任脉之二十四穴详解

2021年2月20日发(作者：哪里打美白针效果好)

任脉

，“奇经八脉”之一，“任”字，有担任，任养之意。
计二 十四穴，分布于面、颈、胸、腹的前正中在线，“手、
足三阴脉之海”。起于会阴穴，阴阳相贯，任脉与 督脉必相
交，下交于会阴之间，上则交于唇。上至毛际曲骨端，内行
腹内入胞中，是为“经络之 海”。任脉为血海，又与胃脉相
会，
同时任脉、
督脉、
冲脉三脉同起于会阴，
而任脉走腹部，
督脉走背部，冲脉并少阴，分布于胸中。明代《医经小学》
中奇经八脉 歌诀：“任脉起于中极底，上腹循咽承浆里，阴
脉之海衽所谓。”

患任脉疾病者的病候：遗尿、遗精、腹
胀痛、胃痛、呃逆、舌肌麻庳、疝气。
本经穴
1
名
1
穴，计
24
穴，分布于面、颈、胸、腹的 前正
中线上。主治神经系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系
统病症，以及寒性病症和本经所 经过之部位的病症。

本经穴位：
会阴

曲骨

中极

关元

石门

气海

阴交

神阙

水
分

下脘

建里

中脘

上脘

巨阙

鸠尾

中庭

膻中

玉堂

紫
宫

华盖

璇玑

天突

廉泉

承浆

(1)
会阴
RN1 Hu
ì
y
ī
n
［定位］在会阴部，男性当阴囊根部与肛门连线 的中点，女
性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。

［解剖］在球海绵体中央，有会 阴浅、深横肌；有会阴动、
静脉分支；布有会阴神经分支。



［主治］溺水窒息，昏迷，癫狂，惊痫，小便难，遗尿，阴
痛，阴痒，阴部汗湿，脱肛，阴挺，疝气，痔 疾，遗精，月
经不调。

［配伍］配神门治癫狂痫；配水沟治溺水窒息；配十宣急救
昏迷；配蠡沟治阴痒、阴痛（湿热下注型）；配归来、百会
治阴挺（中气下陷型）；配承山治痔 疮、脱肛；配支沟、上
巨虚治便秘；配中极治遗尿、淋症；配关元治遗精。

［刺灸法］直刺
0.5
～
1
寸，孕妇慎用；可灸。

［附注］任脉别络，侠督脉、冲脉之会。


(2)
曲骨
RN2
Q
ū
g
ǔ

［定位］
在下腹部，
当前正中线上，
耻骨联合上缘的中点处。

［解剖］在腹白线上；有腹壁下动脉及闭孔动脉的分支；布
有髂腹下神经分支。
< br>［主治］少腹胀满，小便淋沥，遗尿，疝气，遗精阳痿，阴
囊湿痒，月经不调，赤白带下，痛经。

［配伍］
配肾俞、
志室、
大赫、
关元、
命门治 阳萎、
遗精
（肾
气虚型）；配膀胱俞、肾俞、次
髎
、阴陵泉、蠡沟治 阳萎、
遗精、癃闭、淋症、阴痒、湿疹、带下（湿热下注）；配中
极、关元、肾俞治肾虚、遗尿 、小便不利；配关元、命门、
阴交（针补法或灸）治宫寒不孕、痛经。

［刺灸法］ 直刺
0.5
～
1
寸，内为膀胱，应在排尿后进行针


刺；可灸。

［附注］任脉、足厥阴之会。


(3)
中极
RN3
Zh
ō
ng j
í

［定位］在下腹部，前正中线上，当脐中下
4
寸。

［解剖］在腹 白线上，深部为乙状结肠；有腹壁浅动、静脉
分支，腹壁下动、静脉分支；布有髂腹下神经的前皮支。< br>
［主治］小便不利，遗溺不禁，阳痿，早泄，遗精，白浊，
疝气偏坠，积聚疼痛，月 经不调，阴痛，阴痒，痛经，带下，
崩漏，阴挺，产后恶露不止，胞衣不下，水肿。

［配伍］配大赫、肾俞、阴交、三阴交、次
髎
治阳萎、早泄、
遗精、白浊、月经不调 、痛经崩漏、产后恶露不止、胞衣不
下、阴挺等症（肾气虚型）；配阴谷、气海、肾俞治遗溺不
止；配大敦、关元、三阴交治疝气偏坠；配水分、三焦俞、
三阴交、气海、委阳治水肿；中极透曲骨、配 三阴交、地机
治产后、术后尿潴留；中极透曲骨、配气海、膻中、足三里
治尿潴留（老年人气虚 ）。

［刺灸法］直刺
0.5
～
1
寸；可灸。

［附注］足三阴、任脉之会。


(4)
关元
RN4
Gu
ā
n yu
á
n
［定位］在下腹部，前正中线上，当脐中下
3
寸。



［解剖］
在腹白线上，
深部为小肠；
有腹壁浅动、
静脉分支，
腹壁下动、
静脉分支；
布有第十二肋间神经前皮支的内侧支。

［主治］ 中风脱证，虚劳冷惫，羸瘦无力，少腹疼痛，霍乱
吐泻，痢疾，脱肛，疝气，便血，溺血，小便不利，尿 频，
尿闭，遗精，白浊，阳萎，早泄，月经不调，经闭，经痛，
赤白带下，阴挺，崩漏，阴门瘙 痒，恶露不止，胞衣不下，
消渴，眩晕。

