孕妇经常流鼻血是怎么回事

2021年2月19日发(作者：腋下淋巴结)
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孕妇经常流鼻血是怎么回事


孕妇流鼻血是较常见的一种现象，在怀孕的早期、中期、晚期都
可能会出现，尤其是 在怀孕的中晚期会更严重，所以请准妈妈不
用着急。



孕妇经常流鼻血的原因



妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血 管扩张充血。同时，
准妈妈的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，
血管壁比较 薄，所以容易破裂引起出血。尤其是当准妈妈经过一
个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时， 就更可能容
易引起流鼻血。

此外，鼻息肉、血液病、凝血功能障碍、急性呼
吸道感染等疾病，流鼻血的现象也会经常产生。



孕妇经常流鼻血该吃些什么
?


在日常膳食中，
孕妇应 该要多吃富含维生素
e
、
d
、
pp
类食物，
比如蔬 菜类的有丝瓜、白菜、青菜、油菜、黄瓜、西红柿等，如
果孕妇可以多吃水果类的杏、苹果、桃、芒果、 红枣等，以及豆
类、乳类、瘦肉、蛋类等，增强血管弹性。同时应该要注意孕妇
也应该要多加调 养。



一些孕妇易缺乏维生素
k
。
若维生素< br>k
吸收不足，
血液中凝血
酶元减少，易引起凝血障碍，不但鼻出血，还可引起胎 儿先天性
障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。
应多吃富含维生素k
的食物，
如菜花、
白菜、
菠菜、
莴芹、
芷蓿、
酸菜等，必要时可每天口服维生素
k41
毫克。