中班五大领域目标与教育要求

2021年2月22日发(作者：面瘫病因)
中班五大领域目标与内容要求

一、健康
领域
4~5
岁

（一）身心状况

目标
1
具有健康的体态（
4~5
岁）

1
、身高和体重适宜。

参考标准：男孩：身高：
100.7-11 9.2
厘米体重：
14.1-24.2
公斤

女孩：身高：
99.9-118.9
厘米体重：
13.7-24.9
公斤

2
、在提醒下能保持正确的站、坐和行走姿势。

教育建议：
1
、保证幼儿每天睡
11
～
12
小时，其中午睡一般应达到2
小时左右。午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化
和个体差异适当减少。

2
、注意幼儿的体态，帮助他们形成正确的姿势。

3
、每年为幼儿进行健康检查。

目标
2
情绪安定愉快（
4~5
岁）

1
．经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓解

。

2
．有比较强烈情绪反应时，能在成人提醒下逐渐平静下来。

3
．愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰。

教育建议：

1
．营造温暖、轻松的心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感。

2
．帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪。

目标
3
具有一定的适应能力（
4~5
岁）

1
．能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右。

2
．换新环境时较少出现身体不适。

3
．能较快适应人际环境中发生的变化。如换了新老师能较快适应。

教育建议：

1
．保证幼儿的户外活动时间，提高幼儿适应季节变化的能力。

2
．经常与幼儿玩拉手转圈、秋千、转椅等游戏活动，让幼儿适应轻微的摆动、颠簸、旋转，促进其平衡机能
的发展。

3
．锻炼幼儿适应生活环境变化的能力。

（二）动作发展

目标
1
具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏（
4~5
岁）

1
．能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。

2
．能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。

3
．能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高度的物体。

4
．能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。

5
．能连续自抛自接球。

教育建议：

1
．利用多种活动发展身体平衡和协调能力。

2
．发展幼儿动作的协调性和灵活性。

3
．对于拍球、跳绳等技能性活动，不要过于要求数量，更不能机械训练。

4
．结合活动内容对幼儿进行安全教育，注重在活动中培养幼儿的自我保护能力。

目标
2
具有一定的力量和耐力

1
．能双手抓杠悬空吊起
15
秒左右。

2
．能单手将沙包向前投掷
4
米左右。

3
．能单脚连续向前跳
5
米左右。

4
．能快跑
20
米左右。

5
．能连续行走
1.5
公里左右（途中可适当停歇）
。

教育建议：

开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，如走、跑、跳、攀、 爬等，鼓励幼儿坚持下来，不怕累。

