-肝炎可以治疗吗
松针茶煮法及喝法：摘采松针
(3
米以下
6
年生以下的未成年松树莫采
)
，春夏采雄树，秋冬采雌树松针。洗净后用清水浸泡一
会儿。煮水法：将 洗净浸泡过的松针切剪成三段，用水在锅里煮
10-15
分钟即可。泡水法：将洗净松针切剪成 三段，在大口热水
瓶里冲入开水，焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，每次的
口感和成分都 不同，平时可以代茶叶喝，以保健为目标，无需煎
得很浓，用量与茶叶差不多，准茶喝。要想松针茶不涩 ，可以多
煮些时间，比如说
20
分钟。或者把松针洗净后在清水里多泡些
时辰 （比如说一夜），也能去涩。
松针茶
松针茶
-
名称
松针茶
松针茶
-
介绍
松针茶
：外形舒展挺直似矛，色 泽翠绿。嫩香
持久，汤色嫩绿明亮，滋味鲜双醇和，叶底嫩
绿鲜活。
据中国老年学学会老年医学委员会常委
吉玲
教
授介绍，松针是松树药用的代表部位，味苦、
松针茶
无毒、
药性温 和，
它的提取物中含有植物酵素、
植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和
24
种氨基酸，松针具有降血压
的作用。吉教授在研究中发现，高血压、冠心病和中风等心脑血管病，
在饮用松针制剂后，病情有一定程度的改善。
松针茶
最常用 的方法就是水煮。先将洗净松针切成三段，放水
600
毫升，在砂锅或不锈钢器皿里煮，煮至< br>300
毫升水即可（大约需
10
～
15
分钟）。还有方法：将 洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水，
焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，
每次的口感 和成分都不同，平
时可以代茶水喝。如果以保健为目的，无需煎得太浓，用量与茶叶差不
多即可 。
松针茶
-
神奇疗效
全世界几十个权威机构和中外科学家数百次的科学实验不断证实：
松针中含有丰富的
β
-
胡萝卜素、维生素Ｃ、维生素
E
，这三种物质被
称为抗 氧化的“金三角”，三者共同保护人体组织细胞免受氧化，延长
了细胞的寿命。
松针精油和松针 黄酮有独特的水溶性，
能和松针所含的
不饱和脂肪酸透过血管壁进入血液：
通过增加胆 汁分泌，
减少胆固醇的
积累，通过清除胆固醇，预防动脉硬化、扩张末梢血管、改善红细胞携< br>氧能力，促进人的血液循环。人类心脑血管疾病的几大症状：心绞痛、
心悸、喘息、浮肿、晕眩、 呼吸困难，饮用松针茶后，都得到了不可思
议的改善。世界各研究机构多种实验证明，松针没有任何毒副 作用，无
致癌突变性、无致畸胎性、无致过敏性。
心脑血管病症患者都靠化学药
物减缓 症状，
这些西药的副作用同样对人类有极大的杀伤力。
轻症病患
者，
喝几天松 针茶后病情有所控制，
就能停服辅助医疗的西药或减用西
药，
西药自然可以减量至停用 ；
病症重者，
需在医生的指导下酌情减量。
治疗高血压、低血压，高血脂、高胆固醇、 糖尿病的西药具有较大副作
用，停服西药，许多症状自然消失。
松针茶
-
给以下症状的患者带来福音
据研究，松针给以下症状的患者带来变化：
1.
平衡营养，使人体延缓衰老成为可能；
2.
大部分病因不明的原发性、继发性高血压患者病状可以得到控制；
3.
高血脂、高血糖、高胆固醇、高血粘、前列腺炎等成年人“富贵病”
发 病率大大降低，症状减轻；
4
．因药源性引出的疾病大大减少；
5
．大部分的肥胖症都能在短中期内得到减脂、恢复；
6
．大部分的消化系统、血循环系统的病症都能治愈；
7
．由此带来大部分亚健康状况中年人近百种轻微病症康复；
8
．镇心安神，解决失眠难题。
据不完全统计，有以下病症人群可以自己动手参与感受松针的神
奇效果，总体有效率在
83.06%
；便秘者、经常感冒者、口腔有异味者、
高血压者、低血压者、高血脂者、脂肪肝 者、高胆固醇者、糖尿病者、
有阵发性头痛者、偏头痛者、晚上睡眠质量不高者、有蛋白尿者、痛风者、肥胖者、腰粗脖短者、颈脖酸痛被诊为颈椎病者、生痔疮者、青春
痘常发作或久治不愈者、过敏 性鼻炎者；
微循环系统不良者、
浑身上下
没劲者、
头昏眼花体虚者、
老犯瞌睡者、
腰酸背痛者、
两目发干发涩者、
头发干枯者、掉发秃头者、少白头者、牙 周炎者、脸上色斑色素多者、
动脉硬化者、老年性痴呆者、支气管哮喘者、胃痛常发作者、心功能不全者、
牙龈肿痛者、
肩关节周围炎者??
