尿酸的正常值

2021年2月18日发(作者：男性晨勃)
尿酸的正常值


一、体检时，尿酸的正常值是多少？







男
149~416umol/L
；女
89~357umol/L
；





大于
60
岁，男
250~476 umol/L
；
，女
190~434 umol/L
；





因实验方法与仪器不同，参考值会有差异。

二、尿酸过高的原因是什么？

体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等
,
生成量方面
,
三分
之一是由食物而来
,
三分之二是体内自行 合成
,
排泄途径则是三分之
一由肠道排出
,
三分之二从肾脏排泄.
上述各种途径只要有任何一方
面出问题
,
就会造成尿酸升高。

三、尿酸过高的危害





尿酸过高要引起重视，长期尿酸过高会引起痛风发作。

四、
高尿酸患者的饮食原则：







1.
限制含嘌呤多的食物的摄入
,
每日嘌呤摄入量严格限制
2000
毫升。







2.
多摄入成碱性的植物性食物
,
如蔬菜
,
水果。







3.
蛋白质食物来源首选含嘌呤低的牛奶
,
鸡蛋。







4.
食物摄入与体力活动保持平衡
,
维持适宜体重。