糖尿病患者饮食-
常见
60
种野生中草药
1
、
.
曼陀罗(大喇叭花、狗核桃)
有毒,为镇静要药, 可松弛肌肉,古代麻沸散和云南白药保险子主要成分,民间花、子、叶、
根各有不同用法,分治不同疾病 ,子十粒嚼服可治疗失眠。
2.
鬼针草(婆婆针
)
嫩时可当菜吃,还算可口,据说对降低转氨酶效果很好。可疏散肝热。
1
3.
苦菜(天香菜)
云南人称青菜为苦菜,其实图中的才是苦 菜,古本草列为上品,可健胃益胆,抗肿瘤,很适合
现代人。
4.
葵菜(冬宛菜)
有野生和家种两种,
《本经》列为上品,是食 之有益于健康的蔬菜,现在大部分地区不知道食
用。图为野生种,可通利五脏,根用以通利肾窍,叶以红 糖为引,治疗疮肿外敷有效。
2
5.
荨麻(蜇人草、咬人草)
药书或言有毒、或言小毒、或言大毒、或言剧 毒。实际上,民间过去多作药用,现在多作蔬菜
食用。其刺生时接触汗毛有刺痛感,煮汤或与鸡蛋煎味道 都很可口。可治疗小儿风咳,风火牙
痛等症。一患者云其根治疗荨麻疹有奇效。
6.
龙葵(野海椒)
清热治肿瘤,也是常用野菜之一,有保肝、健胃、明目之功。
3
7.
黄萢(黄桑葚)
黄萢,又名黄桑葚等。产于云南南部,广 西,贵州南部等地区的野生果实。口感香甜可口,甜
中有酸,
酸中带香。
是在山野里口 渴采摘的上等野果果实味美,
开胃,
柔肝缓急,
小儿食之良。
8.
何首乌(隔山撬)
制用补养气血,气味平和,可常食用,生用解毒通便而不伤阴。苗有安神润血之功。
4
9.
乌萢
果实和黄萢同功,叶和嫩尖以红糖为引煎服,治肝急水泻有奇效,并且没有副作用。
10.
野薄荷
味道和作用和家种者相似,散风热,逐秽气,解鱼虾毒。
5
11.
棕榈(棕树)
棕毛、花、根入药,性收涩,可以止血,但妇科白带用之更为对症。
12.
灰灰菜(野灰菜)
一般不入药,古方用之制作冬灰,今少用,能清肺腑淤积。
6
13.
夏枯草(夏枯头)
应节令而生,能和血,引阳入阴而治疗失眠。味咸 ,能软坚散积。无毒,嫩苗应该可作菜,但
滇中一带蔬菜多,无人食。
14.
车前草(猪肚菜)
药店用子,草与子同功,清膀胱热,利肾气,预防 积石,此外,引肺热从小便出,可治疗咳嗽。
有大叶、小叶两种,小叶者良。
7
15.
铁蒿
蒿类多,有药用,也有食用,也有药食 两用,药店多用青蒿及黄蒿。铁蒿可清虚热,与青蒿相
似,味不太苦,困难时期老百姓也食用充饥,有食 用保健价值,可惜无人研究开发。
16.
金银花
金银 花全身都可入药,是国务院确定的名贵中药材之一。金银花具有清热解毒、抗菌消炎、保
肝利胆的功能。 临床应用于治疗呼吸道感染、头痛咽痛等疾病。
1.
抑菌,金银花对葡萄菌、痢
疾杆菌 、肺炎双球菌都有抑制作用。
2.
金银花能与胆固醇进行中和,从而减少肠道对胆固醇的
吸收。
3.
流行性感冒、肺炎、冠心病、高血脂等症。有提高人体免疫力,延缓衰老等效果。
8
17.
蒲公英(地丁草、尿床草)
性味功能
:
甘,微苦,寒。清热解毒,消肿散结。主治
:
上呼吸道 感染,眼结膜炎,流行性腮腺
炎,乳腺炎,胃炎,痢疾,肝炎,胆襄炎,急性阑尾炎,泌尿系感染。盆腔 炎,痈疖疔疮。应
用参考
:1.
流行性腮腺炎,乳腺炎:鲜蒲公英捣烂敷患处。
2.
慢性骨炎:蒲公英
15
克,酒酿
1
食匙,水煎合饭后服。3.
痈疖疔疮:蒲公英,野菊花,金银花,地丁草各
30
克,水煎服。
18.
鸭跖草(翠蝴蝶)
主治:
1
、
小便不通。
2
、
赤白痢。
3
、
喉痹。
4
、
痔疮肿痛。
用法用量:
15
~
30g
;
鲜品
60
~
90g
。
外用适量。用于外感发热,或热性病发热不退,或咽喉肿 痛,以及痈肿疮疡等症;用于小便不
利、水肿,或湿入下注膀胱、小便淋沥涩痛等症。本品有良好的利尿 作用;此外,还可应用于
蛇毒咬伤,一方面煎汤内服,一方面用鲜草适量,洗净,捣烂外敷。
9
19.
垂盆草(狗牙齿)
甘淡微酸,
凉。能清热解毒,消痈肿、利尿
,
解蛇毒
.
