最全的解酒方法

2021年2月19日发(作者：太极腰痛丸)




酒精一般在胃里就会被血液带进循环系统，
当肝脏解酒速度弱于酒精
摄入速度的时候， 血液酒精浓度增加，人就会醉酒，在另一个方面，肝脏也会受损。所以，
有肝炎或者病毒携带的人一定< br>
要记住不要饮酒，否则很容易发展成肝硬化或者肝癌。




事前办法：最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下：



a
、吃
ru21
安体普复合片，是目前全球防止醉酒、保持头脑清 醒的最好的食品，据说是前苏
联特务组织“克格勃”间谍们出色完成任务的贴身保镖。




b
、牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁




形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。




c
、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水）
，作用，纤维素
遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排 出体外，减
少酒精对肝脏和身体的伤害。




d
、吃上几只橘子。




e
、维生 素
c
、
b
足量于酒前半小时内服用，
vb
、
vc< br>具有消化和分解酒精的作用，大家可
以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量
vc
或
vb
，与

不加
vc
、
vb
的啤酒进 行比对，可以
发现酒精浓度明显下降。
（饮酒前一次口服
vc
片
6< br>—
10
片，可预防酒精中毒。复合维生素
b
也比较有效，事前服用10
片。
）




事中办法：




1
、
适当吃肉类和油脂，
可以帮助调整好身 体的部分功能，
使遭了大罪的胃可能因为油脂
而蒙上薄薄的一层保护膜，防止酒精渗透胃壁。< br>



2
、看见鸡蛋、皮蛋等菜端上来，赶紧吃。



3
、
又宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。
因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，
它能解
乙醛毒，食后能使之迅速排出。或者，要一杯豆奶垫垫肚皮也好。




4
、水果如果端上桌，大快事，只管吃而不管雅相与否。




5
、喝多了的较好办法就是中途去扣喉，偷偷去洗手间吐。吐 不出来，用手伸到喉咙抠，
死抠也要吐哦。吐了以后用冷水洗个脸就好了。每次这样几乎可以御敌于国门 之外，然后又
重新开始斗酒。




6
、上葱、和浇上酸牛奶以及酸奶油的醋鱼做下酒菜，多多益善啊。




7
、上柑橘及其汁也当醒酒药物。




事后办法：




醉酒之后，如何缓解头痛 、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢？以下几种办法或许具
有良好的效果。




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安体普——
>
酒后头疼、头晕、呕吐、躁动、恶心




酒后服用< br>ru21
安体普，可以快速减轻以上症状，
30
分钟可以让人恢复到酒前状态， 就
是这东西价格确实不低。但效果绝对是最直接





最快速最有效的方法。





蜂蜜水——
>
酒后头痛




喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是
因为蜂蜜中含有 一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引
起的头痛。另外蜂蜜还有催眠 作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。




西红柿汁——
>
酒后头晕



西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用
300ml
以
上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用
前若 加入少量食盐，还有助于稳定情绪。




新鲜葡萄——
>
酒后反胃、恶心




新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓
度，达到 解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒
前吃葡萄，还能有效预 防醉酒。




西瓜汁——
>
酒后全身发热




西瓜汁是天生的白虎汤
（ 中医经典名方）
，
一方面能加速酒精从尿液排出，
避免其被机体
吸收而引起全 身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用
时加入少量食盐，还有助于 稳定情绪。




柚子——
>
酒后口气




李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚 子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃
更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。




芹菜汁——
>
酒后胃肠不适、颜面发红




酒后胃肠不适时，喝些 芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的
b
族维生素。如果胃肠功能较弱 ，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还
能有效消除酒后颜面发红症状。




酸奶——
>
酒后烦躁




蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护 胃黏
膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。




香蕉——
>
酒后心悸、胸闷




饮酒后感到心悸、
胸闷时，
立即吃
1
～
3
根香蕉，
能增加血糖浓度，
使酒精在血液中的浓
度降低，达到 解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。




橄榄——
>
酒后厌食




橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”
，能有效改善酒后厌食症状。既可直
接食用 ，也可加冰糖炖服。









其它一些方面：




1
、将食醋
50
克、红糖
25
克、生姜
3
片，用水煎后服用。




2
、鲜橙解酒。取鲜橙或鲜橘
3
—
5
个去皮





后直接食用，或榨汁服用。如鲜橙没有，番茄汁也行。





3
、雪梨解酒，取雪梨
2
至
3
个洗净切片捣成泥 状，用纱布包裹压榨出汁饮服。




4
、
米 汤醒酒法：
醉酒者可取浓米汤饮服，
米汤中含有多糖类及
b
族维生素，
有解毒醒酒
之效，加入白糖饮用，疗效更好。




5
、食盐解酒：饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少许食盐饮用。




6
、糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。




7
、
绿豆醒酒法：
取
50
克绿豆，< br>10
克甘草，
加适量红糖煎服，
可醒酒，
如单用绿豆煎汤，
亦 有一定功效。




事后办法，以上虽然看似十二分的美满，却 是土办法或民间方法，并不推荐。而这里要
推荐的是
1
盐酸纳洛酮片
1
－
2
片；
2
口服葡萄糖粉兑水，适量多喝；
3
维生素c
片和维生素
b6
片各
6
片。三种同时应用，协同作用。