［配伍］配气海、肾俞（重灸）、神阙（ 隔盐灸）急救中风
脱证；配足三里、脾俞、公孙、大肠俞治虚劳、里急、腹痛；
配三阴交、血海 、中极、阴交治月经不调（冲任不固，针用
补法）；配中极、大赫、肾俞、次
髎
、命门 、三阴交治男子
不育症、阳萎、遗精、早泄、尿频、尿闭、遗尿（肾阳虚衰、
针补法或艾灸）； 配太溪、肾俞治泄痢不止、五更泄。

［刺灸法］直刺
0.5
～
1
寸；可灸。

［附注］足三阴、任脉之会。


(5)
石门
RN5 Sh
í
m
é
n
［定位］在下腹部，前正中线上，当脐中下
2
寸。

［解剖］在腹白线上，
深部为小肠；
有腹壁浅动、
静脉分支，
腹壁下动、
静脉分支；
布有第十一肋间神经前皮支的内侧支。

［主治］腹胀，泄利，绕脐疼痛 ，奔豚疝气，水肿，小便不
利，遗精，阳萎，经闭，带下，崩漏，产后恶露不止。



［配伍］配阴陵泉、关元、阴交治四肢水肿、小便不利（肾
气不化）；配肾俞、三阴 交治遗尿；配关元、天枢、气海、
足三里治腹胀泄泻、绕脐痛；配大敦、归来治疝气；配三阴
交 、带脉穴治崩漏、带下。

［刺灸法］直刺
0.5
～
1
寸；可灸。孕妇慎用。

［附注］手少阳之募穴。


(6)
气海
RN6 Q
ì
h
ǎ
i
［定位］在下腹部，前正中线上，当脐中下
1.5
寸。

［解剖］ 在腹白线上，深部为小肠；有腹壁浅动脉、静脉分
支，腹壁下动、静脉分支；布有第十一肋间神经前皮支 的内
侧支。

［主治］绕脐腹痛，水肿鼓胀，脘腹胀满，水谷不化，大便
不 通，泄痢不禁，癃淋，遗尿，遗精，阳萎，疝气，月经不
调，痛经，经闭，崩漏，带下，阴挺，产后恶露 不止，胞衣
不下，脏气虚惫，形体羸瘦，四肢乏力。

［配伍］配三阴交治白浊、遗 精；配关元治产后恶露不止；
配灸关元、膏肓、足三里治喘息短气
（元气虚惫）
；配关元、
命门（重灸）、神阙（隔盐灸）急救中风脱证。配足三里、
脾俞、胃俞、天枢、上 巨虚治胃腹胀痛、呃逆、呕吐、水谷
不化、大便不通、泄痢不止（脾气虚弱）；配足三里、合谷、
百会治胃下垂、子宫下垂、脱肛。



［刺灸法］直刺
0.5
～
1
寸；可灸。孕妇慎用。

［附注］肓之原穴。


(7)
阴交
RN7
Y
ī
n ji
ā
o
［定位］在下腹部，前正中线上，当脐中下
1
寸。

［解剖］在腹 白线上，深部为小肠；有腹壁浅动脉、静脉分
支，腹壁下动、静脉分支；布有第十肋间神经前皮支的内侧
支。

［主治］绕脐冷痛，腹满水肿，泄泻，疝气，阴痒，小便不
利，奔豚 ，血崩，带下，产后恶露不止，小儿陷囟，腰膝拘
挛。

［配伍］配阴陵泉、带脉穴 治赤白带下；配子宫穴、三阴交
治月经不调、崩漏；配大肠俞、曲池治脐周作痛；配天枢、
气海 治腹胀肠鸣、泄泻。

［刺灸法］直刺
0.5
～
1
寸；可灸。孕妇慎用。

［附注］任脉、冲脉、少阴之会。


(8)
神阙
RN8 Sh
é
n qu
è

［定位］在腹中部，脐中央。

［解剖］在脐窝正中，深部为小肠；有腹壁下动、静 脉；布
有第十肋间神经前皮支的内侧支。

［主治］中风虚脱，四肢厥冷，尸厥，风痫，形惫体乏，绕


脐腹痛，水肿鼓胀，脱肛，泄利，便秘，小便不禁，五淋，
妇女不孕。

［ 配伍］配三阴交治五淋；配公孙、水分、天枢、足三里治
泄痢便秘、绕脐腹痛（脾肾不和）；配长强、气 海、关元治
脱肛、小便不禁、肾虚不孕症；神阙（隔盐灸）配关元、气
海（重灸）治中风脱证。

［刺灸法］禁刺；可灸。


(9)
水分
RN9 Shu
ǐ
f
ē
n
［定位］在上腹部，前正中线上，当脐中上
1
寸。

［解剖］在腹 白线上，深部为小肠；有腹壁下动脉、静脉分
支，腹壁下动、静脉分支；布有第八、九肋间神经前皮支的
内侧支。

［主治］腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，翻胃，水肿，小儿陷囟，
腰脊强急。

［配伍］
配天枢、
地机治腹水；
配内关治反胃呕吐；
配中封、
曲泉治 脐痛；配脾俞、三阴交治浮肿。

［刺灸法］直刺
0.5
～
1
寸；可灸。


(10)
下脘
RN10 Xi
à
w
ǎ
n
［定位］在上腹部，前正中线上，当脐中上
2
寸。

［解剖］在腹白线上，深部为横结肠；有腹壁上、下动、静