人参服用方法-从剂量到季节!最全面!

2021年2月18日发(作者：北京妇科医院哪里好)
人参服用方法
-
从剂量到季节！最全面！

一、人参服用方法



治疗疾病一般用白参
(
生晒参
)
，畏冷的用红参，一般用
3 ~9
克，煎服。保健的剂量要从更小剂量
(2 ~3
片
)
开始，以后 慢慢地增量，让人体逐渐地适应和耐受，开水泡服或煎服。野山参煎服或研末吞服，每次
0.5 ~1
克。

人参对中枢神经先兴奋后抑制，所以服人参汤的时间，放在早晨和上午、中 午为好，白天精神振作，夜间睡眠
良好。晚上服会影响睡眠。皂苷对胃有刺激，不要空腹服用。


人参服用时间


1.
人参在一天中的服用时间


人参对中枢神经先兴奋后抑制，所 以服人参汤的时间，放在早晨和上午、中午为好，白天精神振作，夜间睡眠
良好。晚上服会影响睡眠。这 对于健康人、轻症失眠的病人是有这种效果的，但对重症失眠病人，服用人参和
中药是不会产生短期内的 效果的，需长期服用才会有效。

人参皂苷对胃有刺激，以餐后服用为宜，不要空腹服用。

参酒的服用时间以餐时服用 为宜，中餐、晚餐都可以，并可以同时服用其他酒类，也可用拼入其他酒类稀释，
并吃菜。


2.
人参在一年中的服用时间


服用人参的最佳季节是 冬天。有些长期服参的人一年四季都服用，当然也是可以的。但也有许多人夏天服用会
感到非常的不舒服 ，胸腹部胀闷，透不出气来，口干，咽痛，燥热，烦躁，皮疹，搔痒，便秘，尿黄，兴奋，
脾气暴躁等。 这些都是人参的不良反应与过敏反应，应该立即停用，并服用清泻破气的中药以消除其毒副反
应。


治疗疾病只要临床需要，一年四季随时都可使用。因为这是临时使用的，与健康人进补调 理不一样。


[
人参的服用剂量
]


1
药典剂量
:
红参
3~9
克


2.
临床常用剂量
:1~9
克


3.
大剂量
:
一般不宜大剂量使用，在抢救危重病入时可用至
30 ~90
克。



人参治疗疾病一般用白参
(
生 晒参
)
，畏冷体质的用
红参
，常用剂量为
3 ~9
克，或由 医生依据临床需要而使
用一定的剂量。一般都不超过
9
克。

人参保健补益的剂量正常人从小剂量开始，
1 ~3
薄片，煎汤服用。没有身体不适反 应，以后慢慢地将剂量逐
渐增多，让人体有一个逐渐适应和耐受的过程。

生晒参药性较薄，最多可用至
9 ~ 15
克。

红参药性较厚较热 ，一般在
3-6
克左右，最多也不超过
9
克。

野山参每次
0.5 ~1
克。



二、
人参制品及方式的具体服法


人参具体的吃法很多，现详细介绍人参怎么吃
:

[
人参片的服法
]

1.
参片煎服


人参切片，用冷水
200 ~ 400
毫升浸泡
1
小时左右，置入砂 锅，加盖，煮沸后，再用小火煎煮约
1
小时，煎
成约
100
毫升，服 用
3/4
的汤汁，留下
1/4
汤汁，再加水煎煮二汁三汁，加水量和煎煮时间 可适当减少。一日
可服用
2 ~3
次。无胃病的人，可空腹温服，有慢性胃病的人，可 餐后温服。
2
、
3
天后药汁渐淡，最后药渣也
可嚼食吞下。煎煮过程 中，不要频揭锅盖。


煎服适用于各种人参品种，是最常用的方法。红参坚硬，不 容易分断，常服红参的人，可整枝放入煎煮，时
间短一些，让其成分每天慢慢地逐渐溶解。


水煎服
:
生晒参片、红参均用水煎服。野山参水煎服，隔水蒸服，或研末 吞服，并以煎服、蒸服为良。人参
的有效成分都能溶解于水，尤其是溶解于沸水中，也能溶解于高浓度的 白酒中。


[
人参汤的服法
]


人参汤宜温服
;
不宜冷服、加冰服。

人参汤一般不宜加入任何其他 饮料和调料。如果稍加白糖或冰糖是可以。但不宜加入盐、茶水、酱、醋、咖啡
及其伴侣，不宜加入化学 调味品。


2.
参片蒸服


最好用专门煎人 参的器以，也可用瓷碗或瓷杯。放人参片
3
克左右，加冷水约
100
毫升，浸 泡
1
小时左右，
然后隔水蒸。尽量将盖干盖严，一是沸水不容易溢进去，二是人参的香 气不容易蒸发，蒸
1
小时左右，取出，
服汁。之后可用开水冲泡代茶，次数不拘，气至 无味为止，参渣可食亦可弃。


蒸服最适用于各种人参品种，也是最常用的方法。红参因质坚，不容易蒸透，时间需长一些。


上述两法适用于正常人进补或病后康复。老年人心功能不全者可一年四季服用。长期使用可 以强心保心。