-修正左旋肉碱泡腾片
松针的药用价值及保健作用
松树是自然界中生命力最旺盛、最 长寿的树种。它冬不畏严寒,夏不怕酷暑,抗病毒、
抗衰老。被誉为
“
生命的长青树< br>”
。
松树全身都是宝,药用范围极其广泛。 由于现代人对健康的重视,有人将松针入药誉为
中国古代
“
四大发明
”
之后的
“
第五大发明
”
。
通过现代技术对松针的测试发现:松针中富含蛋白、氨基酸和微量元素、多种维生素、
生物类黄酮等 ,其应用价值极高。
国家心血管病防治组成员,中国老年医 学委员会高血压分会会长吉玲教授经过长期对松
针的药用研究和试验,她发现,松针提取物可用于预防和 治疗动脉硬化、高血压、高血脂、
糖尿病、冠心病、心率失常、脑梗、老年痴呆症等疑难病。她的这项研 究成果在
1998
年获
得国际知识产权组织颁发的国际发明专利和三项中国发明专利。
我国古代就有吃松针、饮松针茶而治病、长寿的记载。李时 珍在《本草纲目》中说:
“
松
叶,性强温苦。无毒,入肝、肾、肺、脾等诸经,治各脏 腑、肿毒、风寒湿症
”
。
“
强五脏,
延年益寿
”
。
目前,日、韩、印度等国都掀起了吃松针热,日本还专门成立了
“
吃松针协会
”
,开展运
用松针预防保健和治疗各类疾病的活动。
由于松针的药用价值及保健作用,许多人希望知道松针的采摘、制法和服用方法。现就
我收集到 的有关资料和自身服用的体会介绍给大家,以便更多的人受益。
松针摘采:
一般应采松树
3
米以 上,六年生长期或更长,最好远离城市的松树针为好(幼年树营养
成分不全,城市生长的松树有污染)。 春夏采雄树枝梢的松针,维生素
C
含量高;秋冬采摘
雌树枝根的松针,
VE< br>含量高。摘采时应注意只摘松针,莫伤树枝(针叶摘出后,
20
天后又会
长出新 芽)。
松针煮饮:
将洗净浸泡过的松针切为三段,放水
600
毫升,在砂锅或不锈钢锅里煮沸
30
分钟左右
后,煮剩
300
毫升温后可内服。也可直接泡入热水中 ,代茶饮用。松针可煮泡数次。初饮时
有些涩味,慢慢便可适应。或在煮前多浸泡些时候,可减少涩味。 一般服用一月以后即可有
好的身体精神反应。
特别 需要指出的是,虽然在此倡导大家利用松针特殊的防病治病抗衰老的作用,为人们
的健康长寿服务,但松 针不是
“
仙丹
”
,不是万能灵药,更不能包治百病。对一些亚健康人群,对提高免疫功能调整内分泌有着不可思议的效果,但也因人、因病而异。一些不良症状和疾
1
病可以通过喝松针茶好转或痊愈。有许多人、许多病则需要对症施治,方可奏效, 绝不可
“
一
刀切
”
。
< br>我本人长期从事刮痧、保健的学习和实践,受益非浅。一次偶然的机会,认识了
“
松针革
命
”
(
李晓南著及
“
中国松针网
”
)。
通过数月饮服
“
松针茶
”
,
自感精神旺盛,
精力更加充沛。
“
松
针革命
”
开启了我从事保健健身的又 一条路径。易采制,又好喝的松针茶给了我新的健身祛病
方法。我还结识了发明
“
松针 革命
”
的吉玲教授和她的北京松龄研究所的专家、志士们,感谢
她们提供了非常好的< br>“
中国式
”
保健良方,也使我又登上了一个新的学习台阶。
我愿把我所知、所识、所自身实践而受其益的
“
松针疗法
”
推荐给朋友们,愿大家和我一
样,认识松针,得益松针,使我们的身体更健康,让我们的生 活更美好!
有以下症状者可以参与感受松针的神奇效果
中青年
:
便秘
,
经常感冒
,
口腔有异味
,
高血压
,
低血压,
高血脂
,
脂肪肝
,
高胆固醇
,
糖尿病
,
阵发性头痛
,
偏头痛
,
睡眠物质不高
,
蛋白尿
,
痛风
,
肥胖
,
腰粗脖短
,
颈脖酸痛,
颈椎病
,
痔疮
,
青春痘
,
过敏性鼻炎
.
