子的共同语言——怎样走近男孩内心，消除“代沟”



男孩的困惑现在很多人说我们
90
后是缺乏理想和信仰的一代，
还说我们功利心强、
不爱
负责任。就连我爸妈都整天说我太个性、太自我，不懂得努力 上进，说我们之间的“代沟”
很深，可他们有真正了解过我，真正走进过我的心灵世界吗？



有一个
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岁的男孩在自己的博客中这样写道：



我爸妈真是什么都不懂，而且只要他们不懂的，他们还不允许你去接触，比如现在 流行
上网，他们就说网络是“毒害”，严厉杜绝我上网，我只好想方设法偷偷地上网；他们还严
格控制我和同学玩的时间，假期也要大部分时间待在他们的视野里，说是怕我学坏??以前
我也希望可以 和父母成为朋友，可是我越来越发现我和他们之间根本没有“共同语言”，无
法聊到一块儿去。



其实，任何一位爸爸或妈妈在回忆自己的青春时光时，都会或多或少地发现自己和 父母
也曾出现过很多“不和谐的声音”，例如父母不了解自己的想法，或者看不惯自己的言行举
止、穿衣打扮，等等。这些我们都称之为父母与孩子之间的“代沟”。



其实，青春期的男孩和父母产生“代沟”是很正常的，而且大多数“代沟”的产生都是
由生理、心理、角 色差异这三方面的原因造成的：



首先，男孩一进入青春期，体力和智力 都发展迅速，他们好动、爱冲动、敢创新、追求
个性和自我，但缺乏足够的耐心和毅力；而作为成年人的 父母，身心都已经成熟，人生观、
价值观、社会观等都已经固定，缺乏变化。



其次，青春期的男孩在心理发展上自我意识逐渐增强，他们热爱自由、独立，但又易怒、易冲动，还很容易受他人影响；而心理早已成熟的父母，则习惯用自己的思维方式和生活方
式去要求 男孩。



最后，青春期男孩渴望父母把他当成平等的“大人”对待；而对 孩子有很多期望的父母
则习惯为儿子安排好一切，希望儿子在自己的安排和保护下能踏上更成功的道路， 两者自然
会产生分歧。



正是由于上述三方面的不同，导致了青 春期男孩和自己的父母之间产生了“代沟”和矛
盾，进而引发一连串的教育问题。那么父母们如何通过努 力走进儿子的内心，消除“代沟”
呢？



方法一：主动寻找“共同语言”，成为儿子的“好朋友”



很多 青春期的男孩经常说自己和父母有“代沟”，其实想表达的就是父母“落后了。”
例如青春期男孩认为很 潮、很时尚的装扮，父母就说“奇装异服”和“不伦不类”；他们烫
发、染发，父母就说他们“变坏了” ；他们狂热追星，父母认为是不务正业??

事实上，青春期孩子追求个性和时尚、喜爱明星偶 像都是一种很正常的现象，是现代社会发
展的产物。然而，没有和孩子同步发展的父母们却总是认为他们 太张扬、太浮躁，坚持自己
旧有的思考模式和教育模式，而且总习惯以“家长权威”去命令孩子听自己的 ，这自然会引
发矛盾。



有一位父亲的教子经验是这样的：



面对与青春期儿子的“代沟 ”问题，我曾经十分苦恼，也曾和儿子产生过激烈的争吵。
我希望他按照我眼里的正常轨道前行，但儿子 总是偏离出去，他说我根本不懂他的世界、不
懂他真正需要的是什么。于是，我决定试着和儿子做朋友， 试着去寻找我们之间的“共同语
言”。



例如我了解到儿子课余 时间很喜欢看网球比赛，喜欢的网球明星是纳达尔，我就上网专
门去搜寻此人的相关信息，有时候我还会 把比赛给儿子录下来，让他一回家就可以看到。后
来我还给儿子买了专门的网球拍，而且在征求他的同意 后，我们一起报了网球班。就这样，
我和儿子在他喜欢的网球运动上找到了共同语言，而且成了很好的球 友。



瞧，只要作为父母的你肯用心去观察儿子的世界，去寻找和儿子的 “共同语言”，你们
就会成为很好的朋友，而且多接触年轻人喜欢的东西，父母自己也会变得充满活力， 心情愉
快，这样和儿子之间的“代沟”自然消除了很多。



方法二：多提供与儿子互相了解的机会，学会和他“平等对话”



一位男孩的父亲在谈起自己的少年时光时，是这样讲述的：



父 母为了工作一直把我寄养在奶奶家，我和他们一年也见不了几次面，后来上了初中我
才转学到父母身边， 但我和他们的关系很陌生。他们只知道给我钱花，从来不肯花时间陪陪
我，或者询问我的学习情况。那时 候我叛逆很严重，经常和别人打架，他们也只是骂我几句
或者打我几下，从来不过问我打架的缘由。所以 我一直感觉很孤独，认为他们根本不爱我。
所以，现在我总是会抽出很多时间和儿子在一起，以便我们有 更多机会了解彼此内心世界的
真实想法。



由此可见，父母和青 春期男孩“代沟”的产生，除了上面讲过的父母落后的原因之外，
更重要的是父母没有给儿子和自己提供 更多互相了解的机会。



青春期的男孩很少主动去找父母谈心，他们觉得 面对面地和父母交谈有点不自在，担忧
父母根本不给他们说话的机会。
因此，
我们除了 要主动给男孩多提供一些彼此沟通的机会外，
还要学会和儿子进行“平等对话”，学会站在朋友的立场上 和他交流谈心，当然也可以借助
一些“平行交流”的方式进行谈话，例如一起看电影、运动、做家务、逛 街、上网?

第
17
招家庭的温暖比汽车洋房更重要——家庭环境对男孩有哪些影响



男孩的困惑每次听到别人家里传出来的欢声笑语我就特别羡慕，因为我们家总是冷 冰冰
的。我爸和我妈整天因为一点儿鸡毛蒜皮的小事就吵架，而且时常拿我出气，让我根本没法
安心学习。他们难道就不能快快乐乐地在一起吗？既然整天吵架，当初又为什么结婚，生下
我呢？



对于青春期的男孩来说，“家”既可以成为他们一切力量的来源，也可能会成 为他拼命
想要逃脱的地方。因为如果家庭是轻松的、温馨的和充满积极向上氛围的，那么男孩就会在这个家中学会关爱、自由、向上、奉献等等；而如果家庭是冷漠的、争吵的和充满压力氛围
的，那么 男孩就会觉得失去自由，变得忧虑、急躁甚至想要离家出走。



曾经有位 教育专家对青春期的孩子做过一项问卷调查：他让参与这项调查的孩子回答这
样两个问题：“你心中最完 美的家是什么样子呢？”“生活中，哪些事情让你觉得温暖？”
这位专家原本以为这些孩子会说有洋房、 汽车的家是完美的，能让他们感到温暖的是那些好
吃的和好玩的。然而，结果却是所有参与调查的孩子没 有一个是这样回答的，在这些青春期
孩子的心中，所谓完美的家和温暖的感



觉，都是那些日常生活中每天都在发生的事儿，比如鼓励、民主的讨论、自由、与父母
无障碍的沟通等等，在他们的回答中，家与家人的关爱胜于物质和娱乐。


由此可见，在青春期孩子的眼中，他的家不一定是富丽堂皇的，但一定要是温馨的；他
的父母不一定 是富贾名流，但一定要相处和睦，每天都开开心心的；他不一定非要每天都锦