电波拉皮手术价钱九种体质的艾灸方案

2021年2月23日发(作者：不孕不育网)






体质就是指人体由于先天的遗传以及 后天饮食、生活习惯、
自然、
社会、家庭环境等
多种因素的影响，
在其生长发 育和衰老的过程中，
所形成的外表形态上和心理、
生理功能上
相对稳定的特征。它具有 个体差异性、群类趋同性、相对稳定性和动态可变性等特点。
这种
体质特点或隐或现地体现于健 康和疾病过程中，
可以提示人们容易患哪些疾病以及日常生活
中的宜忌。








我们再来说一说中医对体质的划分，主要有以下几种：








1
，气虚体质；
2
，阴虚体质；
3
，阳虚体质；
4
，痰湿体质；
5
，湿热体质；
6
，瘀血体
质；
7
，气郁体质；
8
，特禀体质；
9< br>，平和体质。







< br>众所周知，
艾灸的养生保健功效有目共睹，
为了达到最佳功效，
可以根据自己的 体质
特点，因人施灸。具体来说：








1
，气虚体质








主要表现为：气短；乏力、易疲劳、总觉得睡不够，易累；脾肾功能不 足，所以眼袋
大，黑眼圈重。








重点施灸穴位：百会、鼻中、中脘、神阙、关元、足三里、肾俞等。








2
，阴虚体质








主要表现为：咽干；舌红；便秘；手脚心热；易上火；口渴脾气大。








重点施灸穴位：涌泉、神阙、关元、气海、中脘、肾俞、太溪等。








3
，阳虚体质








主要表现为：怕冷；无力；手脚凉；语音低微。








阳虚体质的人遇到艾灸，
就好比如鱼得水妙不可言。
艾灸是扶阳第一大法，
想要改善
体质的偏差，想要身体像晒太阳一样温暖，那艾灸就是不苦口的 良药、不二选择。








重点施灸穴位：大椎、肾俞、至阳、百会、中脘、关元等。








4
，痰湿体质








主要表现为：体虚胖；面黄；面泛油光；毛孔粗 大；吼间异物感；饮食无度；背沉身
重，子宫肌瘤。








古人云：痰湿非温不化，若相化痰祛湿，身轻如燕，要用艾灸灸之。








重点施灸穴位：中脘、神阙、丰隆、阴陵泉、大椎、脾肾、足三里、关元、气海等。








5
，湿热体质








主要表现为：
易 上火；
脚气；
下阴痒；
阴囊潮湿；
口臭；
外阴痒；
盆腔积液 ；
易长痘。








重点施灸穴位：涌泉、阴陵泉、丰隆、肾俞、脾俞等。








6
，瘀血体质








主要表现为：肿瘤体；长斑；经量少；经期有血块；乳胀；子宫肌瘤。








血靠气行，瘀血不去，新血不行。面部长斑需要 活血化瘀，需要有气的推动，血才能
运行起来。补气
-
补充阳气，艾灸补气的功效是无 可厚非的。








重点施灸穴位：膈俞、大椎、肝俞、三阴交、血海、关元等。








7
，气郁体质








主要表现为：易郁闷；两肋胀痛；打嗝；不排气 ；腹胀；易怒；经量少；子宫肌瘤；
增生。








重点施灸穴位：太冲、带脉、内关、中脘、关元、神阙、气海、足三里等。








8
，特禀体质








主要表现为：易过敏；易感冒；免疫力低下；皮肤瘙痒；五脏俱虚。








重点施灸穴位：肺俞、大椎、膏盲、肾俞、百会、禾髎、中脘、神阙、足三里等。








9
，平和体质








平和体质，顾名思义就是 不偏不倚，指人体保持着一种平衡。平和体质的人，总是精
力很充沛，阴阳调和，气血通畅，拥有这种体 质令人羡慕。当工作繁重，压力增大，连日加
班熬夜，超出你的身体承受范围，也应该艾灸，可以大大缓 解疲劳，给大脑补充血氧含量














重点施灸穴位：百会、鼻中、大椎、关元、气海等。


A
：平和体质，健康
;
阴阳调和，气血通畅。

完美体质， 阴阳调和，气血通畅，拥有这种体质令人羡慕。当工作繁重，连日加班熬夜，超
出你的身体承受范围，不 妨来一次艾灸，可以大大缓解疲劳，给大脑补充血氧含量。


穴位：百会、鼻中、大椎、关元、气海等

·扶阳灸


时间：每穴
15
分钟