亚健康状况
:
微循环系统不良
,
浑身没
劲
,
头昏眼花体虚
,
老犯瞌睡
,
腰酸背痛
,
两目发干 发涩
,
头发干枯
,
掉发秃头
,
少白头
,
牙 周炎
,
色斑
,
口腔溃疡
;
老年
:
更年 期症
,
中老年阳痿性冷淡
,
脑中风
,
偏瘫
,
动脉硬化
,
老年性痴呆
,
支气管哮
喘
,
胃痛,
心功能不全
,
牙龈肿痛
,
肩周炎
;
没有任何毒副作用
.
喝多长时间
(
括号内数字指多少天
后开始有感觉
)
中青年
:
便秘
1~3
天
,
感冒
5~7< br>天
,
口腔异味
3~5
天
,
高血压
3~15< br>天
,
低血压
3~15
天
,
高血脂
60~90
天
,
脂肪肝
90~120
天
,
高胆固醇
3 0~90
天
,
糖尿病
60~100
天
,
阵发性头< br>痛
1~3
天
,
偏头痛
1~3
天
,
睡 眠不好
3~7
天
,
蛋白尿
10~30
天
,
痛风
15~30
天
,
肥胖
30~60
天
,
腰
粗脖短
30~60
天
,
颈椎病
30~60
天,
痔疮
3~10
天
,
青春痘
2~5
天
,
鼻炎
5~10
天
;
亚健康状况
:
微
循环不良
7~10
天
,
浑身没劲
7~10
天
,头昏眼花
5~10
天
,
老犯瞌睡
10~15
天
,
腰酸背痛
5~15
天
,
两目发干
3~7
天
,
头发干枯
30~50
天
,
掉头发
50~100
天
,
牙周炎
3~10
天
,
色斑
30~50
天
,
口腔
溃疡
5~10
天
;
老年
: < br>更年期症
30~90
天
,
中老年阳痿性冷淡
30~60
天
,
脑中风
60~180
天
,
偏瘫
90~180
天
,
动脉硬化
30~100
天
,
老年性痴呆
60~180
天
,
支气管哮喘
5~10
天
,
胃痛
7~15
天
,
心
功能不全
30~60
天
,
牙龈肿痛
5~15
天
,
肩周炎
30~40
天
.
要不要停服西药
大部分患者在病情
或症状得到控制后都能停服辅助医 疗的西药或减用西药
.
但必须在医生指导下缓缓减药
,
慢慢
适应.
选什么松树
我国漫山遍野的马尾松
,
油松的药效都很好
.
怎样采松针
采
3
米高以上
,
六
年生长期以上
,
尽量不 采有污染的松树
,
春夏采雄树枝梢
,
维生素
C
多
,
秋冬采雌树枝根的松针
,
维生素
E
多
.
松针是油 性植物
,
容易污染
,
不易清洗
,
可用少量洗涤剂清洗
,
洗净后用水浸泡一会
儿
.
煮泡松针
浸泡过的松针剪 成三段
,
放在砂锅或不锈钢锅中煮
10~15
分钟
.
松针茶喝法
松
针茶有点涩
,
要不涩
,
可 以多煮一会
,
平时可以代茶饮
,
用量与茶叶差不多
.
采松针如何保存
新
鲜松针放在深色透气的袋子里
,
袋口微 开
,
不须密封
,
置于阴凉处自然阴干
,
可保持三个月
.
不是
仙丹
,
胜似仙丹
松针精油能有效清除血管内有 多余胆固醇
,
增进血管弹性
,
双向调节血压
,
使脑
中风病人的脑细胞得到复活和新生
.
松针前花青素能够增强人体免疫系统
,
保护心脏
,
减低心
2
血管疾病的患病率
,
缓解消化系统的炎症
,
帮 助人体吸收利用维生素
,
抗癌
,
防早衰
.
松针黄酮对人体的作用超过其它植物黄酮
,
有不少新用途
:
抗哮喘
,
防止脑动脉硬化与脑血栓形成等
.
