吃什么减肥效果最好最快-
老中医治三高偏方
治疗老年病的中药、西药有很多,偏方也不少,我这< br>里有三个偏方曾介绍给周围的朋友们,经多人服用,
疗效显著
,
现介绍给大家,供老年朋友们共享。
一、治疗血液黏稠度高:
偏 方:
一斤生姜,
洗净凉干,
切成薄片
(如信封纸厚)
,
装在 一个大口瓶内;再放入半斤冰糖;然后倒入一斤
白醋(注意:白醋一定要真正的米醋,千万不要醋精兑的和各种添加剂勾兑的醋,
一定要切记!
切记!
)
,
白醋没过 姜面即可。最后将瓶口封死。
8
天后,开始
食用。
食用方法:每天 早上空腹吃
5
—
8
片姜(视姜片大小
而定)喝一小勺醋。(注意:千 万不可以晚上吃姜,
医学上有
“
早上吃姜如人参,晚上吃姜赛砒霜
”
之说。
同是一样东西不同的时间,不同的加工炮制办法,不
同的人吃了都会有不同的效果,这正 是我们中华中医
药辩证施治的博大精深之处。嘿嘿,有点跑题了!)
每天吃一次即可,一定要坚 持吃完。吃完后到医院查
一下血,一般都会降下来,如果降到正常范围内,可
停服;如果还没降 到正常范围内,只要是下降了,就
继续如法炮制再吃一斤姜。其实姜是一种保健蔬菜,
有的人一 年四季早上空腹吃生姜,不仅降血黏,而且
预防感冒,杀病毒,促使血液循环,对 身体非常有好
处。另外,长期吃姜会有口干、爱出汗的现象,这不
要紧,每天喝一点蜂蜜就行了 。
二、治疗血脂高:
偏方:一斤花生米放入大口瓶中,再放入 半斤醋,没
过花生米即可,将瓶口封死,
7
天后食用。
食用方法: 每天晚上临睡觉前或早上空腹吃
10
—
15
粒(视花生米大小)即可。(按说 花生米应该去皮以
后再吃,因为花生米上的皮有凝血作用,不利于血液
循环,平时吃花生米可将 皮去掉。而此方中由于醋的
浸泡,可抵消花生米皮的副作用,故去不去皮都可
以)。此方既降血 脂又减肥,可长期食用。
三、治疗血糖高:
偏方:一个洋葱(有的地方称 葱头)切碎放入大口瓶
中,然后倒入纯正红葡萄酒(假酒不行),按瓶子大
小洋葱一半,酒一半 的比例即可,其实多点少点也没
关系,没有硬性要求。将口封好,三日后食用。
食用 方法:每天中午和晚上各喝约一两酒,吃洋葱。
酒喝完时,
洋葱亦要吃完。
此方要连续 服用半年以上。
洋葱是保健蔬菜,葡萄酒是保健用酒,长期食用有百
利而无一害。另 外,此方还治疗关节疼痛,长期食用
有特效。
最后再罗嗦几句 ,
有道是
“
病来如山倒,
病去如抽丝
”
,
既然得了 病,
就要有与疾病作长期斗争的准备。
首先,
以上三个偏方都不是三天两天能将疾病治 好的,需要
长期食用才可见效,同时,我们的保健也是一个长期
任务,两者不矛盾。
第二
,
用此偏方,
开始时不要减原来吃的药,
待以后病
情有 好转时,再逐渐减药量,只食用此偏方即可,巩
固一段时间后,再脱离此方。
第三< br>,
要改变生活方式,
少吃油腻食物;
多参加体育活
动锻炼;保持生活有 规律;心情舒畅,千万不要这边
治疗疾病,
那边又在制造疾病,
旧病没去,
新 病又添。
中医日常四招
“
降高术
”
帮你预防三高
预防高血压、高血脂、高血糖等各种慢性病。除了健康的生活方式外,有时候一杯茶,
一个简单的动作、
一碗药膳甚至一个枕头
……
也都能起到很好的防病功效,
这里就教给你四
招日常降
“
高
”
术。高血压患者来看看。
第一招
多饮茶
营养学家于若木称
“
茶是大自然赐予人类天然的最佳
中药
配方
”
。研究也早已证实,饮茶
能有效地降低血脂,
血压,及血液中的胆固醇 ,进而防止心脑血管疾病的发生。因为茶叶中
的茶多酚。
?
特别是儿茶素有很强的降脂 和保护毛细血管的作用。
绿茶
推荐指数
★★★★
主要功效
降压、降胆固醇、抑制癌细胞。
预防高血压
,高血脂,甚 至
肿瘤
。
普洱茶
推荐指数
★★★★
主要功效
降脂、降压、降血糖,可预防动脉硬化、
冠心病
。
药茶
推荐指数
★★★★★
主要功效
以茶叶为主,添加中药。可防治多种疾病,强身益寿。
决明子茶
饮用
方法
30
克决明子与
2
克绿茶同时放入杯中。用沸水
中泡,加盖闷
1
5
分钟。
1
日
1
剂。每 次可冲泡
3
~
5
次。
主要功效:清肝
明目
、降脂通便,可预防高血压、高血脂症。
秘诀:决明子如先用小火炒至微黄,但不要炒焦,效果会更好。
白菊花茶
饮用方法
10
克白菊花放入杯中,用沸水
中泡,加盖闷
10
分钟。
1
日
1
剂,每次冲泡
3
~
5
次。
主要功效:散风清热、清肝明目和
解毒
消炎。久服可防治高血压、
高血脂。
罗汉果茶饮
饮用方法:
1 5
克罗汉果切成片。择量放入杯中。用沸水冲泡。加盖闷
15
分钟。
1
日
2
剂,每次可连续冲泡
3-5
次。
主要功效:清肺止咳,长期服用可以降低血糖和血压。
乌梅止渴茶
吃什么减肥效果最好最快-
吃什么减肥效果最好最快-
吃什么减肥效果最好最快-
吃什么减肥效果最好最快-
吃什么减肥效果最好最快-
吃什么减肥效果最好最快-
吃什么减肥效果最好最快-
吃什么减肥效果最好最快-
本文更新与2021-02-18 17:48,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/451483.html
-
上一篇:降血压偏方小的知识大能量
下一篇:各种治疗心脑血管疾病的偏方