家长如何与青春期的孩子沟通

2021年2月19日发(作者：三合钙咀嚼片)
家长如何与青春期的孩子沟通

今晚，我要和大家分享的话题是《家长如何与青春期的孩子沟通》



现象：


最近一段时间，
经常听到好多中学生的家长们说：
孩子也不知是怎么了？上
小学的时候，
性格脾气都比较好，
也很听话。
可上初中后，
就跟换了一个人似的，
情绪波动特别大。
有时为了一件小事就会暴跳如 雷，
还乱摔东西；
有时又会为一
次小小的成功，
高兴得又唱又跳。
有 时，
一放学就钻进自己的屋里不出来，
一句
话也不和家长说。有时，家长刚说上几句， 他就嫌烦了等等之类的话。

确实，这种情形，我们好多家长都不同程度地经历过。家长们真的 不明白，
从小乖巧听话的孩子怎么变成了现在这个样子？

一项调查：
《现代教育报》
记者曾通过网上问卷、
电话采访等方式，
针对家长与孩子交
流的时间、
次数、
谈话内容及亲子关系等问题调查了解了
100
对不同年级 的中小
学生及其家长。从调查情况看，
76%
的家长已经超过一个星期没有跟孩子好好 沟
通了，而平时
89%
的谈话内容都集中在学习上。有
15%
的家长 每天与孩子交谈的
时间少得可怜，其中的一位竟只有
15
秒。

调查 还显示，不少家庭中亲子之间的麻烦都来源于缺乏沟通，家长最大的
困扰是不知如何与孩子进行沟通。< br>孩子假如没有满足家长的期望，
家长除了批评、
说教、唠叨，似乎再也想不出其他有效的 沟通方式了。

看来，
亲子间沟通困难已是一种普遍的社会现象。
现实生活中 ，
家长与孩子
的沟通几乎每天都在发生。
可令很多家长感到困惑的是：
太多时 候是频繁地进行
“沟”，但实际效果却往往是没有“通”。家长强烈的爱反而让孩子感到厌倦、
逆反，甚至是逃出家门。于是，人相对，心隔墙，亲子同在一个屋檐下，却听不
到彼此的心声。
我们知道，
从某种意义上讲，
沟通失败，
也就意味着家庭教育的
失败。
当家长完全不能理解孩子时，
家长的观点和做法也不会被孩子理解和接受。
这样，
无 论家长出于多么良好的动机，
制定了多么远大的目标，
最后还是无法达
成愿望的。而且随着孩子的成长，
亲子间的距离还会逐渐拉大，
这不仅会破坏家
庭的幸福，严 重的还会导致家庭恶性事件的发生！





那么，究竟是什么原因阻碍了家长爱的传达，
又是什么原因妨碍了家长与孩
子进行有效的沟通与交 流呢？

一则寓言故事：因为我最了解它的心

有这样一个故事
:< br>一把坚实的大锁挂在大门上
,
一根铁杆费了九牛二虎之力
,
还是无法将 它撬开
.
钥匙来了
,
它瘦小的身子钻进锁孔
,
只轻轻一转< br>,
大锁就

啪

地
一声打开了
.
。铁杆 奇怪地问
:
为什么我费了那么大力气也打不开
,
而你却轻而易
举地就 把它打开了呢
?
钥匙说
:
因为我最了解它的心
.

从这则寓言故事中，我
们可以看出，
钥匙因为非常了解锁心，
所以它才能轻而易举地将 锁打开。
联系到
我们家长与孩子的关系又何尝不是这样呢？我们的孩子在成长的过程中，
会不同
程度地将他们的喜怒哀乐分门别类地存放在他们心灵的深处，
按时间顺序加上了
不同的锁，并设置了密码，这就是孩子的“心锁”；而我们的家长在陪伴孩子成
长的过程中，
就是在不断地去破译孩子这把
“心锁”
的密码，
及时地将孩子各个
时期的心锁 开启，帮助孩子将心门敞开，让阳光、雨露、空气等进去，帮助孩子
更好地成长。
所以，
家长要想和孩子建立良好的亲子关系，
与孩子进行和谐、
有
效的沟通，最有效的办法 就是真正地走进孩子的内心。

今天我就将从以下几方面入手，谈一谈家长如何才能真正走进孩 子的内心，
与青春期的孩子进行良好的沟通：

一、问一问自己的内心：明确我要什么？


有人说，
世界上 最伟大的力量是来自心灵的力量！
而沟通恰恰是从心开始的！
所以家长要想与孩子达成良好的沟 通，
首先要真正地问一问自己的内心，
我到底
想要一个什么样的孩子？我到底应该以一 个什么样的心态去和孩子交流？

（互动
1
）：
下面，我想和大家做 一个互动，来帮助大家明确一下我们内心
真正想要的是什么？

请大家用三个词描绘一下，您心中最最希望您的孩子将来过的生活是什么样
子的？

??

??

??