松针
精油
它能双向调节血压
,
即对高血压患者有降压效果
,
对低血压患者有升压效果
.
松针叶绿素
能促进血液细胞生成
,
改善微循环系统
,帮助皮肤上的伤口痊愈时的肉芽组织生长
,
对治疗创伤
,
伤口溃疡
,
胃粘膜溃疡
,
牙周病
,
贫血等有显著疗效
.
松针氨基酸
松针中含有
24
种氨基酸
.
松
树前花青素
前花青素是强氧化剂
,
可以抵抗自由基对人体细胞的破坏
,
人类的前花青素理想
补充量每天为
50~100
毫克
.
松针
B-
胡萝卜素
是维生素
A
的前体
,
维生素
A
在人体内无法合
成
,
靠
B-
胡萝 卜素转化调节
.B-
胡萝卜素含量
:
马尾松
292
毫克,
黑松
167
毫克
,
云南松
123
毫克
,
赤松
117
毫克
,
油松
78
毫克
.
松针黄酮
有儿茶素
,
紫杉素
,
前花青素及其单体
,
二倍体
,
三倍体与
多倍体混合物
.
松针芦丁
是促使人体毛细血管畅通
,
防止动脉硬化引起的脑出血
.
松树各部
位的药用
松针
松针含有多种人体必须的营养成 分
,
多种氨基酸
,
多种微量元素
哪些人需要喝
松针茶?
据研究,松针给以下症状的患者带来变化:
1.
平衡营养,使人体延缓衰老成
为可能;
2.
大部分病因不明的原发性、继发性高血压患者病状可以得到控制;
3.
高血脂、高血糖、高胆固醇、高血粘、前列腺炎等成年人
“
富贵病”
发病率大大降低,症状减
轻;
4
.因药源性引出的疾病大大减少;
5
.大部分的肥胖症都能在短中期内得
到减脂、恢复;
6
.大部分的消化系统、血循环系统的病症都能治愈;
7
.由此带
来大部分亚健康状况中年人近百种轻微病症康复;
8
.
镇心安神,
解决失眠难题。
据
不完全统计,
有以下病症人群可以自己动手参与感受松针的神奇效果,< br>总体有效率在
83.06%
;
便秘者、经常感冒者、口腔有异味者、高血压者、 低血压者、高血脂者、脂肪肝者、高胆固
醇者、糖尿病者、有阵发性头痛者、偏头痛者、晚上睡眠质量不 高者、有蛋白尿者、痛风者、
肥胖者、腰粗脖短者、颈脖酸痛被诊为颈椎病者、生痔疮者、青春痘常发作 或久治不愈者、
过敏性鼻炎者;微循环系统不良者、浑身上下没劲者、头昏眼花体虚者、老犯瞌睡者、腰 酸
背痛者、两目发干发涩者、头发干枯者、掉发秃头者、少白头者、牙周炎者、脸上色斑色素
多 者、动脉硬化者、老年性痴呆者、支气管哮喘者、胃痛常发作者、心功能不全者、牙龈肿
痛者、
肩关节周围炎者
……
喝松针茶的受益人群体会超过
2
亿人,
使人抗衰老,
在精力、
体能和生理指标上优于同龄人,使他们表现出过人的精力 ,从容应付各种压力的挑战;心脑
血管病症(主要是高血压、冠心病和中风)得到防治,皮肤的皱纹、色 斑得到明显改善;达
到自己减肥、塑身的效果;血循环系统和消化系统运行正常。
松针和我们的健康
“
李时珍在
《本草纲目》里说:
?松叶,名为松毛,性温苦,无毒,入肝、肾、肺、脾诸经,治各脏肿毒,
风寒湿症。
?又说能够治疗肿疱,促进毛发再生,强健肝、肾、心、脾、肺五脏,能够充饥,
延年益寿。
孙思邈对松树也是情有独钟,
将松树的相关部分用于疗疾养生,
创立了
?
服松 子法、
服松叶法、服松脂法
?
等自然养生方法。松树药用的代表部位是松针,松针的药 用成分高于松
树的其他部位,不但含有大量生物黄酮类物质、前花青素,还富含叶绿素、多种维生素。松
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