日常生活中鼓励幼儿多走路、少坐车；自己上下楼梯、自己背包

目标
3
手的动作灵活协调

1
．能沿边线较直地画出简单图形，或能边线基本对齐地折纸。

2
．会用筷子吃饭。

3
．能沿轮廓线剪出由直线构成的简单图形，边线吻合。

教育建议：

1
．创造条件和机会，促进幼儿手的动作灵活协调。

2
．引导幼儿注意活动安全。为幼儿提供的塑料粒、珠子等活动材料要足够大，材质要安全，以 免造成异物进
入气管、铅中毒等伤害。提供幼儿用安全剪刀。

（三）生活习惯与生活能力

目标
1
具有良好的生活与卫生习惯

1
．每天按时睡觉和起床，并能坚持午睡。

2
．喜欢参加体育活动。

3
．不偏食、挑食，不暴饮暴食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。

4
．常喝白开水，不贪喝饮料。

5
．知道保护眼睛，不在光线过强 或过暗的地方看书，连续看电视等不超过
20
分钟。

6
．每天早晚刷牙、饭前便后洗手，方法基本正确。

教育建议：

1.
让幼儿保持有规律的生活，养成良好的作息习惯。

2.
帮助幼儿养成良好的个人卫生习惯。

目标
2
具有基本的生活自理能力

1
．能自己穿脱衣服、鞋袜、扣钮扣。

2
．能整理自己的物品。

教育建议：

1
．鼓励 幼儿做力所能及的事情，对幼儿的尝试与努力给予肯定，不因做不好或做得慢而包办代替。

2
．指导幼儿学习和掌握生活自理的基本方法，如穿脱衣服和鞋袜、洗手洗脸、擦鼻涕、擦屁股的正确方法 。

3
．提供有利于幼儿生活自理的条件。

目标
3
具备基本的安全知识和自我保护能力

1
．知道在公共场合不远离成人的视线单独活动。

2
．认识常见的安全标志，能遵守安全规则。

3
．运动时能主动躲避危险。

4
．知道简单的求助方式。

教育建议：

1.

创设安全的生活环境，提供必要的保护措施。

2
．结合生活实际对幼儿进行安全教育。

3
．教给幼儿简单的自救和求救的方法。




二、社会领域
4~5
岁

幼儿社会领域的学习与发展过程是其社会性 不断完善并奠定健全人格基础的过程。
人际交往和社会适应是幼儿
社会学习的主要内容，也是其 社会性发展的基本途径。幼儿在与成人和同伴交往的过程中，不仅学习如何与人
友好相处，也在学习如何 看待自己、对待他人，不断发展适应社会生活的能力。良好的社会性发展对幼儿身心
健康和其它各方面的 发展都具有重要影响。

家庭、
幼儿园和社会应共同努力，
为幼儿创设温暖、
关爱、
平等的家庭和集体生活氛围，
建立良好的亲子关系、
师生关系和同伴关 系，让幼儿在积极健康的人际关系中获得安全感和信任感，发展自信和自尊，在良好的社会
环境及文化的 熏陶中学会遵守规则，形成基本的认同感和归属感。

幼儿的社会性主要是在日常生活和游戏中 通过观察和模仿潜移默化地发展起来的。
成人应注重自己言行的榜样
作用，避免简单生硬的说教 。

（一）人际交往

目标
1
愿意与人交往

1.
喜欢和小朋友一起游戏，有经常一起玩的小伙伴。

2.
喜欢和长辈交谈，有事愿意告诉长辈。

教育建议：

1
． 主动亲近和关心幼儿，经常和他一起游戏或活动，让幼儿感受到与成人交往的快乐，建立亲密的亲子关系
和师生关系。

2
．创造交往的机会，让幼儿体会交往的乐趣。

目标
2
能与同伴友好相处

1.
会运用介绍自己、交换玩具等简单技巧加入同伴游戏。

2.
对大家都喜欢的东西能轮流、分享。

3.
与同伴发生冲突时，能在他人帮助下和平解决。

4.
活动时愿意接受同伴的意见和建议。

5.
不欺负弱小

教育建议：

1
．结合具体情境，指导幼儿学习交往的基本规则和技能。

2
．结合具体情境，引导幼儿换位思考，学习理解别人。

目标
3
具有自尊、自信、自主的表现

1.
能按自己的想法进行游戏或其他活动。

2.
知道自己的一些优点和长处，并对此感到满意。

3.
自己的事情尽量自己做，不愿意依赖别人。

4.
敢于尝试有一定难度的活动和任务。

教育建议：

1
．关注幼儿的感受，保护其自尊心和自信心。

2
．鼓励幼儿自主决定，独立做事，增强其自尊心和自信心。

目标
4
关心尊重他人

1
．会用礼貌的方式向长辈表达自己的要求和想法。

2
．能注意到别人的情绪，并有关心、体贴的表现。

3
．知道父母的职业，能体会到父母为养育自己所付出的辛劳。

教育建议：

1.
成人以身作则，以尊重、关心的态度对待自己的父母、长辈和其他人。

2
．引导幼儿尊重、关心长辈和身边的人，尊重他人劳动及成果。

（二）社会适应

目标
1
喜欢并适应群体生活