家长如何与青春期的孩子沟通上课讲义

2021年2月19日发(作者：光子祛斑要多少钱)
家长如何与青春期的孩子沟通

今晚，我要和大家分享的话题是《家长如何与青春期的孩子沟通》



现象：


最近一段时间，
经常听到好多中学生的家长们说：
孩子也不知是怎么了？上
小学的时候，
性格脾气都比较好，
也很听话。
可上初中后，
就跟换了一个人似的，
情绪波动特别大。
有时为了一件小事就会暴跳如 雷，
还乱摔东西；
有时又会为一
次小小的成功，高兴得又唱又跳。有时，一放学就钻进 自己的屋里不出来，一句
话也不和家长说。有时，家长刚说上几句，他就嫌烦了等等之类的话。

确实，这种情形，我们好多家长都不同程度地经历过。家长们真的不明白，
从小乖巧听话的孩子 怎么变成了现在这个样子？

一项调查：

《现代教育报》
记者曾通 过网上问卷、
电话采访等方式，
针对家长与孩子交
流的时间、
次数、
谈话内容及亲子关系等问题调查了解了
100
对不同年级的中小
学生及其家长。从调查 情况看，
76%
的家长已经超过一个星期没有跟孩子好好沟
通了，而平时
89 %
的谈话内容都集中在学习上。有
15%
的家长每天与孩子交谈的
时间少得可 怜，其中的一位竟只有
15
秒。

调查还显示，不少家庭中亲子之间的麻烦都 来源于缺乏沟通，家长最大的
困扰是不知如何与孩子进行沟通。
孩子假如没有满足家长的期望，
家长除了批评、
说教、唠叨，似乎再也想不出其他有效的沟通方式了。

看来 ，
亲子间沟通困难已是一种普遍的社会现象。
现实生活中，
家长与孩子
的沟通 几乎每天都在发生。
可令很多家长感到困惑的是：
太多时候是频繁地进行
“沟”，但实 际效果却往往是没有“通”。家长强烈的爱反而让孩子感到厌倦、
逆反，甚至是逃出家门。于是，人相对 ，心隔墙，亲子同在一个屋檐下，却听不
到彼此的心声。我们知道，从某种意义上讲，沟通失败，也就意 味着家庭教育的
失败。
当家长完全不能理解孩子时，
家长的观点和做法也不会被孩子理 解和接受。
这样，
无论家长出于多么良好的动机，
制定了多么远大的目标，
最 后还是无法达
成愿望的。
而且随着孩子的成长，
亲子间的距离还会逐渐拉大，
这不仅会破坏家
庭的幸福，严重的还会导致家庭恶性事件的发生！





那么，
究竟是什么原因阻碍了家长爱的传达，
又是什么原因妨碍 了家长与孩
子进行有效的沟通与交流呢？

一则寓言故事：因为我最了解它的心

有这样一个故事
:
一把坚实的 大锁挂在大门上
,
一根铁杆费了九牛二虎之力
,
还是无法将它撬开
.
钥匙来了
,
它瘦小的身子钻进锁孔
,
只轻轻一转
,
大锁就

啪

地
一声打开了
.
。铁杆奇怪地问
:
为什么我费了那么大力气也打不开
,
而你却轻而易
举地就把它打开了呢?
钥匙说
:
因为我最了解它的心
.

从这则寓言故事中 ，我
们可以看出，
钥匙因为非常了解锁心，
所以它才能轻而易举地将锁打开。
联系到
我们家长与孩子的关系又何尝不是这样呢？我们的孩子在成长的过程中，
会不同
程度地将他们的喜怒哀乐分门别类地存放在他们心灵的深处，
按时间顺序加上了
不同的锁，并设 置了密码，这就是孩子的“心锁”；而我们的家长在陪伴孩子成
长的过程中，就是在不断地去破译孩子这 把“心锁”的密码，及时地将孩子各个
时期的心锁开启，帮助孩子将心门敞开，让阳光、雨露、空气等进 去，帮助孩子
更好地成长。所以，家长要想和孩子建立良好的亲子关系，与孩子进行和谐、有
效 的沟通，最有效的办法就是真正地走进孩子的内心。

今天我就将从以下几方面入手，谈一谈家 长如何才能真正走进孩子的内心，
与青春期的孩子进行良好的沟通：

一、问一问自己的内心：明确我要什么？


有人说，
世界上 最伟大的力量是来自心灵的力量！
而沟通恰恰是从心开始的！
所以家长要想与孩子达成良好的沟 通，
首先要真正地问一问自己的内心，
我到底
想要一个什么样的孩子？我到底应该以一 个什么样的心态去和孩子交流？

（互动
1
）：
下面，我想和大家做 一个互动，来帮助大家明确一下我们内心
真正想要的是什么？

请大家用三个词描绘一下，您心中最最希望您的孩子将来过的生活是什么样
子的？

……

……

……

……

二、了解青春期孩子的心理特点：知道孩子怎么了？

心理学 认为，
人的大脑是心理活动的主要器官和物质基础。
青春期是一个人
的大脑从生长发育 走向日趋成熟的时期，
大脑的兴奋性比较强，
可塑性大，
容易
接受新鲜事物。
这一时期，
孩子的思想、
观念开始形成，
用我们最普通的话来说，
就 是
“人生开始觉醒”
。
因此，
心理学家斯朗把青春期称为
“人生的第 二次诞生”
。

