女人三宝(黄芪+当归+党参)汤 告别黄脸婆

2021年2月22日发(作者：风疹图片)
女人三宝（黄芪
+
当归
+
党参）汤

告别黄脸婆


最近许多网友咨询，关于脸色暗黄，发肤枯燥，嘴巴干裂，一 些相
关问题，
我也通过阅读书籍以及咨询朋友找到了这篇文章希望能帮到大
家。




月经对女人是非常重要的。经期不调或者量过多，
过少的 女人大都
脸色发黄，干枯无光泽，易生斑点。什么时候去看妇科或者中医，大夫
肯定首先问经期 的情况。



所以调经是女人保养的重点。
气血充足，
脾 胃调和身体才能健康强
壮，才能改善面色黄暗，怠乏力，浮肿虚胖，便秘等等女人最常见的问
题 。从内补入手比花费昂贵



的外用品效果更加显著。黄芪、当归、党参这 三味都是温补气血，
对女人来说是可以长期服用的食补佳品。



“三宝汤”药房可与排骨或者老母鸡一起煲汤喝，味道非常鲜美。
下面以“三的做法宝排骨莲藕汤”为例 ，介绍中药药膳。



步骤一：
将药
(
黄芪
30
克

当归
20
克

党参
20
克）可加枸杞
10
克（可加可不加），洗净备用。



步骤二：
葱切段、姜切片、大蒜拍松。



步骤三：
将药方用清水泡半个小时以上。
（泡一下是为了将中药的
功效泡出来 ）每天阅读本空间、健康长寿很简单。请加
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