糖尿病的机理

2021年2月18日发(作者：轻度脂肪肝的治疗)
糖尿病
的机理
:

1
、
艮卦之人的养生保健方案
（玉竹与
糖尿病
）

玉竹的降糖效果，并不是因为它滋阴，而是因为它抗
震。曾有医家认为，糖属于土；血糖高犹如 土落入水
中。此言确实有理。正常的人在吃东西后，饮食刚刚
下肚，血糖便急剧升高，显然并不 是吃下去的食物的
问题，而是饮食入胃，胃蠕动加快导致；胃为艮土，
是燥土，饮食入胃，胃受 震动，也即燥土受震动，部
分落入血中，于是血糖立即增高。正常人饭后两小时
胃排空完毕，胃 的蠕动减轻，那时血糖便也恢复了常
态。
而那时，
正是饮食消化之后的营养吸收入血之 时。
所以说，胃受震动，是人体血糖高的最根本原因。

人体的胃功能正常之时，有一定的自我调节能力，
但假如胃自身出了问题呢，
比
如说，胃土过于燥，稍有震 动便有土滑落，则人体空腹血糖也高了吧。




玉竹，是固摄艮 土而抗震的最佳良药，我便是根据这个道理，从众多的药物
之中寻到它的。其实，黄芪、山药均生于沙土 之中，均有固摄艮土之功效，所以
也均能降血糖，只是比起玉竹来，降糖的功效还是要差了不少。




玉竹，不仅仅具有降血糖之效。它能固摄艮土而抗震，所以，最重要的作用
是护胃。

2
、
闲聊
糖尿病

胃土不固，流失到血里过多，就是
糖尿病
了。大家不懂这句话，就想象有一条河
吧，河堤是沙土。沙土流失到河水里过多就是< br>糖尿病
。那么，沙土为什么流失到
河里太多呢？那原因就多了，比如说，没有木来固沙， 沙容易流失；太阳太毒，
烤得沙子太干了，也容易流失；附近在施工，沙子受到的震动多，也容易流失；
天上不停地下雨，雨也容易导致沙土流失
-----
这也说明啊，治疗
糖尿病
没有固
定的方法的，要根据各人的情况分别采取合适的方法治理才行。
-----不过，不
管怎么说，
糖尿病
是胃的问题，
而胃出问题又与饮食关系非常大 ，
所以得了
糖尿
病
一定要好好找找原因，
看看究竟饮食中出了哪些问 题才生病的。
------
也因为
这
糖尿病
原因的复杂，
所 以，
自己详细列出得病前的饮食习惯，
详细研究这些饮
食习惯并尝试改变其实更有希望 治疗
糖尿病
。

3
、
翻白草治疗
糖尿病
机理分析

翻白草可以治疗因风木无法固沙而引起的
糖尿病

糖尿病
，
从发病机理来说，
首先是雷山小过，
胃底火是中焦的相火，
底火不够会君火来补充，< br>君火是震卦气息。
对艮土形成雷山小过。
风跟艮土的关系可以形成山风蛊。
艮土 松动后如果
厥阴风木之气潜入，
那就是是黄沙漫天的景象。
如果人体内黄沙漫天，可不就是
糖尿病
吗？
治疗
糖尿病
的方法，应该从以上的角度思考 。由此，我想，治疗
糖尿病
，首先是要保证中焦
火，中焦火足对应着胆和三焦两条经络 。
二是艮土坚实，
对应的胃气不能亏虚。三是收敛肝
和心包里的厥阴风木之气，不可过 多进入艮土。


治疗方法：

4
、
不生病的智慧四
(
简择
)

糖尿病
虽然是顽疾，健好胃就可以控制

(
在不生病的智慧
4
中有的版本是“健好脾就可以控制”是编辑错误，
望众所知
)


糖尿病

用白参片贴左极泉，睡觉时贴上，早晨取下。也可每天按压至少
20
下。

糖尿病
人的饮食宜忌



糖尿病
人在日常饮食上 有很多禁忌，
少吃糖、
少喝酒等大家都知
道的我就不多说了。另外，从《易经》的角度 来分析，我发现患
糖尿
病
的朋友还不宜吃高梁、豆芽、菠菜、凉粉、莲子等食品；另外 ，烧
烤煎炸的食物、散发出浓烈气味的蔬菜（如香菜、韭菜、洋葱、大蒜
等）和导致内热的虾和 狗肉等也是不能吃的。




