牙周炎及其治疗方法

2021年2月22日发(作者：肺癌转移)
牙周炎及其治疗方法

【摘要】

牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢 性炎症，
是一种破坏性疾病，
其主要特征
为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和 牙齿逐渐松动，它是导致成年人
牙齿丧失的主要原因。本病多因为菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修复体， 咬创
伤等引起，牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，并由龈上向龈下扩延。由于
龈下微生态环 境的特点，龈下菌斑中滋生着大量毒力较大的牙周致病菌，如牙
龈类杆菌，中间类杆菌，螺旋体等，使牙 龈的炎症加重并扩延，导致牙周袋形
成和牙槽骨吸收，造成牙周炎。

【关键词】


牙周炎、中医治疗、西医治疗

牙
周炎已
被医学
界定论
为继癌症
、心脑
血管疾
病之后
，威胁
人类身
体健康
的
第三大
杀手，
也是口
腔健康的
“头号
杀手”
。牙周
炎出现
的一些
前期症
状，也
成为口腔“亚健
康”恶化的主要特
征。

一、

预防

1
、

根
源及
影响因素

为此
，
在上述对牙
周病根源及影响
因素的研究基础
之上，< br>总结
如下：


●注
意口腔卫生，养
成良好的卫生 习惯
。坚持做到早起
及睡前刷
牙
、
饭后漱
口，了解并掌握< br>正确的刷牙方法。

●密切
注意牙周疾病的
早期信号。如果在刷牙或
吃东西的时候，出现
牙龈出
血的现象，要
及早引起重视
，因为这是牙 周
有炎症的表现
，应尽
早到医
院诊治，查看龈
下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况
。



●
有效提高牙齿及
口腔的免疫能力，
将牙周病扼杀在
萌芽状态；同时
可选购
合适的牙膏、牙刷、 牙线
，避免选择不合
适的口腔护理产
品导致
牙龈问
题的恶化



●
养成健康的饮食
习惯。注意饮食结
构要营养均衡，< br>多吃白肉、蛋、
蔬菜、
瓜果等有
益于牙齿口腔健
康的食物；
尽 量少吃含糖
食品，
不抽烟，
少喝酒
，多吃富含纤
维的耐嚼食物
，有效增加唾
液分泌，利于
牙面及口
腔清洁
。



●
定期进行口腔保
健检查。有条件的话，要保
证儿童每半年一次， 成
人每年
一次进行口腔及
牙齿健康检查；
每半年
或一年洗一次牙，< br>及
时除
掉龈下
牙结石。



●
注意饮食方面的
卫生预防意识。
少吃辛
辣食物，
减少对牙龈
的刺激；
切勿常
喝软饮料，如冰
茶、可乐、柠
檬汽水等各种碳
酸饮料，均会< br>对牙
齿造成
不同程度的伤害；尤
其注意是睡前，刚吃
完酸性食物的时< br>候，例
如柠檬、西
柚汁后，不要马上
刷牙，酸性液体容易
使牙齿表面的 釉
质软
化，此时刷牙容易破坏牙釉质，导致
牙齿损耗，应先
漱口，过一段时间
后再刷
牙。

2
、防治牙周炎
的食物
< br>核
桃：有
的人牙
齿洁白
而坚固，
外表完
整无缺
，但一
遇到酸
、甜、
冷、热
食
物便酸
痛起来
，这 就
是牙本质
过敏症
。常吃
核桃，
可起到
防治作
用。 核
桃
仁中含
有丰富
的脂肪
油、蛋白
质、维
生素、< br>钙、镁
等成分
，其中
油和酸
性
物质能
渗透到
牙本质
小管内，
起隔离
作用。
蛋白质
脂肪和
钙也可
通过化
学变化
辅助治疗。
核桃仁可生
嚼，
或稍加温后用患牙
反复咀嚼，
每天
3-4
次
。



鸭
梨：饭后吃些鲜
梨，通过细嚼慢咽
洗刷牙面、按摩
牙龈来消除牙缝
中 的食
物残渣，防治牙
龈充血、萎缩，改
善口腔末梢血液
循环。尤其对胃
火上炎
引起的牙床红肿
和风火牙痛有辅助
治疗作用。



枸
杞子：中医认为：“肾主骨，生
髓，齿为骨之余。”“肾衰
则齿 脱，
肾固则
齿坚。”枸杞子
有补益肝肾之功，
久服坚筋骨，故
可补肾 固齿。药
理研究
表明，枸杞子有
促进牙周膜或纤维
细胞增殖及附着
作 用。对老年性
牙周炎
的防治效果甚佳。也可采
用枸杞子内服，每
日
3 0g
，嚼碎后
用温开水
送服。

3
、饮食推荐



（
1
）补充丰富的高
蛋白饮食。可以增强机体抵
抗力及抗炎能力
，提供
损
伤组织
修复所
必需的
原料。多< br>食含有
丰富蛋
白质的
食品，
如豆制
品、鸡
蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾
等。

（
2
）供给多种
维生素。尤其
是
B
族维生素、维
生素
C
、维生素
D
、维
生
素
E
和叶酸等。
B
族维生
素有助于消化
，能保护口腔组
织
;
维生
素
C
可调
节牙周
组织的营养，可
促进牙龈出血复原
，有利于牙周炎
的康复。



（
3
）注意
矿物质的摄入。
尤其是钙、磷、锌
的 摄入量及其
比
例
关
系
，
锌可以
抗感染，增强愈合。



（
4
）
少吃油腻、
刺激 性食物。
油
炸、
油煎的油腻食品以
及糟货、
海货、
大蒜、< br>韭菜、烟酒等刺
激性食品要少吃，
少吃糖和精制糖
，因为糖类导致
菌斑 形
成并阻止白细胞
消灭细菌。



（
5
）过多的供应与
缺乏，都可
引起机体的营养
代谢的紊乱，各种营养
素之间< br>的分配比例要适
当。食物中的优质
蛋白质要稍多于
正常人，摄取适
量的 氟
化物，脂肪食物
不宜过多。



（
6
）维生素
A
可以
预防牙周病
，加强釉质的抵
抗力，使牙周
组织的上
皮细胞
活力增强。维生
素
B1
、
B2
，< br>菸碱酸也是牙周
病防治中常需补
充的维
生素。
维生素
C
与胶原
的合成，以及牙
本质细胞和成骨细
胞的机能有关，
对于牙
龈 牙槽骨和牙周
膜，均有影响。



（
7
）中医
认为牙周炎是由
于火与肾虚二者引
起，凡由火气引
起的牙周
病，应< br>戒厚味，清火邪
为主，可用绿豆汤
、芦根汤。不用
油煎炸、少用厚
滋浓 味
的食物，多用瓜
果蔬菜清淡的食物
。凡由肾虚而引
起的牙周病，应
以补肾
为主。