当然，
酒精中毒较重近于昏迷，
且时间小于< br>1
小时者，
应立即
1
催吐
(
禁用阿朴吗啡，
以
免加重乙醇的抑制作用
)
、
洗胃
(
用
0
．
5
％的活性炭或
1
％

的碳酸氢钠
)
，
如时间超过
1
小时，
则乙醇大多已被吸收入血，洗胃无大作用。然后赶紧送医 院处置。
2
．对严重中毒者，为加速
体内乙醇的清除，可行血液透析治
疗。
3
．对兴奋躁狂者可用小剂量地西泮
(
安定
)
肌注 ，但
应避免使用吗啡及苯巴比妥类对呼吸有抑制作用的药物。
4
．
对昏迷、< br>呼吸抑制者，
可使用中
枢兴奋剂。

用纳洛酮
o
．< br>4
～
0
．
8mg
肌注或静滴，有改善呼吸、促进病人清醒的作 用，必要
时可隔
2
～
3
小时重复使用一次。
5
．有 脑水肿者，应予脱水降颅压治疗，可用
20
％甘露醇、
果糖甘油等。
6．静脉注射高渗糖及胰岛素、维生素
b6
，可加速乙醇在体内的氧化，促进病
人清 醒。
7
．中药醒脑静注射液可作为昏迷病人的常规

用药，具有醒脑开窍之效。




酒后忌饮茶：




李时珍在《本草纲目》中记载：酒 后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。
现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精 更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的
茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。




咖啡或者一些解救药




另外吃香蕉也解酒




解酒方法
10
种




（
1
）绿豆解酒绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。




（
2
）甘蔗解酒甘蔗
1
根，去皮，榨汁服。




（
3
）
食盐解酒饮酒过量，
胸膜难受。
可在白开水里加少许食盐，
喝下去，
立刻就能醒酒。




（
4
）柑橘皮解酒将柑橘皮焙干、研末，加食盐
1
．5
克，煮汤服。




（
5
）白萝卜解酒白萝卜
1
公斤，捣成泥取汁，分





若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜




（
6
）鲜橙解酒鲜橙（鲜橘亦可）
3
—
5个，榨汁饮服，或食服。
（
7
）橄榄（青果）解酒橄榄
10
枚， 取肉煎服。




（
8
）甘薯解酒将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。




（
9
）鲜藕解酒鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。




（
10
）生梨解酒吃梨或挤梨汁饮服。




如何解酒及注意事项！




知道大家都是不会醉的人，但是说不定这些事项偶尔可以用得着




问：酒后饮茶好不好？




答：人饮酒后 酒精在人的肝脏中转化为乙醇，与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃，对肾脏刺
激太大，会损伤肾功能。




问：为什么早晨不能吃酒？




答：因为人从早晨
6
点钟开始，体内的醚逐渐上升，到早晨
8点到达高峰，此时饮酒，
酒精与醚结合，会使人整天感到疲倦。




问：喝醉酒怎样解？




答：用手指和筷 子反复触摸咽喉部，使其呕吐，再喝几碗水，再吐，起洗胃作用；可选
用醋开水，苏打水喝下。




问：茶能解酒吗？



答：据科学研究证明，茶中根本没有分解酒精的成分，况且茶酒同饮还会损伤肾功能，
所以酒后切忌 饮茶，特别是浓茶。




解酒的最好方法
(
供参考
)
解酒妙方




一〉蔬菜解酒




1
，白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒醉有一
定的作用。




2
，白菜解酒法：将大白菜叶洗净，切成适当的块，锅 内加水煮熟，加些食醋、姜末，趁
热食用，又解酒又健胃。




3
，甘薯解酒将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。




4,
白萝卜解酒白萝卜
1
公斤，捣成泥取汁，分
1
次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮
服。也可食生萝卜，都可收醒酒之效。




5
，芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的 头疼脑胀、面部
潮红等症状。




6
，鲜藕解酒鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服。对消除醉酒症状有一定的作用。




7
，马蹄解酒：取马蹄（荸荠）
10
个，洗 净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。此法
适宜于饮高粱酒等烈性酒致醉者。




二〉水果解酒




1
，鲜橙解酒鲜橙（鲜橘亦可）
3~5
个，榨汁饮服，或食服。




2
，杮子醒酒法：饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。




3
，
生梨醒酒法：
吃几个梨或将梨去皮切片，
浸入凉开水中
10
分钟，
吃梨饮水，
可解酒。




4
，
生梨解酒吃梨或挤梨汁饮服。
对酩酊醉者，
如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，
可
用干净鸡毛一支





轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，
使其呕吐残留在胃中的酒液，
可使
醉状缓解。若仍无 效果，则应就医诊治。




5
，杨桃醒酒法：醋渍杨桃

1
个，加水煎服，可用于醒酒。




6
，甘蔗解酒甘蔗
1
根，去皮，榨汁服。




7
，橄榄（青果）解酒橄榄
10
枚，取肉煎服。




三〉食物解酒




1
，
绿豆醒酒法：
取
50
克绿豆、
10
克甘草，< br>加适量红糖煎服，
可醒酒。
如单用绿豆煎汤，
亦有一定功效。