喝松针 茶的受益人群体
会超过
2
亿人，使人抗衰老，在精力、体能和生理指标上优于同龄人，
使他们表现出过人的精力，
从容应付各种压力的挑战；
心脑血管病症
（主要是高血压、冠心病和中风）得到防治，皮肤的皱纹、色斑得到明显改
善；达到自己减肥、塑身的效 果；血循环系统和消化系统运行正常。
中国已进入老龄社会，
随之而来的 中老年保健、
中老年病症治疗的科普
宣传异常火爆。松针制品的出现，与古老的“松鹤延年”、 现代科学界
提出的“抗氧化”人类健康长寿新理念的口号不谋而合。
松针茶
-
洪教授谈松针养生
在许多古代医药典 籍中，对松针的神奇功效都有记载：《神农本
草经》称“松为仙人之食物”；《千金方》记载：“松叶令 人不老，生
毛发，安五脏，守中，不饥，延年，治中风，治风湿，百节酸痛之方”。
《本草纲目 》记载“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、
脾诸经，治各脏肿毒、风寒湿症。”
在一些古人的诗歌中，对松针的功效也有描述。
清代王士雄有《长寿诗》：
长生不老有新方，可惜今人却渺茫。
细将松黄径曲捣，
朝朝服食保
康祥。
松树几乎全身是宝，松针、松脂、
松子、松果、松树皮、松节、松花、松花
粉等自古以来都有入药的记载，药用范围
松针茶
极广。例如，《本草纲目》 认为，松花有
“润心肺、益气、除风止血”等功效。宋代苏东坡有诗道：
“一斤松花
不 可少，
八两蒲黄切莫炒。
槐花杏花各五钱，
两斤白蜜一起捣；
吃也好，
浴也好，红白容颜直到老。”
松树各部位的保健养生、
治疗功能虽然有所不同，
但功效最好
的还是松针。
这几年松花粉的保健品很热销，据说国内有几百万人服用
它；并据说它的功效很神奇。我判断，所谓松花粉制作的保健品，其主要成分很可能是松针。
我的理由有两个：
一是采集大量的松花粉是非常
困难的，几 乎是不可能的，而采集大量的松针则是比较容易的，一棵松
树能采到的松针，是松花粉的几千倍，而且松 针一年四季都能采，松花
粉则不然。
二是松针的功效与松花粉有许多相同之处，
用松针 取代松花
粉或者用少量的松花粉配上大量的松针是行得通和行之有效的。
三是大
量采集 松花粉会影响松树的繁育和增长的，是与“植树造林，
绿化祖国
“的大政方针相悖的。而只要不 是破坏性地、掠夺性地采集松针，则不
会对松树的繁育和生长产生大的影响。
我的判断对不对呢 ？大家思考一
下就知道了。
松针为什么会有这么神奇的功效呢？就讲两点。
第一，松针含有丰富的营养成分，类 胡萝卜素（包括
β
－胡萝卜素）、
维生素
E
、
C
、
B1
、
B2
、
H
、
K
，钙、铁、锰、镁、 铜、硒等它都有。
第二，
松针
所含的天然抗氧化（抗衰老）
物质是 目前发现的所有植物中
最强的。是茶叶等不能比的。
松树的各个 部位都有药用价值，传统医学偏方常常用到它。民间
在使用松针时，并没有完全认识到它的价值，只知道 松树是长寿植物，
在自然界几乎没有见到过老死的松树。
松针中抗氧化剂，
会溶解血管 里
的脂肪和胆因醇，
会解开红细胞和血小板的聚集，
让红细胞携带更多的
氧气 、营养物到全身各处。因此，它能使高血压、高血脂、高血糖等疾
病好转。由于病人服食松针，减少了化 学药物和维生素的摄入，许多化
学药物和维物素副作用引起的不良症状都不见了。
松针丰富的维 生素和
氨基酸无疑又是优良的滋补品，
改变了人的营养状况和精神状况，
所以
松针在治疗机制上更能标本兼治。此外，
松针没有任何毒副作用，适合
人们长期服食。
过去我讲合理膳食，提出十个字：一、二、三、四、五，红、
黄、绿、
白、
黑。
这十个字经过了无数人的实践和验证。
过去我讲
“ 绿”
，
提倡大家喝茶，尤其是绿茶。今天我要给这个“绿”字加点内容，那就
是喝松针 汁、喝松针汤。怎么喝呢？把鲜松针冼净，切或剪成小节，放
在榨汁机里，兑点白开水或矿泉水搅拌、打 碎，把汁倒出来喝。剩下的
松针渣子，放在煎中药的砂锅里，兑上水，熬上
20
分钟左 右后，把汤
倒出来当茶喝。
为什么这么喝呢？喝鲜松针汁，
大量的维生素都保留了下来；经过水煎的松针汤，虽然维生素损失了许多，但抗衰老的松针黄
酮却被提取出来了。
我要特别强调的是，如果条件允许，要尽可能用松针代替茶。首
先是松针的 功效比茶更好；
其次是松针比茶便宜得多。
我最近听到这样
几句顺口溜：
松针是我中华宝，延年益寿胜百草（药）。
天天喝它几大杯，医院关门药店倒。
虽然有些夸张，但也从一个方面说明了松针的神奇功效和开发价值。
党校周边的山上 长满了青松，
采松针喝松针的条件何其好也。
我也送给
大家几句顺口溜：
自采松针不花钱，登山观景身体健。
人生百岁不是梦，看你实践不实践。
让我把《健康忠告》一书的广告词修改一下作为结束语吧——
如果你正年轻，并希望健康地活着，请喝松针；
如果你已经老了，仍希望健康并且长寿，请喝松
-肝炎可以治疗吗
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