关注儿童运动安全

2021年2月22日发(作者：功能性子宫出血治疗)
关注儿童运动安全






3
岁以后的孩子，已经不满足于狭小的室内，也不满
足于安静的运动，开始尝试户外的高难度运动，开始 学习滑
板车、自行车、轮滑、荡秋千……爱好运动是好事，但对这
个阶段的孩子来说，一方面是 运动方式的增多、运动范围的
扩展，另一方面却是身体协调能力和对伤害的预见能力仍然
较差， 导致孩子在运动中受伤的事例不断出现。临床上经常
会见到
3
～
7
岁 的孩子因运动所致的皮肤裂伤、骨折、头部
外伤等。





真实事件回放――




事件
1 < br>（发生在我自己
6
岁的儿子身上）
：小家伙刚学
会骑自行车，我一不留 神，他自己没戴安全帽和护膝就出去
了，
10
分钟不到就回来了，原来拐弯时没有把握 住方向，跌
到路边的石头上了，右侧膝盖皮肤被划破了，还有点渗血。
幸亏不是头撞在石头上， 否则后果不堪设想。




事件
2
（急诊外科）
：
“
120
”送来一个头颅外伤的孩子，
5
岁，在小区里骑 小自行车，没有戴任何安全防护，头撞在
活动区秋千柱上，昏迷。检查头颅
CT
发现硬 膜下血肿，脑
疝，经手术清除血肿，对症治疗，结果无效，
3
日后离开了
爸爸 妈妈。




事件
3
（我在美国进修期间见到的 一例惨痛教训）
：
4
岁
的杰克自己骑自行车在地下车库玩，没有带安全帽，被 家长
发现的时候，
头部撞在台阶，
已经昏迷，
送入医院检查头颅，
C T
提示颅内出血，经抢救并对症治疗
3
天后无效，脑死亡。




3
～
7
岁孩子的运动特点




骑自行车只是这个年龄段的孩子跃跃欲试尝试“速度与
激情”的一个典型 ，其实，他们想要尝试的东西多着呢，而
且危险重重――



< br>三四岁的孩子：可以跑得很快，并喜欢独立地去发现更
多的新奇。这就意味着，这个年龄阶段的孩 子可能在你想象
不到的地方独自玩耍，而此时如果有危险，孩子和你全然不
知道；他还喜欢练习 走楼梯，喜欢从楼梯上蹦着跳着下来；
他的活动范围也大大扩大，能在小区的空地玩，还很喜欢去
学着骑车，却完全不懂得道路上的各种危险；同时，他仍在
学习平衡和攀爬，跌倒常会发生；同时他还 会尝试其他大孩
子或大人的动作，而这些动作可能是他能力所不及的……




五六岁的孩子：最渴望的是户外活动。他能走到离家很
远的地方去，可是过马路的危 险、骑车的危险，还不能完全
了解，因为他对速度和方向的判断能力还没有成熟，也很难
主动躲 避一些障碍；他可以自己一个人与小伙伴一起玩了，
并模仿其他年长的小朋友，但分不清什么是安全的， 什么可
能带来危险；他也许已会在水中游泳了，但是水中的安全，