这一时期，
孩子开始关心自己在别人心目中的形象，
他们开始思考
“人为什
么活着”、“我是谁”、“我是一个怎样的人”等问题。对自己产生好奇 和疑问
是孩子内心觉醒的过程，
也是孩子从青涩到成熟的必经之路。
同时，
这 一时期孩
子会有一下几种表现：

1
、独立意识增强

孩子到了青春期后，由于身心迅速发育，心理上的“脱胎换骨”开始了，自

我意识开 始清晰，
独立意识逐渐增强。
他们一方面认为自己已经是大人了，
竭力
想摆脱 父母的管教，
不愿意被当作小孩，
渴望有独立的人格，
渴望得到父母的接
纳、
理解和尊重。
希望能获得某些权利，
找到新的行为标准并渴望变换社会角色。
一旦他们的自主意识受到阻力，
人格发展受到限制，
他们就会反抗。
可是另一方
面，
又由于他们的社会经验不足，
自我生活的能力还比较差，
还不能完全脱离父母，所以他们的内心就会产生各种各样的困惑与焦虑。

2
、孤独感增强

孩子进入青春期后，
随着成人感和独立意识的建立，
知识和经验的增加，性
机 能的成熟，
一些不被人知道的想法和心理感受就会藏在心底，
这时就会出现青
春期的心 理闭锁。
他们将自己的心理世界封闭起来，
不愿意向外界袒露，
尤其是
不愿意 向家长袒露。同时，从青春期开始的“心理上的断乳”，也给青春期孩子
带来了很大的不安，
尽 管他们在主观上有独立的要求和愿望，
但实际上很难在短
时间内适应独立的生活。
他们 的内心冲突及在现实中所遇到的挫折都较多，
对许
多问题还不能依靠自己的力量和能力去解决，
可又不愿求助父母或其他人，
担心
有损独立人格，因此，就会产生一种孤独的心境。< br>
其实，
青少年是很希望与他人交流和沟通的，
更希望得到别人的理解和尊重。
但如果没有合适的交流渠道，
不能与大人很好的沟通，
他们就会转向同龄人，
与
他们推心置腹的进行谈话，向自己可以信赖的朋友吐露心声。

3
、情绪不稳定

随着孩子年龄的增长，
他们渴望对社会有更多的了 解，
自己的人际关系也逐
渐增多，
各种各样的信息纷至沓来，
这就使他们需要 处理的问题越来越多，
越来
越复杂了。
而这时，
他们的大脑的神经机制并没有 发育健全，
调节能力还比较差。
因此，面对各种压力和刺激，便很容易产生心理不平衡。同时， 身体的快速发育
也使青春期的孩子经常处于好奇与不安之中。
而且他们又不像成年人那样善于控
制或掩饰自己，常常喜怒无常，因而显得情绪忽好忽坏。这并不是孩子故意的，
也不是孩子有“ 病”或者“犯神经”，而是青春期的心理特点之一。

如果这时家长的教育观念和方式仍停留在 孩子的少儿期，
还在沿用以前诸如
说教、唠叨、命令等沟通方式，用不变的思维去应对变化中的 孩子，就会严重影
响亲子之间的良好沟通。

了解了青春期孩子的心理特点后，
家长朋友们可能多少会理解孩子的情绪为
什么会“七十二变”了吧！现在，让我们来听听孩子们是怎么 说的！

一位孩子的心声：

自从进入初中之后，我也不知道是为什么，焦虑 、烦恼、紧张等情绪令我感
到很不安，使我的心情起伏不定。一会儿觉得天是蓝的、水是绿的，一会儿又 觉
得天是黑的、
地是暗的。
不知道明天会是怎样？每天都像行尸走肉似的重复着早起、上学、听课、做作业。有时候还得听父母的唠叨、老师的责骂。

小的时候，
我总是盼望着长大，
长大了就可以拥有属于自己的空间，
自己的
想法，能自由自在地飞 翔。可是，现在真的长大了，烦心的事却随着年龄的增长
接踵而来。
我常常想：
成长的 滋味到底是什么？是苦？是甜？好像都是，
也好像
都不是。
上中学后，
我要不 停地做作业，
有时作业太多了，
要做到很晚才能做完。
有时候，
还要被逼着去 参加我不喜欢的培训班……此时我心里真的很难过，
但我
在向父母倾诉时却得不到帮助，可想而 知，我的心里有多苦。

也许，在爸妈的眼里，我是一个不正常的孩子，不但情绪多变，而且叛 逆心
理特别强。可他们也许不知道，有时候的我，自己也不知道是怎么回事，无法控
制自己。< br>
听了孩子的心声，
您会有怎样的感受？看来，
青春期孩子内心的烦恼也不比< br>大人们少，他们也非常渴望来自父母的宽容、理解、尊重和真心的爱啊！

我们知道，家长是孩子的第一任老师