近视治疗鱼际穴

2021年2月13日发(作者：心烦失眠)



鱼际穴，保命穴






















































































鱼际，简单理解就是鱼腹。摊开手掌，在手掌心靠近大拇指的地方，皮肤颜色泛白，肌肉隆< br>起，叫大鱼际，大拇指根部和手腕连线中点，就是鱼际穴。

鱼际穴是一个善于退热的要 穴。当您心里有火、夜间爱咳嗽、比较烦热、睡不着觉时，按揉
鱼际穴特别管用。

所 以说，鱼际善于退热泻火：心里有火，它能去；肺燥咳嗽，它也能去。什么是肺燥咳嗽？
就是夜里两三点 钟那会儿老爱咳嗽，比较烦热，睡不着觉。其实大家不用担心，这种咳嗽
非常普遍，通常就是肝火引起的 。因为肝火在夜里两三点钟的时候比较旺盛，从而造成这
种咳嗽，这时候按摩鱼际穴就会得到缓解。此外 ，鱼际穴还是一个治疗哮喘的要穴，究其
原因，还是不出其善于退热泻火的范围。

鱼 际在幼儿科里又叫板门穴，专门调节小孩因肠胃功能不好而不爱吃东西的，这是由
于五行火能生土的缘故 。总而述之，本穴主治发热，咳嗽，咯血，咽喉肿痛，扁桃体炎以
及小儿营养不良等。

胃痉挛的主要症状是阵发性上腹部不规则的痉挛性疼痛。
不发作时饮食如常，
一般情况
良好。发作常与情绪变化、受凉和饮食不当等因素有关。许多患有胃痉挛的病人发作较急，
其疼痛往往 难以忍受。为了应急，可以用指压鱼际穴来止痛。
该方法简便易行，往往会收到
立竿见影的效果 。

冬季主要邪气是燥，这时如果不注意的话，肺特别容易受伤，人就容易出现鼻腔干燥，甚至出血，
咳痰带血丝，
埋下呼吸系统的重大隐患。
此时可以通过每天搓搓鱼际穴 的方法来
祛燥润肺防鼻干。


【功能作用】气化肺经水湿，散发脾土之热。

【治法】寒则补而留之，热则泻气摇孔出针，或凉药水针。



别 小看了这个穴位，它可有着
“
保命穴
”
之称，尤其在这天气干燥的秋季，多按 摩鱼际穴
对健康大有好处。
这是因为，
秋季讲究养肺，
而中医认为鱼际穴化肺 经水湿，
散发脾土之热，




可缓解呼吸系统疾病，如 感冒、支气管炎、肺炎、咽炎等。老人常出现小便短少的情况，也
可以对鱼际穴进行敲击，
从而 得到缓解。
此外，按摩鱼际穴，
对因过度使用电子产品造成的
“
鼠标指
”
有很好的治疗作用。同时，配合按摩其他穴位还能治疗咳嗽、咽喉肿痛、口干舌燥
等。
按摩时，
可以用另一只手的大拇指在鱼际穴附近上下推动，
或双手鱼际穴互相敲 击，
至
掌侧发热即可。按摩的次数根据身体状况决定，一般每天
1
—
2
次，时间控制在
10
分钟左
右。久病体虚及患慢性病的人，可适当增加按摩 次数，按摩时力度要适中，不必急于求成。

【主治】

1
、.
呼吸系统疾病：感冒，扁桃体炎，支气管炎，支气管哮喘；咽干，咽喉肿痛，失
音、咳嗽 ，咳血。


2.
其它：多汗症，鼻出血，乳腺炎，小儿疳积，手指肿痛等。

【人体穴位 配伍】配孔最穴
,
尺泽穴治咳嗽
,
咳血
;
配少商穴治咽喉肿 痛。

【刺灸法】直刺
0.5
～
0.8
寸。
【功能作用】将肺经体表经水导入体内，排泄体内肺经之气。主酒病，虚热舌黄，身
热头痛，恶风寒 ，伤寒汗不出，胸背痛不止，肘挛肢满，喉干，呕血，心痹，悲恐，
乳痈。

【配穴举例】配天突、合谷治咽喉肿痛
(
《针灸大成》
)
；配劳宫治呕吐，配大陵治
咳逆气喘
(<
千金要方
>).
配翳风治痄腮
(<
针灸学
>).


配中冲、关冲，有醒脑开窍，泄热启闭的作用，主治中风昏迷。



配合谷，有清热利咽的作用，主治咽喉肿痛。



配大敦，有镇心涤痰，泻肝清热的作用，主治狂证。

治疗

【操 作】直刺
0.1
寸，或向腕平刺
0.2~0.3
寸，或用三棱针点刺出血，可 灸

鱼际穴治哮喘效果好



哮是指喉中有哮鸣音，喘 是指呼吸急促，临床上常同时发生；以呼吸急促，喘鸣有声，严
重时张口抬肩，难以平卧为主证，故合称 哮喘。哮喘的基本病因为痰饮内伏，病位在肺。
—
遇外感风寒暑湿，七情劳倦，饮食不当，皆可 使气之升降发生逆乱，触动伏痰，阻塞气道，
故而哮喘。
本病包括支气管哮喘，
喘息性 支气管炎及阻塞性肺气肿等。
哮喘除采用中药治疗
外，据近年来的有关资料表明，针灸疗法对哮 喘的治疗有很好的效果。


针刺鱼际穴法：


鱼际穴，位于第
—
掌骨中点，赤白肉际处，仰掌取之。

治疗方法： 取穴时病人正坐，屈肘立掌，拇指掌关节后第
—
掌骨
1/2
处，靠近第
—
掌骨的桡
侧缘，于少商与桡动脉（寸口）连线上，亦是手掌面与背面交界处。取鱼际穴交替 使用，每
天
1
次，或发作时针
1
次。针尖向掌心斜刺
5分深，出现针感后留针
20
～
30
分钟，
5
分钟
捻转
1
次。


按：鱼际穴为手太阴肺经的荥穴，
“荥主身热
”
。针刺此穴可清肺泻热，以达泻肺平喘，故在
急性发作时，能使症状减 轻或控制。每天
1
次，
10
次为
—
疗程。