不过，
东北产的玉竹非常适 合
糖尿病
人用来煮水当茶喝，
还有土
豆、大白菜、青菜、大米、猪肉、山药等 平和的食品最适合
糖尿病
人
日常多吃。

5
、
糖尿病
别吃韭菜和烧烤的食品

“
老师你

好，我老公是巽人，在冬天的时候每天外敷桑葚子于太冲
12
小时，隔天外敷人参于太白，再每天
泡喝三七花茶，反应很好，气色睡眠都好，血糖也稳定 ，怎么到了春天就不稳定了，而且每次都是早上空
腹血糖超出正常范围，中午和晚上就降下来了，而且在
2
月
22
日晚上吃过烤羊肉后，
23
日早上空腹血糖
达到了
15
。他现在每天早晚都吃一颗格华止
0.85mg
的（在这之前一 直是每天早餐后吃一次一片格华止和
达美康）
，
23
晚上开始我又给他增加喝 了
15g
玉竹煮的水，
24
晚餐吃的是小米粥，馒头，青菜，韭菜炒鸡
蛋，千张炒芹菜，喝的豆浆今天早上检查空腹血糖还在
8.6.
请教老师这是什么原因？我应 该怎么做？


糖尿病
患者不能吃韭菜等散发香气的食品，
不能吃震 卦的食品，
不能吃烧烤等热
性的食品
----
不能光想着治疗的方法，
而要想着为什么会这样，
找到疾病的根源
并加以避免。

6
、
震人的食谱

糖尿病
患者忌服鹿茸

7
、
桃子与
糖尿病

桃子为什么会导致高血糖，在《易经养 生说明书》好像我就讲过的，是因为桃子属于震卦，
这震动的气息破坏了艮土的缘故。
这种情况 东北的玉竹最为有效，
另外可以加上西北的生黄
芪、党参等，这样的给了她一张方，关照她不要 吃震卦的食品。

8
、
黄鳝与
糖尿病

黄鳝色黄， 入艮土。在《易经养生说明书》里，我曾经讲过
糖尿病
的机理，那是艮土松动的缘故，黄膳为< br>鱼类，入艮土，当然会导致艮土松动。这还不是最主要的，黄鳝大热，能够导致胃热，而在传统的中医里，
糖尿病
的病理正是胃热津亏，所用药物也大多是一派清热生津之品，如天花粉、知母、玉竹等。

9
、
环境与健康：微粒

故事一的主角是一个老太太，< br>糖尿病
，
外加其它许许多多的症状。当时问了她很多情况，
给
她开了药 物和食谱；过两天，她又带她的女儿来。她的女儿，是早产儿，七个多月时从她肚
子里出来，然后，从小 到大，一直体弱多病。

因着这两次诊病，她说要送我一点东西
-----
常 州的特产：萝卜干，自己腌制的。我说不用
吧，我一向很少吃腌制的食品，
而且，腌制这些东西 很麻烦，
何必为了自己的一小点口福之
欲花人家那么大精神呢。见我拒绝，她神秘地说：“包你 吃了还跟我要的”。呵呵，有这么
好的东西？我可从来没有吃过某样再跟人家要的，不管那有多好吃。< br>
尽管拒绝，
一天后她还是把给我的东西交给了我的一个友人（与她住得近）
带 到了我家。除
了一瓶研制的萝卜干外，还有一大袋的大麻糕
------
大麻糕也是常 州本地的特产。

既然带来了，当然要尝尝。拿了一块，吃了一口，我便赶紧放下了
- -----
我的老天爷，这世
界上还有这样的东西，
那大麻糕纯粹就是八角等磨成粉混 合面粉、
猪油做成的，
而且里面香
料的成分绝对不是一般的量。吃这样的东西，
那叫“没病找病”的。大麻糕如此，
取一根萝
卜干来尝，果然也如此，天知道她放了多少香料 在里面腌制的。

目睹这堆东西我犯了难，继续送人吧，那是害人；留着吧，害家人；丢掉吧， 浪费！
------
唉，
这下我算知道她女儿为什么早产和一直体质不好；
知 道她为什么得
糖尿病
了。
她喜欢这
样的香料制作的东西，长期食用，不生病怎 么可能呢？

香料，味香，香味入胃，发散胃气，短时间能够诱人食欲，所以，很多人喜欢吃。 可是，要
记住啊，它可是制造疾病的罪魁祸首，对于女人，祸害犹大。

喜欢用香料，
家里自然往往备有很多香料的，
在家里的空气中，
往往也漂浮着许多这样香料
的粒子，这也是一些疾病的源头。

10
、网络课堂第
5
期专题（糖尿病）第二课布置作业

胃火旺的糖尿病可以在两冲阳穴和两足三里穴贴玉竹；在两阳辅穴贴紫苏疏导火气。

同时也提醒一下：
胃火旺的糖尿病人开食谱，
可以考虑清胃固胃的食物；
清淡的属于坤 土的
食物如豆豉；疏导离火的食物，
如紫苏、
紫背菜等。
单纯的坎卦食物只有 气不虚的胃火旺的
糖尿病患者才可以考虑，
所以，
在不清楚具体情况泛泛开食谱时，< br>只能是尽量少开一些，而
不能大量的。

