宝宝多大可以睡枕头

2021年2月19日发(作者：痤疮的形成)
宝宝多大可以睡枕头

三个月后


刚出生至
3< br>个月的宝宝不需要枕头。如果有个枕头，对宝宝来说并不舒服。只有当宝宝齣
头和身体在一个平面 才符合脊柱生理要求，宝宝平躺、侧睡都很自然时，宝宝才会舒服。




3
个月后的宝宝不睡枕头会影响身体发育




3
个月的宝宝开始学会抬头，脊柱颈段也开始出现向前齣生理弯曲。
6
个月的宝宝开始
学会坐，
脊柱胸段也逐渐出现向后的生理弯曲。
当宝宝出现生理弯曲后，
枕头 就可以适应生
理弯曲更好地支撑颈椎，让宝宝睡得更好了。所以，
3
个月后的宝宝应该 使用枕头，两岁以
前的宝宝不睡枕头对脊柱是不好的。



枕头要软硬适度。
宝宝的皮肤嫩，
枕头太硬会直接伤害皮肤，
更重要的是宝宝的头 骨较
软，
枕头太硬他会很不舒服，
容易使头型睡偏或变形，
还会把枕部的一圈 头发磨掉出现
枕秃
，
而让妈妈误认为宝宝患了
佝偻病
。




枕头太软，
当宝宝俯卧或侧卧时，
枕头容易包裹宝宝 的口鼻部位，
影响呼吸，
甚至导致
呼吸困难。




枕头要做到软硬适度，
你也许会觉得很难掌握，
其实生活中还是可以掌握的 。
当宝宝的
头睡在枕头上，
枕头自然与宝宝的头部紧贴，
又不会使宝宝的头部 完全陷入枕头内，
提示着
枕头合适，
如果头睡在枕头上，
枕头不自然变化与宝 宝头部紧贴，提示枕头太硬，
倘若宝宝
的头部完全陷入枕头内，就说明枕头太软了。




枕套、枕芯、高度样样不可马虎




使用合适的枕头，有利于宝宝头部血液循环，保证呼吸道通畅，促进神经调节发展。




1
、枕套




枕套最好选用柔软的纯棉布，颜色以白色或浅色为主。枕套的长度略大于宝宝的肩宽，
宽度与宝宝的头 长相等或稍大几厘米。宝宝容易溢奶、流口水和出汗，枕套需要经常清洗，
所以购买时可以多买一些备用 。




2
、枕芯




枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，软硬适度。一般选择灯芯革、荞麦皮、薄
绒、茶叶和绿豆皮等材料充填，不宜选用泡沫塑料、腈纶、丝棉等当填充物。夏天多选荞麦
皮、茶叶和 绿豆皮枕芯，冬天多选薄绒。




枕芯一般以荞麦皮或泡过茶后 晒干的茶叶为好，
不但软硬度合适，
吸湿性透气性强，
且
能清洗。其他如稗草 籽等类似的物品也可以。