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二、了解青春期孩子的心理特点：知道孩子怎么了？

心理学 认为，
人的大脑是心理活动的主要器官和物质基础。
青春期是一个人
的大脑从生长发育 走向日趋成熟的时期，
大脑的兴奋性比较强，
可塑性大，
容易
接受新鲜事物。
这一时期，
孩子的思想、
观念开始形成，
用我们最普通的话来说，
就 是
“人生开始觉醒”
。
因此，
心理学家斯朗把青春期称为
“人生的第 二次诞生”
。

这一时期，
孩子开始关心自己在别人心目中的形象，
他们开始思考
“人为什
么活着”、
“我是谁”、
“我是一个怎样的人”等问题 。对自己产生好奇和疑问
是孩子内心觉醒的过程，
也是孩子从青涩到成熟的必经之路。
同时，
这一时期孩
子会有一下几种表现：

1
、独立意识增强

孩子到了青春期后，由于身心迅速发育，心理上的“脱胎换骨”开始了，自

我意识开 始清晰，
独立意识逐渐增强。
他们一方面认为自己已经是大人了，
竭力
想摆脱 父母的管教，
不愿意被当作小孩，
渴望有独立的人格，
渴望得到父母的接
纳、
理解和尊重。
希望能获得某些权利，
找到新的行为标准并渴望变换社会角色。
一旦他们的自主意识受到阻力，
人格发展受到限制，
他们就会反抗。
可是另一方
面，
又由于他们的社会经验不足，
自我生活的能力还比较差，
还不能完全脱离父母，所以他们的内心就会产生各种各样的困惑与焦虑。

2
、孤独感增强

孩子进入青春期后，
随着成人感和独立意识的建立，
知识和经验的增加，
性< br>机能的成熟，
一些不被人知道的想法和心理感受就会藏在心底，
这时就会出现青
春期的心理闭锁。
他们将自己的心理世界封闭起来，
不愿意向外界袒露，
尤其是
不愿意向家长袒露。同时，从青春期开始的“心理上的断乳”，也给青春期孩子
带来了很大的不安，< br>尽管他们在主观上有独立的要求和愿望，
但实际上很难在短
时间内适应独立的生活。他们的内心冲突及在现实中所遇到的挫折都较多，
对许
多问题还不能依靠自己的力量和能力 去解决，
可又不愿求助父母或其他人，
担心
有损独立人格，因此，就会产生一种孤独的 心境。

其实，
青少年是很希望与他人交流和沟通的，
更希望得到别人的理解 和尊重。
但如果没有合适的交流渠道，
不能与大人很好的沟通，
他们就会转向同龄人，
与
他们推心置腹的进行谈话，向自己可以信赖的朋友吐露心声。

3
、情绪不稳定

随着孩子年龄的增长，
他们渴望对社会有更多的了 解，
自己的人际关系也逐
渐增多，
各种各样的信息纷至沓来，
这就使他们需要 处理的问题越来越多，
越来
越复杂了。
而这时，
他们的大脑的神经机制并没有 发育健全，
调节能力还比较差。
因此，
面对各种压力和刺激，
便很容易产生心 理不平衡。同时，
身体的快速发育
也使青春期的孩子经常处于好奇与不安之中。
而且他 们又不像成年人那样善于控
制或掩饰自己，常常喜怒无常，因而显得情绪忽好忽坏。这并不是孩子故意的 ，
也不是孩子有“病”或者“犯神经”，而是青春期的心理特点之一。

如果这时家长 的教育观念和方式仍停留在孩子的少儿期，
还在沿用以前诸如
说教、
唠叨、
命 令等沟通方式，
用不变的思维去应对变化中的孩子，
就会严重影
响亲子之间的良好沟通 。

了解了青春期孩子的心理特点后，
家长朋友们可能多少会理解孩子的情绪为
什么会“七十二变”了吧！现在，让我们来听听孩子们是怎么说的！

一位孩子的心声：

自从进入初中之后，
我也不知道是为什么，
焦虑 、
烦恼、
紧张等情绪令我感
到很不安，
使我的心情起伏不定。
一会儿 觉得天是蓝的、水是绿的，
一会儿又觉
得天是黑的、
地是暗的。
不知道明天会 是怎样？每天都像行尸走肉似的重复着早
起、上学、听课、做作业。有时候还得听父母的唠叨、老师的责 骂。

小的时候，
我总是盼望着长大，
长大了就可以拥有属于自己的空间，< br>自己的
想法，
能自由自在地飞翔。
可是，
现在真的长大了，
烦 心的事却随着年龄的增长
接踵而来。
我常常想：
成长的滋味到底是什么？是苦？是甜？ 好像都是，
也好像
都不是。
上中学后，
我要不停地做作业，
有时作业 太多了，
要做到很晚才能做完。
有时候，
还要被逼着去参加我不喜欢的培训班??此时 我心里真的很难过，
但我
在向父母倾诉时却得不到帮助，可想而知，我的心里有多苦。

也许，
在爸妈的眼里，
我是一个不正常的孩子，
不但情绪多变，
而且 叛逆心
理特别强。
可他们也许不知道，
有时候的我，
自己也不知道是怎么回事 ，
无法控
制自己。

听了孩子的心声，
您会有怎样的感受？看来，< br>青春期孩子内心的烦恼也不比
大人们少，他们也非常渴望来自父母的宽容、理解、尊重和真心的爱 啊！

我们知道，家长是孩子的第一任老师