偏头痛吃什么药-
预防传染病演讲稿
6
篇
敬爱的老 师、亲爱的同学们:大家早上好!天气渐渐冷
了。随着气温的降低,细菌、病毒等更容易存活,我们要特 别
注意呼吸道疾病等传染病的预防。
要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:
1
、注意气候的变化,及时增减衣物。
2
、 保持室内空气清新。虽然天气比较冷,但在每天上
课前、课间,应该要打开门窗通风,保持空气流畅。< br>
3
、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮
食都有助于调节我们身体的各种机能,增强我们的抗病能力。
4
、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动,提高抵抗
力。
5
、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,打喷嚏或咳嗽
时用纸巾掩住口鼻, 与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这
些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。
6
、尽量少去人员密集、通风不良的场所。
7
、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼
吸道症状应及时就诊,明确诊断,科学 用药。
最后祝老师们、同学们健健康康度过每一天!
进入冬季以来,天气反复,变化无常。大家都在不同的
媒体看到或听到, 今年的雾霾天气格外严重。这样的天气极易
造成呼吸道传染病高发,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,会
趁虚而入,侵袭我们的肌体,影响我们的健康。学生是呼吸道
传染病的易感人群之一,学校又是 这些易感人群聚集的场所,
一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在
同学中 造成病情扩散,甚至引起局部暴发。
预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防,在这里
我想提醒同学们注意以下几点:
1
、教室要经常开窗通风,保持室内空气新鲜,每天通
风至少< br>3~4
次,每次不少于
10
分钟。这样做一是能减少室内
病毒病菌的含 量,防止传染病的发生;二是确保了室内空气中
的氧含量,降低室内二氧化碳的浓度,有利于大脑的积极 思维。
2
、养成良好的卫生习惯,不要对人打喷嚏咳嗽,不要
随地吐痰,要勤洗手。
3
、衣着适量,根据天气变化适时增减衣服,避免着凉。
4
、均衡饮食,锻炼身体,劳逸结合,提高自身抗病能
力。
5
、如果有发热、皮肤出现痘疹时,应及时到医院检查
治疗,疾病痊愈后才 能到教室上课,以免传染给其他同学。
6
、疾病流行季节,尽 量减少到人多的公共场所去,更
不要到患呼吸道传染病病人家串门。另外,还要提醒同学们,
在 体育课上和体育活动时,要特别注意安全,防止外伤,保护
好自己。
< br>健康的身体是我们学习和生活的重要保障。在这里我大
声呼吁,预防冬季传染病从我做起、从今天 做起!同学们!我
们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;不能预见明天,但
可以把握今天。 预防疾病,增强体质。让我们行动起来,爱惜
自己,爱护身边的每一个人,让我们美丽的学校变成一个健 康
和谐温馨的大家园。祝大家远离疾病,拥有健康,快乐成长!
亲爱的老师、同学们:大家好!
今天我在国旗下的演讲是“积极锻炼,预防传染病”。
首先,让我们来看看身边同学们的一些坏习惯:
同学们在操场 上尽情追逐,欢快地嬉戏,一下子玩得大
汗淋漓,因为同学们没有及时擦汗,结果回汗引起了感冒。
同学们在教室里认真学习,集中精力看书,教室的窗户
关着,空气 不新鲜,因为没有及时打开窗户让空气流通,结果
随着细菌的飞沫在空气中传播,引起了流感。
学校周围,同学们围在小摊上,吃着一些不干净的零食,
似乎吃得津津有 味,正因为吃了一些不卫生的食物,病从口入,
引起腹泻、发生消化道疾病。
同学们,如果平时不注意,或者没有养成良好的健康习
惯,或者没有科学地开展体育 活动,很容易发生各种传染病。
秋季最易发生的传染病有两种,一种是呼吸道传染病,另一种
是 消化道传染病。
那么,我们如何才能有效地预防传染病呢?
1
、认真上好每一节体育课,做好每一次课间的眼保健
操。在学 校和在家里要积极参加体育锻炼,但不要运动量过大,
要注意动静结合。
2
、注意个人卫生和保护,保持学习和生活场所清洁,
不堆放垃圾,饭前饭后、打喷嚏 、咳嗽、流鼻涕和外出归来一
定要按规定程序洗手,保持教室空气流通,不在小摊上购买各
种不 洁食品。
同学们,健康基于生命,我们现在是祖国的花朵,是未
来社会的栋梁,积极锻炼,养成良好的习惯,科学地参加体育
锻炼,我们才会拥有一个健康的体魄,才 会拥有快乐。
今天在国旗下的演讲到此为止,谢谢大家!
老师们、同学们:大家上午好!今天的题目是《预防秋
季传染病,要从我 们身边做起》。伴随着阵阵秋风,使我们感
受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大,气温逐渐下降,风
大干燥,这时是一些肠道传染病和呼吸道传染病的高发时节。
因此秋季加强传染病的防治,对维 护身体健康具有重要意义。
常见的肠道传染病经“口”这一途径传播, 是“吃进去”
的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食
物等,未经过恰当的 处理,吃进去以后发病。
常见的呼吸道传染病经呼吸道传播,是“吸进 去”的传
染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞
沫经呼吸道进入人体后发 病。
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本文更新与2021-02-18 03:23,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/450508.html
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