火气导致的糖尿病

脾虚、风木、燥气等导致的糖尿病

糖尿病并发症
_& _7 W9 E
11
、上节课内容有不懂的地方（系统班糖尿病问题）

老师上节课提到糖尿病饮食上多吃艮卦食物

12
、糖尿病与同时患多种疾病的调治方法

第一，

玉竹是否能长期喝？

答案是肯定的。不知道大家是否知道《神农本草经》
，它是中医药物的经典著作，它里面把
药物分为上品、中品、下品。其中上品药物是可以长久服食延年益 寿的。这玉竹便是《神农
本草经》
中的上品药物之一。
另外，
对于治疗慢性病 ，
中医向来有个道理叫做“效不更方”，
意思是，只要服药有效，
就持续地服下去，不 要去变动它。从这点也可以知道上述网友的老
公可以继续服用玉竹。

第二，

根据糖尿病的产生机理（
《易经养生说明书》玉竹一节有）
，其实可以得出一个外治糖尿病的方法的，这就是：




穴位：左极泉穴




药物：人参片




方 法：取一小片质量好的人参，外贴于左极泉穴，每日晚上贴，早晨取下。或者闲暇
时用拳头或小保健锤敲 击此穴。




这个方法本来是用来治疗吃得过多胃胀的。在《不 生病的智慧２》里好像我解释过，
吃多了之所以胃胀是因为人体把少阴君火调动到胃里来滥芋充数凑作少 阳相火了。
这少阴君
火其实就是震气的，既然敲左极泉能减轻胃的震气，那么当然也能够降血糖 。


经验：

13
、网友提供的治疗子宫肌瘤的偏方及米汤也治糖尿病

“母亲七十多岁， 艮卦人，一向健康，不忌饮食。去年因悲伤之事影响胃功能出现问题，吃
中药没什么效果。半月前开始主 吃艮卦食品，
停掉生冷，
口中气味慢慢恢复正常，
没有一处
难受，
只 是感觉气力不足。昨日开始服用补中益气丸，今晨气色精神明显好转！自调节饮食
以来，浓米汤每日一大 碗，五年之久的糖尿病（不服药）已经消失！”

不知道哪里流传的米汤能提高血糖的说法，以 至于很多人以为米汤是糖尿病人不能食用的，
所以这个网友的例子提供给大家看看。


14
、一封邮件中的一段


15
、一则小儿初生的处理方法（
10#
）


16
、糖尿病治疗十年心得


17
、继续聊糖尿病的治疗心得


18
、糖尿病
-
治疗


19
、糖尿病人手脚肿痛按摩哪些穴位？（老师有回复）



20
、糖尿病问题





21
、请教老师
:
糖尿病人到底应不应该多吃主食
?




22
、耳疼以及老妈“糖尿病”治疗实践经验分享


23
、糖尿病与甜食


24
、风山渐与糖尿病


25
、请教：君火多的糖尿病和高血压


26
、纳豆和糖尿病




一、足疗的作用

+ Z' N; F# ^* A
偶然的机会，我在十三年 前（
96
年左右）接触了足疗，并且
掌握了足疗的基本手法和查病技巧
（不是 现在街头到处可见的保健足疗手法）
。
4
?
o#
l8
j8
E# z
2000
年的时候，一次偶然的机会发现先生患有糖尿病的 时候，我们听从医生的治疗方案，
使用降糖药，降脂药。一星期左右的时间，血糖虽然降下来了，但是发 现他红润的面庞变得
泛黄。
直觉上这样的治疗是不恰当的。
在这一星期里，
我 买了一些关于糖尿病介绍的基本书
籍，了解该病的发病，治疗和预后。后来，无知者无畏，我建议他停止 服用任何药物，由我
使用足疗的方法给他按摩。
（当时他足部的状态表现与健康人已经差异很大 。
）

; C1 H7 P* S+ [- e. V! k
一个月以后，我 们惊喜的发现血糖得到了很好的控制，从
16.8
降到了。
这就证明该方法能够替代药 物来控制血糖。
而且他的气色从服药后的萎黄重新白里
透红。
十年后的今天，
我们回头看这段经历基本可以推断的结论是：
西医治疗糖尿病的方法
是不可行的，
它使 病人陷入营养不良，
从而不能够从根本上来治疗该病。
这点和栾老师的意
见是一致的。