主治用法
:
大火烫伤
,
痈肿疮疡、毒蛇咬伤、
癌肿
:
鲜草一至四两< br>,
洗净
,
捣汁服
.
干品五钱至一两
,
煎服< br>.
外用鲜草适量
,
洗净
,
捣汁敷患处。
20.
灯笼草(苦灯笼)
这个就不用多说了,相信小时候经常采食,酸平。 清热解毒
,
利尿止血
,
消肿散结。主治用法
:(1)
咽喉肿 痛
,
肺痈
,
腮线炎。
(2)
小便不利
,
血 尿
.
以上病症用量三至五钱
,
煎服
.
。
(3)牙龈肿痛
:
鲜草洗净
,
捣烂
,
浸醋含漱。
(4 )
天疱疮
:
鲜全草洗净
,
捣汁涂敷患处。此药有收缩子宫作用
,
孕妇忌用。
10
21.
苍耳子(粘头婆、黏巴子)
性味:性温,味辛、苦。功能主治:散风 湿,通鼻窍。用于风寒头痛、鼻渊流涕、风疹瘙痒、
湿痹拘挛。附注苍耳全草,亦供药用,治急、慢性胃 肠炎,菌痢。
22.
马兰(泥鳅串)
也是一种常见的 野菜。凉血,清热,利湿,解毒。治吐血,衄血,血痢,创伤出血,疟疾,黄
疸,水肿,淋浊,咽痛,喉 痹,痔疮,痈肿,丹毒,蛇咬伤。
用法与用量
:内服:煎汤,
3
~
6
钱(鲜者
1
~
2
两)
;或捣汁。外用:捣敷、研末掺或煎水 洗。
11
23.
荠菜
是一种最 常见的野菜,既可炒食、凉拌,又可作饺子馅。药用全草。性平,味甘。入手少阴、
太阴、足厥阴三经。 和脾,利水,止血,明目。治痢疾,水肿,淋病,乳糜尿,吐血,便血,
血崩,月经过多,目赤疼痛。用 法与用量:内服:煎汤,
3
~
5
钱(鲜者
1
~
2< br>两)
;
或入丸、散。
外用:研末调敷、捣敷或捣汁点用。
24.
小蓟(刺儿菜)
野菜之一。药用全草或根。性凉,味甘。入肝、脾二 经。凉血,祛瘀,止血。治吐血,衄血,
尿血,血淋,便血,血崩,急性传染性肝炎,创伤出血,疔疮, 痈毒。用法与用量:内服:煎
汤,
1.5
~
3
钱,
(鲜者< br>1
~
2
两)
;捣汁或研末。外用:捣敷或煎水洗。宜忌:脾胃虚寒而无 瘀
滞者忌服。
12
25.
水芹菜(野芹菜)
野菜之一。伞形科水芹菜属。药用全草。性凉,味 辛。平肝,解表,透疹。治麻疹初起,高血
压,失眠。如自己采摘,须注意另有一种毒芹,植株粗壮,一 般生长分散,而水芹菜则在水边
或湿地成片生长。
26.
天胡荽
性寒,味苦辛。清热,利尿,消肿,解毒。治黄疸,赤白痢疾 ,淋病,小便不利,目翳,喉肿,
痈疽疔疮,跌打损伤。用法与用量:内服:煎汤
3
~
5
钱,或捣汁。外用:捣敷、塞鼻或捣汁
滴耳。
13
27.
酢浆草(酸咪草)
性寒,味酸。入手阳明、太阳经。 清热利湿,凉血,散瘀,消肿,解毒。治泄泻,痢疾,黄疸,
淋病,赤白带下,麻疹,吐血,衄血,咽喉 肿痛,疔疮,痈肿,疥癣,痔疾,脱肛,跌打损伤,
汤火伤。用法与用量:内服:煎汤,
2~
4
钱(鲜者
1
~
2
两)
,捣汁或研末。外用 :煎水洗、捣
敷、捣汁涂、调敷或煎水嗽口。
28.
卷耳
味甘。清小便热症。用法与用量:内服:煎汤,
5~
6
钱。外用:捣敷。选方:一、治妇女乳痈
初起;二、治小儿风寒咳嗽、身热、 鼻塞等症;三、治疔疽。
14
29.
漆姑草
性凉,味苦辛。治漆疮,秃疮,痈肿,瘰疬,龋齿,小儿乳积 ,跌打内伤。用法与用量:内服:
煎汤
3
~
5
钱,或研末。外用:捣 汁涂或捣敷。选方:一、治漆疮;二、治虫牙;三、治跌打
内伤;四、治蛇咬伤;五、治瘰疬结核;六、 治虚汗,盗汗;七、治咳嗽或小便不利。
30.
通泉草
消炎,解毒。治痈疽疔肿,烫伤。选方:一、治痈疽疮肿:干通泉草,研细末,冷水调敷患处,
一日一 换。二、治疔疮:干通泉草、木槿花叶共捣烂,冲淘米水服。三、治汤、火烫伤:鲜草
捣烂绞汁,用净棉 花蘸渍患处,频频渍抹效。
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