孕妇能吃豆瓣菜吗

2021年2月22日发(作者：千里找根)
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孕妇能吃豆瓣菜吗




孕妇在怀孕时期很多是需要进行注意的，在生活中孕妇的很
多饮食方面是 比较需要注意的，孕妇在日常生活中食用方面更需
要进行注意，不仅要注意一些饮食上的调节，还需要注 意身体上
的一些锻炼，同时很多孕妇比较喜欢吃豆瓣菜，也是比较关心豆
瓣菜对于身体是不是有 一定的好处，或者是不是有一定的不好的
影响。



豆瓣菜在日常 生活中的也是一种西洋菜的的叫法，它的一些
蛋白质以及微量元素营养物质的含量是非常高，豆瓣菜在中 国的
起源那也是很古老的，豆瓣菜主要是生活在一种湿润的环境中。



豆瓣菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱经
;


具有能清热止咳、清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效
;


对肺痨，肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月经不调
都有较好疗效。



豆瓣菜脆嫩爽口，清香诱人，作汤或炒食均宜。豆瓣菜十分
鲜嫩，不宜烹得过烂，既 影响口感，又造成营养损失。国外有报
道说，豆瓣菜能干扰卵子着床阻止妊娠，可作为避孕、通经及流< br>产的辅助食物使用。豆瓣菜性寒，能清热止咳，故寒性咳嗽者不
要食用。




1.
国外的研究资料报道，豆瓣菜有通经的作用，并能干扰卵
子 着床，阻止妊娠，可作为避孕、通经及流产的辅助食物使用。



2.
中国医学认为，豆瓣菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱。具