+ C: x0 u4 T+ |' o: d: A. v1 v
当时我在读研究 生，所以有时间来学习和了解该疾病。
我先生发现该病的时候，像他这样
28
岁就发现
II
型糖尿病的病人在当时还不算多。事后，
我们也分析他的得病原因。
要想 治疗疾病所以必须从致病因素着手，
如果不这样，
病永远治
不好。这也和栾师的意见高 度一致。

二、致病原因分析

4 Y, y) |; m: r, X1
、体质（遗传因素）
Y! f9 |2 O7 t' J
先生的体质遗传自 母亲，
但是母亲并没有糖尿病。
在发现先生有糖尿病的时候，
让他妈妈和
姐姐 都去检查，
结果发现他母亲有糖耐量异常，
姐姐属于正常。
所以体质遗传虽然是因素之
一，
但妈妈也是到了
60
岁左右也不过是糖耐量异常。
不致于先生在
28
岁的年龄患上糖尿病。
所以关于他的患病，这么年轻患病一定另有其他原因。+ z% v O) Q- f! g' s
2
、饮食
+ v
先生胃 口极好，
在我看来是典型的“好吃懒做”型人。
他这种体质的人，
在中医里也有详细< br>的描述。后来我发现有好几种体质的人都是容易患糖尿病的，他是其中的一种。

+ o+ E/ C9 N) b6 X9 |8 C/ P: [5 Z
外部环境：大学毕业后，他从事的 是商业类型的工作，
按中国的传统，所以经常在外面吃饭，
90
年代初的中国，刚刚从 温饱逐渐进入到小康，他
刚好赶上了中国的第一波吃喝风。所以这是他这么年轻就得上糖尿病的外部因素 。
【喝酒、
饮料、大鱼大肉、不运动，不健康的生活方式】
' t f9 n+ [; a+ r: a& w
内部因素：
98
年的经济危机，国内很多商业企业和制 造业纷纷倒闭，他所在的公司经营江
河日下，
从
97
年到
2000< br>年期间从辉煌走向没落，
最后倒闭。
这个过程他承受的压力和煎熬
有可能是他这 么年轻患病的第二个原因。

就这样饮食不节制，不运动，工作生活压力大应该是他致病的主要因 素。

小插曲——记着，什么时候都不要喝可乐！
！
！
1 Z! {$$ A/ R) ^% K- G9 ~, |) v
99
年过年，先生的父母退休来与我 们同住。每天婆婆都做非常多好吃的“款待”我们，快
到夏天了，
先生爱喝可乐，所以每天都要 喝掉一大瓶可乐。而我天生不多吃一口饭，只喝白
水不喝所有的饮料，因此虽然身体看着虚弱，但是基本 上不得病。
6 o: r% P! J# |$$ b0 m
十年后的今天，
我们总结 ，可乐是绝对不能喝的一种饮料，它导致人无端的肥胖，
导致各种
疾病。
先生体重最重 的时候有
170-180
多斤。
所以，各位如果能够的话，尽可能的自己不喝
并且劝导身边所有的人不要喝可乐，这一点非常非常的重要。

二、足疗的作用（续）


在我们做了一个多月的足疗以后，我带先生回家找到当年给我做足疗的师
傅。我没有告 诉她先生发现糖尿病，由她从足底来查病，她说先生的身体整体上非常虚弱，
不知道是何原因，所有的脏 腑功能都比较弱。
（因为经过
1
个月的足疗，先生糖代谢的反射
区的表现已经 不是太突出了）

9 G- % J- ^7 i0 F: o( @9
从这点来看 ，糖尿病对于病人的最致命的原因是它导致病人
全身的脏腑功能出问题，首先是功能问题，紧接着是器质 病变——合并症。
+
M+
^.
f#
`(
L.
w; d
后来我老实跟她说我们刚发现糖尿病一个月，
问她的医治案例。
她 当时还没有很多年轻人得
糖尿病的案例。
只是说足疗应该能调整身体状况和改善糖代谢。
我再一次向她系统的学习了
一下足疗方法，接着回家治疗了。
, V, g1 Y3 ~' @
编后：
去年，
十年后我又去看望师傅，
交流起足疗对糖尿病的作用。
老太太很高兴的告诉我，
从发现我们这个病例后，
这十年里，
她又陆续遇到好多年轻 人，
甚至孩子得
II
型糖尿病的，
她尝试用足疗都得到很好的控制。
. {6 [3 I9 T/ w7 t
4 L- u; ]1 l5 E, Q) z
因 此，
如果各位朋友的亲人在发现糖尿病的初期，
千万不能病急乱投医，
首先去掉致病因 素，
例如不良饮食习惯，生活方式，调整身心应对外部压力等，逐渐增加运动量。

三、血糖指标监测的作用

9 g; K* g6 w S0 W/ ~5 O很多糖尿病人，很关注血糖指标的监测，只要认为血糖指标正
常了，
一切就
ok< br>了。
实际上不应该是这样，
这也是我庆幸我们没有依赖医生来治疗糖尿病，
因为 西医主要是围绕指标来做文章。所以这是它不能根治糖尿病的原因之一。
)
x6
]#
A;
K8
K8 i+ h7 `
短时间血糖高于正常值 并不能引起身体损害。
所以这也是我建议大家发现糖尿病不要惊慌失
措的原因。

# c7 b( X
上面提到糖尿病人之所以患糖尿病，首先是他们的体质弱于正常人，
容易得糖尿病。
其次是上述提到的致病的直接因素。
因此，
各位朋友千万不能本末倒 置的去
治疗糖尿病。
应该以改善病人的脏腑功能，
尤其从脾胃上着手。
栾老师 的理论和实践应该被
各位慢慢去尝试，找到合适自己的食疗方法。

/ l3 s; w% L. D2 F. r
内经素问中提到上古的人们在生病以后，先是用祝由的办法来去除
疾病。
远古的人们通常是通过食疗的办法来治疗疾病，
其次才是药物。
现代人被西方的 医疗
体系所改变，小病直接又是吃药又是打针的。我不能赞同。

四、调整生活方式才能真正让
糖尿病
病情逆转
0 K! a; k# @( b* [1 C' y% N& t/ N+ p

短时间来讲述我们十年的经历，
肯 定是不现实的。
因此，
我简明扼要的来总结一些我们的心
得。

上面 提到，
在服药一周以后，我们停了所有的药，
靠足疗来调整控制血糖。
期间我按照书上
提到的治疗
糖尿病
的三驾马车法来改变生活方式。在这里，我不想把这些病友们都背诵 的滚
瓜烂熟的东西赘复。我想强调的是在改变生活方式的操作过程中应注意的事项。

A
、循序渐进，
糖尿病
人到发现血糖尿糖高的时候，其实身体已经有了很长一段时间的 不正常
了，只是我们自己没有发现，尤其是很多老年朋友。包括高血压、癌症等慢性病，其实是生
活方式病。因此，考虑到身体的适应性，在改变生活方式的时候要注意循序渐进。例如，增
加运动量的 操作，
刚开始由于素体虚弱，
不要强迫自己非得要走三十到四十分钟，
否则担心
血糖下不来，紧张的不得了。要知道紧张和压力带给你的危害比血糖高可能还要大呢。

我们 开始散步的时候，不夸张的说，走
5
分钟、
10
分钟就累得不行了。于是我们 就回家休
息，每天就只走这么多，直到一星期以后，走
5-10
分钟，我们两个能够轻 松完成，我们才
增加到一次十五分钟、二十分钟，到最后我们可以走到
40-50
分钟 而不感到劳累。
0 b: 3 O3
^) c' G

因此，
不只 是走路，
考虑到身体的适应性，一切治疗应该是循序渐进的，让身体能够逐渐适
应新的治疗方法 和生活方式。

五、
B
、健康饮食
，我非常赞同用食疗的方法来预防 和治疗疾病。
糖尿病
从根本上来说，不管
是否服用了降糖药，
病人们通常都有 营养不良现象。
可能很多朋友都不赞同，
因为通常都认
为是营养过剩。没有关系，我们 先不争论这个。

我想提出的一个问题是，病友们都很清楚
糖尿病
需要健康饮 食，那到底怎样的一个饮食安排
是健康的呢？大家可以按照自己理解的健康饮食来发表一下看法。
：
）
今天我先写到这里，
忙
些别的事情了

六、
传统营养理论
. k! Z) m2 i- f

x* q8 i5 z9 V

我在看到栾老师的所有书籍之前，
首先按照传统的营养理论调整了先 生的饮食，
按照荤素搭
配，
植物蛋白和动物蛋白皆有之的方法，
安排每天的饮 食，
保证他既不饿肚子也不过量摄入，
按胃排空时间最长来解除
糖尿病
人的饥 饿感。但是在将近十年来的时间里，我们控制血糖按
照目前
糖尿病
治疗的标准来说很不 错，在正常值附近波动。可是，先生正当年，工作和生活
压力都比较大，
血糖指标虽然看上去不 错，但是他乏力，
疲倦的感觉却从来没有消失过，我
为此也非常焦急。